时间管理教育主题班会PPT模板.pptx

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1、管理时间提高效率管理时间时 间 管 理 教 育 主 题 班 会P P T模 板提高效率xxx管理时间高效利用掌握节奏 减少干扰 管理时间单击此处输入你的正文，文字是您思想的提炼，为了最终演示发布的良好效果,请尽量言简意赅的阐述观点；管理时间 燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢：现在又到了哪里呢？管理时间同样是60秒，做不同的事情，感觉时间走得速度完全不一样。这告诉我们不仅要珍惜时间，更要合理利用时间。昨天是作废的支票过去的日子如轻烟却被微风吹散了

2、，如薄雾，被初阳蒸融了。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。只有今天是随时可用的现金完成学习、工作的方法就是珍惜每一天，每一个60秒。明天是没有到期的支票明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。管理时间确定学习目标 拟定每日计划1.课外作业：结合目标金字塔，初步拟定自己的人生规划。2.人生目标3.十年目标4.三年目标5.年度目标6.每月、每周目标若无每日计划，你的一天活动将会由 別人决定。1.在记事本上写下今天要完成的事项2.尚未开始学习前拟定3.不必订下确定的时间4.安排学习要有自主的内容，否则只可能是被动学习高效利用单击此处输入你的正文，文字是您思想的提炼，为了

3、最终演示发布的良好效果,请尽量言简意赅的阐述观点；高效利用紧急 不紧急重要立刻处理用心完成（如明天就讲的题和知识）做好规划谨慎完成（如补弱科弱项）不重要马上处理尽快完成（有些同学间的琐事）仔细甄别有空完成（如积累）优先计划管理高效利用时间管理通则把每天要做的事列一份清单。用数字表明优先顺序，从最重要的事情做起。每天都这么做，养成习惯。世界最大的钢铁制造公司伯利恒钢铁公司管理顾问李爱菲启示：确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。建议：我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。掌握节奏单击此处输入你的正文

4、，文字是您思想的提炼，为了最终演示发布的良好效果,请尽量言简意赅的阐述观点；掌握节奏123注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段，在此时段做最有价值的事。注意研究你注意力集中的时间有多长，在此时间内解决问题。该休息的时候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天清醒的时间，就多增加了1小时。掌握节奏【案例】据说马克思研究经济学时，累了就演算数学题，以缓解疲劳，马克思竟然因此而在微积分领域有所成就。【启示】学会间作套种，“间作套种”是农业上常用的一种科学种田的方法。改变工作内容就会产生新的兴奋灶，人的脑力和体力就可以得到有效的调剂和放松。减少干扰单击此处输入你的正文，文字是您思想的提炼，为了最终

5、演示发布的良好效果,请尽量言简意赅的阐述观点；减少干扰壹不要盲从那些空耗生命的人贰爱好兴趣不能没有，但不能太过宽泛叁要勇于说“不”，学会拒绝别人不合理的请求，将外界干扰最小化伍不要有过多的交际而天天忙着串班、交朋友、聊天肆要有定力，学会专注做事，一次只做一件事启示：过多的外界干扰会造成一个人精力的分散。当我们精力有限的情况下，只有集中精力做某些事才有可能取得应有的效果。减少干扰现 状 作业本有充足的时间做好，可是总是先做无用的事，到了迫在眉睫了，才刚刚开始写，结果所有的作业都挤到一块儿，弄得焦头烂额；原计划这个星期看一本书，可是过了一个月，这本书还没看完；今天洗了澡，本来应该马上把衣服洗掉，可往往过了一星期，衣服还在盆子里动也没动；原来三天之内要完成一项任务，可是过了两个星期还没做好【警戒】：如果你要把一件容易的事变得困难只要一直拖延下去就可以了！【启示】：拖延是阻碍我们成功的大敌，是我们生命的无形杀手！感谢观看感谢观看