大学生暑假实习心得体会13篇.docx

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1、大学生暑假实习心得体会13篇实习是高校进入社会前理论与实际结合的的熬炼机会，也是高校生到从业者一个非常好的过度阶段，更是高校生培育自身工作潜力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的高校生，能否在实习过程中驾驭好实习资料，培育好工作潜.下面是我收集整理的高校生暑假实习心得体会13篇，仅供参考，大家一起来看看吧。篇1 高校生暑假实习心得体会实习是高校进入社会前理论与实际结合的的熬炼机会，也是高校生到从业者一个非常好的过度阶段，更是高校生培育自身工作潜力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的高校生，能否在实习过程中驾驭好实习资料，培育好工作潜力，显的尤为重要。一个月的实习在不知不觉中就结束了，回首自己刚到实

2、习单位是的不知所措，我感到这一段实习教给了我许多东西，在实习单位的领导和同事的关切下我不断成长。虽然实习期间也有很累的时候，但我感觉到这一段时间过得很充溢。我体会到了职场中的艰辛，相识到了社会的困难。这一段实习经验对我来说是极其珍贵的财宝，期望透过这一段时间的熬炼能够让我在以后的工作中更加精彩。“爱岗才能敬业”，酷爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关学问，专心担当岗位上的职责义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力必需会有回报

3、，而我将会仍旧接着努力。经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我两年高校中难以学习到的。就像如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意视察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高。社会实践使我们找到了理论与实践的结合点，透过实践将所学到的理论学问巩固并提高，在实践中检验自己的学问和水平。实习工作是辛苦的，但也是充溢的，它让我相识到了自身的缺点和不足，学到了勇于尝试，学会主动去争取，在学习工作中不断

4、积累和成长。篇2 高校生暑假实习心得体会从整体状况看，通过这次实习，本人有以下体会：一、不仅仅是一次实习，更是一次很好的学习来实习之前，本人始终认为暑假的实习仅仅是一次专业学问应用于实践的一个过程，但来到这里，才发觉更多的不是理论应用于实践，而是一个学习的过程。刚才已经说了，在这里学到了很多东西，除了上面的学问外，更是学到了很多社会阅历、做人原则和在社会中为人处事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰见张杰师傅，他在见到我的第一句话就是问我这是实习的目的，想通过这次实习驾驭些什么东西？他的这个问题使我感到茫然，因为我在之前从没想过这些问题，但是就是他的这个问题。使我有了自己的实习安排和实习目的。同

5、样因为这个问题使我懂了什么才是真正的做事要有打算才会有一个很好的开端。张杰师傅在第一天就教育我在社会中，在工作中要做到八个字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所谓眼勤就是要在工作中擅长勤于发觉须要自己的地方，勤于发觉自己不懂得地方，勤于发觉别人的优点等等，口勤就是在工作中要擅长勤于不懂多问等等，手勤就是勤于动手操作，勤于动手帮助他人等等，腿勤就是勤于跑动，刚好完成任务等等。总之，在工作中要将这八个字充分的结合起来完成工作任务。在后来的实习工程中，我严格根据这八个字来要求自己，使我再后来的实习中学到了更多，懂得了更多，同时也得到了“同事”的确定和赞扬。同时，在实务的操作过程中，发觉了平常在专业学习的过程

6、中忽视的一个严峻性学问点：就是假如要想实务工作做得好，就必需对每个文件条令驾驭的特别之娴熟，对每个条例实施的详细时间点要精确到天，这样才能使整个过程连贯。此外，实务中的学习和专业学习最大区分就是实务学习学习的是学问点，而专业学习学习的是学问面，学问面是系统的、连贯的，而学问点是零散的，不连贯的，须要自己去汇总，总结。二、工作要细致、仔细，负责不论在什么岗位，工作必需要细致、仔细、负责，工作跟上课不一样，上课仔细学习是为了对自己负责，而工作是面对社会，对社会大众服务，所以就必需更加仔细、负责，不能有半点马虎，这是我的张杰师傅第一天对我这样说的。我也明白了，特殊是我所在的岗位，假如有半点马虎，将会

