2022 实习周记19篇.docx

《2022 实习周记19篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022 实习周记19篇.docx（40页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2022 实习周记19篇接触了这么多天的分段，感觉拿起仪器来比之前好了许多，比较简单调整好心态了，依据每个月的工作任务，起先给自己定周安排，起先按章执行。对于自己的每一步都做出了一个明确的规划，看似简洁的工作却涵盖了许多内容.下面是我收集整理的2022 实习周记19篇，仅供参考，大家一起来看看吧。篇一 实习周记接触了这么多天的分段，感觉拿起仪器来比之前好了许多，比较简单调整好心态了，依据每个月的工作任务，起先给自己定周安排，起先按章执行。对于自己的每一步都做出了一个明确的规划，看似简洁的工作却涵盖了许多内容。看图纸不再看一个模糊的也许，起先留意细微环节。并且把师傅所嘱咐的细微环节反复的咀嚼、揣

2、摩。总之在起先做检测之前，肯定要定一个方向去测量。不能东一棒西一棒的去测试，应当由易到难，由简洁到繁琐，由小到大。假如能做到以上三种方式。并且养成习惯，信任检测实力能快速增长篇二 实习周记第1周作为机械制造与自动化专业的高校生，我很荣幸能够进入机械制造与自动化专业相关的岗位实习。信任每个人都有第一天上班的经验，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经验的职场高校们。头几天实习，心情自然是激烈而又惊慌的，激烈是觉得自己最终有机会进入职场工作，惊慌是因为要面对一个完全生疏的职场环境。刚起先，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟识新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所须要知

3、道的一些事物等。对于这个职位的一切还很生疏，但是学会快速适应生疏的环境，是一种熬炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互相识了一下，并给我安排了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过醇厚说第一周的实习还是比较轻松开心的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会接着努力的。生活并不简洁，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着主动乐观的

4、看法，努力进取，以最大的热忱融入实习生活中。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着主动乐观的看法，努力进取，以最大的热忱融入实习生活中。第2周过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是机械制造与自动化专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周始终是在给我们培训那些业务的理论学问，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟识，也会有许多的不懂，但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的麻烦问题，心里会特殊的憋屈，但是过会也就好了，我想只要主动学习主动办事

5、，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。其次周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有肯定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当时想象中的职场状态好像有些差距，我信任我会适应职场生活。第3周不知不觉进入了实习的第三周，生活还在渐渐的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务学问，我还加强高校机械制造与自动化专业相关学问与自己岗位相结合，努力让机械制造与自动化专业相关学问应用到实际工作中。实习不想在学校，许多工作遇到的许多问题都只能自己钻研，不过好在有许多资料可以查，高校里学习的机械制造与自动

6、化专业相关学问能够帮上忙，也不枉高校的学习。不懂时就查查资料，也培育了自学实力，同时了解很多相关的学问，一举多得。经过2个多星期的正式实习工作，我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包涵我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在起先上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包涵我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的指责。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微乎其微的小事情，

7、但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。第三周实习快结束了，我信任下个星期我能做得更好，每天进步一点点。第4周这周头一天星期一，我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是帮助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今日最终安排给我第一个工作任务，我充分利用了高校里面学习的机械制造与自动化专业相关学问，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的视察，说我看法主动，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以安排给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。篇三 实习周记详细说来，我在实习中主要有以下收获：第一，基层法院法官的优秀素养加深了我对法官

8、职业的相识。我实习的刑庭的法官都具有长期司法审判工作阅历，在审判案件时对庭上状况的发展具有很强的掌控实力。法官之所以威历，除了法官职业本身的威历外，还须要法官自身的人格魅力。廉洁公正，自省自重，是对法官的基本要求，欲望永无止境，欲望也是不能自拔的深渊。法官的个人魅力还体现在法官较高的文化修养和法律专业素养，时刻清楚的理性。其次，我较为娴熟的驾驭了司法文书的写作要领。实习期间，我整理了大量的案件材料，这些经验在很大程度上弥补了我在学校所学学问的不足。一份完整的一审案卷材料是由公安机关的预审材料(其中包括接警记录、各类证据、拘留和逮扑证件、审讯笔录等)、一审正、副卷(包括书目、立案书、起诉书、答辩

