心理健康教育培训心得体会 15篇.docx

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1、心理健康教育培训心得体会15篇心理健康教育培训心得体会1通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的 重要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理 会对现代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决 或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展, 让教学始终运行在良性轨道上。通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心 理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身 多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主 要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。 中学生心理问题的形成主

2、要有内部自身的因素和外部客观世界的 影响两个方面。内部主要是由学生年龄的.增长而随之出现的心理 和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭 是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭， 家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直 接原因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。此 外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对学 起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状 态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。 应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现：愤怒、害

3、 怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然健康 的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制，过分和不 分场合都是不好的那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢？首先要多与 人交流，切忌把自己闭锁起来。其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的 幻想。第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对 他人抱有奢望；坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在 心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。第四，正视你面临的问题，不要欺骗自己。第五，开阔你的兴趣，当做某些事情失败时，要通过其它兴 趣来恢复自信心。第六，允许他人比你更成功，更有能力。要明白在各种努力

4、 之中，你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住，生活的是 很长的，既要有长期目标，又要认认真真地度过每一天。怎样避 免心理失衡造成心理失衡的原因很多，也很复杂，且因对象的不同而各有各异。大抵来说，需要得不到满足，愿望不能实现，经 受不了挫折，适应不了环境，处理不好人际关系，恶疾缠身，久 病不愈等等，都是心理失衡的诱发因素，那么，心理失衡是可以 预防的。心理健康教育培训心得体会6参加了绥德县教师进修学校组织的心理健康培训，老师们深 入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这 次的培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论 知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了

5、解，懂得 了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的 心理和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈 自己的两点体会：一、教师要为学生创设优美、安全、舒适的物质环境。教师要尊重学生，不可有私心，要讲究诚信，要创设和谐、 宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸； 给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子 自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩 子之天性，让他们快乐的成长。整洁优美的物质环境唤起了小学 生对生活的、热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发 了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。二、教师要为

6、学生创设民主、和谐的教育教学精神环境。平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理 解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现 一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到 真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。 教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。 因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失 去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的 事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如 何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善 于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生

7、，倾听学生的内 心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每 个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神 得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手 帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能 行，逐步养成良好的心理品质。此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头 的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵； 就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培 训中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待 生活的方式。这次的心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教 育影响我的生活，影响我的工作

8、，影响我的人生它会让我更 为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健 康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提 升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去！也是我认识 到加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下必要性, 它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的 方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要 关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、 净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生 只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这 是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。心理健康教

9、育培训心 得体会71、认识自我对于初中年级学生的青春期心理，提出要培养其认识青春期 的生理特征和心理特征，把握与异性交往的尺度；提出培养初中 生的职业规划意识，树立早期职业发展目标。对于初中阶段要求学生培养职业规划意识，最开始我是没有 想到的，但是听了老师的讲解之后，觉得这真的是比较有用的一 件事。在现在的中国各家基本上都是独生子女，有的孩子甚至都到了 20多岁还要被家长宝贝的当成小孩一样来对待，相应的这些 祖国的下一代缺少了他们应该拥有的最起码的独立自理能力。有许多的孩子不知道自己学习到底是为了什么，不知道自己 将来要干什么，只是漫无目的的跟着老师学习，对于自己的学习 也没有什么规划，因此在

10、学习的过程中往往坚持不到最后，而且 还会产生厌学的情形。但是如果老师及早的知道学生规划他们的 职业目标，让学生有一个目标，这样再来学习就会增加很多的动 力。2、开展心理辅导开展心理辅导尽管在许多大的城市都比较受重视，但是对于 我们所在的乡镇农村学校来说，还没有收到很大的重视。但是纲 要指出，面向中小学生开展的心理专题教育可利用地方课程或 学校课程开设心理健康教育课。相信在我的提议下我们的学校以 后也会花更多的精力在学校的心理健康建设上。心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团 体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、 心理情景剧、专题讲座等。开展心理辅导必须遵守职

