大学体育理论考试题库与答案.pdf

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1、大 学 体 育 理 论 考 试 题 库 与 答 案 1、运 动 后 在 小 时 后 出 现 的 肌 肉 酸 痛 在 运 动 医 学 上 称 为 延 迟 性 肌 肉 酸 痛 症。A、12B、24C、48D、72正 确 答 案:B2、以 下 不 属 于 预 防 运 动 性 昏 厥 的 方 法 有。A、坚 持 经 常 性 锻 炼，以 增 强 体 质。B、剧 烈 运 动 后 不 要 立 即 停 下 来 或 坐 下，而 应 继 续 慢 跑，并 作 深 呼 吸。C、在 饱 食 情 况 下 不 要 参 加 剧 烈 运 动。D、在 饥 饿 情 况 下 不 要 参 加 剧 烈 运 动。正 确 答 案:C3、体

2、育 从 原 始 社 会 到 现 代 工 业 社 会，始 终 伴 随 着 人 类 一 道 发 展。它 的 发 展 属 于 一 种 的 变 迁。A、观 念 和 行 为 B、生 存 和 发 展 C、精 神 和 文 化 生 活 D、社 会 行 为 和 文 化 生 活 正 确 答 案:D4、运 动 损 伤 分 为 开 放 性 损 伤 和。A、封 闭 性 损 伤 B、闭 合 性 损 伤 C、半 开 放 性 损 伤 D、半 闭 合 性 损 伤 正 确 答 案:B5 一 个 心 动 周 期 是 指 oA、心 脏 每 收 缩 一 次 B、心 脏 每 舒 张 一 次 C、心 脏 每 收 缩 和 舒 张 一 次 D

3、、不 一 定 正 确 答 案:C6、体 育 活 动 中 帮 助 与 保 护 的 实 践 过 程 有 助 于 的 形 成。A、社 会 优 越 感 B、社 会 荣 誉 感 C、社 会 责 任 感 D、社 会 幸 福 感 正 确 答 案:C7、以 下 哪 种 不 属 于 闭 合 性 软 组 织 损 伤 oA、擦 伤 B、挫 伤 C、肌 肉 拉 伤D、韧 带 拉 伤 正 确 答 案:A8、“亚 健 康”状 态 是 一 种 动 态 的，它 既 可 能 发 展 为 第 二 状 态 生 病,也 可 通 过 心 理、生 活 行 为 方 式 改 变 和 体 育 疗 法、药 物 疗 法 等 回 复 到 A、正 常

4、 生 活 状 态 B、身 心 平 衡 状 态 C、快 乐 状 态 D、第 一 状 态 健 康 正 确 答 案:D9、一 般 青 年 男 子 的 理 想 体 脂 百 分 比 是,女 子 为；只 有 当 体 脂 百 分 比 超 出 此 范 围 时，才 有 必 要 和 可 能 去 适 当 去 控 制 饮 食 来 减 重。A、5%10%；10%15%B、10%15%；10%15%C、10%15%；20%25%D、15%20%；20%25%正 确 答 案:C10、夜 盲 症 主 要 由 于 缺 乏 以 下 哪 种 维 生 素 引 起 的 oA、维 生 素 AB、维 生 素 BC、维 生 素 CD、维 生

5、 素 D 正 确 答 案:A11、口 角 炎、舌 炎、唇 炎 主 要 由 于 缺 乏 以 下 哪 种 维 生 素 引 起 的。A、维 生 素 B lB、维 生 素 B2C、维 生 素 CD、维 生 素 D 正 确 答 案:B12、“健 康 体 育 的 核 心 主 要 在 于 oA、有 计 划、有 组 织 的 锻 炼”B、将 体 育 贯 穿 人 的 一 生，成 为 人 一 生 生 活 的 一 部 分”C、积 极 参 与 群 众 性 体 育 活 动 和 竞 赛”D、娱 乐 消 遣”正 确 答 案:B13、人 类 科 技 文 明 所 引 发 的 人 类 生 存 方 式、生 产 方 式、生 活 方 式

6、、情 感 方 式 的 剧 变，以 致 使 原 有 人 类 的 人 体 适 应 能 力 不 能 与 之 相 适 应，无 疑 是 导 致。A、各 种 生 理 疾 病 的 主 要 因 素 B、心 理 疾 病 的 主 要 因 素 C、疾 病 的 主 要 因 素 D、“文 明 病”的 主 要 因 素 正 确 答 案:D14、衡 量 体 育 锻 炼 对 心 理 健 康 影 响 的 最 主 要 的 指 标 是 oA、情 绪 状 态 B、正 常 的 智 力 水 平 C、坚 强 的 意 志 品 质D、人 格 的 完 整 正 确 答 案:A1 5、现 代 社 会 的 机 械 化、信 息 化、城 市 化，带 给 人