9、状、辩护书、附带民事赔偿起诉状、托付律师函、开庭笔录、合议庭探讨笔录、阅卷笔录、审判委员会探讨记录、判决书、送达回证等组成)。案卷订装存档前应当逐页加印页码、在封底贴封条加盖审判庭骑缝章，最终由整理人和案件承办人签字盖章存入档案室保存。关于体会转瞬间，两天的法院实习生活很快就结束了，在法院的实习的日子是充溢而欢乐的，不仅学到了很多专业学问，还结识了许多的法官、律师以及社会上其他的人。这两天的实习经验将是我一生中难忘的回忆，也是一笔珍贵的财宝。最终，再次感谢海淀区人民法院给了我这次实习的机会!感谢!篇四 实习周记经过两天的休息，今日又起先上班了，理论上我应当是只能休息一天的，但是对我有特别照看，

10、所以就多休息了一天。今日是其次周的第一天，经过一周的熟识大家也都不在生疏，其实人与人也是很简单相处的，只要都彼此专心去沟通，确定能换来别人的敬重的。和平常一样我还是打扫办公室，好习惯还是要坚持的，也能增加别人对你的印象分。今日，我除了发货跟单和EDI维护等工作又接受了新的任务：委外及调换。调换就是不良品调换；委外分为两种，一种是委外加工，比如某道工序我们厂无法完成，须要托付给其他厂代为加工，另一种是外协加工，就是别人做不了的，给我们来做。这两种非正常发货的业务也是有本质上的区分的。不良品调换是我方的责任，所以须要我们公司支配车取回，进关核放手续也是我们来完成；而外协加工就是客户自己办理报关然后

11、支配车取回就行。在这两项业务中，我须要负责产品跟进，与客户沟通及支配出货安排。虽然事情多了，但是我也为能学到新的东西而充溢期盼。篇五 实习周记过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是生物科学与生物技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周始终是在给我们培训那些业务的理论学问，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟识，也会有许多的不懂，但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的麻烦问题，心里会特殊的憋屈，但是过会也就好了，我想只要主动学习主动办事，做好自己份内事，不懂

12、就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。篇六 实习周记我们在学校的理论课程结束，起先了顶岗实习。我们这行，关键的就是阅历，所以我选择了去施工现场，从施工干起。来公司报到时，公司领导征求我对工作支配的看法，我说我要求到基层施工第一线去工作，我不怕苦，想尽量多接触一些实际学问，并希望能支配一名老工程师作为我的业务导师。总经理很赞成我的要求，他说原想让我留在公司工作，因我自己有这个要求，就同意支配到公司项目部去工作。第一次正式接触工程施工现场，一早便来到项目部报道。初出茅庐，到了项目部真的是一窍不通，不知道该从何下手。这个工程是修建一个标准的运动场，建筑面积两万平方米。在项目经

13、理的带领下，我参观了整个施工现场，整齐划一的布局，施工现场，生活区井井有条，一切都在有条不紊的状态下进行着。今日项目经理和施工员给我上的第一堂课便是施工平安。在整个施工期间，平安是放在第一位的，进场需戴平安帽，无论是管理人员还是施工工人都必需时刻牢记平安施工条例，只有时刻牢记平安，才是保障高效生产的有力条件，花了一天的时间，我了解了整个项目的也许状况。篇七 实习周记实习周记第1周这是高校生活的第一次实习，所以对实习充溢了新奇心和向往，这次实习是我们学习理论学问以来第一次详细接触现场事物，将理论学问与实践相结合，实践社会。第一周的实习，总的来说也没干什么，就是熟识工作的操作过程，第一次到实习公司

14、的时候，心里还是有点胆怯，终归对那里还是比较生疏。公司的师傅给我们新到来的实习生简洁的开了一个会，相互介绍了一下自己和工作上相互合作的一些事情，后来又向我们介绍工程的概况，还有平安卫生教化。平安生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必需贯彻平安第一、预防为主的平安方针，坚持管生产必需管平安的平安生产原则。1、进入施工现场必需戴好平安帽，系好帽带，穿拖鞋、高跟鞋、赤脚或赤膊不准进入施工现场。并正确运用个人劳动防护用品，严禁酒后操作。2、严格执行操作规程，不得违章指挥和违章作业，对违章作业的指令有权拒绝并有责任制止他人违章作业。3、现场用电，肯定要有专人管理，仔细

