专门性准备活动对运动技能学习的“诱导”和“辅助”功能研究.docx

《专门性准备活动对运动技能学习的“诱导”和“辅助”功能研究.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《专门性准备活动对运动技能学习的“诱导”和“辅助”功能研究.docx（7页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、专门性准备活动对运动技能学习的“诱导”和“辅助”功能研究 摘 要：打算活动是体育课不行缺少的教学环节，它具有自身的特点，但又敏捷多变，一堂课打算活动支配是否得当，将干脆影响课的教学质量。对特地性打算活动，以及诱导和协助练习进行概念界定，从运动技能的迁移入手分析了特地性打算活动的教学原理，探讨了特地性打算活动诱导和协助功能的体现，提出特地性打算活动的设计和创编是丰富体育教学内容的手段和提高老师教学素养途径的观点。 关键词：特地性打算活动；运动技能；诱导；协助 一、问题的提出 打算活动分为一般性打算活动和特地性打算活动，体育课的特地性打算活动可依据课程内容有许多的改变，从课的基本部分技术要领、教学

2、目标、教学方法、详细学情、老师状况等内容可以设置不同的特地性打算活动内容。特地性打算活动的设置既要达到肯定的运动负荷，又要以此激发学生参加的热忱，最重要的是在一般的热身运动和正式学习教材内容之间达到良好的过渡的作用。 特地性打算活动的练习，其目的是引起将要参加主要工作运动的相应部分所產生适度的兴奋性，必需与教学内容亲密联系。不管是结构，还是量及强度等方面，都应与基本练习尽量接近，必需做到全面与重点相结合，并且能给机体以特地性的影响。这样，会缩短工作的适应程度，对教学工作更为有利。那么，如何开发和利用特地性打算活动的教学资源传授运动技能与方法、有效地提高学生的身体素养和运动实力，是一个具有现实意

3、义的课题。 二、探讨方法 1.文献资料法 通过体育类书籍、中国知网、中国期刊网收集相关文献，了解和本文有关的探讨的内容，并对文献进行分析整理。 2.访谈法 通过当面访谈和电话访谈的方式向专家询问，了解他们对特地性打算活动的看法，共同探讨特地性打算活动的“诱导”和“协助”功能。 三、结果与分析 1.相关概念的界定 打算活动是指在竞赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的猛烈运动或竞赛做好打算。理论上一般把打算活动分为一般性打算活动和特地性打算 活动。 一般性打算活动包括一些走、跑、跳和徒手练习等，通常就是我们所

4、说的“热身运动”，主要是使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动，目的在于逐步提高神经系统的兴奋性，防止正式练习时可能产生的运动损伤。根据一般的运动规律，一般性的打算活动要支配在特地性打算活动之前进行。 特地性打算活动，目的在于使神经中枢之间建立精确协调关系，是指在训练、竞赛或体育课的一般性打算活动之后支配的一种具有诱导、协助和仿照等功能的练习内容，从技术环节上看，特地性打算活动的内容与基本部分教学内容具有较大的相像性。有些内容甚至就是基本部分的练习内容的简化和分解，这样使得课的结构更加紧密，由打算部分到基本部分的过渡更为顺畅、合理。 体育一百零一科大全中对“诱导练习”的说明是：在体育活

5、动中为正确驾驭动作技术所采纳的过渡性练习。其特点是动作技术要领、肌肉用力的协调和机体感应的内外刺激等方面，确保与目标动作大体相同，也就是保证两种练习的重要因素相同或相近，但是可以对其简化、分解，使其在动作难度、动作完整性等方面降低要求，作为学生学习难度较大的目标动作的过渡练习内容。 中学老师好用体育辞典对“协助练习”的说明是，为发展某一动作所须要的身体素养练习或为达到主动性休息所采纳的练习。如篮球体前变向运球教学内容左右手交换运球练习、行进间运球练习等。 2.特地性打算活动的教学原理 体育课技术动作教学过程中存在学习的迁移，这种迁移被称为运动技能迁移，合理应用特地性打算活动能增加运动技能正迁移

