2022大学生职业生涯策划书_1.docx

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1、2022大学生职业生涯策划书大学生职业生涯策划书1一、活动主题：描绘职业蓝图，成就精彩人生二、活动目的：通过举办职业生涯规划比赛,帮助大学生尽早树立职业生涯规划意识，引导广大学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，提升大学生职业素质和就业能力，变“被动就业”为“主动择业”，以点带面，让广大学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。三、活动对象：闽江学院电子系全体全日制在校学生四、活动流程：1）下发策划书给各班级，鼓励大家积极参与本次活动。2）活动报名时间（10.2610.31）3）作品准备阶段（ 11.01- 11.13）：参赛选手有兴趣可以自行询问学长学姐或者相关老师。4）作品提交和初选阶段

2、（ 11.13-待定）：参赛选手需将自己的职业生涯规划作品用powerpoint进行制作，以ppt格式提交，同时提交一份该作品的word纸质档（a4书面稿）。（word可以是ppt的打印版，也可以是ppt的缩略版，无需彩印）。作品内容必须包括个人简历设计、个人职业规划测评情况、自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。其中ppt作品发送至，word纸质档上交给系创业就业促进部负责人，word须有扉页和目录，扉页上填写参赛者的学校、系别、班级、姓名、联系方式等个人信息。由老师对本次参赛作品进行评审，评出10份作品参加决赛。5）决赛阶段：（时间： 待定

3、 地点：待定 ）参赛学生按抽签顺序依次上台演讲，介绍自己的作品（时间为7分钟），评委进行提问打分（时间为三分钟）6）老师公布获奖者并对此次大赛进行综合点评，点出选手的优点与不足，并为同学们未来的职业生涯提出建议。五、参赛注意事项1、参赛作品需要准备很长时间，希望大家提前做好准备2、往年优秀参赛作品的模板已挂在电子系勤工中心的博客上，博客网址为:， 欢迎大家下载借鉴。3、作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的形象。4.所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。5.本次比赛由老师根据选手表现情况

4、评出一等奖：1名 二等奖：2名 三等奖：3名 最佳表现奖：1名六、评分规则本次大赛将由学校的作文网专业老师做评委，根据参赛同学的个人职业规划作品a4书面稿、ppt作品及演讲（个人人才测评情况、个人简历作辅助评比）。以思想性、创新性、真实性、合理性为主要评比标准，淡化文学性、艺术性。获奖入选作品要求步骤完整、表述清楚、分析到位、目标明确、层次分明、措施具体、切实可行。个人职业规划作品的具体评比标准：（1）可行性：规划有事实依据，符合本人个性特征，并非是美好幻想或不着边的梦想，无抄袭。（30）（2）完整性：需包括“自我分析、需求分析、确定职业目标、可行性规划方案、详细的行动计划方案、评估调整措施”

5、等方面内容。（30）（3）适时性：对未来的主要活动、行动及将来的职业目标，有比较科学的安排。（10）（4）连续性：职业生涯的每个发展阶段有连贯性衔接。（10）（5）适应性：根据可变因素，设定规划弹性和适应性。（20）大学生职业生涯策划书2一活动主题做好职业生涯规划，成就完美一生！二活动背景职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的兴趣爱好、专业特长，知识结构，结合社会环境与市场环境，结合我院提出的以“人文机电”为主题，从“仁义礼智信、忠孝廉耻勇”的思路出发，对未来要从事的职业作一个全方位的规划，设立正确的职业发展路线，制定可行的方案。三活动目的与意义职业生涯规划有助于全面提

6、高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的价值和意义。拥有成功的职业生涯规划才能实现完美的人生。四、活动对象机电学院11级、12级在校学生五、活动时间20xx年11月15日晚18:0020:00六、活动地点教学楼2504七、活动主办方机电学院学工办八、活动承办方机电学院大学生就业协会九、活动流程一准备阶段（1）由策划部策划活动的有关事宜。（2）宣传部通过画展板、写宣传稿给广播台、到各班宣传职业生涯规

