2023年羽毛球正手发高远球精品讲义.pdf

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1、 羽 毛 球 正 手 发 高 远 球 授课老师：唐正强 指导老师：秦文光 一教学设计 一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为基本理念，以培养学生自主锻炼意识为宗旨，以发展学生专长，培养学生终身体育意识为目的。结合实际，充分合理利用各种资源。通过合理的教学手段，让每个学生都能体验运动带来的乐趣。使学生身心得到健康发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持体育锻炼的习惯。二、教材分析:本课是羽毛球的第一次课，学的是羽毛球的一般认识和握拍法。本课内容高等学校体育教科书教科书 羽毛球运动。羽毛球是球类项目中比较好开展的，运动技能强的休闲性的运动，它的欣赏性好，操作性简单。多数学生比较喜

2、欢这项运动。三、学情分析:本课的教学对象是大学二年级的学生，学生对羽毛球技术，有着很浓厚的学习兴趣，并且这一时期的学生具有很强的学习能力，接受能力比较强，在课堂上能够自我约束，学生具有一定的观察力，根据这种情况，制定以下教学目标：四、教学目标：1.认知目标：通过讲解，使学生初步了解羽毛球羽毛球正手发高远球基本要求 2.技能目标：通过学习，使 90%以上的同学初步掌握正手发高远球的动作要领 3.情感目标：通过羽毛球课的学习，培养学生对羽毛球运动的兴趣，增强学生体育自主锻炼的意识。五、教学重点、难点：重点：击球点的准确 难点：转髋，鞭打，协调用力 六、教法与学法：教法：充分发挥教师的主导作用，在教

3、学过程中采用了：讲解示范法、集体练习法、分组练习法 学法：充分发挥学生在学习中的主体地位，在教学中采用观察法、师生互动、学生互动，使学生积极参与到练习当中。七、场地器材：教具：羽毛球场地两块 学具：羽毛球拍 15 副 八、教学流程 1、准备部分20 分钟 1、课堂常规 2、热身 3、进入羽毛球运球的学习氛围 2、基本部50 分钟 1、讲解羽毛球运球正手发高远球动作结构、身体姿势，手臂动作，手脚的协调配合。2、教师安排学生分为 2 组，到指定场地内进行练习，自行模仿羽毛球步法的动作。3、讲解、示范步法动作、参与练习巡回指导、提示要点，点评动作、观察学生练习情况，调整练习内容，调动练习热情。3、结

4、束部分10 分钟 1、组织学生进行放松 2、，纠正个别同学在学习时发生的错误动作。3、总结本次课的完成情况，布置课后作业。（二）课时计划 年级：大二年级 人数：30 人 授课教师：唐正强 教学内容 羽毛球正手发高远球 教学目标 1、认知目标：通过本次课的学习，让学生了解发正手高远球的动作要领及技术要求。2、情感目标：发展学生的集体主义精神，提高身体素质，培养锻炼吃苦耐劳和勇敢精神。3、技能目标：通过本次课的教学，让 90%能发出正手高远球。教学重难点 重点：准确的击球点 难点：挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力 教学过程 教学步骤 教师活动 学生活动 组织形式 时间及强度 准备部分 一、

5、小游戏：传递球拍 方法：从每列排头依次向后传递球拍，每人一支，看哪列先发完。二、球拍操 三 专项练习 1 正反手握拍互换 2 正反手挥拍 一，教师讲解游戏，组织游戏。二、教师喊口令并领做。在活动过程中教师进行适当指导。三、教师喊口令。带领学生进行活动。及时纠正学生动作。一，认真听老师讲解游戏，积极参与游戏。二，听教师口令，按教师制定的动作要求完成球拍操。三，按老师的要求与技术动作完成专项练习 成 四 列 横 队 散开。1 讲解游戏方法和注意事项 2 教 师 组 织 游戏，并评价 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求:动作标准、认真

6、用力。组织:同上 要求:动作到位，活动充分。20 分钟 强度：中 基本部分 一、正手发高远球右手为例 动作方法：身体左肩侧对球网，左脚前右脚后。两 脚 距 离 约 肩宽，重心落在右脚上。右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球中间部位，举在身体右前方,目视发球方向。发球时，左手将球自然放下，同时髋关节左旋带动右手迅速 发 力 将 球 击出，随后球拍顺势 向 左 上 方 缓冲。口诀 左 肩 侧 对 球 网向，重 心 落 在 右 腿上；左 手 持 球 自 然落，转 髋 发 力 击 远方；随 之 重 心 要 前移，顺 势 挥 拍 左 上方。二、游戏：托球接力赛 游戏方法:将学生分成

7、 4 人一队，分别成纵队 站 在 起 跑 线 1教师讲解、示范动作方法，明确本课学习的重难点。2教师组织进行无球模仿练习持球及挥拍 1在教师在口令下组织集体模仿练习 2两人一组练习，并相互纠正 要求：挥臂迅速，动作连贯 上下肢的协调配合：3.教 师 巡 视 指导，共性问题集体纠正，个别问题单独辅导 4.分组进行正手发高远球过网练习 要求：按对角线发球结合发球规则讲解 挥臂迅速发力 互相指导评分 5.组 内 相 互 检查、评价、交流 6.优秀生展示，教师讲评 7.分组练习 1 学生听口令集体练习。2 分组练习，互相帮助纠正动作。3 学生通过观察，了解所要学习的动作。利 用 自 制 教 具悬吊羽毛

8、球进行击固定球的练习 要求：体会适宜的击球点 挥拍动作连贯，并有随挥动作 4利用自由配对 两 个 学 生 一组方式，学生自主进行正手发球练习。要求：正确的击球点 动作协调、连贯 5听口令完成动作。认真观察，积极评价。二，游戏 1、学生学习方法明确规则。2、学生进行游戏。要求：学生认真观察模仿 组织队形：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 50 分钟 强度：中 后,听到口令后，将球放球拍上，第一位同学听到教师口令后,以接力赛跑方式,快速向前跑进,绕过标志物快速返回,并将球拍传 给 下 一 位 同学，跑完的同学

9、站在本队队尾,以此类推,以最快完成队为胜.游戏规则：2.不能无球跑动，假设球掉下，必须捡起放好方可继续进行 1个人争先赛分四大组 2小组接力赛 要求：自觉遵守规则 相互配合，注意安全 结束部分 一、放松活动：平衡练习 方法：球拍直立，食 指 托 拍 柄 底部，保持平衡不倒，看谁坚持时间长 二、集合整队，教师讲评 三、宣布下课，师生再见 四、收还器材 教师组织学生进行放松 教师根据课上学习情况进行总结 学生积极参与放松活动 认真听老师进行简单评价性总结 10分钟 强度：小 运动负荷 预计练习密度：40%-50%预计平均心率：110140次/分 场地 器材 羽毛球场地两块、篮球 15 副 课后小结