2023年度关于心态演讲稿.docx
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1、 2023年度关于心态演讲稿 篇一:培育积极心态演讲稿 培育阳光心态,培育积极性 的演讲稿 现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财宝在增加,但是满足感在下降; 我们拥有的越来越多,但是欢乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的沟通越来越少;我们熟悉的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。还有人说*他老人家哪个*多好,当时家里穷得叮当响,但是心情特殊好;现在家里啥都有,该响的都响就是心情不好。这究竟是那里出了问题?这其实还是我们的心态出了问题。 好心情才能观赏好风光,好花要有好心赏。你内心假如是一团火,才能释放出光和热,你内心假如是一块冰,就是化了
2、也还是零度。你自己内心布满热量,才能释放热量。要想让自己布满热量,你的家庭首先要布满温馨,这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最终影响社会。好的心态让你胜利,坏的心态消灭你自己。 心态具有多大力气呢?有一个教授找了九个人作试验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授翻开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚刚没掉下去。教授问,现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要专心理示意,想象
3、自己走在结实的铁桥上,诱导了半天,最终有三个人站起来,情愿尝试一下。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍; 其次个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时翻开了全部的灯,大家这才发觉,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚刚在黄灯下看不清晰。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担忧网不牢固。 这个故事告知我们呢,一个人的心态是会影响他的个人力量的,对事物内心布满恐惊的人,他做事的力量也会减弱。 另外他又讲了另外一个故事,说有一个教授做了一个更加残忍的试验,他把
4、一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们预备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授翻开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。其次天早上翻开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽,缺血的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他是被吓死的。 这个故事告知我们心态是可以影响一个人的生理安康的。所以一个人心态好,就能使生理安康,个人力量增加; 心情不好,安康差,力量也会减弱。 心态就具有这么大的力气,从里到外影响着每一个人。由于人的心境呢具有两极性,好的心情使你产生向上的力气,使你喜悦、生气勃勃,镇静、冷静,缔造和谐。*总书记提出要构建和谐社会,阳
5、光心态就是构建和谐社会的一个根底。差的心情使你向下,使你忧愁、 悲观、绝望、萎靡不振,甚至颓废。假如你的心情不好,就会跟别人发脾气,不情愿协作别人的工作,人际关系就会紧急。他说假如一个领导心情常常不好,这种不好心情就会像羊群中的瘟疫一样在组织中传染,导致团体人际关系紧急。 心态如此重要,那么如何塑造一个阳光心态呢。 第一:转变态度。 我们转变不了事情就转变对这个事情的态度,事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。态度变了,事情就变了,一个人转变了对事物的看法,事物就会转变。有一个女士长得很美丽,经过漫长的选择最终和一个男士结婚了,没想到两年后她被男士抛弃了,更不幸的是孩子也死了。女士万念俱