7、有导致退休人员少享受应得的待遇或者是参保人员多缴或者少缴保险费用。在我的实习期间，我就犯了一个不应当得的错误，由于我的马虎，马虎，把一个人的缴费记录数据录错，多亏师傅的刚好发觉和系统有更改程序，否则将会导致此人今后的缴费增多，而待遇却不变，严峻影响此人的利益。当然，由于我的失误，我被严厉的教训了一会，在后来的工作，只有我也犯错误，我将确定会得到师傅的指责，当然。我知道。他是对我负责，对社会负责，对我们学校负责。我感谢他！在*区社保局的社保中心，假如一个工作人员在一个月内连续犯了两次及以上涉的失误且金额都在1000元以上的话，此人将会遇到解雇的危急。三、工作中要擅长、勤于主动与他人沟通在工作中，

8、假如你希望你的实力不会原地踏步，那么就必需主动与他人沟通，在遇到问题，主动寻求帮助，跟他人建立一个用好的关系。我这次较为幸运，我跟一些年轻的工作人员在一起，而且主要为男性，在许多方面有共同语言，所以很快就分他们熟识了，每当我有问题时，就会很主动主动地向他们请教，当工作完成时，又会跟他们闲聊，了解更多跟工作相关的问题或者是向他们讨教社会阅历。他们同时也喜爱向我说些在社会中生存的一些的原则和方法。所以在生活中要擅长乐于勤于与他人沟通沟通，建立一个很好的人际关系，这样将会为自己将来的成长创建一个很好的条件。这次虽然只有短短的十五每天，但是在这十五天中本人与相邻的几个工作人员都建立了很好的关系，除了在

9、工作中得到他们的帮助外，在离别那天，我的张杰师傅和我的几个“同事”送我很多礼物作为纪念，诸如圆珠笔、笔记本、书籍、软磁盘等好用的东西，同时在我走的时候，作为转业军人的我的师傅起立，给我唱起了离别之歌和敬军礼，这些让我特殊感动，知道什么是社会中的暖和。在我看来我之所以得到我的师傅和“同事”们的这样对待，与我勤于与他们沟通和沟通有很大的关系。四、提前给于压力，促使主动打算就业或考研在实习中，通过与一些同事的闲聊中得知，当前就业的确是特别之严峻，我们在现在就必需作出一种选择：是接着每天“泡馆”呢，还是从现在起先多做些社会实践，以后在*做个没有户口的“北漂一族”或者是回重庆建设自己的家乡太困难了。不过

10、这的确也为我敲响了警钟，提前了解自己将来将会面临的困难，适当增加自己的压力，是对自己有帮助的。同时，通过这次珍贵的实习机会，本人基本懂得了在社会工作中怎样取得领导的信任，怎样与同事沟通沟通，建立友好的关系，这些都使本人对自己的将来也增加了许多信念。总之，通过这次实习本人实现了理论与实践的结合，充分实现了社保专业的价值理念，同时发觉了在平常的专业学习中要留意的问题，这将使得在今后的学习中能够找到更好的学习方法，知道了在社会上、在工作中的基本常识等等。在获得众多收获的同时，还必需感谢学校给我们供应了这次珍贵的实习机会，感谢王微老师在这次的实习过程中给于的支持和帮助。篇3 高校生暑假实习心得体会“理

11、论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值.也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，呈现人的意志。首先,我觉得学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必需要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必需要有剧烈的责任感,必需要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.假如没有完成当天应当完成的工作,那职员就必需得加班;这使我相识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作看法,这样才能在自己的岗位上有所发展.最终,我觉得到了实际工作中以后,学历虽然很重要,但个人的业务实力和交际实力更为重要.任

12、何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手实力更重要。实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是特别重要的。这次实习告知我，在社会这个高校堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着虚心谨慎的看法，无论大小仔细踏实的完成每一件事，走好每一步。通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了肯定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上实力的提高起到了促进的作用，增加了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增加了一块基石。实习使我学习的理论学问能够和动手实力很好的结合溶化，是我高

13、校历程特别珍贵的阅历，我会好好总结，帮助我更好的完成学业，为走出社会做更好的基础。通过实习，我有信念，将来的路我能更好地走下去。篇4 高校生暑假实习心得体会实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋改变，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，

14、也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会始终处在加速的发展改变中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想相识，完善自我。近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不行以忽视真诚的力气。记得第一天来这

15、里时，心里不行避开的有些怀疑：不知道老板怎么样，应当去怎么做，要去干些什么等等！踏进大门后，只见几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立即得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对挚友的敬重关切，也让他人感觉到被重视与被关切。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们沟通沟通学习，我想，应当是我的真诚，换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言，跟客人沟通更得真诚，客人来后首