11、业伦理规范，在学生知情自愿的基 础上进行，严格遵循保密原则，保护学生隐私，谨慎使用心理测 试量表或其他测试手段，不能强迫学生接受心理测试，禁止使用可能损害学生心理健康的仪器，要防止心理健康教育医学化的倾 向。心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识；树立心理健康意识；了解心理调节方法， 认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。关于心理健康的含义，主要集中在四个方面，即心理状态、 成长发展、社会适应和道德伦理。良好的情绪状态是指平和、稳定和愉悦。良好的认知状态是指自知、自控和自律。情绪化的人往往使他人难以适应，也很难与人共处，当然也 影响自我判断力和学习、工作的效率。对于初中阶段的学生来说

12、 往往处于一种愉快和忧伤相互交替的矛盾状态，因此采用一定的 方法来培养他们的平和稳定愉悦的情绪状态不仅对他们的学习有 帮助对于他们以后的人生发张也是相当的有作用。良好的认知状态即良好的自知自控自律的能力是中学生很难 达到的一种能力。现在的社会各种学校以外的诱惑更是考验着他 们的自控自律的能力。在这方面适当的引导而不是激烈的方法来 解决比较好。而对于自知的能力，初中生的自我意识已经开始并 且发展的很快的一个阶段，引导他们培养良好的自我意识，认识 自我接纳自我。青少年常见的心里异常：(1)焦虑，是由紧张、不安、忧虑、担心、恐惧等感受交织而成的复杂情绪状态。焦虑大多是因为遭遇到威胁和内心冲突而 引起

13、的，不过这些威胁的象成分一般多于真实成分，焦虑中的人 往往夸大威胁的严重性。正常/病态；偶尔发生/持续存在。对于这些青少年的焦虑情绪，主要辅导策略是：通过创设宽松环境、做松弛训练、调整预期等方法，减轻他 们过重的心理负担。(2)抑郁，是一种持续的心境低落、悲伤、消沉、沮丧、不 愉快等综合而成的情绪状态。抑郁与焦虑是有一定联系的。严重 焦虑者常常伴有抑郁的心境。(3)恐惧，是指面对某些特定对象(如人、物或场景)时产 生不合情理的强烈恐惧或紧张不安的体验，并伴有回避行为的一 种情绪障碍。恐惧与恐惧症的区别：恐惧症存在典型的回避行为， 而一般人的恐惧可以有回避行为，也可以没有回避行为；强烈的 情绪反

14、应和自主神经系统征象(如心悸、心慌、脸红、手抖、出汗 等；明显影响正常生活和社会功能，导致人的生活质量下降。(4)注意缺陷多动障碍(俗称多动症)，是指儿童智能正常， 但表现出与年龄不相称的注意力分散、不分场合的过度活动、情 绪冲动等问题。(5)攻击性行为是指伤害别人且不为社会规范所许可的行为。学生攻击性行为可能有下列原因：生理上内分泌不平衡；错误模影视暴力行为，以此为荣；参加了不良团伙，染上恶习；被别人过度压制，心里过于紧张，一遇机会全部释放；不能控制自己冲动过激的情绪。教育事业是一个伟大而艰巨的任务，学生的身上肩负着祖国 未来的重担，那么我们身上就肩负着这如何让他们肩负起祖国未 来的重担。所

15、以这是一个光荣的职业也是一个责任重大的职业。 无论怎样的学生问题我相信只要你有心，有爱心有职业心把他们 都当成自己的孩子来看，相信一切问题都会解决的。心理健康教 育培训心得体会8四月的春风，染黄了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，绘绿 了秧畦，乘着彩色的和风，沐浴着温暖的阳光，有幸参加了县教 育局组织的专业技能培训班，赴河南新乡延津县接受了心理健康 教育培训。历时一周的封闭培训，阳光组的八位教师一起认真聆 听了专家的理论讲解，积极参与了体验分享，精心挑选了作课任 务，熬夜进行了课堂教学设计，利用听课的零碎时间一次又一次 地对教学设计进行了修改，终于，我们呈现的课堂教学受到了听课专家、教师的一致好