6、灭,预备自杀。她选择了跳海,就上了一个老头的船,船开到大海中,她预备跳下去。这个老头应当怎么和这位女士沟通,女士才能不跳海?有人是这样答复的,老头说,你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说女士肯定跳下去。老头也可以这样说,姑娘,两年前你是啥样子?女士骄傲地说,两年前我是单身贵族,追求我的人许多,我既没有先生的拖累,又没有孩子的苦恼。现在凄惨了,我既没先生,又没孩子。老头说,这两者不是一样的吗?两年前你没有先生,现在你也没有先生; 两年前你没有孩子,现在你也没有孩子,你和两年前一样美丽,有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了,女士不想跳海了,从头再来,就当啥事也没发生。转变了态度就有了激情
7、,有了激情就有了奋勉向上的斗志,结果就会变化。有一个经典案例是这样说的,一个小孩和一个水手谈天,小孩问水手,大海那么恐惧,你怎么敢到海上去呢?水手说,大海也有很漂亮的时候。小孩问,你爷爷死在哪儿?水手说,我爷爷死在海上。小孩问,你父亲死在哪儿?水手说,我父亲也死在海上。小孩接着说,那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩,你爷爷在哪儿死的?小孩说,我爷爷是在床上死的。水手问,你父亲在哪儿死的?小孩说,我父亲也是在床上死的。水手问,那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不肯定掉到海里,别人出问题你不肯定出问题。奋起就会克制困难,结果就会变化。内心愁薄命运也将愁苦,心态打算命运。讲一个中国的经典案例,
8、古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材。甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次死定了;乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次肯定能考上。当他们答题的时候,两人的努力程度就不一样了,结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说,哪口棺材可真灵啊。心态影响人的力量,力量影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态,假如你能保证眼下心情好,你就能保证今日一天心情好,假如你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验别人体验不到的靓丽的生活。 其次:学会享受过程。 享受过程,精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果,生命是一个括号,左边括号是诞生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用靓
9、丽多彩的事情,好心情把括号填满,结果到了括号就完毕了。有一个年轻人看破红尘了,每天啥也不干,懒洋洋地坐在树底下晒太阳,有一个智者问,年轻人,这么大好的时间,你怎么不 去赚钱?年轻人说,没意思,赚了钱还得花没。智者问,你怎么不结婚?年轻人说,没劲,弄不好还得离婚。智者说,你怎么不交朋友?年轻人说,没意思,交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说,干脆你上吊吧,反正也得死,还不如现在死了算了。年轻人说,我不想死。智者说,生命是一个过程,不是一个结果,年轻人翻然醒悟,这就叫一句话点醒梦中人。 那么怎么享受生命这个过程呢?那就是把留意力放在积极的事情上去,做好每一件事情,不要过多的计较这件事情
10、会给你带来多少酬劳。 第三:学会感恩,感恩获得好心情。 西方有一个感恩节,大家在那天都会感谢别人对自己的帮忙和奉献。西方有一条格言是,怀着爱心吃菜,赛过怀着恨吃牛肉。 第四:心态打算幸福。 一个人幸福不幸福,在本质上和财宝、地位、权力没关系。幸福由思想、心态打算,心可以造天堂,也可以造地狱。学会为小事快乐,就会有更大的快乐的事情消失。别人为你做了一点好事情,抓紧观赏他,就会有更多好事情消失。有人把办公室的同事当成对手,错了!关键时刻真正能帮忙你的,还是你的同事、朋友。假如你把别人看成是魔鬼,你就生活在地狱里; 假如你把别人看成是天使,你就生活在天堂里。假如你把别人变成魔鬼,你就在造地狱;假如你
