2023年初中足球课优秀教学导案全集.pdf

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1、初中足球课优秀教案全集 2 作者：日期：3 足球课教案 授课班级：人数：日期：1 教学 内容 脚弓、脚背正面、外脚背传球 教学重点：支撑脚站位 教学难点：发力方法 教学 目标 1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、如何用力和触球部位。2、发展下肢力量和身体协调性。3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、

2、教师宣布本课任务 足球踢球 素质练习 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿（6）全蹲起（7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 48 28 202 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求

3、：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 4 基 本 部 分 一、脚弓推球 二、脚内侧踢球 三、正脚面踢球 四、外脚背踢球 五、素质练习 “穿梭接力”分为 2 组手持接力棒，S 型绕杆去和回，经过起点将接力棒交给下一名同学，依次类推。排尾最先经过终点为胜。1、教师讲解演示支撑脚站位。2、教师演示并解说脚弓推球动作。3、学生测量距离并模仿脚弓推球动作。4、分组练习、纠正指导。1、教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。2、分组练习巡视指导。3、引导学生如何发力踢出弧旋球。

4、1、方法同上。2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。3、观察足球运动路线的变化。1、方法同上。2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。3、观察足球运动路线的变化。1、讲解游戏方法和规则。2、强调安全 3、组织或参与。2 6-8 6-8 6-8 6-8 6-8 一 1、2、密集队形讲解演示，学生实际测量支撑脚位置。3、先近后远距离练习脚弓推球。二、1、学生 2 人一组相对练习。2、练习、体会、演示、讨论。3、遵守秩序、练习认真。三、队形及组织练习方法同上。四、队形及组织练习方法同上。五、1、遵守规则、注意安全。2、体会身体过杆感觉，提高灵活性。3、团结一心、互相鼓励。5 结 束 部

5、 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球 18 只、标志杆 12 根、接力棒 2 根 练习密度预计 38%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 30 35 40 6 体育与健康课教案 授课班级：人数：日期：2 教学 内容 颠球 教学重点：触球位置 教学难点：发力方法 教学 目标 1、学习足球颠球方法，熟悉球性，提高踢球的稳定性。2、发展学生的灵活性、协调性

6、等身体素质。3、培养学生自主学习，团结互助，刻苦锻炼的优良品质。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 足球颠球 素质练习 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿（6）全蹲起（7）高抬腿

7、 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 48 28 202 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 7 8 基 本 部 分 一、足球颠球 二、素质练习 仰卧起坐 1、教师演示颠球技术动作，重点强调脚的触球位置和发力方法。2、讲解单脚、双脚颠

8、球方法。3、组织、指导学生练习。4、组织学生演示、讨论，进行个别辅导和纠正错误动作。5、单人和双人练习相结合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。6、注意激发兴趣和鼓励。1、教师进行分组，提出练习方法和要求。2、监督练习并提示动作标准。3、安排见习生 30 x2 25-30 3 一、组织 1、密集队形听教师讲解、看演示动作。2、两人一组自由练习单脚颠球动作。3、两人互助练习单脚颠球动作，并及时进行讨论和指正。4、根据教师指挥集中听讲解和练习。5、练习一段时间后分成 6 组，每组推荐一人演示，全部熟练的组给与表扬。二、组织队形 1、两人一组 2、轮换练习 3、遵守动作标准 4、安排见习生 9 结 束 部

9、 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球 18 只，小垫子 18 块 练习密度预计 41%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 30 35 40 10 体育与健康课教案 授课班级：人数：日期：3 教学 内容 盘带 教学重点：脚的不同部位控球 教学难点：控球能力 教学 目标 1、基本掌握 脚的不同部位控球跑，绕过静止障碍提高运球能力。2、提高学生的速度、力量

10、、灵敏、协调等身体素质。3、培养学生严肃认真、沉着冷静、互帮互助等优良品质。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 足球盘带 素质练习 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿（6）全蹲起