16、评。课上与课下的互助，组内与组外的交 流，学员与专家思想的碰撞，培训者与受训者情感的交融，所有 的一切，让我们受益匪浅。本次培训意义重大，对今后工作的开 展具有很大的帮助。一、学习纲要，明确目标在心理咨询中心，我们聆听了专家李晓玲老师的讲座，重新 学习了教育部颁发的中小学心理健康教育指导纲要，明确了心 理健康的目标，就是“提高全体学生的心理素质，培养他们积极 乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学 生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。 要实现这个目标，应该普及心理健康知识，树立心理健康知识， 了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技 能。通

17、过学习，我进一步认识到心理健康对一个人一生成长的重 要性，也感受到了自己肩负的使命和责任是重大的。二、亲近其师，探索其道李晓玲老师先为我们讲述了发展心理学有关知识，她从发展 心理学的研究对象，心理发展的动因，进而讲到心理发展过程。 李晓玲老师在讲解心理健康知识时，总是用通俗易懂的案例做诠 释，比如”心理学就是你舒服别人也舒服的一门学科0李老师 用温和的语言娓娓道来。我们不由得暗暗钦佩老师扎实的学识，这样有关“心理健康教育的背景，心理健康的基本含义，心理健 康的教育标准”等知识，我们全体学员都能够认真学习，掌握其 要旨。确实亲其师，信其道。我们在工作中就要像李老师那样， 把最佳的情绪带到课堂中，

18、让学生看到老师积极向上、健康阳光 的一面，让老师传递的正能量潜移默化地影响孩子的心灵，让他 们能够健康成长。老师的专业知识和人格魅力无时无刻都在感染 着学生的成长。李老师深入浅出的讲解，让那高深莫测的.心理学理论知识变 得鲜活生动有趣。例如，李老师用扁大哥的故事表述了我们心理 健康教师的责任，就是要做一名扁大哥，在“润物细无声”的教 育中，培养孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老师 那样，助人自助，用渊博的知识和高尚的人格魅力感染我的学生， 让我的学生亲其师，信其道。希望我能够做到！三、内容丰富，实用性强在这次培训中，我们也学到了很多团辅活动知识。比如热身 的“拍拍操”，培训的学员从开

19、始的不连贯到整齐划一的节奏， 也说明熟能生巧，强化训练不但可以增强记忆，而且可以得心应 手，增强自信心，提高专注度。在团辅实操活动中，专家郭连群老师为我们讲解了团辅的性 质，团体咨询的应用领域等理论知识。团体活动的基本环节：破生存在的心理问题，要根据实际，采取相应的措施。主要从两方 面着手，一方面，学校教学，这是解决学生的心理问题的主渠道。 以班主任为核心，多角度进行辅助教育和熏陶；另一方面，利用 其他可以利用的资源进行教学。通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理 研究成果和发展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高 度，得益匪浅。无论怎样，中学生心理健康教育是管理和教育好

20、学生的基础，是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进 行教育。心理健康教育培训心得体会2上个星期在年级组杨主任的带领下我们进行了为期两天的全 国中小学班主任一体化和心理健康教育的培训。培训期间由全国 优秀班主任黄静华老师、东北师范大学的教育心理专家刘晓明老 师向我们详细介绍了自己在工作中积累的独具风格的工作经验和 切实有效的具体措施，使我受益良多。现将自己的心得体会总结 如下：我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。即热爱教 育事业，热爱教师职业，热爱教书工作，热爱自己从教的学校， 热爱班主任这个岗位，热爱自己所教的每一位学生。其次是辛勤，是细心的体现。“勤”字要体现在工作的.每一 个

21、细节，应做到腿勤、眼勤、嘴勤。所谓“细”是指学生出了问冰一一主题活动一一活动成员自我探索，彼此了解，充分分享一 一回顾总结，升华感受。为了让学员体验团辅活动的魅力，郭老 师让学员分两列报数，1、2、3、4、5、6为一个周期，重复报数， 口令相同的学员编为一组，这样六个活动小组迅速组建。郭老师 先讲规则，他多次重申“大家听清楚了吗？ ”。大家在郭老师的 指令中，体验了 “乌贼和鸟鸦”的活动游戏，在笑声中，学员们 增进了友谊，也体验了专注的重要，体验团体协作的快乐，增强 了团队凝聚力。小小游戏，快乐无限。在学校生活学习中，我们 的学生也会遇到人际交往障碍，学习心理压力，我们心理健康教 师应该大力开