7、 们 的 生 活 更 加 快 捷 方 便,更 加 丰 富 多 彩，更 加 快 乐 流 畅 的 同 时，也 给 现 代 人 类 的 健 康 带 来 了 许 许 多 多 的 负 面 影 响，如“运 动 不 足、营 养 过 剩、精 神 疾 病（心 理）等”造 成 如：肥 胖、心 血 管 疾 病、高 血 压、腰 椎 病、神 经 官 能 症 等 文 明 病。这 些 疾 病 在 很 大 成 度 上 与 相 关。A、生 活 方 式 密 切 B、生 活 环 境 密 切 C、工 作 环 境 密 切 D、医 疗 服 务 密 切 正 确 答 案:A1 6、冬 季 体 育 锻 炼 应 该 做 到 oA、不 用 做 准

8、 备 活 动 B、不 用 注 意 保 暖 C、一 定 要 用 嘴 呼 吸 D、大 雾 天 不 要 锻 炼 正 确 答 案:D17、下 面 哪 一 个 不 是 消 除 运 动 性 疲 劳 的 方 法 oA、改 善 代 谢 法 B、调 节 神 经 系 统 法 C、补 充 法 D、营 养 法 正 确 答 案:D1 8、骨 构 成 人 体 的 支 架，人 体 的 骨，共 有 块，有 长 的、短 的和 扁 状 的。A、106B、206C、256D、306正 确 答 案:B19、科 学 家 研 究 发 现，身 体 发 胖 前 往 往 会 出 现 一 些 异 常 现 象，如 能 及 时 注 意，或 可 防

9、患 于 未 然。以 下 哪 种 不 是 人 发 胖 前 的 预 兆 oA、变 懒 B、怕 动 C、贪 睡 D、贪 吃 正 确 答 案:D20、运 动 性 贫 血 是 由 于 运 动 引 起 血 红 蛋 白 量 减 小，标 准 是 男 性 的 血 红 蛋 白 低 于 1 2克,女 性 低 于 10.5克 运 动 后 在 小。A、12 克%;9.5 克%。B、11 克%;10.5 克%。C、11 克%;9.5 克%。D、12 克%;10.5 克%。正 确 答 案:D21、以 下 哪 种 是 脂 肪 的 主 要 来 源 oA、粮 食B、根 茎 类 植 物 C、动 物 性 食 物 D、水 果、瓜 类

10、正 确 答 案:C22、大 脑 耗 氧 量 占 全 身 耗 氧 量 的 oA、10%15%oB、15%20%oC、20%25%OD、25%30%o正 确 答 案:C23、是 世 界 公 认 的 防 治 肥 胖 的 经 济、有 效、无 毒 副 作 用 的 方 法 和 根 本 措 施，也 是 终 身 科 学 地 控 制 体 重 的 最 佳 方 案。A、减 少 睡 眠 B、适 量 运 动 C、饮 食 调 整 D、饮 食 调 整 结 合 适 量 运 动 正 确 答 案:D24、冬 季 气 温 较 低，寒 冷 的 环 境 使 机 体 代 谢 加 快、散 热 量 快，所 以 膳 食 中 应 增 加 及 脂

11、 肪 含 量。A、糖 B、脂 肪C、蛋 白 质 D、水 正 确 答 案:C25、1989年 世 界 卫 生 组 织 又 进 一 步 深 化 了 健 康 的 概 念，认 为 健 康 应 该 包 括。A、身 体 健 康 和 心 理 健 康 B、生 理 健 康 和 心 理 健 康 C、躯 体 健 康、心 理 健 康、智 力 健 康、社 会 适 应 良 好 与 道 德 健 康 D、躯 体 健 康、智 力 健 康 正 确 答 案:D26、人 体 必 需 的 营 养 素 有 多 种，按 其 化 学 组 成 和 生 理 功 能 可 分 为：糖、脂 肪、蛋 白 质、无 机 盐、维 生 素 和 水 等。A、10

12、B、20C、30D、40正 确 答 案:D27、以 下 不 属 于 预 防 运 动 中 暑 的 方 法 有。A、在 高 温 炎 热 环 境 下 锻 炼 时，应 适 当 减 少 运 动 量 和 锻 炼 时 间，要 尽 量 避 免 在 烈 口 下 锻 炼。B、夏 天 在 室 内 锻 炼 时，注 意 良 好 的 通 风，并 备 有 低 糖 含 盐 的 饮 料。C、室 外 锻 炼 时，应 戴 白 色 凉 帽，穿 宽 松 浅 色 运 动 服。D、多 喝 冰 镇 饮 料 或 者 水，补 充 体 液。正 确 答 案:D28、不 同 的 营 养 素 在 人 体 内 各 有 不 同 的 功 能，因 此 各 类