15、贯彻逐级消防责任制，做好消防工作。4、未经平安教化培训合格不得上岗，非操作者严禁进入危急区域。5、凡2m以上的高处作业无平安设施，必需系好平安带;平安带必需先挂牢后再作业，高处作业材料和工具等物件不得上抛下掷。6、未经有关人员批准，不得随意拆除平安设施和平安装置;因作业须要拆除的，作业完毕后，必需马上复原。施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到三清六好爱护作业场地清洁卫生。三清：下工活底清;料具底数清;工完场地清。六好：施工打算好;设备管理好;工程质量好;平安生产好;完成进度好;生活管理好。体会：经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有详细的去现

16、场实践过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去看图、计算、复核图纸、整理、复印资料等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要主动学习主动办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。实习周记第2周在经验了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了改变，我被分到了公司负责的七座大桥中的东明沟大桥。主要负责桥上的质检工作。先了解了一下有关桥梁的技术交底，东明沟特大桥位于安图县明月镇东明屯南侧，桥梁全长635

17、.81m，是19跨的预应力现浇简支箱梁。共有18个桥墩，2个桥台，0#台采纳的是8孔人工挖孔桩，2#、3#、5#-12#墩采纳的是扩大基础，1#、4#、13#-19#采纳的是8孔机械钻孔桩，承台都是矩形承台，0#、19#是矩形空心桥台，1#-18#都是直体实心桥墩。之后师傅带领我们看了各项工序的打算工作，斗车拉土方平整场地，挖掘机、装载机、钻机进场，人员的进场，一切工序有序的进行，师傅又安排了我们的工作，教育我们遇到问题的时候的处理，管理施工人员要根据正确的施工方法进行工作，解除现场的担心全因素，保证施工、人员的平安有序的进行。体会：未去工地之前我从没想过实习生活我是否能撑下去，但是来到工地一

18、周，我慢慢地适应了这种工地生活。有句话说得好:你变更不了过去，但你可以变更现在。在工地让我学到了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了作为一名技术员应当怎样去和工人沟通等。所以说事情是不分大小，只要主动学习主动办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。实习周记第3周很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又惊慌而又劳碌的起先了。前两周主要是驾驭一些规范、要求等，将纸上的东西和施工现场对比，增加印象。这周通过去现场的视察，通过旁站，使我近距离的视察了一些详细的施工学问。在工地，挖掘机、装载机正在惊慌而有序的进行施工铺平场地，吊车吊着钻机就位，看着挖掘机挖着

19、泥浆池，工人们埋设护筒，调整钻机位置，调制泥浆，第一次望见这些才感受到现实的施工比书本上的理论学问要困难的这么多，还有许多的困难的细微环节，这些在课堂上是学不到和看不到的。在现场师傅又将可能出现的问题，结合实际又给我讲了一遍，比如挖泥浆池、沉淀池、储水池，要打算合格的粘土和膨胀土;埋设比桩径大20cm，顶端高出地面30cm，底部深2.5m的护筒，护筒四周夯实，中心线平面偏差小5cm;安装钻机，转盘中心同钻驾机起吊滑轨在同始终线上。通过师傅的讲解，加上我从前了解的资料，有了不少收获。体会：通过这周的学习，尽管获得的学问是甚微的，但通过实习所获得的实践阅历对我是终身受益，在我毕业后的实际工作中将不

20、断地得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的学问，在将来的工作中我会把我所学到的理论学问和实践阅历不断地运用到实际的工作中去，为实现自我价值而努力奋斗。实习周记第4周时间过得很快，一个月的时间很快就过去了，这一周的主要实习工作就是明挖扩大基础方面的学问。主要的施工过程:1.测量放线用全站仪测出基础纵、横中心线，放出上口开挖边线桩，基坑下口的开挖的大小应满意基础施工的要求。2.基坑开挖作业方式以机械作业为主，采纳挖掘机作业辅以人工清槽，一次开挖距基坑底面以上要预留20一30cm，待验槽前人工一次清除至标高，以保证基坑顶面坚实。3.绑扎钢筋基坑开挖完后，绑扎基础内部钢筋，应留意钢筋的爱护层，钢筋