11、（7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 48 28 202 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 11 基 本 部 分 一、足球 盘带 二、素质练习 柔韧性练习 1、教师演示足球盘带技术动作，重点强调脚的触球位置。2、讲解脚内

12、侧、脚面、外脚背控球方法。3、组织、指导学生练习。4、组织学生演示、讨论，进行个别辅导和纠正错误动作。5、单人和双人练习相结合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。6、注意激发兴趣和鼓励。1、教师示范动作，提出练习方法和要求。2、带领学生练习并提示动作标准。3、安排见习生 20 48 25-28 3 一、组织队形 1、学生 2 人一组相对练习。2、练习、体会、演示、讨论。3、遵守秩序、练习认真。4、绕障碍带球练习 5、绕障碍带球接力比赛，队形同上。二、队形组织 1、注意观察模仿教师演示动作。2、体会动作要领和重点，强调动作到位。12 结 束 部 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器

13、材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球 18 只、标志杆 12 根、小垫子 37块 练习密度预计 37%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 30 35 40 13 体育与健康课教案 授课班级：人数：日期：4 教学 内容 传接球 教学重点：传球准确性 教学难点：力量控制 教学 目标 1、较熟练地掌握原地传接球和带球，尝试跑动中传接球。2、进一步提高学生的协调性、速度、力量等身体素质。3、建立学生之间团结协作，相

14、互帮助的和谐人际关系。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 足球传接球 素质练习 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿（6）全蹲起（7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组

15、织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 48 28 202 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 14 基 本 部 分 一、足球 传接球 三、素质练习 仰卧起坐 1、教师演示足球传接球技术动作，重点强调跑动中传球的方向和力量。2、讲解脚内侧、脚面、外脚背不同传球方法。3、组织、

16、指导学生盘带球过障碍后传球练习。4、组织学生演示、讨论，进行个别辅导和纠正错误动作。5、双人练习注意相互配合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。6、注意激发兴趣和鼓励。1、教师进行分组，提出练习方法和要求。2、监督练习并提示动作标准。3、安排见习生 4 4 30X2 12-15 12-15 3 一、组织队形 1、两人一组由起点到终点盘带当中互相传接球。2、注意左右脚和脚的不同位置全面练习。3、细心观察示范认真体会动作。4、盘带绕障碍后传球。5、接到传球后绕标志杆一圈再传球。6、经过终点后从场地两侧返回起点。7、重点练习传球准确性，强调配合意识。1、两人一组 2、轮换练习 3、遵守动作标准 4、安排见

17、习生 15 结 束 部 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球 18 只、标志杆 8 根、小垫子 18 块。练习密度预计 36%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 30 35 40 16 体育与健康课教案 授课班级：人数：日期：5 教学 内容 足球射门 教学重点：动作协调准确 教学难点：角度和力量控制 教学 目标 1、学习脚弓、脚内侧、正脚背、外脚背射门

18、技术。2、发展学生的速度、力量素质，提高学生的协调性。3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 足球射门 素质练习 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2

19、）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿（6）全蹲起（7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 48 28 202 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 17 基 本 部 分 一、足球 1、原地射门 2、跑动中射门 二、素

20、质练习 折返跑 1、教师演示足球射门技术动作，重点强调射门角度、方向和力量。2、讲解脚内侧、脚面、外脚背不同部位射门方法。3、组织、指导学生反复进行射门练习，尝试跑动中射门练习。4、组织学生演示、讨论，进行个别辅导和纠正错误动作。5、练习中注意相互配合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。6、注意激发兴趣和鼓励。二、教师组织 1、教师进行分组，提出练习方法和要求。2、学生分为 2 组，4米和 8 米各折返 30秒。3、监督练习并提示动作标准。4、安排见习生 2 8-10 8-10 3-4 一、组织队形 10 米 1、练习时分为 4 组对面练习，小球门放中间。2、体会脚的不同部位射门，力量要小，控制射门

