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1、婴儿的辅食添加婴儿的辅食添加什么是辅食添加:一般来说母乳什么是辅食添加:一般来说母乳喂养的宝宝,前四个月母乳应该喂养的宝宝,前四个月母乳应该够宝宝基本发育所需的营养,但够宝宝基本发育所需的营养,但是四个月以后,单纯的母乳喂养,是四个月以后,单纯的母乳喂养,随着宝宝的发育,母乳的营养就随着宝宝的发育,母乳的营养就不够了,这个时候就需要添加辅不够了,这个时候就需要添加辅食。食。一一.添加辅食的原则:添加辅食的原则:1.1.由一种到多种由一种到多种.先添加一种食先添加一种食品,这种辅食添加后宝宝没有什品,这种辅食添加后宝宝没有什么特殊的反应,观察么特殊的反应,观察3-43-4天,在天,在添加另外一种
2、辅食。添加另外一种辅食。2.2.量由少到多量由少到多.比如添加果汁,比如添加果汁,先用小汤勺喂,慢慢的在用大汤先用小汤勺喂,慢慢的在用大汤勺,逐渐从小量到多量。勺,逐渐从小量到多量。3.3.由稀到稠由稀到稠.比如四个月开始加比如四个月开始加米汤,刚开始是吃米汤,逐渐要米汤,刚开始是吃米汤,逐渐要加米粒。加米粒。4.4.由细到粗由细到粗.5.5.患病期间和暑期延缓添加辅食患病期间和暑期延缓添加辅食.患病期间胃肠道的功能相对来说患病期间胃肠道的功能相对来说比较弱,接受新的饮食能力差,比较弱,接受新的饮食能力差,吃完后会引起吐和腹泻。吃完后会引起吐和腹泻。暑期宝宝出汗比较多,肠道功能暑期宝宝出汗比较
3、多,肠道功能会受到影响,所以不主张患病期会受到影响,所以不主张患病期间和暑期添加辅食。间和暑期添加辅食。6.6.观察宝宝大便情况观察宝宝大便情况.如果添加如果添加辅食后大便次数明显增加,性状辅食后大便次数明显增加,性状也发生明显改变,比如原来是黄也发生明显改变,比如原来是黄便,现在是绿便,大便比原来稀,便,现在是绿便,大便比原来稀,粘液多,应暂时停止添加辅食,粘液多,应暂时停止添加辅食,待大便正常待大便正常3-43-4天后在添加其它天后在添加其它辅食。辅食。这里我想多提几句,如果再次添这里我想多提几句,如果再次添加同一种辅食后还会出现大便的加同一种辅食后还会出现大便的次数增加,性状改变,建议这
4、种次数增加,性状改变,建议这种辅食暂时不要添加了,等宝宝月辅食暂时不要添加了,等宝宝月份大一些,再考虑添加这种辅食。份大一些,再考虑添加这种辅食。二二.辅食添加的品种辅食添加的品种1.蛋黄:先吃蛋黄:先吃1/41/4,然后随着月,然后随着月龄的增加逐渐的增加到龄的增加逐渐的增加到1/31/3,1/2.1/2.蛋清要在蛋清要在6 6个月以后添加,个月以后添加,添加过早会引起过敏反应。添加过早会引起过敏反应。2.2.肝泥:先是一小勺然后,逐渐肝泥:先是一小勺然后,逐渐增加。增加。3.3.稀粥:刚开始是吃米汤,逐渐稀粥:刚开始是吃米汤,逐渐要加米粒。这里要特别的强调一要加米粒。这里要特别的强调一下,
5、米粒一定要熬熟,不要呛到下,米粒一定要熬熟,不要呛到呼吸道。呼吸道。4.4.果汁:四个月的宝宝不适合食果汁:四个月的宝宝不适合食用猕猴桃,橙子,柠檬,桃子,用猕猴桃,橙子,柠檬,桃子,草莓等会引起过敏反应。果汁不草莓等会引起过敏反应。果汁不要过度加热,会破坏维生素。喝要过度加热,会破坏维生素。喝完果汁后给宝宝喂些白开水,帮完果汁后给宝宝喂些白开水,帮助宝宝清洁口腔。吃应季的水果,助宝宝清洁口腔。吃应季的水果,不要是反季节的水果。不要是反季节的水果。宝宝可以吃苹果,鸭梨做成的果宝宝可以吃苹果,鸭梨做成的果汁。不要吃水果罐头,含糖高,汁。不要吃水果罐头,含糖高,还有罐头是经过高温加工的,会还有罐头
6、是经过高温加工的,会碰坏一些营养成分。碰坏一些营养成分。5.5.菜泥:菠菜,韭菜含有大量草菜泥:菠菜,韭菜含有大量草酸,在人体内不易吸收,会影响酸,在人体内不易吸收,会影响食物中钙的吸收,导致宝宝的骨食物中钙的吸收,导致宝宝的骨骼和牙齿的发育不良。芹菜的纤骼和牙齿的发育不良。芹菜的纤维素多,会引起宝宝消化不良。维素多,会引起宝宝消化不良。不要过早的添加这些辅食。不要过早的添加这些辅食。宝宝可以吃一些胡萝卜泥,土豆宝宝可以吃一些胡萝卜泥,土豆泥,红薯泥。泥,红薯泥。三三.辅食添加的注意事项辅食添加的注意事项1.1.吃熟食不吃生食。吃熟食不吃生食。2.2.辅食添加时间在早上或中午。辅食添加时间在早