13、营 养 素 在 人 体 内 的 比 例 也 不 相 同，其 中 蛋 白 质 约 占。A、10%15%B、15%18%C、15%22%D、15%25%正 确 答 案:B29、既 在 克 服 困 难 的 过 程 中 表 现 出 来 的，又 在 克 服 困 难 的 过 程 中 培 养 起 来 的 是 OA、情 绪 状 态 B、正 常 的 智 力 水 平 C、坚 强 的 意 志 品 质 D、人 格 的 完 整 正 确 答 案:C30、体 育 课 程 的 基 本 目 标 是 根 据 培 养 大 学 生 教 育 目 标 的 基 本 要 求 而 确 定 的，分 为 五 个 领 域 目 标，即 oA、运 动

14、参 与、运 动 技 能、身 体 健 康、心 理 健 康、社 会 适 应 B、体 育 教 学、运 动 竞 赛、身 体 健 康、娱 乐 休 闲、广 交 朋 友 C、体 育 教 学、运 动 训 练、提 高 运 动 成 绩、娱 乐 休 闲、广 交 朋 友 D、强 身 健 体、组 织 竞 赛、娱 乐 休 闲、身 体 健 康、社 会 适 应正 确 答 案:A31、保 持 良 好 的 情 绪 状 态 和 参 加 的 体 育 锻 炼 可 以 使 身 心 得 到 放 松。A、小 强 度 B、中 等 强 度 C、大 强 度 D、超 大 强 度 正 确 答 案:B32、一 个 人 的 大 脑 如 何 指 挥 自 己

15、 的 行 动，怎 样 对 外 界 的 事 物 作 出 反 映,代 表 着 一 个 人 的 水 平。A、身 体 健 康 B、心 理 健 康 C、社 会 适 应 D、全 面 健 康 正 确 答 案:B33、儿 童 佝 偻 病 主 要 由 于 缺 乏 以 下 哪 种 维 生 素 引 起 的 oA、维 生 素 AB、维 生 素 BC、维 生 素 CD、维 生 素 D正 确 答 案:D34、脑 震 荡 病 人 严 重 发 生 昏 迷 时，以 下 哪 个 穴 位 不 适 合 按 压。A、百 合 穴 B、人 中 穴C、内 关 穴 D、合 关 穴 正 确 答 案:A35、运 动 中 腹 痛 常 在 时 发 生

16、。A、在 中 长 跑 和 剧 烈 运 动 B、短 距 离 跑 C、跳 跃 D、投 掷 正 确 答 案:A36、是 维 护 膝 关 节 正 常 功 能 的 主 要 结 构。A、肱 骨 B、胫 骨 C、腓 骨 D、骸 骨 正 确 答 案:D37、体 育 课 程 对 部 分 身 体 异 常 和 病 残、体 弱 及 个 别 高 龄 等 特 殊 群 体 的 学 生，开 设 以 的 体 育 课 程。A、运 动 量 适 中 的 运 动 项 目 为 主 B、康 复、保 健 为 主 C、以 学 生 喜 好 的 运 动 项 目 为 主 D、理 论 课 程 为 主 正 确 答 案:B38、高 校 体 育 培 养 人

17、 的 目 标 不 仅 着 眼 于 现 在，而 且 要 放 眼 未 来。即 要 注 重 增 强 体 质 的 近 期 效 益，又 要 着 眼 于 将 来 学 生 终 身 效 益。A、“冒 险”需 要 的 B、“生 存”需 要 的 C、“娱 乐”需 要 的 D、“享 受 和 发 展”需 要 的 正 确 答 案:D39、体 育 的 对 于 培 养 学 生 自 制 能 力，养 成 遵 纪 守 法，顺 应 社 会 道 德 规 范 的 好 习 惯 有 着 良 好 的 作 用。A、规 则 效 应 B、挫 折 教 育 C、自 控 教 育 D、磨 难 教 育 正 确 答 案:A40、以 下 哪 种 矿 物 质 是

18、 常 量 元 素 oA、磷 B、锌 C、铜 D、硒 正 确 答 案:A41、准 备 活 动 的 时 间 一 般 控 制 在 分 钟 左 右。A、5-10B、10-15C、15-20D、20-25正 确 答 案:B42、以 下 哪 个 系 统 不 是 人 体 基 本 的 供 能 系 统 oA、ATP-CP 系 统 B、糖 酵 解 系 统 C、无 氧 氧 化 系 统 D、有 氧 氧 化 系 统 正 确 答 案:C43、人 们 从 事 各 种 活 动 最 基 本 的 心 理 条 件 是 oA、情 绪 状 态 B、正 常 的 智 力 水 平 C、坚 强 的 意 志 品 质 D、人 格 的 完 整 正