21、角度。3、仔细听讲，认真观察示范，细心练习体会。4、遵守教师要求，深入体会讨论，互相帮助。5、跑动中射门两侧同学各增加 5米助跑距离。6、重点掌握起脚时机，提高控球和射门的稳定性。7、稳扎稳打，循序渐进，逐步提高射门的稳定性和准确性。二、组织队形 8 米 1、听清教师讲解方法，练习认真奔跑积极。2、体会转身技巧和速度，提高身体灵活性。3、不怕苦、不怕累，互相鼓励。18 结 束 部 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球

22、4 只，小球门 4 个 练习密度预计 41%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 30 35 40 19 体育与健康课教案 授课班级：人数：日期：6 教学 内容 跑动中传接球射门 教学重点：动作协调 教学难点：迅速发力 教学 目标 1、反复练习跑动中传接球，学习 跑动中传接球射门技术动作，提高连贯性、协调性。2、发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。3、培养学生竞争进取、坚强不屈的精神品质。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本

23、课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 足球射门 素质练习 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿（6）全蹲起 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 48 2

24、8 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 20 （7）高抬腿 202 21 基 本 部 分 一、足球 1、复习跑动中传接球 2、复习跑动中射门 3、学习跑动中接传球射门 二、素质练习 仰卧起坐 1、教师在复习传接球中重点强调传球的方向和力量。2、提高传接球的稳定性与配合意识。3、复习巩固跑动中射门技术，提高射门的准确性与连贯性。4、讲解、演示跑动中接传球射门技术，接球后先控球、调整再射门。5、组织学生练

25、习、演示、讨论，进行个别辅导和纠正错误动作。6、练习中注意相互配合，穿插讲解、纠正、讨论和演示。7、注意激发兴趣和鼓励。二、教师组织 1、教师进行分组，提出练习方法、标准和要求。2、监督练习并提示动作标准。3、安排见习生 2-3 2-3 5-6 30X2 6-8 6-8 12-15 3-4 一、队形组织 1、听清教师要求，提高传接球和跑动中射门技术的熟练性。2、体会传球配合意识，传接球、射门动作连贯、流畅。3、认真观察、仔细体会、刻苦练习、积极讨论提问。4、遵守教师要求，练习过程高效、高质。5、接传球射门由近距离、小力量远距离、大力量循序渐进，重点掌握接传球后控球、调整再射门的动作连贯性。6、

26、同学之间互相帮助、鼓励与合作。二、组织队形 1、两人一组 2、轮换练习 3、遵守动作标准 4、安排见习生 22 结 束 部 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球 5 只、小球门 2 个、小垫子 18 块 练习密度预计 34%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 30 35 40 23 体育与健康课教案 授课班级：人数：日期：7 教学 内容 跑动中传接球射

27、门（选择性考试）教学重点：提高连贯 教学难点：熟练度 教学 目标 1、反复练习跑动中传接球，学习 跑动中传接球射门技术动作，提高连贯性、协调性。2、发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。3、培养学生竞争进取、坚强不屈的精神品质。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 足球射门 放松 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认

28、真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿（6）全蹲起（7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 48 28 202 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关

29、节及韧带，避免受伤 24 基 本 部 分 一、足球（练习同时考试）接传球射门 二、放松 小场地足球赛 一、教师组织 1、教师向同学说明考试的流程、标准、方法及要求。2、说明：同学可以根据动作完成情况自主选择是否记录成绩。3、再次强调动作要领，练习中不断指导提示动作技术难点。4、安排考核结果较好同学辅助其他同学练习。二、教师组织 1、教师提出活动要求，重点强调安全。2、鼓励倡导优秀同学参与辅导任务。3、发挥好军体委员的职能作用。30-32 一、学生组织队形 1、安排2块练习场地和1块考试场地。2、积极自觉练习，认真体会动作技术难点。3、克服紧张心理，大胆参加并认真对待考试。4、自由活动时遵守纪律

