健康课程教学大纲名师资料合集(完整版)资料.doc
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1、健康课程教学大纲名师资料合集(完整版)资料(可以直接使用,可编辑 优秀版资料,欢迎下载)健康管理课程教学大纲第一部分大纲说明一、课程性质健康管理课程是开放教育药学专科课程的选修课, 2学分,共36课时。 健康管理课程主要介绍日常生活中饮食与健康的关系、健康的运动生活方式、烟酒不良行为和良好行为与健康的关系、心理健康与不良情绪对疾病的影响。阐述人体各系统常见生活方式疾病的预防,简单介绍疾病概念、危害、发病原因、临床表现,然后较详细地从衣食住行的角度介绍常见生活方式病健康的预防措施。二、本课程的教学基本要求通过本课程的学习,使学员在了解生活方式与健康关系的基础上,加强对人体各系统常见生活方式病的健
2、康预防措施的理解和把握。三、教学方法及教学形式建议根据本课程的特点对教学方法和形式提出如下建议:1本课程是一门通识课,是介绍人体各系统常见生活方式病预防的应用学科,涉及到生活方式的吃、穿、住、行、娱的方方面面,包涵的内容比较广泛。根据成人、在职、业余学习的特点,合理控制教学内容总量,以必需、够用为度,贯彻“少而精”的原则,强调实用性。2本课程通过具体的临床案例,讲解人体各系统常见的由于生活方式导致疾病的重要性、生活方式预防措施,典型临床案例的选择应是非常常见的病案。3本课程实践性较强,理论要紧密结合实际临床案例。四、课程教学要求的层次教学要求分为三个层次:掌握、理解、了解。其中掌握和理解的内容
3、是考核的重点,约占90%。五、课程教材本课程教材选用生活方式与常见病预防,郑州大学出版社,杨爱华、龚小红主编第二部分媒体使用和教学过程一、学时分配 本课程课内学时36,共2学分,一学期开设。各章学时分配表章课内学时第一章 健康与生活方式2第二章 饮食与健康2第三章 健康的运动生活方式2第四章 烟酒与健康2第五章 心理与健康2第六章 血液循环系统常见生活方式疾病预防4第七章 消化系统常见生活方式疾病预防3第八章 呼吸系统常见生活方式疾病预防2第九章 运动系统常见生活方式疾病预防3第十章 神经系统常见生活方式疾病预防2第十一章 泌尿生殖系统常见生活方式疾病预防3第十二章 内分泌系统常见生活方式疾病
4、预防2第十三章 眼耳鼻喉常见生活方式疾病预防3第十四章 恶性肿瘤常见生活方式疾病预防2第十五章 其它生活方式疾病预防2二、媒体的选择1文字教材文字教材按照本教学大纲的要求编写,文字教材是教与学的主要依据,也是编制录像教材的基础。2录像教材录像教材是文字教材的补充,以专题讲座的形式呈现。主要讲授常见生活方式病与生活方式的关系,以及生活方式病的预防措施。三、教学环节本课程主要教学环节包括自学、看录像、参加网上和教学点辅导、小组学习等。学生以自学为主,学生利用文字教材和录像教材自主学习,通过网络或教学点与各级电大主持教师或教学点辅导老师联系,解决学习过程中遇到的问题。第三部分大纲文本第一章健康与生活
5、方式教学内容第一节 健康及其影响因素第二节 生活方式与生活方式疾病教学要求掌握:1. 健康的内涵;2. 促进健康的行为和生活方式;3. 危害健康的行为和生活方式。理解:常见慢性非传染性疾病。了解:影响健康的因素。第二章饮食与健康 教学内容第一节 营养概述第二节 合理膳食及良好的饮食习惯第三节 不健康的饮食习惯及其危害教学要求掌握:1. 良好的饮食习惯;2.不健康的饮食习惯及其危害。理解:1. 合理膳食的概念;2合理膳食的构成和要求。了解:1. 食物的作用;2. 人体的物质构成;3. 各类食物的营养价值。第三章健康的运动生活方式 教学内容第一节 运动方式第二节 运动损伤第三节 运动习惯教学要求掌
6、握:1. 黄金心率;2. 运动时生理卫生习惯。理解:1. 运动损伤24小时内应急处理的4个原则;2. 擦伤的处理。3. 健步走对人体的好处。了解:1. 有氧运动的常见项目;2. 健步走的姿势。第四章烟酒与健康 教学内容第一节 吸烟的危害第二节 酗酒的危害及正确的饮酒方法教学要求掌握:.戒烟的健康行为;.正确的饮酒习惯。理解:.吸烟的危害;.酗酒的危害。了解:吸烟、酗酒与疾病的关系。第五章心理与健康 教学内容第一节 心理概述第二节 不良心理第三节 良好心理教学要求掌握:自我心理调试方法。理解:1. 和谐沟通的要点;2. 心理与疾病的关系。了解:1. 不良心理影响因素;2. 心理健康的标准。第六章