22、展心理健康教育，关注学生的健康成长，预防为主， 给学生排忧解难。心理健康教育培训心得体会99月18日9月19日，我和全县心理健康教育的前辈们一 起踏上前往温岭箸横中学的列车。第一次去这个小镇的司机也费 了好大的劲儿才把我们带到目的地，路途的遥远和颠簸让我倍感 不适，心里不禁想着：这个名不见经传的学校到底有怎样的吸引 力让我们为之前往？然而当我们到达这个有着近60年历史占地77亩的偌大校园, 我惊叹起镇一级的中学竟然有如此规模。在谢校长的带领下，在 那个并不起眼的小镇，我真的看到了一所与众不同的学校：校园 广场上闪耀的退役歼6战斗机在告诉我们，“热烈祝贺我校校友颜鹏志、颜军荣飞过天安门”红红的横

23、幅在告诉我们，这个学校 是“全国空军飞行员早期培训基地”，是雏鹰起飞的摇篮，是温岭 国防教育的一大特色；让“礼义廉耻，百折不挠”、“以礼始、 以礼终”的跆拳道文化；“助人自助-共同成长”的同伴心理辅 导盛开心花，给师生带来享受和心灵的陶冶，是浙江省学校心理 健康一级辅导站。猛然发现，不是学校名不见经传，而是我太孤 陋寡闻。她用近60年的生命历程打造了一本厚实而丰富的学校方 志，谱写了一曲激越跌宕的教育乐章。下午，我们聆听了箸横中学心理指导中心赵蓉娇主任的“同 伴辅导”成果经验交流。该校的心理健康教育层面追求“校际联 盟、搭建舞台、全员参与、体验分享、同伴互助、携手共进“；心 理咨询层面力求达成

24、“助人自助、雄健心灵、挖掘潜能、自主辅 导、受辅自主、完善自我”。赵主任着重从创建“心灵家园”、 组建“助人艺术”训练营、形成同伴联盟、启动“1+1”辅导、实 施剧本式辅导、开设同伴辅导活动课等六大策略进行了介绍。让我触动最深的是最后播放的教师自导自演的心理剧幸福 在哪里？该剧讲述了一位深受工作困扰的体育老师，从早上起 床，送孩子上学之后，就投入了学校一天的忙碌中去，每天都是 在疲惫中度过。面对收入微薄的教师职业，内心矛盾重重，无助、 失意、消极，找不到工作和生活的幸福感。这个心理剧其实也是千千万万工作在一线教师的心声。在心理导师的引领下，这位体 育老师最终走出了消极状态，阳光面对自己的每一天

25、。赵主任说，这是“关爱你我，放飞心灵”为主题的教师心理 剧比赛的一等奖。学校以教研组为单位，围绕比赛主题，自行设 计和撰写心理剧剧本，并由各教研组内的教师上阵表演。把教师 在生活、工作、人际中的心理冲突、烦恼、困惑等辅以心理剧技 术进行表演，是一种富有成效和极具特色的团体心理辅导方式。 该校校长谢林秋告诉我们，像箸横中学这样全校教师参演心理剧, 在全国可能也是首创。通过心理剧舞台既丰富了教师文化生活， 也增强了教师应对、处理工作和生活中遇到心理问题的能力，促 进教师的心理健康。是啊，教师也是平凡的人，工作的辛苦与生活的繁琐，事事 牵绊，烦扰我们的心绪。然而，拥有积极的心态对于我们来说又 是这样

26、的责无旁贷，因为我们是老师！我们的心理情绪会直接影 响到我们的工作和学生，我们必须让我们的心灵强大起来！正如 帕克帕尔默在教学勇气：漫步教师心灵中所言：“如果一项 工作是我内心真正想做的，尽管连日辛劳，困难重重，我仍然乐 此不疲。甚至这些艰难的日子最终会使我的生活充实快乐，因为 这正是我倾心的工作，其中出现的各种问题正好帮助我成长！”、做一名快乐、幸福、美丽的教师我觉得一个学校的精神，都是靠老师去践行、耕耘和传承的。 只有充满活力的教师团队，才能培育出朝气蓬勃的孩子。有幸福 的教师，才会有幸福的孩子，幸福的教育。我们要善待安小这一 集体，时刻把自身和学校的发展紧密地联系在一起。以做一名优 秀的