21、的数量、直径、位置、箍筋的加密状况，还有预埋蹲身钢筋，箍筋及主筋的布置状况是否符合规范，钢筋的锚固长度及搭接长度够不够长，板钢筋的间距是否符合图纸要求等。4.模板制作与安装依据放样位置精确的安装稳固模板。涂刷脱模剂，拼装模板时应留意密封性，防止漏浆。为防止地下水影响基坑内的正常作业，在基坑内沿基底四周和各角点各设置排水沟和集水井。5.砼浇筑及养护立模验收合格后，进行浇筑混凝土。限制混凝土的拌和质量，混凝土采纳砼泵输送浇筑方式。在每层混凝土浇筑过程中，采纳插入式振动棒振捣密实。振动棒应避开碰撞模板。基础混凝土浇注完成24小时后，即要进行浇水养护，浇水养护的时间不少于10天。体会：这周的混凝土浇筑

22、着实很累，但是却学到了许多基本的标准，对以后要走的路还是很起到铺垫的作用的。实习周记第5周这周的重点是墩身下的孔桩基础，钻孔灌注桩具有入土深、能入岩、刚度大、承载力高、桩身变形小，可便利地进行水下施工等优点，钻孔机正在不间断工作很多的孔桩已经开凿胜利，达到了设计的孔深，接下来清孔，灌注水下混凝土。清孔目的：降低孔内泥浆比重，便于灌注水下混凝土。清孔的步骤：先将钢筋骨架吊放入孔内，再将安有进气管的导管吊入孔中，然后使孔底沉渣随孔内泥浆一起沿导管喷出。为了防止清孔时垮孔，肯定保持孔内水头高度，清孔时间要尽量短。灌注水下混凝土水下混凝土用的水泥、集料、水、外加剂以及协作比，拌合、运输等必需符合设计及

23、规范规定。导管数量应满意要求。首次灌注前，漏斗内灌满，并打算足够的混凝土，以防在清孔过程中出现的孔底扩径而要增加的灌入量，确保胜利。导管底端埋入管外混凝土面以下一般限制在34m，并不得小于2m，严禁把导管底端提出混凝土面。水下混凝土用砼搅拌车干脆灌注且必需连续浇注，浇注间隙不能超过30分钟，随时测量并记录导管埋置深度和混凝土的表面高度。灌注混凝土时，必需采纳适当措施克服混凝土对钢筋的向上浮力。体会：回首过去的几个星期，学到了许多，虽然中间有些小小的埋怨，但是功夫不负有心人，终于是没有白白奢侈过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事赐予的激励和帮助。我信任这段经验是我今后生活工作中的一块宝藏。实

24、习周记第6周这一周是特别重要的一周，东明沟特大桥第一根墩柱在这一周胜利的浇注。墩身的施工：放线、凿毛、搭架子、绑钢筋、立模、浇筑混凝土、养护。施工工艺：模板的安装：安装侧板时，防止模板位移和凸出，在模板对设立支撑加以固定。模板的安装对其平面位置，底部和顶部标高，及纵横向稳定性进行检查，在浇筑时，发觉模板有超过允许偏差变形值得可能时，刚好订正。钢筋:按设计要求配置钢筋的级别、种类、根数、形态、直径。钢筋的绑扎采纳现场绑扎成型，不能出现滑动、折断、位移等状况。钢筋的焊接：焊缝长度双面为5d，单面为10d，d为钢筋的直径。受力钢筋焊接和绑扎接头设置在内力较小处，错开布置，绑扎接头，两接头间距不小于1

25、.3倍搭接长度。混凝土的浇筑：浇筑前，对支架、模板，钢筋和预埋件进行检查，作好记录，符合设计要求后方可浇筑。模板内的杂物、积水和钢筋上的污垢要清理干净。模板应填塞严密，模板内面涂刷脱模剂。浇筑时，采纳插入式振动器振实，避开振动棒碰撞模板，钢筋及其他预埋件。浇注采纳连续浇注，一次成型，不留施工缝。篇八 实习周记实习时间：20xx年来，为中国邮政、图书、烟草、民航、海关、食品、医药、物流仓储配送中心等中心处理系统供应了300多套系统解决方案，在供应系统解决方案及物流自动化成套设备上具有丰富的阅历。进到企业的.瞬间，我就感受到了这个单位的别出心裁。是它的企业文化：沟通、执行、业绩、potevio中国