11、能把别人变成天使,你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、观赏、赐予、宽容。 第五:要学会宽容过去。 要学会遗忘、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续损害你的时机。 第六:学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。 假如有柠檬,就做柠檬水。这里面有两层涵义,第一,柠檬就是挤水的; 其次,你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊?利用现有的资源把事情做成而不是消极等待。为你的选择全力以赴,你就不会懊悔。假如心在曹营,做事不投入,你将失去另一个时机,你现在走的每一步都是通向将来的进步的阶梯。 第七:要学会效劳他人。 有时要定一些格言来鼓励自己。爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之; 懂得关心能够获得朋友,
12、懂得放心就能获得轻松,懂得遗忘就能获得自由;你不能做成你想做的一切,你可以做成你想要做的一点 篇二:心态演讲稿 篇一:关于心态的演讲稿 敬重的教师,亲爱的同学们: 大家好! 此时此刻,不知道你有没有在埋怨,为什么要把我强迫到这里来,为什么要我听那些比我强不了多少或者根本不如我的人在这里喋喋不休,唠叨教育,等等诸如此类的埋怨,假如你真的有这些埋怨,我盼望你首先能调整一下自己的心态。 哲人说:“你的心态就是你真正的仆人”。一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态打算谁是坐骑,谁是骑师”。一位艺术家说:“你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度; 你不能转变天气,但你可以左右自己
13、的心情;你不行以掌握环境,但你可以调整自己的心态。”佛说:物随心转,境由心造,苦恼皆由心生。狄更斯说:一个健全的心态比一百种才智更有力气。爱默生说:一个朝着自己目标永久前进的人,整个世界都给他让路?这些话虽然简洁便却经典、精辟,一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实,这是勿庸置疑的。生活中,有些事总是我们不能选择也不能避开的,与其埋怨,不如去承受甚至去享受。在现实面前,我们其实都是转瞬即逝的一缕青烟,许多时候,我们并不能转变现实,但我们并不是无能为力,至少,我们可以转变自己的心态。所以,面对期末,我们首先要有一个好的心态。 期末其实已经在今日的英语考试中拉开了序幕。但许多同学并没有由
14、于期末的到来,回家的接近而欣喜,而是在回首中发觉自己其实并没有预备好,因此更多了几分担心和惆怅甚至是懊恼,不知道有多少同学在艳羡高中可以不及格、在艳羡学霸的海量学问内存甚至是在艳羡其他的宽松考试制度。假如真的是这样,那么请你转变心态承受这里的制度,转变心态增加几分自信! “诚信”即内诚于己、诚恳无欺、诚恳做人、诚恳做事、实事求是:“信”指外信于人、有信用、讲信誉、守信义。我们在考试中最重要的莫过于内诚于己,诚恳应试。“在海大作弊,你就是死路一条!”信任对于开学之初,张导的这句话很多人应当仍旧记忆犹新。这里真的和我们想想的大学不一样,这里每年都会有由于作弊而受处分的同学,信任在座的每个同学都不情
15、愿成为其中一员。在轮机的,都是铁血男儿,在三四中队的,都是铮铮汉子!有些事,该与不该,为与不为,并不需要其他人的提示,所以我盼望大家遵守诚信之道,用考试去作为一次对自己的检验! 自信的人总是能够以一种轻松自然的态度来面对生活中简单的情景或挑战。自信念更是发挥现有水平及制造力的关键。所以考试前的心态中,自信必不行少。有个同学戏称,我们都是经受过高考甚至是两次高考的人,一个期末考试算什么啊?其实很好,这是种乐观、豁达更是种自信。面对期末,我们需要建立这样一种自信,但是这自信绝不是凭空建立起来的,而是需要我们考试前的真正努力,所以在接下来的日子里我盼望大家科学合理地安排复习时间,仔细总结每门功课的重
16、点、难点,以及本学期学习中所遇到的问题,有针对性地制定出复习规划。复习阶段也要发扬团结互助的精神,在沟通中熟悉自己的缺乏,在帮忙他人的同时,加深对自己所学学问的稳固。而且我盼望大家能真正利用好我们的小教室,正如大家所知道的,在那里一个人的一句话就能令整间教室沸腾,所以盼望大家在教室里尽量不要走动、谈天、玩耍,为自己和其他兄弟制造一个良好的学习气氛。 最终,我祝福大家期末能取得抱负成绩! 感谢!篇二:心态发言稿 关于学习心态是我们唯一能完全把握的状况的 发言 敬重的的同仁们: 大家晚上好! 今日特别荣幸能够在这里和大家一起探讨如何调整自己的心态这个问题。 最近三个月,我每周阅读一次心态是我们唯一