16、先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者点菜更得细心和真诚，询问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，只有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意好了老板兴奋了，我们的日子就会更好。其次是激情与耐性：激情与耐性，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火花。作为服务员应依据客人的喜好或是热忱的帮他介绍菜品或是耐性的等客人看完菜单后再点菜。第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会主动地找寻合适的时间，向老板请教问题，跟老板像挚友那样沟通，谈生活学习以及将来的工作，通过这

17、些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得许多收获而且和他们相处的都很开心。第四是感受到学校和社会的距离在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的实力!记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系困难，得去面对从未

18、面对过的一切。记得在我校实行的聘请会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作实力与在校理论学习有肯定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是四平八稳;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?或许老师是正确的，虽然高校生生活不像踏入社会，但终于是社会的一部分，这是不行否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教育，有些问题有了课堂上地仔细消化

19、，有平常作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的学问层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的高校生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。终归，3年高校念完后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一分子，要与社会沟通，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。许多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是，我们上学，学习先进的科学学问，为的都是将来走进社会，献出自己

20、的一份力气，我们应当在今日努力驾驭专业学问，明天才能更好地为社会服务。回顾实习生活,感受是很深的,收获是丰硕的。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学学问的肤浅和在实际运用中学问的匮乏,刚起先的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发觉自己知道的是多么少,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。“千里之行,始于足下”,这一个月短暂而又充溢的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经验,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助,可以避开我

21、毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中仔细的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和学问大多来自老板和同事们的教育,这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将走向社会的高校生来说,须要学习的东西许多、许多实习是每个高校生必需拥有的一段经验,他使我在实践中了解社会,让我学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,也开阔了视野,增长了见识,为我以后

22、进一步走向社会打下坚实的基础。最终诚心的感谢学校给我们供应了这次珍贵的实习机会。篇5 高校生暑假实习心得体会很快的，署假又过来了，面对最终一年的校内生活，想着刚刚过去的最终一个署假，惊慌缄默之后更多的是感慨，印在脑海里的每一个踪迹都是那么的深，真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不行能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，或许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足，两个月，短短的两个月，说不上是每一份经过都会成为内存，但惊慌缄默之后更多的的确是感慨。署假期间，我在广东东莞的一家电脑公司做老师，主要是教那些比较简洁好用的办公软件，原来开初都没想到自己一

23、个学英语专业的竟会去做电脑老师，于是真的觉得老师那句话的实在，在学校，学到的任何一种学问都是一种有用的贮备，虽然在平常看来学的许多东西总感觉与自己的想象很遥远，但说不不定就在某一刻显现出来。这或许就是有些师哥师姐说的在工作过程中总觉那些东西在学校见过，但却己经忘了，擦肩而过。想起这，真的得感谢在校期间学的那些本专业的那些另外的学问。以前也想过，学我们英语专业的，或许以后最至少存在那种机会去走向讲台，所以，这短短的两个月的经验，对我来说，无疑是一个很好的煅练，而且，特地机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作，因而。、在工作的过程中，我都在不断的提示自己，不断的对自己

24、要求，把手上的活，当做是自己的本职工作，而老板经常强调的就是每个员工都必须要有仔细负责的看法去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，因为公司的员工都是即训上岗，所以，始终没有又休，而且在工作期间最大的体会就是，作为一个老师，或者说是一名授课者，最大的考验就是耐性，有的时侯，一个问题还得重复许多遍，这个时侯，就不能只站在自己的角度去想它，而应当站在对方的角度去看，去感受，渐渐的但有了分冷静的习惯，这也是在这很短的工作中得到的很大的体会。在工作之余，我还常常出到外面去看看，也算是一种见识，东莞是一个新起的城市，但它却己走在了中国城市建设的最前端，在这种地方，看得到更多的机会，更多

25、的挑战，有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到那很明显的差距，当然，这种差距并不是一时一日而起，所以，出到外面，一个正确的心理定位但显得特别重要，不然，经常因为比较把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我们前头的人们，可以当作是榜样，但不行过多的去计较，自己能做到何种程度，应当有一个很明白很中性的相识，不能过于攀比，更不行自以为是。因而。结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特殊是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应当就是所谓的先就业再择业吧。以上就是我署假的实习报