7、划大赛的活动，鼓舞同学们踊跃报名，征集参赛者名单。二中期阶段11月15日1、将会场布置好2、比赛形式：（脱稿）（1）个人展示：自我介绍或团队介绍（2）阐述自己或团队的规划（3）现场答辩、评委提问：选手个人展示结束后，评委现场直接提问，选手现场作答。3、邀请评委：机电学院辅导员三、后期阶段（1）评委根据参赛选手的成绩评出奖项，宣布获奖者名单。（2）给获奖者颁奖，前三名同学代表机电学院参加学校职业生涯规划演讲大赛的复赛。（3）活动结束后，协会成员在1501开总结会议。十、活动注意事项（1）活动开始前准备好所需东西。（2）活动开始后，安排三个人管理好会场纪律。（3）宣传部做好会场的记录。大学生职业生

8、涯规划演讲大赛评分标准仪表形象：（10分）（1）着装整齐，大方得体。（5分）（2）姿态自然，动作适度。（5分）语言艺术：（40分）（3）发音标准，流利。（15分）（4）节奏处理得当，技巧运用自如。（15分）（5）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）演讲内容：（50分）（6）主题鲜明，符合主题内容。（30分）（7）内容充实，贴近生活，富有感染力。（10分）（8）行文流畅，用词精练，详略得当。（10分）序号选手评分细则总分仪表形象：（10分）语言艺术：（40分）演讲内容：（50分）大学生职业生涯策划书3一、活动主题规划职业人生、成就精彩未来二、参赛对象全日制在校（含芙蓉学院）学生三

9、、赛事安排策划本次大赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段：1.初赛（3月17日 4月14日）初赛由各学院自行组织进行，推荐1名优秀选手参加学校复赛。2.复赛（4月28日下午2点30分）文档提交：各学院于4月21日前向招生就业处提交参加复赛选手的参赛作品书面文档（含个人职业生涯规划、职业生涯人物访谈报告、个人演讲稿）。参赛作品书面文档（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中职业生涯人物访谈报告要求选手需结合自身职业规划选取与职业目标相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在访谈结束后，要将目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、以及对目标职业的分析和自身职业发

10、展的认识变化等撰写成职业生涯人物访谈报告，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考，字数在2500字以内。比赛内容：以选手抽签顺序依次做5分钟以内的以“职业规划与大学生职业能力培养”为内容的自命题演讲和3分钟以内职业生涯人物访谈展示。评分方法：评委根据参赛作品文档、自命题演讲及职业生涯人物访谈情况，评选出8名成绩突出者进入决赛。参赛地点：招生就业处第二招聘室3.决赛（5月12日晚上7点30分）决赛由学校统一组织，选手参赛顺序抽签决定。决赛内容包括：“职业展望”（含书面文档评审、个人职业规划陈述、即兴演讲）、“职业角色模拟”两个环节。“职业展望”：书面文档（含个人职业生涯规划书、职业生

11、涯人物访谈报告）由评委匿名评审，并按照评分标准进行打分；个人职业规划陈述（通过制作PPT，进行作品展示），限时3分钟；以“职业规划、大学生职业能力培养、大学生就业形势与就业观念”等相关内容的即兴演讲，主题现场抽签决定，限时5分钟。评委根据参赛选手的现场表现进行打分。“职业角色模拟”由参赛选手围绕“大学生职业能力提高”为主题自编时长6分钟以内的短剧，选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可邀请其他同学或老师联合参演，但总上场人数不超过5人。扮演结束后，选手进行1分钟自述，表明对情景模拟的内容进行介绍，此环节限时7分钟，评委仅评分，不提问。本次大赛总成绩取各环节的加权得分，其中书面文档评审成绩占

12、决赛成绩的30，现场展示成绩占20，即兴演讲占25%，职业角色情境模拟占25。参赛地点：音乐厅四、奖励办法大赛设个人一等奖1名、二等奖2名、三等奖5名。分别给予500元、300元、200元的奖励，并颁发荣誉证书。五、参赛要求1.参赛选手必须服从统一安排，服从评委评审结果。2.参赛选手不得抄袭他人作品，对违规选手终止参赛资格或取消所获奖项，所涉及的版权纠纷等后果均由参赛选手自行承担，与组织单位无关。六、活动要求1.高度重视，加强领导。本次职业生涯规划大赛重在引导学生树立正确的职业规划意识，为广大学生提供了交流和学习的重要平台，是广大学生认识社会、认识自身的重要机会。2.广泛宣传，营造氛围。各学院