19、确 答 案:B44、以 下 哪 个 不 属 于 关 节 的 功 能 oA、关 节 面 起 减 少 摩 擦 和 缓 冲 震 动 的 作 用 B、关 节 囊 的 作 用 具 有 减 少 关 节 之 间 的 摩 擦，缓 冲 震 动 和 关 节 面 润 滑 的 作 用 C、有 些 关 节 腔 内 还 有 软 骨 般 的 结 构，可 以 增 加 关 节 的 活 动 范 围 和 保 护 关 节 面D、关 节 构 成 人 体 的 支 架，具 有 支 持 人 体 局 部 和 全 身 重 量 的 作 用 正 确 答 案:D45、以 下 哪 种 活 动 不 会 导 致 肩 关 节 扭 伤 oA、投 掷 B、排 球

20、 扣 球 C、大 力 发 球 D、跳 远 正 确 答 案:D46、不 同 的 营 养 素 在 人 体 内 各 有 不 同 的 功 能，因 此 各 类 营 养 素 在 人 体 内 的 比 例 也 不 相 同，其 中 糖 约 占。A、0.5%1%B、1%2%C、2%3%D、3%5%正 确 答 案:B47、以 下 哪 个 不 属 于 骨 骼 的 功 能 oA、力 量 功 能 B、运 动 杠 杆 C、造 血 功 能 D、保 护 功 能 正 确 答 案:A48、是 所 有 运 动 损 伤 因 素 中 最 主 要 的 因 素。A、思 想 麻 痹 大 意 B、准 备 活 动 不 充 分 C、内 容 组 合

21、不 科 学 D、方 法 不 合 理 正 确 答 案:A4 9、生 活 方 式 作 为 人 的 生 活 模 式，其 包 括 的 内 容 十 分 广 泛，如 人 们 生 活 的 具 体 内 容、oA、生 活 结 构、工 作 环 境、家 庭 结 构 等 B、家 庭 和 婚 姻、消 费 方 式、工 作 环 境 等 C、家 庭 生 活 方 式、劳 动 方 式、社 交 方 式 等 D、生 活 结 构、生 活 态 度、劳 动 方 式、消 费 方 式、家 庭 结 构、婚 姻 方 式、社 交 方 式 等 正 确 答 案:D50、整 理 活 动 应 侧 重 于。A、自 我 性 放 松 B、全 身 性 放 松 C、

22、局 部 性 放 松 D、整 体 性 放 松 正 确 答 案:B判 断 题 共 5 0题 每 题 1 分 共 5 0分 51、因 受 外 力 作 用，使 关 节 面 失 去 正 常 的 连 接 关 系，叫 关 节 脱 位，又 称 脱 臼。正 确 答 案：正 确52、教 育 功 能 是 体 育 最 基 本 的 功 能，它 的 作 用 除 表 现 在 学 校 这 个 特 定 领 域，也 深 刻 影 响 着 经 济、政 治 等 领 域。正 确 答 案：不 正 确 53、运 动 环 境 是 指 人 们 进 行 体 育 运 动 时 所 处 的 外 界 条 件，如 空 气、水、场 地 和 建 筑 设 备 等

23、。正 确 答 案：正 确 54、整 理 活 动 的 目 的 是 调 节 机 能、减 轻 肌 肉 酸 痛、消 除 疲 劳 的 效 果。正 确 答 案：正 确 55、平 衡 膳 食 是 指 膳 食 中 热 能 和 各 种 营 养 素 含 量 充 足，种 类 齐 全，比 例 适 当；膳 食 中 供 给 的 营 养 素 与 机 体 的 需 要 两 者 之 间 保 持 平 衡。正 确 答 案：正 确 56、脂 肪 主 要 来 源 是 在 食 物 中，粮 食（米、面、玉 米 等）和 根 茎 类 植 物（甘 薯、马 铃 薯 等）含 糖 量 大。此 外 水 果、瓜 类 也 含 脂 肪。正 确 答 案：不 正

24、确 57、关 节 的 辅 助 结 构 包 括 滑 膜 囊、滑 膜 裘、关 节 内 软 骨、关 节 韧 带 等，它 们 主 要 对 关 节 起 加 固、保 护 和 减 少 摩 擦 等 方 面 的 作 用。正 确 答 案：正 确 58、自 我 概 念 即 一 个 人 对 自 身 存 在 的 体 验。它 包 括 一 个 人 通 过 经 验、反 省 和 他 人 的 反 馈，逐 步 加 深 对 自 身 的 了 解。正 确 答 案：正 确 59、骨 折 是 比 较 严 重 的 损 伤，发 病 率 很 高。骨 折 分 不 完 全 性 骨 折 和 完 全 性 骨 折 两 种。正 确 答 案：不 正 确 60、

