第七讲学习心理优秀课件.ppt
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1、第七讲学习心理第1页,本讲稿共81页 玉不琢,不成器;人不学,不知义 三字经学而时习之,不亦说乎?孔子论语第2页,本讲稿共81页一、目标计划与学习第3页,本讲稿共81页对现实的判断 诗人纪伯伦:因为走得太远,忘记了为什么出发。第4页,本讲稿共81页案例一个人在工地上跟三个砌砖工人谈话。问第一个工人:“你在干什么?”工人回答:“我为拿工资而工作。”问第二个工人,回答是:“我在砌砖。”问第三个工人,他热情洋溢地回答:“我在建一座教堂!”那三个人在做同一种工作,但只有第三个人工作受到远见的指引。他看见了那幅宏图,宏图给他的工作增添了价值和快乐。这段故事给你的启示是什么?第5页,本讲稿共81页如果你对
2、自己的未来没有计划,你就会成为别人计划里的一枚棋子!第6页,本讲稿共81页 沉锚效应,一般又叫锚定效应,是说以一个位置为锚,其变动范围受这个锚的限制。所以这个锚的位置其实已经大约决定了最后的结果。这一效应常应用在商场或者谈判中。对学生而言,锚定什么样的学习目标。你的心理和行为就会一直指向什么样的目标区域。“沉锚”效应第7页,本讲稿共81页“沉锚”效应 举例 假设现在请一组人都回答两个问题:1土耳其的人口超过3,500万吗?2你猜土耳其的人口有多少?再请另一组人回答两个类似的问题。1土耳其的人口超过1亿吗?2你认为土耳其的人口有多少?你认为在两种情况下对土耳其人口的估计会有什么样情况第8页,本讲
3、稿共81页大学四年目标发展的基本趋势 1、目标失落 大一学生较为普遍地存在目标失落问题。阶段目标、具体目标不清楚,第一学期的学习目标不清楚、不明确。主要表现为:不清楚大学 4 年究竟该干什么,每个学期、每个月、每天该干些什么,这种失落感一般持续 0.5-2 年。第9页,本讲稿共81页2、目标重建 大二时期,在经历了目标失落、焦虑不安后,开始认真回顾分析得失与经验教训,经过对专业基础课及部分专业课的学习,开始思考自己的专业发展。进入大三基本完成了目标重建,主要表现为专业发展方向明确和专业目标的确立。第10页,本讲稿共81页 大学生经历目标失落到目标重建的过程显示出较大的个体差异。有的学生这一过程
4、较短,这些学生主要是进校后就有较明显的学习目标,主导目标明确,有助于其他目标的建立。也有少数学生始终没有正确的目标,或用非学习目标代替学习目标。第11页,本讲稿共81页制定目标的理想模式 形成合理结构,促进全面发展第12页,本讲稿共81页做一做:找出大学最重要的目标 请每人在纸上写出你大学几年所要完成的5件大事。然后按如下要求选择:如果现在有特殊事件发生,你必须在5件大事中抹掉2项 现在又有特殊事件发生,请你再抹掉1件 还要抹掉1件 现在只剩下1件,这就是你四年内最想干的,对你来说也是最重要的一件大事,这就是你当前为之奋斗的目标。第13页,本讲稿共81页二、大学生的智力与学习特点第14页,本讲
5、稿共81页(一)智力理论 1、概念 智力(或称为智能)是指在人的认识过程方面所表现出来的能力。智力是认识活动的综合能力。智力构成:感觉能力(如感受性的大小)观察力 记忆力 想象力和思考力(如理解力、判断力、抽象概括能力和推导能力)等。其中以思维能力为核心。第15页,本讲稿共81页2、智力理论(1)多元智力理论(加德纳)(theory of multiple intelligence)语言智力逻辑和数学智力音乐和节奏智力身体运动智力视觉和空间智力w 人际智力内省智力情感智力意志智力道德智力第16页,本讲稿共81页 语言智力 智力成分:对语词顺序和意思的理解;使人信服某人的行为过程;解释,教学和学
6、习;幽默;识记和回忆;元语言分析。代表人物:诗人,小说家,公开演讲者,雄辩家。练习学习内容:阅读,词汇量,正式发言,写日记,创造性写作,作诗,辩论,即席演讲,幽默和开玩笑,讲故事。第17页,本讲稿共81页逻辑和数学智力 智力成分:抽象的模式识别;归纳推理;关系辨别。代表人物:科学家,数学家,逻辑学家,统计学家。学习内容:对符号和公式抽象,编写大纲,图形组织,数量顺序,计算,译解代码,表达关系,演绎推理,问题解决,游戏模仿。第18页,本讲稿共81页音乐和节奏智力 智力成分:对音乐结构的理解;音乐听觉模式辨认;对声音的敏感性;音调和节奏的创造;对音调质量的敏感性。代表人物:音乐家,作曲家,乐队指挥