13、要高度重视此次活动的开展，及时成立组织和协调机构，指派专人负责活动的开展。要积极做好大赛活动的宣传发动工作，充分利用多种途径在校内广泛宣传、发布活动信息，确保本学院学生及时了解相关情况，发动学生积极参加本次活动，并组织做好本学院初赛。3.严格要求，密切配合。各学院要密切配合组织单位，发挥优势，加强协调，对于初赛参赛作品，各学院要组织相关教师认真评审和答辩，对于有思想、有潜力、质量高的参赛作品进行重点指导，如果整体参赛作品质量较好，经同意后可以适当放宽参加复赛的名额。大学生职业生涯策划书4一活动主题提升理财力，人生才有竞争力二活动目的此次活动将整合社团内部资源，充分调动社团成员的积极性，使其对大

14、学生如何理财有一定的认识与了解，学会正确理财，懂得生活，树立正确的价值观，将来更好的立足社会。同时加强各社团之间的紧密协作，体现社团合作在学生工作中的重要性。此次活动对邀请公司以及其产品与服务也是一个得力的宣传，所产生的效应可为其发掘一定的潜在市场。三活动对象：天水师范学院全体同学四主办单位：天水师范学院初踏行动社五协办单位：大学生职业发展协会、援手创业俱乐部青年家政协会、校友联络志愿者协会六活动时间：20xx年XX月3日下午3点七活动地点：天水师范学院第二报告厅八邀请对象：海通证劵天水分公司九活动总负责人：杜春阳（15009383463）十活动安排1活动筹备阶段对外联络:.邀请各与会人员及学

15、校广播站、电视台等校内传媒组织.确定并通知与会嘉宾讲座的时间地点，做好接送准备负责部门：外联部负 责 人：任飞活动前期宣传:.制作、张贴横幅和海报.组织人员开展学生动员活动，提高在校学生对本次活动的关注度负责部门：宣传部负 责 人：李敏会场布置及活动设备的调试负责部门：项目部负 责 人：石颖2活动开展负责部门：项目部负 责 人：李旭峰礼仪部负责迎接嘉宾嘉宾及有关与会人员入场主持人介绍嘉宾并宣布活动开始嘉宾讲话学生与嘉宾互动交流合影留念宣布活动结束，欢送嘉宾离场3活动总结负责部门：秘书部 财务部负 责 人：李亚婷对本次活动进行总结联系广播站及电视台进行讲座后期的宣传，扩大其影响力做好对优秀参与人

16、员与活动组织人员的奖励工作做好财务结算十一活动预算1宣传横幅 60元 3条 =180元2宣传喷绘 15元6平方米=9 0 元4正式请谏 4 元 2 个 =8 元5荣誉证书 5 元 1 0份 =50 元6矿泉水 18元 1捆 =1 6元7其他费用 100元总 计： 474元十二. 注意事项1. 讲座开始前，工作人员重新检查所有与会程序及其音响电子设备，确保讲座顺利进行。2. 事先做好主持人与嘉宾的交流。3. 组织与会人员有序入场，避免混乱。4. 保证讲座期间秩序井然，不能出现喧哗、嚣乱等现象。5. 对阴雨天气做好必要防范。6. 对停电等突发事件做好应急准备。附讲座流程：1. 介绍与会嘉宾2. 主

17、持人宣布活动开始，负责人做好活动记录3. 嘉宾讲话4. 学生与嘉宾互动、交流5. 宣布会议结束6. 与会人员和嘉宾合影留念7. 欢送嘉宾离场初踏行动社大学生职业生涯策划书5一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，护理职业生涯规划书。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。二、自我评价我是一个当

18、代本科护理学生，家里的希望是成为有用之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。三、内外环境分析当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等四、未来人生职业规划目标与行动计划根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面，本人特对未来十

19、年作初步规划如下：1、20xx至20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。2、20xx至20xx年熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，职业生涯规划护理职业生涯规划书。主要完成内容：(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取考好(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，3、20xx-20xx年