26、普天-驾驭核心技术，拥有核心产品，提升集成实力，努力成为中国一流的物流技术与装配系统集成商震撼了我，在粗加工滚足车间、成套设备制造部、精密机器加工中心同样不乏类似的标语。这就是一家胜利企业首先应当具备的，企业文化!另外，我看到了工业设计与生产设备在外形、人机方面的有机结合，不管是afm-tabtek、a5-25fb、 vtc-20xx年进行科普教化的新型教化基地，是提高公众科学文化素养的社会公益场所，是普及科学学问、提倡科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神和推动科技创新的重要基础设施。而通过此次对贵阳科技馆的亲身体会，却让我对科技馆的相识更有了深一步的了解。首先，贵阳科技馆给我的第一感觉就是它

27、带有现代气息的建筑形象，进入了科技馆后，没想到第一件事就去参观了一部4d电影，它利用现代影视技术给人带来一种如闻其声如临其境的空前感知，随着带我们走进一个虚拟而又真实的世界。随后我应当去了科技馆的第三层，里面由运用现代声、光、电技术，揭示生命起源、人体机能和dna与克隆技术的隐私，并沿着人类社会发展的轨迹，从遥远的古代到现代，将各个时期人类在科学领域中取得的重大科技成果，逐一呈现在观众面前。我还看到了体能测试仪、循环系统、五官与大脑的形象展示、时空隧道等很多测试仪及播放解说动画。还有一个名为小小设计师的区域，给来这里的每一个小挚友营造了一个可以自由发挥的空间，让他们参加者发挥想象力，设计自己的

28、作品。我另外留意到了柳宗理的蝴蝶凳、天鹅椅、胎椅、蚁椅、红蓝椅等。随后我上到了科技馆的第四层，这里面依托对月球表面的模拟和星空场景的设置，引领观众乘坐虚拟的将来飞行器进行星际飞行。篇九 实习周记实习报到的那天我才知道在万达影院实习的学生不止我们3个人，还有另一个校区的3位同学，那么这就意味着我们不是个人的战斗，更是集体的战斗。第一天，我们培训的是影务。我们早早地就到了实习地点，穿上制服，便起先了培训。 影务最主要的工作就是开店、闭店以及影厅巡查，所做的一切工作都是为了能让顾客有良好的观影环境。不得不说，电影院的工作并不像想象中的那样简洁，更多是留意细微环节。一天下来，第一的感觉就是脚痛，因为我

29、们是为了在顾客面前呈现出精神的样貌，所以影院要求女生穿高跟鞋。在刚穿上的那一刻觉得特别不适应，但给人的感觉的却是很精神的。其次天，我们在经理的支配下来到了票房学习。主要是影院的影票售卖。这一工作就更加地困难，我们学习了一下午也只是似懂非懂。我想阅历就是从积累中得出的，所以成就不急于一时。到了晚上五六点，人慢慢地多了起来，我间或也会帮助师傅一起售卖影票，并且已经熟识地了解了本影院的基本售票准则。电影院的实惠券特殊多，所以在售票时会耽搁更多的时间，当顾客多的时候，常常会变得胡乱，甚至出现一些不耐烦的顾客。而在这时我们须要做到的就是冷静，影院首要留意的事项就是留意自身平安。第三天，由于是早班，商场的

30、大门还没有开，而我们也无法进入影院，耽搁了很久才起先上班。而正是因为这一点，才让我们意识到作为一名员工，更应了解的就是自己所处的位置。就像经理说的，万一发生紧急状况，我们假如不了解通道，就无法逃命。后来我们起先了一天的影务工作，帮助师傅一起为顾客引导，并且在播放3d电影时，收发3d眼镜。一天下来，我们也更加熟识影务的工作，我信任在明天的考核中，我们肯定能顺当通过。影院的工作即是开心的也是惊慌的，关键要看我们对待工作的看法， 我们将在这里度过我们的一整个寒假，收获更多的珍贵阅历。篇十 实习周记作为数控技术专业的高校生，我很荣幸能够进入数控技术专业相关的岗位实习。信任每个人都有第一天上班的经验，也

31、会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经验的职场高校们。头几天实习，心情自然是激烈而又惊慌的，激烈是觉得自己最终有机会进入职场工作，惊慌是因为要面对一个完全生疏的职场环境。刚起先，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟识新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所须要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很生疏，但是学会快速适应生疏的环境，是一种熬炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互相识了一下，并给我安排了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较