7、血液循环系统常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 血液循环系统概述第二节 高血压病生活方式预防第三节 冠心病生活方式预防第四节 高脂血症生活方式预防教学要求掌握:1高血压健康的生活方式预防措施;2冠心病健康的生活方式预防措施;3高脂血症健康的生活方式预防措施。理解:1高血压的发病原因和临床表现;2冠心病的发病原因和诱发因素;3高脂血症诊断标准及危害。了解:1循环系统的简单的解剖生理知识:如心脏、血管的解剖知识,血液循环的路径等;2血压、高血压的概念及正常值;3冠心病的概念及临床表现;4高脂血症相关知识,高脂血症概念及分类。第七章消化系统常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 消化性溃疡生活方式预
8、防第二节 胆石症生活方式预防第三节 急性胰腺炎生活方式预防第四节 痔疮生活方式预防教学要求掌握:1. 消化性溃疡健康的生活方式预防措施;2. 胆石症健康的生活方式预防措施;3. 急性胰腺炎健康的生活方式预防措施;4、痔疮健康的生活方式预防措施。理解:1. 消化性溃疡的发病原因和临床症状;2. 胆石症的发病原因、临床表现;3. 急性胰腺炎的发病原因和临床症状;4. 痔疮的发病原因和临床症状。了解:1. 消化系统简单的解剖生理常识;2. 消化性溃疡的概念;3. 胆石症的结石成因;4. 急性胰腺炎、痔疮的概念。第八章呼吸系统常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 慢性支气管炎生活方式预防第二节 阻塞性
9、肺气肿生活方式预防教学要求掌握:1. 慢性支气管炎生活方式预防措施;2. 阻塞性肺气肿生活方式预防措施。理解:1. 慢性支气管炎的病因及临床表现;2. 阻塞性肺气肿的病因和临床症状。了解:1. 呼吸系统解剖生理知识;2慢性支气管炎的概念及发病机制;3. 阻塞性肺气肿概念。第九章运动系统常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 饮食与颈肩腰腿痛第二节 起居行与颈肩腰腿痛第三节 颈肩腰腿痛防治保健操教学要求掌握:防治颈肩腰腿痛的正确姿势。理解:1. 高跟鞋、座椅、卧具等与颈肩腰腿痛的关系;2. 饮茶、烟酒与颈肩腰腿痛的关系。了解:1. 颈肩腰腿痛防治保健操;2. 颈肩腰腿痛膳食平衡的要点。第十章神经系
10、统常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 脑血栓形成生活方式预防第二节 脑出血生活方式预防教学要求掌握:1. 脑血栓形成生活方式预防措施;2. 脑出血生活方式预防措施。理解:1. 脑血栓形成的诱因;2. 脑出血的诱因。了解:1. 脑血栓形成的病因及临床表现;2脑出血的病因及临床表现。第十一章泌尿生殖系统常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 泌尿系感染生活方式预防第二节 泌尿系结石生活方式预防第三节 性传播疾病生活方式预防第四节 不孕不育症生活方式预防教学要求掌握:1. 泌尿系感染生活方式预防措施;2. 泌尿系结石生活方式预防措施。 理解:1. 男性不育症生活方式预防措施;2. 女性不孕症生活方式
11、预防措施。了解:1. 泌尿系感染的发病因素;2. 泌尿系结石的发病因素;3. 性传播疾病生活方式预防措施。第十二章内分泌系统常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 糖尿病生活方式预防第二节 肥胖症生活方式预防第三节 痛风生活方式预防教学要求掌握:1. 糖尿病生活方式预防措施;2. 肥胖症生活方式预防措施;3. 痛风生活方式预防措施。理解:糖尿病的发病原因及临床表现。了解:1. 肥胖症的发病原因及临床表现;2. 痛风的发病原因及临床表现。第十三章眼耳鼻喉常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 结膜炎生活方式预防第二节 近视生活方式预防第三节 中耳炎生活方式预防第四节 慢性咽炎生活方式预防教学要求掌握