20、，在自己的工作岗位上五、调整与评估计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。大学生职业生涯策划书6一、 活动背景为切实贯彻落实xx在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和教育规划纲要“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署要求，引导广大学生树立正确的成才就业观，在教育部高校学生司指导下，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心特举办全国大学生职业生涯规划大赛。二、 活动目的为响应国家开展的“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”， 帮助同学们尽早树立职

21、业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。三、 活动主题“规划自我、服务社会、赢取未来”四、 主办单位艺术学院秘书处、学习部、组织部五、 活动时间XX年3月初XX年3月底六、 活动流程准备阶段完善并确定活动方案邀请指导老师安排活动培训宣传阶段张贴海报、悬挂条幅等进行宣传动员，并请指导老师开展大学生职业生涯规划讲座。通过宣传动员，让每一位同学都可以感受到大赛的氛围。(3)初赛阶段1、各班积极选拔并推荐优秀作品。2、比赛形式以稿件的评审为主，并辅以

22、现场答辩和观众提问。初赛后推荐若干份参赛作品进入复赛。(4)复赛阶段1、时间：(暂定)2、地点：多媒体报告厅(或者在我系的大教室里借台投影仪)3、复赛流程：开场：文艺节目(5分钟)第一环节：主持人介绍评委、来宾、大赛选手。选手分别出场并做自我介绍。2-3分钟第二环节：领导致辞。(5-10分钟)第三环节：1-5号选手分别出场配合自己所做ppt进行个人职业生涯规划设计演讲。第四环节：评委问答。第五环节：选手互评。第六环节：职业角色情景模拟。第七环节：观众互动问答。七、活动奖项设置一等奖：1名 颁发奖状二等奖：2名 颁发奖状三等奖：3名 颁发奖状优秀奖：4名 颁发奖状八、备注1、所有参赛选手的作品必

23、须是本人原创作品，若发现有盗用作品的将取消其比赛资格并严肃处理。2、比赛评分标准暂定，但与“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”的评判规则相符合。3、经费预算：宣传条幅：60元。4、活动总则：本次活动最终解释权为艺术学院团支部所有。大学生职业生涯策划书7石油工程的学生主要学习数学、物理、化学、力学、地质学、工程科学的基础理论和与石油工程有关的基本知识，受到石油工程方面的基本训练，具有进行油气田钻井、采油及油气开发工程的设计、施工、管理以及初步的应用研究和科技开发的基本能力。大一：大一是我们从高中到大学的过渡期，新的挑战就意味着新的开始。尽管大一即将过半,但是也应该做好接下来的规划。目标是提高英语

24、水平，提高社交能力，语言表达能力。以适应大学生活为主，多交新朋友，参加一下志愿者活动;培养自学能力，学好公共基础课，为大二学好专业知识打好基础，为拿奖学金打基础;在进入的社团内积极参加部门活动，多做实践，提升自身综合素质与综合能力;尽可能在大一下学期参加英语四级考试并通过。通过多途径提高自己的英语水平和计算机基本工具操作水平，做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。在假期尽量找兼职做，找与自己所学专业有关的。学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己的学习。要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。提高人际沟通能力。

25、具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生。大二：大二是整个大学生涯的过渡期，尤为重要。目标是进一步拓展人脉，拿金学金，提高专业素质。以专业学习和掌握职业技能为主，如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划，认真扎实地学好专业知识，尽力拿到奖学金。继续不断提高英语和计算机水平，把英语四六级和计算机二级考试证书拿到手，通过自学拿到教师资格证书等自己想要的证书。积极参加社会实践活动，如果能继续在社团留任，要充分锻炼服务意识及各方面工作能力，提高人际交往能力。一如既往地参加有意义的志愿者活动。适当参加企业和机关的实习活动，提高实战能力。利用课程之余寻找兼职，加深沟通能力与社会

26、经验，同时锻炼自己的行动力和身体素质。继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面大三：大三又是大学生涯中很重要的转折点，更是全面提升专业知识为主的发展期。首先，要学好自己的专业知识。目标是提高职业技术能力。不仅如此，大学生有必要正确对待毕业以后的发展问题，了解求职信息、面试技巧，请教如何写求职信、个人简历。同时也要给自己正确的定位，明白自己的就业方向，确定自己的就业目。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。要尽量与自己所学的专业接轨，这样既可以让专业知识和实际技能在实践中得到检验，还能锻