30、注意安全。二、组织 1、由军体组织考试合格同学进行小场地足球赛。2、考核完成质量较好同学可以帮助其他同学进行练习、提高。3、活动中注意安全，保持团结友谊。25 结 束 部 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球 6 只，小球门 5 个 练习密度预计 32%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 30 35 40 26 体育与健康课教案 授课班级：人数：日期：

31、8 教学 内容 跑动中传接球射门（选择性考试）教学重点：提高连贯 教学难点：熟练程度 教学 目标 1、进一步提高跑动中传接球射门技术动作的熟练程度，增强协调能力。2、提高学生的爆发力、灵敏、协调等身体素质。3、培养学生自主练习、相互合作交流的学习习惯，建立和谐的人际关系。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 足球射门 放松 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合

32、快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 5 48 28 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个 27 （

33、6）全蹲起（7）高抬腿 4、教师做必要补充 202 关节及韧带，避免受伤 28 基 本 部 分 一、足球（练习同时考试）接传球射门 二、放松 小场地足球赛 一、教师组织 1、教师向同学说明考试的流程、标准、方法及要求。2、说明：同学可以根据动作完成情况自主选择是否记录成绩。3、再次强调动作要领，练习中不断指导提示动作技术难点。4、安排考核结果较好同学辅助其他同学练习。二、教师组织 1、教师提出活动要求，重点强调安全。2、鼓励倡导优秀同学参与辅导任务。3、发挥好军体委员的职能作用。30-32 一、学生组织队形 1、安排 2 块练习场地和 1 块考试场地。2、积极自觉练习，认真体会动作技术难点。3

34、、克服紧张心理，大胆参加并认真对待考试。4、自由活动时遵守纪律注意安全。二、组织 1、由军体组织考试合格同学进行小场地足球赛。2、考核完成质量较好同学可以帮助其他同学进行练习、提高。3、活动中注意安全，保持团结友谊。29 结 束 部 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球 6 只，小球门 5 个 练习密度预计 32%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 3

35、0 35 40 30 体育与健康课教案 授课班级：人数：日期：9 教学 内容 跑动中传接球射门（最后考试）教学重点：动作连贯准确 教学难点：心理适应 教学 目标 1、进一步提高跑动中传接球射门技术动作的熟练程度，增强协调能力。2、提高学生的爆发力、灵敏、协调等身体素质。3、培养学生自主练习、相互合作交流的学习习惯，建立和谐的人际关系。内容 结构 教学内容 教法与学法 运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 开 始 部 分 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 足球射门 放松 3、见

36、习生随班上课，参与适量运动 1 1-2 集合队形：要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。准 备 部 分 1、热身跑 400 米 2、徒手操（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）压腿（6）全蹲起（7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口令迅速按要求做动作 教学步骤：1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 48 28 202 6-8 练习队形：1、两路纵队 2、绕操场慢跑 2 圈 要求：1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏

37、 组织队形：体操队形 要求：1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 31 基 本 部 分 一、足球（练习同时考试）接传球射门 二、放松 小场地足球赛 一、教师组织 1、教师向同学说明考试的流程、标准、方法及要求。2、说明：同学可以根据动作完成情况自主选择是否记录成绩。3、再次强调动作要领，练习中不断指导提示动作技术难点。4、安排考核结果较好同学辅助其他同学练习。二、教师组织 1、教师提出活动要求，重点强调安全。2、鼓励倡导优秀同学参与辅导任务。3、发挥好军体委员的职能作用。30-32 一、学生组织队形 1、安排 2 块练习场地和 1

38、块考试场地。2、积极自觉练习，认真体会动作技术难点。3、克服紧张心理，大胆参加并认真对待考试。4、自由活动时遵守纪律注意安全。二、组织 1、由军体组织考试合格同学进行小场地足球赛。2、考核完成质量较好同学可以帮助其他同学进行练习、提高。3、活动中注意安全，保持团结友谊。32 结 束 部 分 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 组织队形：要求：1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球 6 只，小球门 5 个 练习密度预计 32%运动负荷预计 课后小结 脉搏（次/分）220 200 180 160 0 05 10 15 20 25 30 35 40 33