26、告，可能并不是一份很规范报告，但确的确实我这两个月工作中的感受，也虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种偿试，都是对自己以后很珍贵的充溢。篇6 高校生暑假实习心得体会我始终觉得，能踏上实现志向的征程，除了努力和干劲，机遇很重要，暑假的实习感想。我也曾担忧自己将来之路，因为现实离自己最爱的梦其实还差很远。但这个假期，因为机会，我最终有幸踏入了路的第一步，也收获了走向社会的珍贵阅历。今年暑假，我去了自己家乡一家出名的报社，xx都市报，成为了一名实习生，主要任务就是每天跟着记者跑新闻，写新闻稿。记者这个职业跟老师有很大区分，每天都得为得到新闻料，发表新闻挣稿分而发愁；每天都

27、得第一时间去现场，像个侦探一样还原真相，且尽可能查找到最新的，最有价值的东西，因为但凡漏报新闻，或同题竞争失败，还得面临扣工资等现实；因为体制问题，许多敏感话题都不能碰，也有一些时候，因为运气等问题，辛辛苦苦写出来的新闻却发不出去；每天很少有按时吃饭的时候，所以许多记者都有胃病等各种疾病，且每天还得面对随时被淘汰的压力不过，跟老师这个职业也有一个很大的相同之处，那就是责任。老师的责任重大，因为他们是孩子们的启明灯，甚至可能影响他们一生；记者的责任也重大，因为他们是百姓的话语权，还可以帮助千千万万的弱势群体。由于刚好处在最燥热的月份之一，每天都要面对大太阳，有时还是狂风暴雨，但是这并不阻碍记者去

28、现场调查真相。记得有一次艳阳高照之时，我跟着老师去调查一个小区因为业主和开发商闹经济纠纷，被停电又停水的事情。说实话，那天真热，我当时怕晒就打着伞，可当看到那些都快被晒晕的居民围着我们，希望我们为他们做主时，我便将伞静默收起来了，因为我须要他们对自己的信任。但是后来因为只能为他们写一篇中立性的新闻稿时，我却觉得心里特殊难过，因为担忧帮不了他们。这个时候，老师告知我，现实很残酷，有时候人就是无能为力的，不要给自己太大的压力，因为自己不是超人。效率，也是让我体会很深的一点。因为新闻的刚好性，越早发布给人们，新闻价值性越大，所以你得抓紧一切时间写文稿。但有些时候，也是因为这样，我几乎每天都不能按时吃

29、晚饭。虽然这种热忱和仔细度是值得表扬的，但是人是铁，饭是钢啊！记得一个实习记者曾告知过我，她每次吃饭肯定要吃得很饱，因为不知道下一顿饭何时才能吃到。话虽有些令人难过，但这就是生活，这也是我们从小到大没有担忧过的。将来走向社会，尤其是在外地奔波，这些困难都可能一一遇到，所以要学会面对现实，然后学会变通与吃苦，让自己尽可能少碰壁。再来就是沟通与脸面。我其实有时挺怕跟生疏人沟通，有时会给自己打气加油才行。而且自尊心强，有时也拿不下脸面。但是，作为一个记者，这些都是你要具备的，因为你要跟各种人打交道，还要被人拒绝多数次。记得有一次，我要去菜市场做个采访，由于阅历不足，我一边提问，一边拿出采访本。结果别

30、人一看，便不搭理你了。虽然觉得没面子，但是任务还是得完成，所以找寻方法来做完采访。渐渐的，自己果真大胆了许多，现在和生疏人说话很放得开，而且根本不担忧别人在想什么，要知道多虑有时候会给自己带来许多无形的苦恼。沟通，也很重要，因为你须要别人对你的信任，所以肯定要真诚。我曾以为，好的记者肯定要有气场，一种范儿。其实错了，真诚才是最重要的。现实的采访也不是像许多电视上演的，拿着录音笔，很正式地进行采访，其实也就是闲聊罢了。这也让我想到了老师职业，一位好老师也须要真诚，多跟孩子们沟通，才能让他们放开心扉。篇7 高校生暑假实习心得体会实习生活并没有因为自己的无限留恋而停滞，当我要离开那里时，我有太多的感