27、炼自己的实际操作能力，增加经验，为以后的工作铺下奠基石。和同学交流求职工作心得体会，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。利用暑假打工增加自己的工作和社会经验，加深自己对行业的理解。如果时间较充裕的话可以在暑假先着手准备大四的毕业论文资料，联系老师，选择有价值的课题，尝试发表论文，同时定出毕业论文的题目，开始收集必要资料。了解毕业辩答的形式并为辩答做准备。大四：大四是大学生活的落幕，也是人生中重要的转折点，所以一定要保持一颗平和的心态。目标是成为一名的大

28、学毕业生，成功就业。大学生要分析自己的知识结构，及时通过阅读补充自己所欠缺的知识。与此同时，大量阅读报刊期刊，以加深自己对社会的了解。在完成毕业论文的同时我会多留意报纸和媒体上的一些招聘信息，为求职生涯做好准备。需要构建合理的知识结构、培养科学的思维方式、锻炼较强的实践能力统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地，参加招聘活动，平时学校会举办大型的招聘活动，多关注求职网站和论坛。提高求职技能、搜集公司信息;平时多加练习，争取在毕业答辩时取得好成绩。尽自己的力争取做交一份的毕业答卷。大学生职业生涯策划书8一、大赛概况1、大赛主题：与梦想同行，创精彩人生2、大赛背景：职业生涯对每个人而言，

29、都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效规划，就会浪费自己的时间和生命。尤其对当代的大学生来说不容乐观的就业形势和日趋严峻的就业压力更使得他们的职业生涯变得困难重重。这就需要当代大学生通过自己的努力，提前做好对未来职业的规划，积极面对即将面临的困难。3、大赛目的：本次活动旨在通过大赛的形式，使职业规划理念深入同学们心中，引导同学们以科学的态度规划自己的职业生涯，积极面对即将面临的考验，从现在做起，让同学们赢在职场的起跑线上。4、大赛时间：XX、12XX、55、 主办单位：公管团委科立方协办单位：公管团委其他部门二、大赛内容策划第一阶段：筹备公管学院内：1、班长会（拟定12、8中午）：各专业召

30、开班长会，通知内容包括本次大赛目的， 意义，赛制，规则及说明，报名方式和注意事项，把本次大赛认真，全面地落实到班，落实到个人。全校范围内：1、人人网，、我爱竞赛网、微博，微信平台宣传职业生涯规划大赛；海报宣传，宣传单，各班教室宣传2、宣讲会（拟定12、10下午）：有了初步宣传以后，向大一同学开一个关于本次大赛的宣讲会，内容包括：宣传职业规划大赛的涵义，目的，意义，具体比赛规则以及比赛活动流程；旨在营造活动氛围，提高活动知名度。3、职业规划讲座（拟定12、12晚6：00）：请相关老师和有经验的学长就如何准备职业生涯规划大赛做一次关于职业规划的讲座，现场对同学职业价值观进行测试，对有意向报名的同学

31、进行指导。阶段 主要工作 备注 责任部门前期 策划完善本次大赛，联系评委老师，通知比赛日程，解决所遇问题 安排周密 科立方班长会，宣讲会，培训讲座的召开及场地布置（包括道具如水、话题、多媒体等事宜） 及时创新 科技实践部利用通知，海报、网络等宣传形式对职业生涯规划大赛进行动员宣传 宣传形式多样化 秘书部预算本次大赛消费，采购比赛用品和奖品 提前列出所购物品清单 组织部制作评委邀请函 注意新颖，吸引眼球 办公室比赛期间 初赛 对作品的评选，列出入选名单 公平公正 科立方对投稿进行整理 不要遗漏 心理发展部复赛 场地布置（多媒体检查、水） 及时细致 科技实践部比赛过程中的照片采集 注意照片质量 科