7、,录音工程师。学习内容:节奏练习,发音练习,作曲,创作,打击乐器,低音练习,环境声音的辨别,乐器声音的辨别,唱歌,音调模仿练习,音乐表演。第19页,本讲稿共81页身体运动智力 智力成分:自主运动的控制;预设运动的控制;身体运动的知觉和表达;运动模仿能力;对体能状态的改良。代表人物:运动员,舞蹈家,外科医生,杂技艺人。课程内容:民间舞蹈和自编舞蹈训练,角色扮演,身体姿势训练,戏剧演出,武术,身体语言,身体锻炼,模仿,发明创造,运动和游戏。第20页,本讲稿共81页视觉和空间智力 智力成分:不同角度的感知;空间关系再认;绘画表征;图形操作;身体的空间定位;心理表象的形成;积极想象。代表人物:水手,飞
8、行员,雕刻家,画家,建筑师。课程内容:肖像指导,想象训练,配色训练,构图和设计,着色练习,素描练习,心理地图,异想天开,雕刻练习,摄影欣赏。第21页,本讲稿共81页人际智力 智力成分:对他人观点的感知;群体合作;对他人特征的区别;非言语沟通。代表人物:教师,社会工作者,演员,政治家,推销员,售货员。课程内容:反馈发出训练,直觉他人感情,合作学习,人际沟通,移情训练,劳动分工,合作技能练习,反馈接受训练,他人动机觉察训练,小组计划练习。第22页,本讲稿共81页内省智力 智力成分:专注;留心;元认知;不同感受的识别和表达式;自我意识;思维和推理的顺序性。代表人物:心理学家,哲学家,禅师,和尚。课程
9、内容:沉思方法,元认知技术,思维策略,自知之明训练,留心练习,心理聚焦技巧训练,高层次的顺序推理,复杂的自我表象,自我中心训练。第23页,本讲稿共81页情感智力 智力成分:识别(自己、他人)情绪,表达情绪,对情绪强度的评估,控制(管理)情绪,理解他人情绪,延迟满足,减轻压力。代表人物:亲密朋友,宗教领袖,群众领袖。课程内容:检查有无自我压抑的消极想法,寻找情绪产生的原因,找出减少恐惧、焦虑及悲伤的方法,学习减轻压力的方法(如运动、想象放松等),表达自己的感受,学习建立亲密的人际关系,培养自豪感,培养自我解嘲的能力,学习合理地争论。第24页,本讲稿共81页意志智力 智力成分:决心,信心,恒心;对
10、顽强、主动、勇敢、果断、独立、坚定等品质及其作用的认识。代表人物:著名运动员,政治领袖,军事家,信仰追求者。课程内容:体育运动(长跑、游泳、摔跤、爬山等),做单调的工作,挫折(耐挫力)训练,多诱因训练,责任训练。第25页,本讲稿共81页道德智力 智力成分:公平,正义,平等,诚实;对弱者(老幼、小动物)的同情、对社会道德规范的认同,对游戏规则的遵守,对错误的忏悔,对伤害的抱歉。代表人物:教师,社会工作者,宗教领袖,信仰追求者。课程内容:遵守游戏规则训练,热爱生命(对花草树木的珍惜)观的训练,感恩训练,致歉训练。第26页,本讲稿共81页(2)三元智力理论及其成功智力(斯腾伯格)三元智力理论 人的智
11、力有三种成分:情境智力、经验智力和成分智力。主体的内部世界(成分亚理论)现实的外部世界(情境亚理论)联系主体内、外部世界的经验世界(经验亚理论)这三个维度来分析和描述智力,形成了三元智力理论 第27页,本讲稿共81页成功智力 1996年斯腾伯格在三元智力理论的基础上提出更具实用和现实取向的成功智力理论。成功智力是用以达到人生中主要目标的智力,它能导致个体以目标为导向并采取相应的行动,是对个体现实生活起到举足轻重影响的智力。他这里所说的成功:其一,是个体通过努力能够最终达到的人生理想目标的成功;其二,是每个正常的个体都可以发展的成功。第28页,本讲稿共81页 成功智力三个关键方面:成功智力包括分
12、析性智力、创造性智力和实践性智力三个关键方面。分析性智力是进行分析、评价、判断或比较和对照的能力,也是传统智力测验测量的能力;创造性智力是面对新任务、新情境产生新观念的能力;实践性智力是把经验应用于适应、塑造和选择环境的能力;成功智力是一个有机的整体:斯腾伯格认为“只有在分析、创造和实践能力三方面协调、平衡时才最为有效。具有成功智力的人不仅具备这些能力,而且还会思考在什么时候、以何种方式来有效地运用这些能力”。第29页,本讲稿共81页具有成功智力者有这20个特征(斯腾伯格认为):能自我激励;学会了控制自己的冲动;知道什么时候应坚持;知道如何充分发挥自身的能力;能将思想转变为行动;以产品成果为导