32、枯燥的，不过醇厚说第一周的实习还是比较轻松开心的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会接着努力的。生活并不简洁，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着主动乐观的看法，努力进取，以最大的热忱融入实习生活中。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着主动乐观的看法，努力进取，以最大的热忱融入实习生活中。篇十一 实习周记这是实习第一周的周一下午，实习单位三个校长和我们实习生开了个座谈会，给我们提出了几点建议以及提出了教学上课要求，学校梁校长给我们强调了区域

33、教化现代化理念，要求我们将素养教化放在学问教化的前面，面对现在国民素养出现下降的趋势，所以学校应当将素养教化摆在第一位。经过这次与实习单位领导的座谈会，我更加确定作为一个人民老师应当具备的技能与理念：首先，做好一个老师，人格以及德育工作是摆在第一位的;其次，良好的师生关系，加强沟通管理实力是一个胜利老师必要的技能;再次，驾驭先进的教学设备，教学理念也是特别重要的;第四，教学过程中，更加应当强调学生的主动性，从老师教到学生主动学习转化;第五，多听课，多沟通，多思索，多询问，多学习;最终，安例的积累，比如突法事务的处理等等方面的学问。这个星期教学内容还是广播体操为主，经过两三个星期的教学，学生们基

34、本可以将整套广播体操做下来，但是不太熟识，动作做不到位，所以接下来的工作就是复习，渐渐的跟上音乐的节奏进行练习，以达到应有的水平。篇十二 实习周记在我手上负责着漳州云霄青径作业区至屿疏港马路(漳州沿海大通道漳州核电段)(yk126+092.25yk128+142)的预算。到现在为止，我是把能做的先做，还有一部分不会先停住，把做过的自己检查下。做这个要很有耐性，把每一每一句话都要看清晰了，不能操之过急，不然很简单出现低智商的错误。在这我要好好学习，有时候就急了点，也犯过不下类似的低智商的错误，比如单位换算。一切都要自己仔细的，对自己负责也是对工程负责。现在慢慢好了，这种错误发生的机会也少了。通过

35、这次套价，明显看出在隧道这块学问还是很薄弱的，在套定额的时候很吃力，也须要加强练习。我去找了一些之前做过的标，给自己当练习来用，以此巩固套隧道定额这方面的的实力。篇十三 实习周记第一周实习周记进入航星自动化设备有限公司实习已经将近一个多星期了,也渐渐的适应了这里的工作环境。这是一间以生产染色机电脑为主的公司，染色机电脑，顾名思义，是染织厂在为布料染色采纳的一种自动化限制设备，通常对布料进行加热，冷却，保温等。这一个星期所作的工作主要有安装产品和焊接元器件。虽然所接触到的工作难度并不大，但是其中包含的技巧却特别多，各种须要留意的事项也许多。就拿焊接元器件来说，元器件的体积有大有小，而其中须要留意

36、的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的元器件。焊点要做到光滑，不能虚焊，焊点的标准是要成圆锥形态，对于晶体二极管还要留意不能够焊接得太久，否则简单把二极管烧坏。除了上述的这些，我还学习了数字万用表的运用，以及一些贴片式电阻的读数。例如一个贴片电阻的读数为1002，这是电阻上面的标值，而其实际的阻值却应当为10k,前三位为有效数字，最终一位为十的幂数。对于一些瓷介电容，也有了一些相识，如一只瓷介电容上面标有104，其电容容量为：100000pf,即。经过一个多星期的实习,让我感觉到了学问的重要性,我要不断的学习,来提高自己的专业水平。其次周实习周记这是工作的其次个星期了，与前一个星期相比

37、，我的思想有了一些转变。因为看着身边工作的同事都是每天上班，然后下班，回到宿舍里看电视，玩玩嬉戏，就度过了一天。这样的生活让我感到有些透不过气来，这不是我想要的生活，我不能和他们一样，我要努力的学习。为了将来，我绝不能放弃学习。这一周相识了不少新的元器件，如：8位三态输出触发器74ls573，8双向3态缓冲电路74ls245，74ls245主要用在数据的双向缓冲，常见于51的数据电路，早期的电路中，扩展了许多的8255/8155/8251等芯片的时候，担忧8031的数据驱动实力不足，所以就运用了一片74ls245作为数据缓冲电路，增加其驱动实力。这一周所做的事情和上一周差不多，只不过做的工作多