17、能完全把握的这篇文章。给我的主要感受就是要培育积极、安康的心态,并要学会如何去调整它,让它时刻处于欢乐、进取、有朝气、有精神的状态。 世间万事万物,你可用两种观点去看它,一种是正的、积极的,另一种是负的、消极的。该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全取决于你自己的想法。就像生活,酸甜苦辣尽在其中,但拥有安康心态的人,看水水是清的,看山山是青的,即使在品尝生活的苦楚中也能领会到幸福的味道; 缺乏安康心态的人,看水水是浑的,看山山是枯的,即使幸福的生活中也会充满着苦楚! 一个老妇人有两个儿子,小儿子是卖雨伞的,大儿子是捕鱼的,虽然日子过得还不错,但老妇人成天愁眉苦脸:晴天时,她为小儿子卖不出雨伞赚
18、不到钱而苦恼; 下雨天时,她为大儿子出不了海捕鱼而苦恼。一个邻居跑来恭贺她说:“你可真幸运,晴天时,大儿子可以出海捕鱼赚钱;雨天时,小儿子的雨伞就好卖多了。”老妇人听了茅塞顿开,从今便快乐地安度晚年了。心态不同,导致看问题的角度不同,导致结果不同,导致对生活的态度不同。读心态是我们唯一能完全把握的这篇文章,假如你怀着敌对的心情,并当做一项头痛的任务去做,那就像读天书一样,什么也体会不到,读完以后头脑还是一片空白。假如抱着学习的心态去读,你将会收获颇丰,按文章所要求的良好习惯并且调整好自己的思想之后,心态便会随时处于积极状态。 我们在读这篇文章时,抱着积极的心态,不但能有很大收获,而且也能发觉文
19、章的缺乏之处,有些语句晦涩难懂,如“要知道自怜是独立精神的消灭者”; 或用词不当,如“你也正在洞察解放自己问题的方法”,或过分夸大,如“每天禁绝一项恶习”,恶习唯恐不是一两天能改掉的。或许是我学识短浅,但还是盼望文章的能把文章写的通俗易懂,让更多的人受益。 还有一个故事:在古希腊神话中,小神西绪弗斯在天堂触犯了法律,被大神降到人世间承受严峻惩处,每天都要把一块石头从山脚下推到山顶。早晨,他竭尽全力把那块石头推到山顶,然而到了晚上,石块又会自动地滚下山顶,于是,他又要重新把那块石头推到山顶。就这样,西绪弗斯日复一日年复一年地推着那块石头,这种永无止境的劳累和重复极大地熬煎着他的心灵,使他饱尝着辛
20、苦和枯燥带来的苦难。大神料想这是对西绪弗斯最为严峻的惩处,但是西绪弗斯并没有像想象的那样苦痛,颓废和堕落,而是安静地承受了命运,每天都以欢乐的心情努力地推着石块上山。 至于故事的结果并不重要,而西绪弗斯的心态却让我永久不能忘记。在现实的生活中,或许我们每一个人都是象西绪弗斯一样,都要经受着辛苦和困难的熬煎。消极的人认为生活就是辛苦和枯燥地向山顶推石块,我们来到世上就是在承受着上帝的惩处,身心在承受着苦痛和酸楚的熬煎。然而,积极的人不仅看到了生活的苦难,而且也胜利地拥有了西绪弗斯安康的心态-承受生活,并以欢乐和幸福的心情过好生活。 或许有人会说,这种心态不就是阿q的“精神成功法”嘛,我认为不全是
21、,当你丢钱物了、和别人吵架了、身体得了疾病或遇上不顺心的事等,你可以用阿q的“精神成功法”里豁达大度的一面,从中获得自我劝慰自我解脱。而当你被领导批判或遇到挫折的时候,就不能抱着“寻常心”和“无所谓”的心态,而是要把心态调得更高,化失败为动力、变失落为兴奋,从阴影中走出,奋勇向前。 生活是一个万花筒,是一个五味瓶,四周的事物时时刻刻都会影响你的心态。拿工作来说,在工作中遇到了挫折、受到了领导的批判、同仁之间闹了点冲突等等,假如你每天怀揣着抑郁、不满和生气的心情,根本无法全身心的投入到工作中,结果只能是工作越干越糟,人际关系越来越差,导致了恶性循环的消失。那么如何才能调整好自己的心态?我认为:
22、一是通过学习。学习是给自己补充能量,通过学问的积存和修养的提高,才能学会擅长思索,擅长分析,擅长整合,只有这样才能适应社会的进展,使心态处于正常的工作状态。 二是重新开头。第一次胜利相比照较简单,但其次次却不简单,缘由是不能归零。长安集团的总裁,在东方之子承受采访的时候说了一句话,往往一个企业的失败是由于他曾经的胜利。睡觉前来个心态归零,不去想那些不开心的事情,一切重新开头,早上起来会朝气蓬勃、精神抖擞的。 三是要懂得付出。舍得是一种因果关系。舍就是付出,付出的心态是老板心态,是为自己做事的心态。而舍的本身就是得,小舍小得,大舍大得,不舍不得。不愿付出的人,总是省钱,省力,省事,最终把胜利也省
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