27、人民教师为准绳，爱岗敬业、严于律己、追求上进，讲求奉 献，不断提升自我，轻物质、轻回报，重精神、重付出，让我们的 心胸宽广一点，让我们的情怀博大一点。我们要朝着快乐的、幸 福的、美丽的安小教师而不断努力，用我们的幸福塑造孩子们的 幸福，用我们的美丽塑造孩子们的美丽。二、把简单的事情天天做好记得李希贵老师曾经说过：“把简单的事情天天做好，就是 不简单。”我想，这也是我们教育教学工作的核心和真谛。教育 是一种影响，一种积淀，一种引领，一种平凡的默默无闻的工作。 是一件一件看似琐碎细微的小事以及应对这些小事的我们师者一 个一个的行为。比如说孩子的文明礼貌，孩子的行为习惯其 所针对的应该是孩子们的品行

28、与能力，所看重的应该是对孩子们 默默的影响、培育。作为教师，我们要对我们的工作与学生真正 的给予关注与投入，要把平凡琐碎的育人工作做到踏踏实实，步 步稳健，真正的把“简单的事情天天做好”。创新的思想是活力的源泉，我们要不断创新我们的工作，创新我们课堂，不断思考，大胆实践，不断提升我们的心理素质、 教学能力和科研能力。才能给我们的学校不断注入新鲜血液，让 我们的学校越来越好！“忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快 乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。” 让我们时刻谨记这一句话，用好心态对待工作和生活，向着阳光、 快乐、幸福出发！当班主任，除了休息天，每天与57

29、个孩子朝夕相处，累并快 乐着！孩子是天真的，可爱的，无邪的，快乐的；孩子又是调皮 的，好动的，吵闹的，亢奋的走进你们的世界，辛酸与甜蜜共 存；开心和懊恼同在！你们任，从不会跟着我上课的脚步，石同学，每天捧着一本 课外书，看书看得如痴如醉，从不听课，不做作业，若是我偶尔 提醒你，或者拿掉你的课外书，便会遭到你的攻击，甚至有时候 会恶语相对，弄得自己心情糟糕虽然平时这样，但你期末语 文也能考95分，其他学科也能考优秀！很欣慰，你不再像上个学 期一样，和我作对，顶嘴，我不用再受你的气了。老师知道，你的 确是个特别聪明的孩子！其实是一个不可多得的人才！吕同学，每门课都几乎考个位数，课堂上你是垃圾生产家

30、， 会拿出各种各样玩的东西在摸，或者撕一地的纸屑，满桌子的垃圾；下课了，你总是跑到我面前来告同学的状：卢老师，谁谁谁 欺负我，无缘无故来打我等等，然后我一一给你解决，其实，你 自己偶尔也会受别人指使，弄一点小恶作剧什么的，你也并不是 一盏省油的灯今天真是难得看到你专心看书的样子！不过， 你很听老师的话，很有礼貌！你不比别人笨，只是你没有把你聪 明的头脑用到学习上！最让我头疼的就是皓同学，你现在不仅自己从不听课，不做 作业，不午睡，还要偷偷地离开位置，影响别的同学正常上课， 闹得全班同学午午睡不得安宁，对你软硬兼施，似乎都没效果， 或许是老师我太无能了，我真的不知道该怎么对付你？为什么你 就不能

31、向对待数学那样，对待语文和英语呢？为什么数学每次都 能考96分以上，而语文和英语却只靠二三十分呢？因为你课堂上 根本连课本都不愿意拿出来，更不用说听课和做作业了可是看到你们的种种不轨举动，又看看你们可爱的脸庞，我 除了生气又能怎么样呢？每个孩子都有自己的花期，你们，会在 什么时候绽放呢？老师期待着！石和皓，我知道你们各缺失了那 一份最可贵的父爱和母爱，所以，你们才会和别的孩子表现有所 不同除了及时教育，或许我能做得只有给你们更多的关爱吧! 孩子们，相信你们，有一天，你们都会等到自己花期的那一天， 到了那一天，就是你们好好地、尽情地绽放的日子！老师期待着！心理健康教育培训心得体会10通过2个小时