38、了就比上一周娴熟多了。每天下班回来后我都会看书学习，对于我这种电子行业，必需要有很夯实的基矗模拟电子技术，数字电子技术，电机拖动与限制，单片机教程等，都是我要学习再加强的科目。我也发觉到在学校里学到的东西拿到工作上，是根本不够用的，看来还要加强专业学问的学习才行。第三周实习周记时间很快就过了三个星期了，在这个星期里，我已经接触到了对产品的检测，已经能够自己独立的分析一些简洁的电路原理。对于公司的产品种类，我在这三个星期之中都是只接触到同一种型号，因为这种型号的产品比较畅销，所以这个星期我都是特别的忙，特别的累。尽管如此，下班后还是要写周记的，终归才一个星期一有一天，我在安装一块电源板的时候发觉

39、有一颗螺丝和其它的不同，我认为它是无关大雅的,然而负责带我实习的一个同事却对我说,这个螺丝是不符合标准的,要重新换上去。我说，这不碍事吧?他对我说：别看这是一个小小的螺丝，可是它能对产品带来特别大的隐患，假如这螺丝掉了下来，随时都可能让线路板短路。篇十四 实习周记1.今日实习一周了，时间过得还算快，这一周感觉自己长大了很多，也学到了很多，懂了好多的事情，也学会了很多事情，原本以为药店工作太简洁，但其实并不是那么回事，也要懂好多的东西，知道好多的事情，唉！或许我就是一个简单满意的人吧，我感觉科长对我还算可以，叫我好多事情，始终认为自己以后会有发展，事实证明，我还算可以，可以做好，我很有潜力。一周

40、来把药店的要摸索的差不多了，以后出去也知道会去做哪种药了！坚信将来我会很好的，因为我是一个脚踏实地的人，因为我是一个懂得珍惜机会的人。无论是什么样的机会我都会珍惜的，都会熬炼自己的。医药之路不好走，但是我要坚持走下去。信任自己有这个实力，有这个实力。加油，将来的路好长，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。2.作为一名医药人员，只学习课本学问，做不到学以致用是远远达不到一个医生的标准的。理论与实践相结合才能造福社会。因此我进入基层在药店实习。零售药房和医院的药房不同，医院药房的药师只须要凭医生处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品相识较少非专业人员。所以销售人员在对顾客销售药品的

41、时，要尽可能的多像顾客说明药品的用途及性能，对每一位顾客负责。我所在的药店经营中药，中成药，西药，非药及一部分器械。 实习期间，我严格根据该药店的工作管理制度，自觉以规章制度严格要求约束自己，仔细工作，基本做到了无差错的工作，并能切实做到理论联系实际，不怕出错，虚心请教，进行处方分析，大大扩张自己的学问面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义。3.这周学习的挺多的，让我知道了顾客在药店购药时，因为感冒会买几种感冒药同时服用，因为胃病会买几种胃病的药同时服用，因为稍有肖炎就会买几种消炎药同时服用。这时，我就用我所学的学问向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药的成分，多药联用有可能会造成重复

42、用药产生药物不良反应，多种抗生素联用不但不产生协同作用，而且还会产生药抗，使治疗失败。所以就要提示他们对症下药，不能用这种大撒网的方式治疗，这时顾客会特别满足的购买随意一种针对性的药品，而且还会认同这种会顾客着想的方法。所以这些很重要，顾客兴奋，我也兴奋，是很有意义的。4.在药店实习还学到了许多课堂之外的药学学问，比如过桥的就是黄连，因为黄连的根茎的中段细瘦，妆如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针眼就是半夏，砂眼就是银柴胡等等一些重要的别名。这些都是在药店的中药处方上学习到的学问。 通过实习我对中西药房的工作有了进一步的相识，进一步的了解了药库的工作任务。在实习的工作中，我以踏实的工作作

43、风，勤奋好学的工作看法，虚心向上的学习精神得到了药房工作人员的一样好评。5.这周和店长学习了许多关于医药的学问，西药的工作，主要是协作药师和顾客做好配药和发药的工作。大体的了解了药房的工作流程，接触比较多的药物。对药物的药理学问做了进一步的相识。懂得了作为一个医药工作者要谨慎负责。给顾客拿药时要当心谨慎，千万不要拿错，要是拿药出现疏漏，顾客就会很生气，并且出现心情激烈，这样对药店的影响是特别不好的。所以要主动的询问医师， 耐性的询问顾客，同时要和同事维持好药店的秩序，一个药店的环境是很重要的。要让顾客到药店买药心情愉悦。6.要把自己在学校里学到的理论学问联系到实际中去是很难做好的。在实际中，有