25、根 据 学 校 教 育 的 总 体 要 求 和 体 育 课 程 的 自 身 规 律，面 向 全 体 学 生 开 设 多 种 类 型 的 体 育 课 程，打 破 原 有 的 行 政 班 级 体 制，重 新 组 合，以 满 足 不 同 层 次、不 同 水 平、不 同 兴 趣 学 生 的 需 要。正 确 答 案：正 确 61、现 代 体 育，为 了 使 体 育 能 满 足 人 们 生 存 更 高 层 次 的 需 要，仍 应 通 过 包 括 体 育 在 内 的 各 种 手 段，继 续 谋 求 提 高 和 发 展 人 的 智 能 和 体 能，以 促 进 有 机 体 各 器 官 系 统 的 机 能 水 平

26、，防 治 由 社 会 分 工 和 单 调 劳 动 限 制 而 造 成 的 现 代 文 明 病。正 确 答 案：正 确 62、糖 的 主 要 功 能 是 供 给 能 量、维 持 中 枢 神 经 机 能、维 持 脂 肪 正 常 代 谢、降 低 蛋 白 质 的 分 解 和 保 护 肝 脏 等，是 大 脑 的 主 要 能 源。正 确 答 案：正 确 63、球 类 运 动 对 蛋 白 质 的 需 要 量 较 大，特 别 是 是 在 训 练 初 期，增 加 蛋 白 质 和 维 生 素 B1的 供 给 量 是 必 不 可 少 的。正 确 答 案：不 正 确 64、肌 肉 的 收 缩 过 程 非 常 复 杂，

27、简 单 地 说 肌 肉 的 收 缩 是 肌 肉 蛋 白 质 相 互 作 用 的 结 果。正 确 答 案：正 确 65、大 学 生 的 生 长 发 育 已 日 趋 完 善 和 成 熟，因 而 再 没 有 必 要 在 躯 体 和 心 理 上 去 主 动 承 受 包 括 体 育 活 动 在 内 的 各 种 锻 炼 了。正 确 答 案：不 正 确 66、体 育 活 动 所 提 供 的 人 际 交 往 的 时 间 与 空 间，有 助 于 学 生 学 会 正 常的 人 际 交 往，协 调 人 际 关 系，学 会 与 他 人 和 睦 友 好 的 相 处。67、人 体 消 耗 的 总 能 量 主 要 由 3

28、部 分 组 成：维 持 基 本 生 理 功 能 的 能 量 消 耗，即 基 本 代 谢 率；食 物 的 生 热 效 应；运 动 的 生 热 效 应。正 确 答 案：正 确 68、蛋 白 质 的 主 要 功 能 是 构 成 机 体 组 织 与 细 胞 的 主 要 成 分，调 节 生 理 机 能、维 持 酸 碱 平 衡 的 作 用 供 给 热 能。正 确 答 案：正 确 69、人 类 中 的 走、跑、跳、投 掷、攀 登、游 泳 等 技 能，就 是 在 生 存 的 斗 争 中 获 取 的 基 本 活 动 技 能。表 明 体 育 与 生 存 需 要 从 来 就 有 着 极 为 密 切 的 天 然 联

29、系。正 确 答 案：正 确 70、人 体 的 肌 纤 维 又 可 分 类 红 肌 和 白 肌 两 种，红 肌 的 收 缩 速 度 较 慢，耐 力 较 好，可 维 持 长 时 间 的 收 缩；白 肌 的 收 缩 速 度 快，力 量 大，但 容 易 产 生 疲 劳。71、脑 震 荡 是 指 头 部 受 到 外 力 打 击 后，使 大 脑 管 理 平 衡 的 膜 半 规 管、椭 圆 囊、球 囊 等 感 受 器 官 功 能 失 调，以 致 引 起 意 识 和 功 能 的 一 时 性 障 碍。正 确 答 案：正 确 72、人 体 是 由 运 动 系 统、循 环 系 统、神 经 系 统、呼 吸 系 统、消

30、 化 系 统、排 泄 系 统、生 殖 系 统、内 分 泌 和 感 觉 器 官 等 组 成。正 确 答 案：正 确 73、体 育 活 动 中 群 体 环 境 下 的 身 体 练 习 能 促 进 个 体 自 我 观 念 的 形 成。正 确 答 案：正 确 74、灵 巧 性 运 动 能 量 代 谢 以 有 氧 氧 化 为 主，肌 糖 原 消 耗 大，蛋 白 质 分解 加 强，脂 肪 供 能 成 为 主 要 物 质。正 确 答 案：不 正 确 75、踝 关 节 损 伤 是 由 于 运 动 中 跳 起 落 地 时 失 去 平 衡，使 踝 关 节 过 度 内 翻 或 外 翻 致 伤。正 确 答 案：正 确