32、培训，我学到了许多方面的知识，使我对自己 有了新的思考，尤其是学了心理健康教育这一专题后，受益匪浅， 感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全 面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要 的内容。心理健康教育的具体目标是：不断正确认识自我，增强 调控自我、承受挫折、适应环境的能力。二、心理健康的内涵心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这 个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面一一心理问题。 围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。好的

33、心情是培养出来的，培养好心情就是播种心田。既要播种施肥， 也要除草除虫。三、教师本身也要注重自己的心理健康教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地 处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因 此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系一既关注学生的心理健康, 同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨 大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损， 影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综 合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适

34、应新的教学观念，掌 握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才 能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己 的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对 待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维 护心理健康有重要意义。总之，幸福就是一种心态，只要我们始终保持这种良好的心 态，自己认为是幸福的，再苦再累也其乐无穷。老师们，让我们 一起播种美丽的心情，保持良好的心态吧。心理健康教育培训心 得体会11三天的中小学心理健康教育教师培训结束了，心中有种恋恋 不舍的感觉，总的来讲，这三天培训给我的感觉就是累并快乐着。 累是指连贯紧凑的课程安排让我的体

35、力上感觉疲劳，尤其是晚上 依然要上课。快乐是指心灵上的，也是此次培训我最大的收获， 也因此对培训有了依恋之情。本次培训我接触到了 一些新的理念、 亲自体验到了心理活动的乐趣、接触了新的事物一一沙盘游戏，在培训中得到了专家的启发、坚定了自己工作的目标、认识了几 个同行朋友。我很幸福也很快乐。在这次培训中，高级讲师温老师给我留下了深刻的印象，这 是一个戴着眼镜，肤色白皙，讲话温文尔雅的中年男人，他在讲 课时，每当讲到激动时语速很快，还会时不时的问问我们，“我 讲清楚了吗？ ”“你们明白吗？ ”，当讲个案时，他语调会很柔 和，叙事能力很强，他的细致和敏锐的洞察力，很是令人佩服， 尤其是看到温老师的心

36、理辅导的个案记录，当然出于保密原则， 我们只看到了温老师想让我们看的部分，仅仅是快速的浏览，这 就带给我了足够的震撼。个案记录用不同颜色的字体标记，花花 绿绿；洋洋洒洒的记录好几页纸，密密麻麻。敬佩之情油然而生。 还有温老师在活动和讲座过程中针对具体情况作出的话语阐述。 例如在组织活动时，碰到不配合、或是不服、有怨言的人时，心 理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自若。当然这句话不仅 适用在工作中，在我们的人际交往中同样适用，当你碰到孤傲的 人时，想想这句话，也许看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努 力探索他身上值得他骄傲的资本了。对待我们的来访者，相信他 （她）是需要我们帮助的，我们要尽自己最

37、大的努力走进他（她） 的心里，了解他（她）的需要，以心平气和的态度，宽容理解的心 态去帮助他（她）。心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开 发他们的潜能，培养学生积极乐观、向上的心理品质，促进学生 人格的健全发展。由此看出，心理健康教育是素质教育的重要内 容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里， 如何看待学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培 训中获得的体会。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在 心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作 者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重 点放在平时维持其心理平和、

38、积极、顺畅等上面，营造好孩子们 良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量 让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避 免对于孩子们成长不利因素的出现。为了更好地实现心理健康教育的目标，应该将心理健康教育 工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学 内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。注重与学校 日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素 质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能 实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育 和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要”润题，切忌主观武断，

39、简单粗暴，处理问题要言之有据，言之有理, 动之以情，达到和风细雨润物无声的效果。最后要讲究一个“法”。管理上要有法，处理问题要得法， 遇到问题要积极地想办法。同时做好班主任工作也要注重一个 “学”，不断提高自身管理水平和能力，向书本学习新的教育思 想理论；向同行学习，同他们切磋、交流，取长补短；在干中学， 学中干，在总结经验教训的基础上，不断地改进完善，以适应工 作的需要和提高工作效率与质量。人们常说：“为人师表，身教重于言教”榜样的力量是无穷 的。通过这次培训，使我更懂得班主任的良好形象对学生的思想 和行为产生积极的影响，不良形象对学生的思想有消极的影响。 教师平常以身作则，潜移默化地影响了