44、不同的厂家生产不同的品名但药用相像的药品，但万变不离其宗，所以除了弄懂理论学问外更重要的是在实践中运用这些学问，让这些学问在大脑消化变得更深刻。顾客一般都有自己喜爱的牌子的药，一旦这个药没有什么太大的疗效，他们就会改选其它的药。这时就应当像顾客举荐合适的药品，介绍药品的功能主治，用法用量，运用禁忌，当然还有价钱方面的问题，医嘱很重要，这关系到病人的用药平安的问题。所以对待顾客要有耐性，有良心，更要专心。7.现在企事业单位都为自己的员工办理的医疗保险卡，在配备了刷卡机的药房里刷药非常的便利，但有时间会遇到一些麻烦，如停电导致刷卡机无法运用，顾客的医保科消磁不能运用。这些事情发生后都必需与顾客说明

45、缘由并恳求宽恕所带来的不便。这个过程大部分顾客表示理解，一些熟识的老顾客会将医保卡放在药店内，等下次来再取，当然这也是该药店信誉保障的一个体现，有时还遇到了这样的问题，因为柜架上的药品品种较多，在拿的过程速度较慢，这会导致顾客有看法。对于这方面，必需要提高自己的业务水平，平常多看多练，记住药品放置的位置，能记住药品的价格更好啊。8.在药店当营业员，职责是每天都要负责药品的摆放，清洁整理，标签价码对应，向顾客中确的介绍otc药品，刚好介绍药品的功能主治，用法用量，运用禁忌等相关学问，保证用药平安。重要配方坚决执行处方调配制度，西成药凭处方销售处方用药，二者保证按处方来，保证无差错事故。另外负责相

46、关柜台药品质量与养护，以及服务处理工作。商品信息和药品短缺状况要报告店长，并对药品的保质期进行定期检查。因此，要耐性对待。9.每天都会把药品多看看，多记记。药品大致可以分为以下几类，大致有非处方药，处方药，保健品，特别管理药品，常被购买的药品有感冒药，消炎药，胃药等放在便利拿取的位置，标明价码，熟识管理区域内商品的摆放及分区分类。每天基本的工作也就这些，熟识药品的以便更好地像顾客推销，让前来买药的顾客询问时，可以给他们最好的回答，这样他们也会对你产生一种依靠，情愿去你这个药店购买，这些都是很重要的，细微环节有时很重要。10.在药店有时没事就和工作人员闲聊时，她们告知我家庭药品保存的几种好方法。

47、第一，原封不动药品最好保留原包装，这样便于识别，别于驾驭用法，用量。其次，建立药品档案，建一张药品明确卡，将药品分门别类，可先将储备药品分内服、外用两大类。再按药品名称，用途，用法，用量，留意事项，失效期等制成表单，一旦须要即可查表，能起到便利，平安用药的作用。第三，避光，西药大部分是化学制剂，而阳光能加速药物的变质，特殊是维生素类，抗生素类药物，见光懊悔变色，导致药效降低，甚至变成有毒物质。因此，储存药物要避光。11.现在，我已经适应了这里的工作环境，渐渐的融入这个集体里，在店长的关怀下，真 的学习了店里的.各个工作制度要求和任务，明白了每位工作员的任务和责 任以及他们的工作流程，不断提高了

48、自己的专业学问和水平，以丰富了自己的阅历，在此期间主要学习的首先相识药，了解药的分类，用途和拿药，虽然药品的种类许多，但是药品的摆放时按类别来的，先是注射液，胶囊，片剂，滴丸等的分类，再次基础上分别按抗生素，心血管，呼吸系统，消化系统，外用，非处方药，计生，医药器材，其他分类。12. 取药拿药是最简洁也是最重要的的一门技术。在拿药的时候，对不同的年龄，性别和不同程度的人，药的拿取是不同的，特殊是小孩和孕妇的用药要特殊的当心，谨慎，其次在拿药取药的时候，要用礼貌的看法去接受患者的询问，了解患者的身体状况，同时向患者具体讲解药品的性质，功能，用途和用法及留意事项，同时也要敬重患者的主管看法。不同的药陈设的位置，环境不一样，但是有些药品是不同的。最重要的是毛利