6、的发生，能加速驾驭动作要领的过程，使动作技术的运用更加娴熟。在体育动作教学过程中，采纳的诱导、协助练习进行教学，主要依据运动技能的迁移理论，实质就是利用简洁、分解练习为主的特地性打算活动的诱导和协助作用，使其产生迁移作用，有利于主教材技术动作的学习，使运动技能产生正迁移。在动作学习正迁移的基础上学习主教材，学习将变得简单理解、简洁快速、高效合理。采纳特地性打算活动进行教学，其目的就是让特地性打算活动的诱导和协助作用促进学生对主动作的学习和驾驭，使运动技能产生正迁移。 3.特地性打算活动“诱导”和“协助”功能的呈现 （1）诱导、协助练习是形成运动技能的阶梯 特地性打算活动是主教材动作要领的某一环

7、节，多次重复诱导、协助练习能使神经、肌肉建立动作的基本概念，从技术原理来理解，也就是说形成正确动作定型，消退多余动作或削减错误动作，帮助驾驭正确的技术动作，可以加速动作技能的形成。 （2）诱导、协助练习可起到简化、分解的作用 实际教学中，常常采纳简化和分解的方法将困难或难度较大的主教材技术动作创编成特地性打算活动内容，这种特地性打算活动的动作有可能是主教材的基础部分，也有可能是与主教材相关的简洁的动作，这种练习对于基本部分的教学既是合理的过渡，也可以看作是基本部分教学的起先。例如，在进行羽毛球发正手高远球教学时，将特地性打算活动内容设计为正手连续挑高球，此内容就能比较简单迁移到主教材。 （3）

8、特地性打算活动丰富了体育教学内容和手段 中学开设体育模块选项教学，让学生在中学学段驾驭12项专项技能，并为终身体育目标的实现奠定基础。选项教学虽然有利于学生在课堂中学习各项运动技能，但是也带来了较多的冲突和问题。体育教学中，有许多的技能都须要诱导、协助练习及分解练习的帮助，这些练习关键在于老师如何去引导和设计练习内容，使其以特地性打算活动的形式得以呈现。因此，抓住特地性打算活动作为契合点，合理利用特地性打算活动的诱导和协助功能，使学生熟识和了解技术动作的要领、驾驭技术动作的发力，再结合其他针对性强的练习手段加强刺激和完善动作姿态，让学生巩固和娴熟动作技能，使学生逐步驾驭运动技能。特地性打算活动

9、既丰富了体育教学的内容和手段，又能让整个课堂从打算活动到技能学习紧密地连接，使整个教学过程更加流畅，更好地达成体育教学目标。 如，原地单手肩上投篮教学中，可设计与蹬、伸、抬、立、压、拨有关联的特地性打算活动利用特地性打算活动让学生体会投篮的蹬、伸、抬、立、压、拨的技术要点，让学生对动作建立初步的概念、规范身体姿态。驾驭这些基本练习后再过渡到去体验有球的近距离投篮练习，针对肘关节外展的错误动作，可用靠墙投篮练习来订正肘关节外展的幅度等。特地性打算活动的针对性练习将会对主教材学习起到“诱导”和“协助”作用，为后续运动技能的学习做好铺垫。 四、结论与建议 长期的教学实践证明，特地性打算活动不但能使学

10、生课堂练习的主动性得以提高，而且还能通过简化、分解的诱导和协助练习对主教材进行强化，使其在较短的时间内理解和驾驭技术动作，效果明显。特地性打算活动质量的好坏和支配是否妥当，干脆影响学生的学习动机、爱好是否能得到快速的激发和提升，作为新课改的引领者，体育老师必需转变思想、理念，对特地性打算活动的重要性提高相识，把特地性打算活动当作提高自我教学素养的途径进行探讨，只有这样才能真正发挥特地性打算活动的“诱导”和“协助”作用，从而提高教学质量使广阔学生受益，在体育课堂中高效驾驭更多的体育技能。 参考文献： 1时玉英，马成亮.体育课打算活动原理与方法M.北京：人民体育出版社，2003（3）. 2吴兆祥.体育一百零一科大全M.合肥：安徽人民出版社，2022（4）. 编辑 谢尾合 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页