32、立方比赛结果进行汇报 统计清楚 秘书部后期 比赛结束两天内发新闻稿件 及时有效 办公室对比赛的总结工作 切实深刻 科立方第二阶段：赛制本次大赛分为初赛和决赛两个阶段进行1、初赛阶段：（1）投稿：一份完整的职业生涯规划书（2）流程：接收稿件（截止到决赛前的一个星期）由大赛组委会交于相关评委老师评审决出决赛选手名单，赛前一个礼拜公布决赛选手名单（10人）2、决赛阶段：需要做一个PPT演示文件（文件内容见附件1）和决赛的演讲稿件，每名选手做一个58分钟的演示演讲（在结束前会有工作人员提示），3分钟的.评委提问（一个问题限时两分钟回答完毕）；评委综合两方面打分。三赛程安排（1）8：008：30为参赛选

33、手及评委的入场时间。（2）所有比赛选手提前30分钟到场抽签决定上场顺序，拷贝并试演幻灯片。（3）9：00主持人致辞，主持人介绍到场评委。（4）嘉宾致辞并揭幕本次大赛，主持人简单的介绍一下比赛规则，宣布比赛开始。（5）9：10决赛选手进行比赛（6）11：00评委点评本次大赛。（7）11：20主持人报分，宣布获奖选手，嘉宾上台颁奖。（8）11、30主持人宣布比赛结束。特别提醒：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。四评分规则：1、预赛评分：1）清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、方法是否清晰明确。（5分）2）变动性：设计是否能

34、够适应时代变化要求，目标或措施是否具有一定的弹性。（5分）3）一致性：主要目标是否与阶段小目标一致，目标与措施是否一致，个人目标与时代要求是否一致。（5分）4）激励性：目标是否符合个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能够对个人产生内在激励作用。（5分）5）适时性： 目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理。（5分）6）可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。（5分）7）持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面的考虑考虑到生涯发展的整个过程。（5分）8）创新性：是否独到的见解，职业生涯选

35、择是否具有时代气息。（5分）9）版面设计：新颖，清晰，明确。（10分）2、决赛评分：1）个性自我介绍：是否具有创新意识，是否符合自己的特性，发挥是否到位。（10分）2）展示演说：内容是否符合要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，资料是否真实丰富。（30分）3）现场问答：是否能抓住问题关键，回答是否准确到位，是否符合个人职业生涯的发展。（10分）五、奖项设置：一等奖 1名 荣誉证书+二等奖 2名 荣誉证书+三等奖 3名 荣誉证书+优秀奖 6名 荣誉证书六、注意事项：1、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿2、请在规定时间内（见大赛通知）将初赛作品（一份）交至指定地点（或者发到指定

36、邮箱）3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。4、报名表请填写清晰，联系方式应有效，常用（手机等常用联系方式变更请及时通知大赛主委会），日后有关文件（如获奖证书等）以报名表登记的人员及其姓名为准。5、如参赛团队出现违规（如抄袭等）行为将被视为故意作弊，大赛筹备委员会将取消其继续参加比赛和评奖的资格。6、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。7、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格8、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如

37、参赛者对此有异议，可选择退出大赛，并应及时通知大赛主办方。9、除非另行规定，本比赛规程为参赛者和主办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。10、本届大赛的比赛规程如有未尽事宜，将及时修订，请参赛选手及时留意大赛相关通知。11、决赛比赛选手需在正式比赛前30分钟到达赛场，抽签决定比赛顺序，导入PPT幻灯片文挡。12、大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。七、大赛预算：附件1：参赛作品设计与撰写要求（参赛作品应包含，但不局限于以下内容）参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从个性特征、专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业发展设计”三大步骤来进行职业发展潜力新人（包括职业

38、发展备选方案）。职业生涯发展简而言之就是：知己知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。1、客观认识自我，准确职业定位（知己） 根据大学生职业生涯发展测评报告以及其它评估方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？以熟知自我，了解需求，作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。2、评估职业机会（知彼） 通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目

39、标的基础。 参赛学生需要考虑：我想哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。3、择优选择职业目标和路径 在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。4、制定行动计划和策略，终生学习，高效行动 围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。5、与时俱进，灵活调整 根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，

40、不断修正，优化自己的职业生涯发展。 （注：比赛分为初赛和决赛，两轮比赛的参赛作品要均符合上述要求。初赛书面稿，决赛PPT形式，决赛者可以对自己的参赛作品进行改动）大学生职业生涯策划书9一、前言第一只有将自己的人生进行职业规划，我们才能拥有一块构建丰富多彩的心灵世界的奠基石，否则我们将永远也找不到人生旅途上躲避风雨的屋檐。第二当今社会真可谓是既激烈又残忍的社会。因此，我们要想在这样一个多元化的社会中拥有属于自己的一席之地，那么职业生涯规划自然成为在人生争夺战中不可缺少的有力武器。第三对于每个人而言，尽管生命都是有限的，但是不同的生命却有着不同的精彩，因为不同的人生有着不同的职业生涯规划。我作为当

