2023年《博赞学习技巧》读书笔记.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 博赞学习技巧读书笔记 1 决定看书时间 坐下来看书时，第一件要做的事就是决定看书时间的长短，以及在这个时间内的阅读量。2 专注 确立良好的大脑“状态”是指，使大脑集中于重要的而不是琐碎的知识上。在你花了 5 分钟时间从记忆库中搜寻有关信息后，你会更多地考虑学习材料，而不会再去想随后要吃的草莓和冰激凌。3 贴近主题 尽可能地贴近主题。这些主题就像巨大的钩子，将所有其他信息拉拢在一起。换句话说，这些重要问题与目标起着联络中心的作用，使得联系其他信息变得容易了。4 找到线索 找到线索。就像你在拼板开始时就要找到左下角的某个板子，并坚持以为只有从那个小角落出发才能一步步拼完整个图案

2、。当我们学习较难的材料时，最重要的一点是，在我们决定辛苦地从头到尾看书前，先好好把握其内在的东西。5 注视时要有辅助物 眼睛没有辅助物时所记忆的标准图案，与原图出入很大。学习必备 欢迎下载 通过辅助物的帮助而获得的总体记忆比那些不用辅助物获得的记忆强得多。我们会看到这么一个有趣的现象：会计在看账目时，不约而同地都会用笔沿着一行行、一栏栏的数字移动。他们这样做，自然是因为，没有辅助物的帮助他们的眼睛难以严格按直线运动。6 预习 顾名思义，所谓预习也就是预先学习或预先看。在快速阅读一篇文章之前，如果你让大脑看到这整篇文章，那么在你第二遍阅读这篇文章的时候，你就能够更有效地驾驭它。在开始阅读一本书或

3、一份文件之前，首先要明白自己已经知道了什么，而且还要明白自己想通过阅读获得什么。先略读文章，找出核心内容。如果文章所述内容是你已经知道的，那么就将这一事实记录下来，以便将来参考。7 精读 在总览与预习之后，如果仍然需要寻找更多的信息，那么你就应该精读材料。这就像拼板游戏的边界与彩*域拼完以后，接着要“填充”那些剩余的区域。因为在前面几个步骤中，大部分重要信息已经获取，所以不必全面阅读。难点或知识不完全的地方是精读完成后需要学习的部分。-记住精读不是不中断的认真读完，有时候需要跳过一些问题，但是要记下来自己的问题，无论是记在纸上或头脑中，在后续的阅读中慢慢解决，或者在精读完成后集中解决。8 复习

4、 完成了总览、预习和精读后，如果还有内容有待发掘、还有疑问需要解答，就有必要复习了。这个阶段很简单，就是完成前几个步骤未完成的部分，并将那些值得注意的内容重新斟酌一番。在大多数情况下，你会发现，从前认为相关的那些内容只有不到70%最终会派上用场。从记忆库中搜寻有关信息后你会更多地考虑学习材料而不会再去想随后其他信息变得容易了找到线索找到线索就像你在拼板开始时就要找到左把握其内在的东西注视时要有辅助物眼睛没有辅助物时所记忆的标准图学习必备 欢迎下载 9 用思维导图记笔记-综合运用左右脑，整体关联式思维。-有专门的书介绍思维导图，这里就不多说了，有兴趣可以自己去查。10 持续复习 除了即时的复习，持续复习也很重要。我们知道，记忆量在学习结束后不会立即下降，而是先上升，再持平，然后陡跌。我们应该在记忆开始跌落的那一刻起复习，使记忆量一直处于顶峰状态，并把知识融会贯通，并使之保持一两天。11 快速阅读（略）-这是另外一个专题了 12 超级记忆（略）-这是另外一个专题了 从记忆库中搜寻有关信息后你会更多地考虑学习材料而不会再去想随后其他信息变得容易了找到线索找到线索就像你在拼板开始时就要找到左把握其内在的东西注视时要有辅助物眼睛没有辅助物时所记忆的标准图