31、 76、运 动 性 贫 血 是 由 于 运 动 引 起 血 红 蛋 白 量 减 小，并 低 于 正 常 值 即 称 之 为 运 动 性 贫 血。在 通 常 情 况 下，女 性 发 病 率 高 于 男 性。正 确 答 案：正 确 77、“中 暑”是 长 时 间 受 高 温 或 热 辐 射 引 起 的 一 种 高 温 疾 病。特 别 是 在 湿 度 高、通 风 不 良 或 头 部 缺 乏 保 护，被 烈 日 直 接 照 射 等 情 况 下，引 起 体 温 调 节 功 能 发 生 障 碍 而 导 致 中 暑。正 确 答 案：正 确 78、心 血 管 系 统 由 心 脏 和 血 管 组 成，血 管 是

32、 血 液 流 动 的 管 道。正 确 答 案：正 确 79、“体 育”的 概 念 产 生 于 人 类 的 消 遣 娱 乐。正 确 答 案：不 正 确 80、骨 的 外 表 包 着 一 层 骨 膜，含 有 丰 富 的 神 经、血 管 和 成 骨 细 胞。骨 膜 对 骨 的 生 长 和 再 生 有 重 要 作 用。正 确 答 案：正 确 81、目 前，医 学 专 家 对“亚 健 康”的 研 究 尚 处 于 起 步 阶 段，处 理 的 最 好 的 办 法 就 是，通 过 改 变 提 高 科 技 水 平 摆 脱“亚 健 康”的 困 扰。正 确 答 案：不 正 确 82、高 校 体 育 教 育 是 实

33、现 社 会 体 育、终 身 体 育 的 基 础。为 此，高 校 体 育 教 育，应 着 眼 于 体 育 教 育 目 标 的 三 个 领 域：“自 觉 体 育、全 面 体 育、终 身 体 育”。正 确 答 案：正 确 83、世 界 卫 生 组 织（WHO）已 将 肥 胖 与 心 血 管 病、糖 尿 病、高 血 压、癌 症 等 并 列 为 慢 性 病。正 确 答 案：正 确 84、大 学 生 坚 持 做 早 操、不 仅 是 保 持 合 理 的 生 活 制 度，养 成 良 好 的 卫 生 习 惯，锻 炼 意 志，增 进 健 康 的 良 好 措 施，也 是 每 天 从 事 脑 力 劳 动 的 准 备

34、活 动，它 可 以 消 除 抑 制，兴 奋 神 经，活 越 生 理 机 能，促 进 有 机 体 以 良 好 的 状 态 进 入 一 天 的 学 习 生 活。正 确 答 案：正 确 85、维 生 素 是 一 类 具 有 生 物 活 性 的、维 持 机 体 健 康 所 必 需 的 营 养 素。维 生 素 可 分 为 两 大 类，一 类 称 脂 溶 性 维 生 素，另 一 类 称 水 溶 性 维 生 素。正 确 答 案：正 确 86、骨 与 骨 之 间 可 以 活 动 的 连 接 部 分 称“关 节”。构 成 关 节 的 主 要 结 构 为 关 节 面、关 节 囊 和 关 节 腔。87、人 体 的

35、各 种 活 动 都 需 要 消 耗 能 量，能 量 消 耗 的 大 小 取 决 于 运 动 的 性 质、强 度、活 动 者 的 体 重 及 动 作 的 熟 练 程 度 等。正 确 答 案：正 确 88、标 准 的 心 电 图 运 动 试 验，常 用 来 诊 断 和 评 价 一 个 人 是 否 具 有 潜 在 的 冠 心 病 危 险 因 素，或 是 对 已 证 实 患 有 心 血 管 疾 病 的 人 评 价 治 疗 效 果。正 确 答 案：正 确 89、人 类 社 会 发 展 到 现 在，随 着 最 基 本 的 生 存 需 要 得 以 满 足 以 后，又 相 继 出 现 更 高 层 次 的 精

36、神 需 要。因 此，现 代 社 会 又 从 更 高 的 层 次 要 求 体 育 满 足 人 们“享 受”和“发 展”的 需 要。即 获 得 身 心 健 康 及 适 应 社 会 的 综 合 效 果。正 确 答 案：正 确 90、意 志 品 质 指 一 个 人 的 果 断 性、坚 韧 性、自 制 力 以 及 勇 敢 顽 强 和 主 动 独 立 等 精 神，意 志 品 质 既 是 在 克 服 困 难 的 过 程 中 表 现 出 来 的，又 是 在 克 服 困 难 的 过 程 中 培 养 起 来 的。正 确 答 案：正 确 91、预 防 运 动 中 腹 痛 应 该 做 到，运 动 前 避 免 饮 食

