教师参加心理健康培训心得体会【3篇】.docx

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1、教师参加心理健康培训心得体会3篇心理健康培训心得体会1这次参加了教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己 从这次培训中获得的体会。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心 理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了 解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理, 和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。不可有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片 天空，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁, 让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。 顺

2、孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、平安、舒适的物质环境。整洁优 美的物质环境唤起了中学生对生活的热爱，陶冶了中学生情操，充实了中学生生 活，激发了中学生的求知欲，培养了中学生的探索精神与生活情趣。社会日新月异的急速开展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受 到了极大的影响。由于青少年学生正值成长开展过程中，缺乏科学的区分能力和 社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。 近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不 难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解 决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。一、抓认

3、识提高，明确心理健康教育的重要性。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具 有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马, 因此，我们全校上下要形成共识，要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的 健康开展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过 程，也是学生心理开展的过程。我们要严格按照上级要求，开设上好心理健康课 的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓 好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象

4、，从这些人物身上体 会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理 活动；英语课那么要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于 表现自我，增强学生群体交往意识，开展能力和个性；音乐、美术等以培养学生 良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗 透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素 质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在 教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要 内容。三、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。由于学生家长与学生固

5、有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭 教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在 关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得 壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理 障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性， 使不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理健康的教育方法， 这是不利于他们的心理健康开展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长 联系做到及时矫正，并在学校对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座， 引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关

6、心他人，培养他们的责任 感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。四、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。探索了一系列针对中学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生 情感体验、人格开展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对中学生 开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动， 抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情 感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、 团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊 自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起

7、主动关 心、保护、帮助他人，富有同情心。屡次主题班会及团队活动的开展，使学生受 到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。五、抓学校教育，引导教师关心学生的心理健康。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生。在人际交往中，真 诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面 前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、 可信；师生心理交融的基础是感性的交流，也是爱的投入。教师应重视那些存在 各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样 的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱

8、。当学生 遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何 让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进 行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以 老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得 到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮 助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好 的心理品质。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视角，它 注重全体学生的心理素质的开展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多, 但我个人认为

9、，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，家长、教师只有对学 生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握 科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中, 这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。实践证明，心理健康教育在现代社 会的教育中越来越重要。心理健康培训心得体会2通过本次心理健康培训的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要 性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理健康教育关键是教师，教师要 尊重学生。下面谈谈自己的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥;就像高 山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘

10、徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光， 使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而 且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各 种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活， 碰到问题不消极对待，而是想方法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地 适应社会。当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活 现实时，我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时，我努力调整自己的心 态，增强抗挫折的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的 判断，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的

11、努力加以改变的，对 于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的地方，尽自己能 力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是 树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播 撒快乐，收获幸福！教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题， 轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师 自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够 处理好两个方面的关系一一既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健 康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大

12、的压力，但他绝不应让自己一直处于压 力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高 自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的 教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的安 全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看 问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫 折，对维护心理健康有重要意义。此次的心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的生活, 影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的 挑战！为了孩子们能够真正健康快乐地成

13、长，我会继续学习，继续关注心理健康 教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去，更好的促进教育工作。心理健康培训心得体会3通过对心理学的深入学习，让我深刻的体会到学习心理学的重要性，心理学 的开展正影响着我们每一个人的能生活。从某种意义上讲，我们每一个人都是业 余心理学家。四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了，他知道怎样把玩具藏起来让 其他小朋友找不到，还会提供错误的线索去误导小朋友；孩子会从妈妈的神情和 语气上判断她在生气。所以乖乖地不敢胡闹，等妈妈高兴时，就会乘机提出要求; 父母知道怎样正确地运用奖励和处分来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习 惯这些都是建立在对他人心理进行观察和

14、推论的基础上的，也就是说每个人 都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预测。这也正是心理学家想要 努力说明的问题中的一局部。心理学的开设，不是为了让人类去研究别人到底是怎么回事。而是为了让人 类更了解自己，了解别人，理解别人，通过不断的心理调整，让人生到达更好的 生活境界。社会进步，生产开展以及文化的缔造，关键在于人本身。社会首先应 该关注的是人心的向往和需求的开展。社会的成功在很大程度上，要把人的愿望 与渴求引导到社会总目标的规范之下，这就需要认识人、了解人、认识人的心理 活动。从这个角度来说，心理学研究的成果既可以直接服务于个人的成长开展， 同时也是社会整体开展的需要，使人不断的自我

15、完善,从而更好的适应这个社会, 也是一种生活本能的方式。只要有人的地方就有心理学。犹如人们如影随形的朋友一样，心理学已不仅 仅是生活的调味品，而是生活的必需品，它渗入了每个人的生活和工作中，对我 们每一位开放教育学生来说，在职学习都是一段难以忘怀的人生体验，在学校里 或工作中，当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时，会发现生活 之舟并不是一帆风顺的。此时，以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战, 将会成就新的美好人生。现代社会，职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊 口的手段，而是个人寻求自我开展、自我实现的重要途径。尤其是伴随着现代科 技的高速开展、分工的日益精细、用工体制的变

16、革，人们不再向往那种稳定而无 创造性的职业，不再固执于那种从一而终的工作方式。岗位、职业的变动，不仅 是人们实现工作理想的整个过程，更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充 分发挥自己的潜能、最终找到适合自己开展位置的过程。身在职场，要想获得更 多的成功，尽管会受到态度、细节的左右，但心理健康是一个非常重要的基础。 没有对未来的规划，没有良好的团队合作精神与角色认同，怨天尤人，成就不了 职业开展。因此，开放教育学生应当保持健康的心理，以积极的生活态度去适应社会的 要求，只有这样，才能在今后的人生道路上阔步前进，做一个健康的、自知的、 快乐的人！有人说：生活就是一团麻，不理自乱，理还乱。现代社会

17、生活节奏越来越快, 精神压力、心理疾病和亚健康正成为现代人最大的困扰。如何快乐健康的生活、 如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现代人的迫切心理需求。积极心理学的代表人物马丁。塞利格曼认为，除了减少人们的消极情绪，心 理学还应该增加人们的积极情绪；除了帮助病患过上正常生活，还应该帮助正常 人过上更好的生活。这一理论生动诠释了心理学和生活的关系，探寻了个人心理 的正能量对其积极人生的重要作用。对于开放教育学生来说，紧张的学习、忙碌的工作、生活的重担，身心俱疲 在所难免，关键是要获取开启生活的金钥匙，全力提高心理健康水平，增强解决 心理问题的能力。人生就像一次旅行，不在乎出发地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的风 景要在生活中保持心理健康，处理好人际关系，让沟通更加和谐；要管好自己 的情绪，让内心更清明；要处理好恋爱、婚姻、家庭，让爱变得充实、温馨；要 做到健康的休闲，让生活更加精彩；要灵活应对来自方方面面的压力，将压力变 成动力，让人生更加精彩！人非圣贤孰能无过，通过对心理学的学习，我对自己有了更深刻的了解，也 在学习过程中发现了自身在为人处世方面存在的许多缺点与缺乏，今后，我将努 力改掉自己身上的这些坏毛病，提高自己！我相信，我的人生之路将更加精彩！