40、学生，使他们做个堂堂正 正的人。教育的核心和灵魂是育人，要体现以人为本的教育理念。班 主任要特别关注学生的心理动向，尊重学生的个性差异，尊重学 生作为独立个体存在的现实，努力做学生的良师益友，用健康的 身心去影响学生。师爱如阳光，学生的心理渴望老师的爱，教师 的使命在于发现，唤醒、引导。黄静华老师说“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，这 两段案例听了之后让我很受启发，的确，我们老师就应该以孩子物细无声的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、 空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的， 好的影响会形成学生健全人格、健康

41、心理，不好的影响可能就直接或间接地 导致学生的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来 建树，？我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生 活领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运 用“同样的东西”对学生“施加影响”，首先教师自身得具备这 些“同样的东西”，即常说的健康心理。如果教师自身都心理不 健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。教师心理不健康就 不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影 响师生关系，重则可能伤害学生心灵。如教师情绪不好会影响学 生心情；教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯 等。因此，教师的心理健康是获得心理健康教

42、育能力的关键。为 了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。一个优 秀的教师应该能够处理好两个方面的关系一既关注学生的心理 健康，同时也重视自己的心理健康。教师不断地接受新知识，开 拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的 心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。为了让学生形成健康的心理，教师 就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性 格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生 潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。短短的三天培训时间，很紧张，也很充实。因为我们在这紧 张学习的氛围中学到了掌

43、握的知识和技能。把我们所学到的、看 到的、感受到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心理健康教育 工作做得更好，更出色。在今后的教育教学中我一定会保持一颗 健康，公平的心态，关注每一个学生，善待每一个学生，关心爱 护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国 的有用人才。心理健康教育培训心得体会12心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心 理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我 在心理教育方面的几点心得：一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在 校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展

44、过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独 立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小 学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而 不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人 才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识： 要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他 们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。课堂是学校进行教

45、育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学 知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级 要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意 挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育。 语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和 感悟良好的心理素质。数学课中研究重点是观察、注意、思维、 记忆等心理活动。英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增 强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识， 发展能力和个性。音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给 人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感 受到真、善、

46、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的、人格也会在教学 的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育 的一个重要内容。三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并 形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要 是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关 爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、 抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感 得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之 间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在

47、各种学习活动中，学生合群， 积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在 家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人， 富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时， 自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。心理健康教育培 训心得体会1320年的10月24日至H月2月我有幸参加了国家农村中 小学心理健康教育培训，通过十天培训，我学到了许多关于心理 学方面的知识，受益匪浅，收获颇多。透过一粒沙子，我们可以 看到整个世界。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广大教师的心灵之门，为我们教师提供了一个了解自身，完善自我的 平台。我将本次学习的感悟总结为如下几点：

48、（一）教师心理健康学习意义深远本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。 无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必 要去学习这方面的知识。其实每个人都存在不同程度的心理问题, 只是有些心理问题影响不大而忽视了它的存在，或者有意识的否 认它的存在。所以我们每一个正常的人都需要学习一些心理学方 面的知识，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢？教育 是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有 肉，有思想，有着复杂情感的人。有句话说得很好，只有心理健 康的教师才能培养出心理健康的学生。从某种意义上来说，心理 不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能

49、力低下 对学生学业所产生的影响。教师的心理健康更是直接关系到学生 的心理健康、学业成就和人格发展。而从另一方面说，教师的社会 压力和其他一些因素使教师心理健康受到很大影响.因此，教师心 理健康是培养儿童心理健康的必要前提，维护教师心理健康对于 培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。（二）课程学习中的收获以及不足在学习的过程中，我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种教师心理问题有所了解。同时根据学习和 训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等教师心理问题有了更 全面的了解，并且学习到了许多实用的.调适方法。通过对教师职 业倦怠心理调适的学习。我对教师这一行业的职业特点以及教