31、受涌上心头，高校生暑假社会实习总结。实习生活的点点滴滴如电影在脑海出现。我想这段实习经验将是我人生中的一次不同寻常的经验，它不仅使我的专业理论得到了实践，更重要的是我在为人处事、人际交往方面有了进一步提高。而这一切恰恰是书本上不能赐予的。九月初，我来到了漂亮的巴蜀之交、风景秀丽、气候宜人的宁强县。起先了我高校生活中另一段重要的经验专业实习。宁强县虽说是山区，但它的远程教化走在了兄弟县的前列，如“教学光盘播放点，卫星教学收视点，计算机网络教室”这三种现代化教学模式都已具备。因为年轻，也因为自己对电化教化专业无比的痴狂，我的热忱很高，因为我信任一个人的看法确定他的高度。初来乍到的那点不适应很快被领

32、导同事的热忱所淡化，而且自己跟随有十几年新闻采编阅历的老师学习，他的工作看法、做事方法都令我佩服，这激起了我大干一场的热忱。我很快就驾驭了这一操作流程。如节目从前期采集到后期制作配音及合成播出，也了解了宁强电教站制作的文教10分钟节目，不仅每周在宁强电视台播出，优秀作品还曾在汉中电视台、陕西卫视、中心电视台教化频道等多家媒体播出。短短几十天实习中我参加了很多教化类新闻片、专题片的拍摄与制作，有几件至今让我记忆犹新。实习的第一天，我就被派去下乡拍摄宁强县人民武装部为石嘴子小学的捐助。赶到会场时人武部已经将捐赠的桌椅、幻灯机、油印机等发放给学校，正在给贫困小学生每人发放100元的资助。宁强人武部的

33、这一善举深深的打动了在坐的每一位老师、学生、乡亲。我将这感人的一幕定格在脑海中，并下定决心，在这短暂的一个多月中，能尽自己微薄之力为山区的教化事业做一些力所能及的事情。在第21个老师节到来之时，我前往县电影院拍摄报道有关优秀老师节表彰及捐赠图书的活动，实习总结高校生暑假社会实习总结。第一次面对两千多人拍摄，刚起先我有点惊慌，手有些颤抖，我不停的做心理示意，我告知自己，你肯定行，两千人和二十人的拍摄是一样的，很快我就将自己调整到最好状态。经过我细致视察，细心选择拍摄角度，及那恰如其分的几个特写镜头，成为了此次拍摄的亮点，这次大会拍摄给人的视觉冲击只有一句话独特的视角!其中几个颁奖镜头成为以后专题

34、片中宝贵的资料。这次胜利拍摄也让我更有信念，对以后的拍摄也更游刃有余。这次表彰大会及图书捐赠仪式的拍摄后，我做了一些总结，即拍摄肯定要留意技巧。首先是选择好的角度，即视角要好，角度不同那么效果也会大相径庭;其次抓闪光点、亮点，假如一个新闻，整篇都没有亮点的话，那么就不叫新闻了;再此报道视角也要满意受众的要求，时刻想怎样的报道角度才能更简单让平常老百姓所接受;最终拍摄时肯定要稳、准、匀，然后加上自己的创新意识，肯定会拍出一些好的作品来。这次参加拍摄是我真正与自己的专业密切接触，所以很有感受，我想作为一个新闻工作者要象朱军的那本书名时刻打算着中说到，抓住机遇，而且心态肯定要好，不怯场，或许这次是对

35、自己的一次考验，更是一次挑战，人有时最大的敌人是自己，战胜自己就会超越自己。在实习过程中，有一次我前往县南街小学安装调试远程教化设备，可算是要求精度极高，稍有差错，将会前功尽弃，工作需极为仔细。我和电教站的张老师一起工作，对仰角、偏角的测量精确到分后一位，在张老师的热心知道下完成了任务，收视正常、效果良好，得到了南街小学老师领导的赞扬。在我们实习期间，恰逢陕西省“两基”工作汇报会在宁强实行，宁强县委、县政府组织人力、物力拍摄编辑专题片风景这边独好来宣扬宁强几年来在远程教化上的发展成就。我有幸参加其中，对我是一次严峻的考验。下乡常常是徒步行走几小时，爬山到一座中小学来拍摄镜头，这不仅对我身体素养