37、或 饮 水 过 多，并 做 好 准 备 活 动，坚 持 循 序 渐 进，注 意 呼 吸 节 奏，夏 季 运 动 要 适 当 补 充 盐 分。正 确 答 案：正 确 92、擦 伤、撕 裂 伤、刺 伤 属 于 开 放 性 软 组 织 损 伤。正 确 答 案：正 确 93、无 机 盐 的 主 要 功 能 是 构 成 机 体 组 织，调 节 生 理 机 能，维 持 正 常 代 谢。正 确 答 案：正 确 94、延 迟 性 肌 肉 酸 痛 是 运 动 时 肌 肉 活 动 量 过 大 引 起 局 部 肌 纤 维 及 结 缔 组 织 的 细 微 损 伤，以 及 部 分 肌 纤 维 痉 挛 所 致。正 确 答

38、 案：正 确 95、在 原 始 社 会，体 育 与 生 存 需 要 之 间 的 天 然 联 系，主 要 表 现 在 谋 生 与 防 卫 需 要 中。正 确 答 案：正 确 96、肥 胖 是 遗 传 和 环 境 因 素 相 互 作 用 而 引 起 的 一 种 慢 性 代 谢 性 疾 病，是 体 内 脂 肪 蓄 积 过 多 的 一 种 状 态。按 病 因 可 分 为 原 发 性 肥 胖 和 继 发 性 肥 胖 两 种 类 型。正 确 答 案：正 确 97、运 动 性 疲 劳 是 指 人 体 运 动 到 一 定 的 时 候，运 动 能 力 及 身 体 功 能 下 降 的 现 象，经 过 适 当 的

39、休 息 和 调 整 不 可 能 恢 复 到 正 常 的 机 能 水 平。正 确 答 案：不 正 确 98、呼 吸 道 是 气 体 进 入 肺 组 织 的 通 路，呼 吸 道 能 分 泌 粘 液、浆 液，具 有 润 湿 和 净 化 空 气 的 作 用，同 时 呼 吸 道 具 备 气 体 交 换 功 能。正 确 答 案：不 正 确 99、体 育 课 是 在 教 师 的 指 导 下，学 生 应 具 有 自 主 选 择 课 程 内 容、自 主 选 择 任 课 教 师、自 主 选 择 上 课 时 间 的 自 由 度，从 而 营 造 生 动、活 泼、主 动 的 学 习 氛 围。正 确 答 案：正 确 10

40、0、营 养 是 人 体 获 得 和 利 用 食 物 的 综 合 过 程，是 保 证 人 体 正 常 生 长 和 发 育 的 重 要 因 素。合 理 的 营 养 能 促 进 身 体、增 强 免 疫 功 能、预 防 疾 病、提 高 学 习 和 工 作 效 率 和 运 动 能 力。正 确 答 案：正 确 1、以 下 哪 个 不 属 于 肌 肉 的 生 理 特 性。A、功 能 性 B、兴 奋 性C、传 导 性 D、收 缩 性 正 确 答 案:A2、体 育 运 动 过 程 是 人 体 由 的 变 化 过 程。A 动 态 一 静 态 一 动 态 B、静 态 一 动 态 一 动 态 C、静 态 一 静 态

41、一 动 态 D、静 态 一 动 态 一 静 态 正 确 答 案:D3、运 动 性 贫 血 是 由 于 运 动 引 起 血 红 蛋 白 量 减 小，标 准 是 男 性 的 血 红 蛋 白 低 于 1 2克,女 性 低 于 1 0.5克 运 动 后 在 小。A、12 克%;9.5 克。B、11 克%;10.5 克%。C、11 克%;9.5 克。D、12 克%;10.5 克%。正 确 答 案:D4、正 常 人 安 静 状 态 时 心 率 约 为。A、30-60 次/分 B、60-100 次/分 C、100-140 次/分 D、不 一 定 正 确 答 案:B5、体 育 从 早 期 增 强 人 类 的

42、生 存 能 力 发 展 到 丰 富、美 化 人 们 的 生 活，到 培 养 全 面 发 展 的 人，到 促 进 劳 动 生 产 力 的 不 断 优 化，到 建 设 两 个“文 明”,到 推 进 人 类 事 业 的 进 步 等，都 体 现 出 在 不 断 的 丰 富 和 演 进。A、体 育 内 容 B、体 育 观 念 C、体 育 模 式 D、体 育 规 模 正 确 答 案:B6、准 备 活 动 的 时 间 一 般 控 制 在 分 钟 左 右。A、5-10B、10-15C、15-20D、20-25正 确 答 案:B7、以 下 哪 个 不 属 于 按 骨 所 在 的 部 位 分 类 oA、躯 干 骨