41、代大学生，若是带着一脸的茫然与无知，又怎么能在今天这个人才竞争的时代里有所作为呢?又怎么能在这个拥挤的社会中找到属于自己的位置呢?为此我将试着为自己人生拟定一份职业生涯规划，让自己未来的人生不是在彷徨中度过，而是有个明确的前进方向和奋斗目标。二、自我分析我目前是个大一理科学生，性格处在内向和外向之间徘徊，因为我有时表现开朗、活泼，有时却沉默寡言;业余时间爱睡觉、听音乐、聊天，还有上网(一般是看NBA、聊QQ、上校内、看电影、浏览最近的重大新闻等)。平时与人友好相处，因为我的性格和蔼，比如，自从我读书以来，从未和班上或寝室的同学发生过重大矛盾，特别是上大学以来，我们寝室的八个同学来自八个不同的省

42、份，而且民族各异，每个人都有自己不同的生活方式，在这样一种环境之下，我却仍然能和他们建立如此深厚的情谊，而且从未闹过矛盾，我相信，凭着我这种和蔼的性格，无论是在未来三年的大学生活中，还是在今后人生的道路上，我都将与他们永远和平相处等;当然我也有很多的缺点，我的缺点是没有特专长的一面，大部分都是处在对其了解和认识之上;同时我的性格有时还有点内向，不大喜欢喧哗吵闹的场面，人多的场合不擅长口头交际，因此这让我很多时候在人际交往中都处于被动状态;还有有时侯也多愁善感，做事不够果断。三、择业选项，决策理由在我还是个小孩的时候，我就对自然科学很感兴趣，尽管那时我还分不清什么是自然科学，什么是人文科学，但是

43、自然科学对我成长的影响却明显大于人文科学对我的影响，所以我毫不犹豫地选择了学习理科，今天我就读于中央民族大学信息工程学院，专业是电气信息类，尽管在我们学校理科的历史没文科长，实力也没有文科那么强，但是我相信，要想多学到知识，不是靠理科强就能学得多的，而是靠自己不断的努力，不断的奋斗，不断的拼搏才能拥有的。在面对即将到来的大二的学习生活，我们的专业共有两个方向：电子信息方向和通讯信息方向。通过对我的性格和爱好，以及对社会发展的需求人才，我决定将来我的职业将是以下三个方向：电子工程师，电子类研究员，编程师，电子化技术人员，因此关于这四个职业的分析说明如下：电子工程师：调查结果显示，学电子信息这个专

44、业的毕业生对于这个工作是最满意的了，毕竟作为这个职业的要求与该专业所学的知识是完全吻合的，在这个职业上该专业所学习的关于电子电器等方面的知识能够学以致用。这个职业将来主要是进入到发电企业，供电企业和电气设备制造公司三大类企业单位。电子类研究员：这个职业同样与电子信息专业学习的知识相吻合，它需要的是更加严谨科学的学习研究态度，为科学的发展奉献力量。这个职业主要是到电力设计院、电力规划院、电力建设、电力科研开发等部门。编程师：或许从事编程师这个职业不能与电子信息这个专业完全吻合，然而，对于学习电子信息这个专业的学生来说。编程并不是不懂，因为该专业也开有C+、C语言、VB等，因此对于学习这个专业的人也会使用好几种编程语言。(4)电子化技术人员：目前在社会上，对这方面的人员需求是比较大的，但是作为技术人员必须要有足够的专业知识，对该类人才的要求高，因此需求度就会比较大，所以这真是我择业的其中一个因素。四、专业就业方向及其前景(在此仅介绍自已现在所学专业，并祥细分析专业的就业方向及前景)电气类专业(包括电气工程和自动化等相关)就是关于电气(有必要解释一下电气：电气并不是电器，它包括了所有的用电的设备。这个概念相当的广泛，只要是用电的就是