12、:1. 健康的用眼方式;2. 眼保健操;3. 健康的用耳方式。理解:1. 结膜炎的健康生活预防措施;2. 近视的发病原因;3. 中耳炎的健康生活预防措施;4. 慢性咽炎的健康生活预防措施。了解:防治慢性咽炎的小妙方。第十四章恶性肿瘤常见生活方式疾病预防 教学内容第一节 肿瘤概述第二节 肺癌生活方式预防第三节 大肠癌生活方式预防第四节 食管癌生活方式预防第五节 白血病生活方式预防教学要求掌握:1. 肺癌的健康生活预防措施;2. 大肠癌的健康生活预防措施。理解:1. 肿瘤的危险信号;2. 白血病的健康生活预防措施。了解:肺癌、大肠癌、食管癌、白血病的常见发病因素。第十五章其它常见生活方式疾病预防
13、教学内容第一节 现代人坐出一身病第二节 穿戴出来的现代生活病第三节 住出来的现代病第四节 玩出来的现代病教学要求掌握:1. 颈椎病的健康生活预防措施;2. 肌肉酸痛的健康生活预防措施。理解:1. 腰椎病的健康生活预防措施;2. 常见的穿戴不良引起的现代生活病;3. 体癣、日光性皮炎的预防措施。了解:1. 与居住相关的现代生活病;2. 网瘾的原因与预防。数学教学大纲一、前言数学是日常生活和进一步学习必不可少的基础和工具。掌握一定的数学基础知识和基本技能,是我国公民应当具备的文化素养之一。小学数学是义务教育的一门重要学科。从小给学生打好数学的初步基础,发展思维能力,培养创新意识、实践能力和学习数学
14、的兴趣,养成良好的学习习惯,对于贯彻德、智、体全面发展的教育方针,培养有理想、有道德、有文化、有纪律的公民,提高全民族的素质,具有十分重要的意义。二、教学目的和要求教学目的(1)使学生理解、掌握数量关系和几何图形的最基础的知识。(2)使学生具有进行整数、小数、分数四则计算的能力,培养初步的思维能力和空间观念,能够探索和解决简单的实际问题。(3)使学生具有学习数学的兴趣,树立学好数学的信心,受到思想品德教育。教学要求使学生获得有关整数、小数、分数、百分数和比例的基础知识;常见的一些数量关系和解答应用题的方法;用字母表示数和简易方程、量与计量、简单几何图形、统计的一些初步知识。使学生能够正确地进行
15、整数、小数、分数的四则运算,对于其中一些基本的计算,要达到一定的熟悉程度,并逐步做到计算方法合理、灵活。具有估算意识和初步的估算能力。结合有关内容的教学,引导学生进行观察、操作、猜测,培养学生会进行初步的分析、综合、比较、抽象、概括,对简单的问题进行判断、推理,逐步学会条理、有根据地思考问题;同时注意思维的敏捷和灵活。使学生观察和认识周围事物间的数量关系和形体特征的兴趣和意识,使学生感受数学与现实生活的密切联系,通过观察、操作、猜测等方式,培养学生的探索意识,使学生初步学会运用所学的数学知识和方法解决一些简单的实际问题。根据数学的学科特点,对学生进行学习目的教育,爱祖国、爱社会主义、爱科学的教
16、育,辩证唯物主义观点的启蒙教育,培养学生良好的学习习惯和独立思考、克服困难的精神。三、教学内容的确定和安排根据九年义务教育的性质和任务,适应现代科学技术发展的趋势,适应社会和儿展的需要,小学数学要选择日常生活和进一步学习必需的、学生能够接受的、最基础的数学只是作为教学内容。考虑到我国地区发展部平衡和学校条件的不同,在确定必须教学的基础的内容的同时,适当安排一些选学内容。随着现代计算工具的广泛使用,应该精简大数目的笔算和比较复杂的四则混合运算。笔算加减法以三位数的为主,一般不超过四位数;笔算乘法一个乘数不超过两位数,另一个乘数一般不超过三位数;笔算除法除数不超过两位数。四则混合运算以两步的为主,
