寒露节气的由来及习俗.docx

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1、寒露节气的由来及习俗寒露节气的由来及习俗1寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”每年10月8日或9日视太阳到达黄经195时为寒露。月令七十二候集解说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。中国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，

2、并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。寒露，农历二十四节气中的第十七个节气。在每年的10月8日或9日，视太阳到达黄经195度时为寒露。月令七十二候集解中说：九月节，露气寒冷，将凝结也。通纬?孝经援神契：多，原先地面上洁白晶莹的露水快要凝结成霜了，且带寒意，故名寒露。寒露节气的由来及习俗2一、登高习俗如果说白露时节天气转凉，开始出现露水，那么到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时中国人登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方，重九登高节，更会吸引众多的游二、农事习俗寒露时天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起

3、捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故名“寒露蜜桃”。三、饮食习俗寒露时节，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、荸荠、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。自古

4、秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪症状。所以暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥(肺)为宜。古人云：“秋之燥，宜食麻以润燥。”寒露节气的由来及习俗3每年的寒露，从10月8日或9日开始，到23日或24日结束。送走美好的九月，迎来金秋十月，我们从处暑、白露、秋分一路走来，一直在赞美着秋天，到了寒露时节，我们仍旧不会吝惜美好的语们在开始享受凉爽的秋风之时，北方的人们已在领略深秋的凄美了。寒露节气时，太阳的直射点已经离开了赤道，由南纬557移至南纬1132，这时北半球的太阳高都会受到冷空气的影响。这时，许多人开始用“寒冷”表达自己的感受。从字面上看，寒露的“寒

5、”就是寒冷，“露”则表示了近地面层水汽凝结成露水的现象。但从气象角显，应该说，它更多地体现了一种气温转变，季节转换的进程。也许南方的朋友会有这样的问题，寒露时我们怎么没有见到露水。其实也好理解，因为二十四节气是出自黄河流域，此时，江南气温还偏高，出现露水的时间要比北方晚。从寒露到它后面的节气霜降虽然只有短短的15天，但却是一年中气温降得比较快的一段时间，若是一场冷空气过后，日平均温度下降8、10很常见。因此这个时节是中国许多地区气候变化的一个转折点。关于寒露的诗词(一)婕妤怨皇甫冉由来咏团扇，今已值秋风。事逐时皆往，恩无日再中。早鸿闻上苑，寒露下深宫。颜色年年谢，相如赋岂工。(二)晚次宿预馆乡心不可问，秋气又相逢。飘泊方千里，离悲复几重。回云随去雁，寒露滴鸣蛩。延颈遥天末，如闻故国钟。(三)鲁中送鲁使君归郑州城中金络骑，出饯沈东阳。九月寒露白，六关秋草黄。齐讴听处妙，鲁酒把来香。醉后著鞭去，梅山道路长。