7、上或中午。不要在晚上添加辅食。因为宝宝不要在晚上添加辅食。因为宝宝吃过辅食后就睡觉了,无法观察吃过辅食后就睡觉了,无法观察辅食添加后的一些不良反应。辅食添加后的一些不良反应。3.3.刚添加辅食,宝宝不习惯用小刚添加辅食,宝宝不习惯用小勺和咀嚼动作。这时家长不要着勺和咀嚼动作。这时家长不要着急,家长要在宝宝面前示范如何急,家长要在宝宝面前示范如何咀嚼,速度不要过快,让宝宝有咀嚼,速度不要过快,让宝宝有更多的学习机会。更多的学习机会。4.4.有些家长认为喝牛初乳会提高有些家长认为喝牛初乳会提高宝宝的免疫力。牛初乳提高小牛宝宝的免疫力。牛初乳提高小牛的免疫力,能不能提高宝宝的免的免疫力,能不能提高宝
8、宝的免疫力还没有确切科学依据。建议疫力还没有确切科学依据。建议家长暂时不要给宝宝使用牛初乳。家长暂时不要给宝宝使用牛初乳。5.5.宝宝的食品不要过咸,不放味宝宝的食品不要过咸,不放味精。周岁前食用味精过量会影响精。周岁前食用味精过量会影响宝宝的智力发育。宝宝的智力发育。*在这里顺便给大家提几句早在这里顺便给大家提几句早前教育的问题。早期教育是很重前教育的问题。早期教育是很重要的,根据美国育儿专家的最新要的,根据美国育儿专家的最新报道,宝宝从出生第一天开始就报道,宝宝从出生第一天开始就要进行早期教育,第二天就已经要进行早期教育,第二天就已经晚了。晚了。今天到会的各位家长都会培养今天到会的各位家长
9、都会培养宝宝,都能培养出一个活泼可宝宝,都能培养出一个活泼可爱聪明健康的宝宝,一会有请爱聪明健康的宝宝,一会有请我们的专家给大家做详细的讲我们的专家给大家做详细的讲解,如何正确的进行婴儿的早解,如何正确的进行婴儿的早期教育。期教育。蔬菜水果的营养价值蔬菜水果的营养价值1.1.胡萝卜胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转化成维生素体内可以转化成维生素A A,维生,维生素素A A有保护眼睛,促进生长发育,有保护眼睛,促进生长发育,抵抗传染病的功能。抵抗传染病的功能。2.2.马铃薯马铃薯 马铃薯中含有淀粉,蛋白质,脂马铃薯中含有淀粉,蛋白质,脂肪和糖类,还有人体必
10、须的肪和糖类,还有人体必须的2121种种氨基酸和维生素氨基酸和维生素B1,B2,B6,VcB1,B2,B6,Vc以以及胡萝卜素,纤维素,钙,磷,及胡萝卜素,纤维素,钙,磷,铁,钾,钠,碘等,是一种营养铁,钾,钠,碘等,是一种营养非常丰富的食品。非常丰富的食品。红红薯含糖和淀粉丰富,可供给热薯含糖和淀粉丰富,可供给热量和能量,还有通便的作用。量和能量,还有通便的作用。3.3.红薯红薯4.4.苹果苹果苹果中含有丰富的矿物质和多种苹果中含有丰富的矿物质和多种维生素,吃苹果可预防佝偻病,维生素,吃苹果可预防佝偻病,增强记忆力,提高免疫力,提高增强记忆力,提高免疫力,提高智力。智力。5.梨梨含有蛋白质,
11、脂肪,糖,粗纤梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙磷铁等矿物质,多种维生维,钙磷铁等矿物质,多种维生素。可以促进食欲帮助消化,润素。可以促进食欲帮助消化,润肺通便的作用。肺通便的作用。6.6.香蕉香蕉 香蕉所含的营养最标准,对人体香蕉所含的营养最标准,对人体非常有益。含有蛋白质,脂肪,非常有益。含有蛋白质,脂肪,糖,钙,磷,铁,钾,胡萝卜素,糖,钙,磷,铁,钾,胡萝卜素,以及维生素以及维生素A,B1,B2,VC,VEA,B1,B2,VC,VE等。等。可以帮助消化提高免疫功能。还可以帮助消化提高免疫功能。还含有一种特殊的氨基酸,使宝宝含有一种特殊的氨基酸,使宝宝心情舒畅,活泼开朗。心情舒畅,活泼开朗。今天给大家介绍的是如何正确科今天给大家介绍的是如何正确科学的,给宝宝添加辅食,希望这学的,给宝宝添加辅食,希望这些介绍会给家长带来一些帮助。些介绍会给家长带来一些帮助。感谢各位在百忙之中抽出时间来感谢各位在百忙之中抽出时间来听这个讲座。听这个讲座。新年就要到了,在这里给大家提新年就要到了,在这里给大家提前拜个早年,祝大家新年好,在前拜个早年,祝大家新年好,在新的一年里所有希望都能如愿,新的一年里所有希望都能如愿,所有梦想都能实现,家里的宝宝所有梦想都能实现,家里的宝宝更加聪明可爱。更加聪明可爱。谢谢谢谢
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