17、一般不超过三步。在低年级教学基本口算的基础上,中、高年级要适当加强口算训练。分数四则计算(不包括带分数)以分子、分母比较简单的和大部分可以口算的为主。估算在日场生活中有有广泛的应用,在各年级应适当加强估算。应用提选材要注意联系学生生活实际,呈现形式多样化,除文字叙述外,还可以用表格、图画、对话等方式,适当安排一些多余条件或开放性的问题。用算术方法解“反叙”应用题只作为思考题。整数、小数应用题最多不超过三步;分数、百分数应用题不超过两步。量与计量,采用我国法定计量单位。几何初步知识的内容应密切联系学生的生活实际,遵循儿童的认识规律,按照立体一平面一立体的顺序安排,通过观察、测量、拼摆、画图等实际
18、活动,认识常见的简单的几何形体的特征,会计算它们的周长、面积和体积,培养学生的空间观念。求积计算的数据不应过繁。组合图形作为选学内容,只限于两个图形的组合。几何形体要从低年级起逐步认识,合理安排。统计知识在日常生活和生产中有广泛的应用。要结合有关内容,使学生了解数据的搜集、整理、分析的过程,逐步看懂并会解释简单的统计图表,对于绘制统计图表的要求不宜过高。学一些用字母表示数和简易方程,有利于培养抽象概括能力,也可以为进一步中学数学作为必要的准备。简易方程的内容只讲到axb=c,axbx=c.列方程解应用题,一般直接设未知数。结合有关知识的教学,适当渗透集合、函数等数学思想和方法,以加深对基础知识
19、的理解。安排教学内容要注意留有余地,增加灵活性。在编排时要根据数学知识的内在联系,学生的年龄特征和认识规律,循序渐进,螺旋上升,处理好数和形的关系以及各部分内容之间的关系,突出基本概念和基本规律,建立合理的教材结构。结合有关教学内容和学生生活实际,每学期至少安排一次数学实践活动。四、教学中应该注意的几个问题1、加强基础知识教学小学数学中的概念、性质、法则、公式、数量关系和由其内容反映出来的数学方法等式进一步学习的基础,必须使学生切实学好。教师要善于驾驭教材,把握教材的重点、难点和知识之间的内在联系,弄清必学内容和选学内容,以及习题的弹性处理。对于重点内容和关键部分,要放在突出的地位,使学生切实
20、掌握。对于难点,可以采取适当分散,预作准备,多举实例等办法,加以解决。对于一些容易混淆的概念或法则等,可以用对比的方法进行辨析,帮助学生弄清它们之间的区别和联系。教师应根据学生的年龄特征和教学要求,从学生熟悉的情景和已有的知识出发对教材进行适当调整,开展教学活动。要运用实物、教具、学具或者实际事例,引导学生通过操作、模拟、画图、讨论等形式,理解和掌握教学概念,分析数量关系,了解数据搜集、整理、分析的过程。在掌握基础知识的同时,感受数学的意义。2、重视发展智力、培养能力小学数学教学要使学生既长知识,又长智慧。在加强基础知识教学的同时,要把发展智力和培养能力贯穿在各年级教学的始终。培养学生的计算能
21、力,要重视基本的口算和笔算的训练。引导学生在理解算理的基础上,通过必要的联系逐步达到教学要求。要重视学生估算的习惯和能力。重视培养学生检验的习惯。要充分考虑从学生计算能力上的差异,对不同的学生提出不同的要求。不要过分追求计算速度和加大计算的繁杂程度,要鼓励学生运用所学知识,选择适当的方法和工具,合理、灵活地进行计算和检验。要遵循学生的认识规律,重视学生获取知识的思维过程。通过操作、观察、演示等方式,引导学生进行比较、分析、综合、猜测,在感知的基础上加以抽象、概括,进行简单的判断、推理。对于与旧知识联系紧密的新知识,可以启发学生在已有知识的基础上推导出来。要启发学生动脑筋想问题,要鼓励学生质疑问
22、难,提出自己的独立见解,逐步培养学生在已有知识的基础上推导出来。要启发学生动脑筋想问题,要鼓励学生质疑问难,提出自己的独立见解,逐步培养学生能够有条理由根据地进行思考,比较完整地叙述思考过程。应用题教学要注意联系学生的生活实际,在实际情境中进行探索,引导学生分析数量关系,掌握解题思路。在解体和计算时,要鼓励学生根据具体情况选用简便解法或算法,以利于培养思维的敏捷性和灵活性。几何初步知识的教学,要充分利用和创造各种条件,引导学生通过对物体、模型等的观察、测量、拼摆、画图、制作、实验等活动,掌握形体的基本特征和面积、体积的计算方法,并注意实际中应用,以利于培养初步的空间概念。3、重视从学生的生活经
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