36、是一个挑战，也是对我户外拍摄的熬炼。我曾下乡到杨森中学、铁锁关中学、大安中学、胡家坝中学、二郎坝中学等地进行实地取景、采访，获得大量宝贵音频、视频、图片等资料。由于各个中学的外景到校内环境须要爬上山坡选取角度，使得我的拍摄视角的选择上有了很大的提高，不拘泥与某一点、线、面，视野更加开阔，镜头更加敏捷多样。在接待省长陈德铭等代表时，宁强县电教站实行视频实况直播系统，这次采访报道中，采纳了幻灯机、先进的录音设备、先进的拍摄设备、同步转播设备等很多高端多媒体技术。而且有幸见到省长陈德铭、副省长朱静芝等国家领导，还与省台的资深摄像记者同场拍摄，有机会向老师傅学习阅历，请教怀疑。他对镜头语言的把握和尺度

37、是我在平常学习实践中没有接触的，我细致视察学习，必要时仿照也初见成效，这让我对摄像有了更深的相识，看来拍摄那些看起来呆板的动作也是须要有感情投入的。假如说摄像是一艘船，那么文字稿就是水，水能载舟，亦能覆舟。所以说文字稿件是很重要的，它须要完整的表达，地方台的话还应留意语言书面化程度的把握，还得反复推敲斟酌，从立意到主题都需简要明白，重点突出，尤其是文字稿件和图象素材的有机完备结合，我们经常发觉声画错位，当然这就牵扯到了编辑和配音，这方面因为在大三时参加拍摄编辑过毕业那天我们一起失恋dv短片，故而在指导老师的帮助下很快驾驭了英文界面的非编系统，深化了解了过去没有接触的很多小窍门。篇8 高校生暑假

38、实习心得体会实习目的：为了巩固高校期间所学到的商务英语专业学问.提高实际操作技能.丰富实际工作和社会阅历.驾驭操作技能.将所学学问运用于实际工作.实习内容：根据老师的支配.我制定了相应的实习安排.在这个公司里我的主要工作是总经理助理.帮助总经理做一些日常工作.比如商业安排书的制定和一些文件资料的翻译等等.实习心得体会：两个月的实习.让我学到了许多在书本上没学过的东西.也让我对这个社会有了更多深化的了解.我认为学我们这个专业或者说在做总经理助理这个工作时应当具备以下几种实力：(一)交际实力：擅长与他人交往是做这项工作应具备的首要实力.说究竟.助理其实也是一种服务人员.而服务人员就必需懂得如何与他

39、人接触.“他人”既包括外部的客户.也包括内部的同事和领导.我们必需要学会如何与他人建立和维持关系.学会倾听别人的看法表达自己的想法.注意交往艺术.能够区分不同性别.不同场合.不同年龄.不同文化背景的人应实行交往方式.对自己肯定要有正确的定位.才能在工作中供应优质的服务.(二)合作实力：助理工作不像某些物质工作那样工序分明.无论是在前台还是在后台的服务都必需与公司的上司、下属、同事、顾客、供应商等进行合作.另外.做一名助理还应当有全局观念.较强的协调沟通意识.学会与供应商协商.与同事合作.充分发挥不同角色的作用.利用现有的各种因素为公司供应满足的服务.发挥助理的中介、纽带作用.(三)学习实力：在

40、我看来.整个实习过程既是我向用人单位供应服务的过程.也是一个学习的过程.助理必需依据公司和客户的详细须要确立服务方式.我们假如越了解他人的期望.就越能为他人供应优质的服务.而市场需求的不断改变就要求我们应有不断学习新学问、新技能的实力.有较强的适应实力.我刚到单位的其次天.副总就要求我为公司写一份商业安排书.但我连商业安排书的格式是什么都不知道.最终只有闷在办公室通过上网查询.才学习到商业安排书的写作方式.该安排书完成后.虽然在实际内容上与副总要求的有所差距.但我的学习实力却得到了用人单位的确定.(四)教化、劝服实力：在工作过程中.助理往往会成为经理和其他工作人员之间的“传声筒”.负责着将上级

41、的指示传达给下级.将下级看法反馈给上级的任务.如何给有效的促进二者之间的沟通.助理就必需通过语言去吸引人.打动人.劝服人的实力.懂得清楚.简洁.明白的表达中心思想.为上下级供应精确易懂的信息.也就是说.在这样一个信息沟通的过程中.个人沟通实力干脆影响着沟通的结果.(五)企业环境.顾客学问：在工作过程中.对企业内部环境.对市场状况.对顾客的特点驾驭的越全面.就越能为单位供应满足的服务.平常工作时要擅长视察.还要学会换位思索.依据企业本身的特点调整自己的服务方式.可以使我们的工作更顺当的完成.平常工作不忙的时候.我都会到各个部门去转转.像销售部、生产部、财会部、售后服务部等等.这样不仅会使我更快的