43、 B、头 骨 C、四 肢 骨 D、肱 骨 正 确 答 案:D8 大 脑 耗 氧 量 占 全 身 耗 氧 量 的 oA、10%15%oB、15%20%oC、20%25%oD、25%30%o正 确 答 案:C9、人 体 的 骨 骼 肌 共 有 6 0 0多 块，骨 骼 肌 约 占 体 重 的,其 中 四 肢 肌 肉 重 量 约 占 整 个 肌 肉 重 量 的 80%oA、10%B、20%C、40%D、60%正 确 答 案:C10、人 们 从 事 各 种 活 动 最 基 本 的 心 理 条 件 是 A、情 绪 状 态 B、正 常 的 智 力 水 平 C、坚 强 的 意 志 品 质 D、人 格 的 完

44、 整 正 确 答 案:B11、以 下 哪 种 不 属 于 闭 合 性 软 组 织 损 伤 oA、擦 伤 B、挫 伤 C、肌 肉 拉 伤D、韧 带 拉 伤 正 确 答 案:A12、人 体 必 需 的 营 养 素 有 多 种，按 其 化 学 组 成 和 生 理 功 能 可 分 为：糖、脂 肪、蛋 白 质、无 机 盐、维 生 素 和 水 等。A、10B、20C、30D、40正 确 答 案:D13、健 康 体 育 是 以 促 进 健 康 为 目 的，以 身 体 练 习 方 法、计 划 和 手 段 等 为 主 要 内 容 的 特 殊 的 体 育 形 式。健 康 体 育 是 现 代 人 类 的 需 要 和

45、 有 效 手 段。A、提 高 人 的 生 物 潜 能 B、生 存 与 提 高 生 存 质 量 C、丰 富 人 的 精 神 文 化 生 活 D、发 展 人 的 智 能 和 体 能 正 确 答 案：B14、一 个 心 动 周 期 是 指 oA、心 脏 每 收 缩 一 次 B、心 脏 每 舒 张 一 次 C、心 脏 每 收 缩 和 舒 张 一 次 D、不 一 定正 确 答 案:c15、儿 童 佝 偻 病 主 要 由 于 缺 乏 以 下 哪 种 维 生 素 引 起 的 oA、维 生 素 AB、维 生 素 BC、维 生 素 CD、维 生 素 D正 确 答 案:D16、下 面 哪 一 个 不 是 消 除

46、运 动 性 疲 劳 的 方 法。A、改 善 代 谢 法 B、调 节 神 经 系 统 法 C、补 充 法 D、营 养 法 正 确 答 案:D17、不 同 的 营 养 素 在 人 体 内 各 有 不 同 的 功 能，因 此 各 类 营 养 素 在 人 体 内 的 比 例 也 不 相 同，其 中 水 约 占。A、44%55%B、55%67%C、60%70%D、65%75%正 确 答 案:B18、一 个 人 的 大 脑 如 何 指 挥 自 己 的 行 动，怎 样 对 外 界 的 事 物 作 出 反 映,代 表 着 一 个 人 的 水 平。A、身 体 健 康 B、心 理 健 康 C、社 会 适 应 D、

47、全 面 健 康 正 确 答 案:B19、以 下 哪 个 系 统 不 是 人 体 基 本 的 供 能 系 统。A、ATP-CP 系 统 B、糖 酵 解 系 统 C、无 氧 氧 化 系 统 D、有 氧 氧 化 系 统 正 确 答 案:C20、专 家 们 提 出 了 必 须 对 社 会 生 活 方 式、社 会 紧 张 与 疾 病 的 关 系、对 预 防 性 健 康 行 为 及 有 益 于 健 康 的 社 会 活 动 开 展 研 究 等 观 点，特 别 是 的 观 点，对 我 们 重 新 认 识 现 代 社 会 中 体 育 的 价 值 有 重 要 的 启 迪 作 用。A、防 重 于 治 B、增 强 体 质 C、促 进 健 康 的 行 为 D、防 止 危 害 健 康 的 行 为 正 确 答 案:A21、如 果 人 经 常 处 于 疲 劳 状 态，前 一 次 运 动 产 生 的 疲 劳 还 没 来 得 及 消除，而 新 的 疲 劳 又 产 生 了，疲 劳 就 可 能 积 累，久 之 就 会 产 生 A、积 累 性 劳 损 B、积 累 性 疲 劳