13、向;完成任务并能坚持到底;都是带头者;不怕失败的风险;从不拖延;第30页,本讲稿共81页 接受合理的批评和指责;拒绝自哀自怜;具有独立性;寻求克服个人困难的办法;能集中精力达到自己的目标;既不会对自己要求过高,也不会对自己要求过低;具有延迟满足的能力;既能看到树木,也能看到森林;具有合理的自信及完成其目标的信念;能均衡地进行分析性、创造性和实践性的思维。第31页,本讲稿共81页3、高智力儿童和高智力成人的最重要的特征排序表 儿童 成人 好奇心强 逻辑思维好 爱思考和提问 接受新事物能力强 富有形象力 适应能力强 反应快 有洞察力 富有创造性 富有创造性 观察能力强 富有想象 记忆力强 自信 动
14、手操作能力强 独立性强 模仿能力强 富有好奇心 兴趣广泛 记忆力好第32页,本讲稿共81页4、影响智力的因素(1)遗传:智力低下呈现家族聚集现象。吸烟、酗酒,使卵子或精子的遗传基因发生变异。(2)宝宝在胎儿期受到了不良环境的刺激,像射线、电磁波、被镉污染的空气(3)孕妇在妊娠期感染了某些疾病(4)孕期母体缺乏营养(5)出生过程中引起颅内出血、严重窒息第33页,本讲稿共81页(二)大学生学习特点 广博性 专精性 自主性 创新性第34页,本讲稿共81页(三)记忆与遗忘 1、记忆(1)概念 记忆是过去经验在人脑中的反映。记忆表象:感知过的事物不在面前,头脑中再现出来的形象。第35页,本讲稿共81页(
15、2)记忆的过程 记忆过程 识记 保持 回忆(再认)从信息加工观点来看,记忆就是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。遗忘:对识记过的材料既不能回忆,也不能再认的现象。第36页,本讲稿共81页(3)记忆的分类 按记忆的内容分类:形象记忆:以感知过的事物形象为内容的记忆逻辑记忆:以概念、公式和规律等的逻辑思维过程为内容的记忆情绪记忆:以体验过的某种情绪或情感为内容的记忆运动记忆:以做过的运动或动作为内容的记忆在实际生活中,上述四种记忆是相互联系着的,只是为了研究的需要,才作这样的分类。第37页,本讲稿共81页按记忆活动特点分类 根据记忆活动的特点,可以将记忆分为三个储存系统,每个系统又是对信息进行加
16、工的一个阶段。感觉记忆(瞬时记忆):在感觉记忆中材料保持的时间很短,约为0.254秒短时记忆:是记忆信息保持的时间在一分钟以内的记忆长时记忆:是指记忆信息的保持从一分钟以上直到许多年甚至保持终身的记忆长时记忆是一个真正的信息库,记忆容量极大,保持的时间长。第38页,本讲稿共81页记忆的信息加工模型感觉登记短时记忆长时记忆刺激注意精细复述提取遗忘?维持复述遗忘遗忘行为反应第39页,本讲稿共81页听觉编码1分钟短时记忆物理形象4秒瞬时记忆保持形式 保持时间长时记忆1分钟 语义、形象容量大72无限第40页,本讲稿共81页其他分类:外显记忆和内隐记忆 内隐记忆:个体在无法意识的情况下,过去经验对当前作
17、业产生的无意识的影响,又称无意识记忆。外显记忆:在意识的控制下,过去经验对当前作业产生的有意识的影响,又称受意识控制的记忆。程序性记忆和陈述性记忆(内容)陈述性记忆:指对有关的事实和事件的记忆。程序性记忆:指如何做事情的记忆第41页,本讲稿共81页2、遗忘 遗忘的一般概念 内涵:记忆的内容不能保持或者提取有困难就是遗忘。遗忘的进程 艾宾豪斯:遗忘曲线 遗忘(或记忆)的 影响因素:识记材料的性质与数量 学习的程度 识记材料的系列位置 识记者的态度第42页,本讲稿共81页艾宾浩斯 遗忘曲线(先快后慢)第43页,本讲稿共81页遗忘理论的比较:理 论 主 要 观 点衰退说 记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱
18、干扰说 学习和回忆之间受到其它材料的干扰而导致了遗忘。压抑说 遗忘是由于情绪或动机的压抑作用而引起的。提取失败 存储在长时记忆中的信息不会消失,遗忘是因为没有找到合适的提取线索。第44页,本讲稿共81页前摄抑制:是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。后摄抑制:后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。第45页,本讲稿共81页前摄抑制与后摄抑制的比较学习经济学 学习心理学 经济学测验后摄抑制学习心理学 学习经济学 经济学测验前摄抑制第46页,本讲稿共81页行为主义的心理学研究 斯金纳:学习是反应强化的过程 班杜拉:学习是通过观察而实现的(模仿)孩子学习暴力影片 学习利他行为 桑代克
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