第九章临床其它心理问题优秀课件.ppt
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1、第九章临床其它心理问题第1页,本讲稿共25页第一节 睡眠心理第2页,本讲稿共25页一、睡眠概述 睡眠是心理生理过程。睡眠的需要量个体差异相当大。睡眠障碍包括失眠、睡眠过度和觉醒障碍等。第3页,本讲稿共25页二、睡眠节律(周期)根据人在睡眠过程中的脑电图(EEG)、肌电图(EMG)和眼动电图(EOG)变化特征,可将睡眠划分为慢波睡眠和快波睡眠两个时相。入睡后,首先进入慢波睡眠,再转入快波睡眠,然后两种睡眠时相进行交替和循环,直至觉醒。第4页,本讲稿共25页 慢波睡眠(slow wave sleep,SWS)快波睡眠(fast wave sleep,FWS)第5页,本讲稿共25页 在慢波睡眠,没有
2、快速的眼球运动,全身肌肉张力下降,但仍保持一定张力。以副交感神经活动占优势,心率减慢,血压下降,胃肠蠕动增加。生长激素在S4期明显分泌增加,可能与生长和体力恢复有关。脑电图依睡眠深度变化不断变慢,按脑电图变化特点将慢波睡眠又区分为4期。慢波睡眠第6页,本讲稿共25页快波睡眠 此期又称深睡眠、异相睡眠、快动眼睡眠。此期眼电活动显著增强,肌张力进一步下降,肌肉完全松弛,肌电明显减弱,交感神经活动增强使心率加快、血压上升,呼吸加快而不规则,胃肠运动停止,故临床上支气管哮喘和心绞痛的发作易在此期出现。如在快波睡眠期被唤醒,并询问是否做梦时,74%95%的人都会报告他正在做梦,并能记起梦境的内容。第7页
3、,本讲稿共25页 两种睡眠时相的心身状态示意图 慢 波 睡 眠(SWS)非快动眼睡眠正相睡眠浅睡眠 快波睡眠(FWS)快动眼睡眠异相睡眠深睡眠 皮 层(意识)随意N(肌张力)植物N(内脏)快波动眼、腺分泌、心血管、呼吸、生殖、梦 第8页,本讲稿共25页三、睡眠研究 睡眠剥夺:包括全部睡眠剥夺、选择性睡眠剥夺、部分睡眠剥夺三种形式。梦的解释:俗话说“日有所思,夜有所梦”。弗洛伊 德则认为梦来自于潜意识冲动。第9页,本讲稿共25页四、睡眠障碍-失眠 失眠的类型:失眠原因:失眠的治疗:第10页,本讲稿共25页失眠的类型 入睡困难型:这类失眠受心理因素的影响较明显,临床上多见于有重要生活事件者如考试或
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