42、了解公司内部的状况.还可以更快的让我溶入这个环境.毕业实习报告(六)文化修养：要与公司其他员工进行良好的沟通.我认为文化修养也是应必备的素养.具备广博的学问和良好的精神面貌才有利于沟通.(七)技术性实力：技术性实力是完成某一项详细活动所须要的本事.有些公司往往通过培训.使工作人员驾驭肯定的操作程序.适应岗位的须要.而对于某些新聘请的人员来说.具备某方面的技术性实力往往是进入某一行业最至少的要求.作为我们专业的学生.我们的优势技能就是对英语的娴熟运用.我之所以能够应征到这个公司来做助理.很大程度上也是因为这个优势.(八)管理实力：我们在工作过程中.须要与别人建立联系.管理别人.激励别人.处理冲突

43、.限制心情等等.这一切都与管理实力有关.对于大部分学生来说.会认为对这一实力的要求往往是针对决策层或管理层而言的.但是市场导向的管理体制中.企业组织从“金字塔”型组织结构转变为“倒金字塔”型组织结构.服务工作的决策权也从管理部门和职能部门转移到服务工作第一线.所以说.管理实力不再是高层管理人员的“专利”而是我们刚步入社会的高校生要具备的必要的实力.对外语系实习的就业建议：经过这次实习.我深切的感受到了平常系领导和老师们所说的我们的专业优势：商务学问和语言的结合.这使得我们在用人单位聘请时有了一些优势.但我同时也感觉我们也应当在一些方面改进一下：(一)加强对口语的训练：口语是我们在应聘的时候必过

44、的一关.只要招我们这个专业毕业生的用人单位.首先要检验的就是我们的口语.虽然我们系里请来了外教.支配了很多的口语课.但我们开口的机会其实很少.而且其中有些外交也是名不副实的.口语课其实成了花架子.希望系里能够找到更切实有效的方法来解决这个问题.终归.一口流利的口语是很多学生所追求的.这也是我们的“门面”.(二)多增加学会实习的次数.增加学生的实际动手实力：我们学习的学问偏重于理论.实际运用到的技能往往和我们所学的有很大的差距.动手实力差是我们的普遍特点.我刚到实习单位的时候甚至连复印机、传真机都不会用.我们日常所学的课程中.像外贸函电这类好用价值特别大.但实际运用起来有些时候与书本也是有差距的

45、.所以.我认为我们应当多开一些实习课.让学生有更多的机会走出去.刚毕业的高校生既然没有什么工作阅历.那么就应当在实习经验上为自己加分.篇9 高校生暑假实习心得体会在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深化社会。期社会实践活动始终是我校高校生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。暑假放假，经过一番打算，我便来到台州临海的杜桥起先了一种全新的生活社会实践。我的实践时间从7月17日到7月31日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和新奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践阅历也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校

46、里的生活，从早上6：20到晚上20：30，始终有大大小小的活动在开展着，对留守儿童进行义务家教，进小区和街道收集废品，卖到废品回收站，用筹集的钱购买书签，在书签上写关于关爱留守儿童的标语，在街心公园设点，拉横幅，标注“携手关爱留守儿童”，邀路人签名，发放写有关于关爱留守儿童标语的书签。进行全民总动员的嬉戏，从培育孩子团队合作精神、信任他人、学会独立、相互帮助等几个方面设计活动内容。“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。刚起先去的时候，还真有点不习惯。许多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐性帮助，

47、让我在这次社会实践中驾驭了许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。第一次参与社会实践，我明白高校生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使高校生投身改革开放，向工农群众学习，培育熬炼才能的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。又是一

48、个美妙的盛夏，开心的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。很快，下午的工作结束了，说不上辛苦，只感觉收获不少，以至于现在写这人的一生中，学校并不是真正恒久的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。一天的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了许多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教化的大课堂，在那片广袤的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到熬炼。走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培育熬炼才能的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们这些在校学生能更好的更新观念，汲取新的思想与学问。就此，我找到了能值得我我终生受用的四点：1在社会上要擅长与别人沟通。2在社会中要有自信。3在社会中要克服自己害怕的心态。4在工作中要不断地丰富学问。今后，我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己相识更多，使