2023年健康教育精品讲义1.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 怎样测量身高、体重、脉搏 一、教学要求：1、知道学生了解什么是脉搏，使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。2、教会学生。3、教育学生要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育情况。二、教学重点与难点：教学重点：教会学生测量身高、体重、脉搏的正确方法。教学难点：怎样教会学生测量脉搏。三、课前准备：身高尺、体重秤、秒表等。四、教学时间：一课时 五：教学过程：1、引导学生回忆以往体检经历，引出测量身高、体重、脉搏内容 （1）指出身高、体重、脉搏能反映人的健康及成长状况。师：你们从一年级到现在，身体有什么明显变化？生：我们都长高了，也变重了。师：同学们在这四年里，虽

2、然各人的情况有所不同，但是身高、体重都有明显的增长，身高、体重是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。除此以外，脉搏也是反映健康发育的一个重要指标。（2）介绍脉搏。说明什么是脉搏。学习必备 欢迎下载 师：人体内靠什么力量运送血液到全身各处去呢？生：靠心脏的跳动。师：血液从心脏出来冲击手腕血管时（这种血管就是动脉），血管随着血液的冲击而产生跳动，我们把这种跳动叫脉动，把手腕处动脉的搏动称为脉搏。说明脉搏与心脏跳动的一致性。师：你们在什么地方见过人们测脉搏？生：在医院里。师：知道为什么要测脉搏吗？生：为了知道你的心脏正常不正常。师：脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的，通过测量脉搏，可以反映出

3、心脏、血管的功能，间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢、太快或不规则，都可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快、太慢的情况？（学生回答）师：脉搏还会随着人的情绪、活动、身体温度的变化而变化，如运动或体力劳动时，脉搏就跳得特别快。这是完全正常的。因此我们通常不在剧烈运动后测脉搏。指导学生阅读。师：以上这些内容课文中有详细介绍，请大家阅读课文第5自然段。（学生阅读）2、指导学生学习正确测量身高、体重、脉搏的方法 师：你们在哪些地方见过人们测量身高、体重？你们测过身高、体重、脉搏吗？在什么时候测的？（学生回答，）师：你们知道身高、体重与哪些因素有关吗？会学生测量身高体重脉搏的正确方法教

4、学难点怎样教会学生测量脉搏三况师你们从一年级到现在身体有什么明显变化生我们都长高了也变重了健康发育的一个重要指标介绍脉搏说明什么是脉搏学习必备欢迎下载师学习必备 欢迎下载（学生回答，教师补充）师：身高、体重过高或过小，都不是非常正常的现象。经常测一测，能让我们及时发现问题，从而调整生活习惯。（学生阅读课文第二自然段）师：还记得当时是怎样测身高、体重的吗？（学生回答，教师请回答较完整的两位学生到身高尺和体重秤上示范，并加以说明。教师补充遗漏，纠正错误，点明要点，并说明一天当中，身高、体重会出现很小的变化，如果发现今天测得数据比以前小一点，也属于正常现象）师：测身高、体重时一定要注意采用正确的方法

5、。测体重时应轻上轻下，在秤的中间站稳，然后读出数；量身高时，应脱掉鞋子，双眼平视，让顶板轻压头顶，再查标尺上的刻度是多少。（请学生在课文上勾出注意事项）师：测脉搏时心情要保持平静，身体要保持安静状态，你们知道为什么要这样吗？（学生回答）师：你们见过别人测脉搏吗？怎么测的？（学生回答）（教师指示桡动脉的位置，学生找到桡动脉）师：（讲解测量方法并说明）动脉通常是指每分钟脉搏跳动的次数。（学生练习测一分钟脉搏，报出脉搏数）师：一般来说，少年儿童的脉搏每分钟通常在80次左右，太慢、太快都不好。经常参加体育锻炼或从事重体力劳动的人，脉搏会低于正常人的指标。（要求学生再自测一次脉搏）3、复习、小结 会学生

6、测量身高体重脉搏的正确方法教学难点怎样教会学生测量脉搏三况师你们从一年级到现在身体有什么明显变化生我们都长高了也变重了健康发育的一个重要指标介绍脉搏说明什么是脉搏学习必备欢迎下载师学习必备 欢迎下载 师：谁能说说为什么要测量身高、体重、脉搏？（学生回答）师：大家要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的发育和营养状况。如果发现自己的身高、体重、脉搏与同龄人相差较大，应到医院咨询、诊治。大家已经试测过自己的脉搏，下课以后，老师把身高、体重测量器放在教室里，大家可以轮流去测，并且记下测得的数字。六、反馈检测：1、让学生解释什么叫脉搏。2、问答：测量脉搏有什么作用？3、判断对错：（1）测正常脉搏要在身体平静时。（）（2）少年儿童的脉搏一定是每分钟80次左右。（）（3）背书包测体重。（）（4）穿鞋测身高。（）（5）测体重时应掏尽衣袋里的东西。（）（6）测身高时应脱帽。（）会学生测量身高体重脉搏的正确方法教学难点怎样教会学生测量脉搏三况师你们从一年级到现在身体有什么明显变化生我们都长高了也变重了健康发育的一个重要指标介绍脉搏说明什么是脉搏学习必备欢迎下载师