心理活动策划(合集15篇).docx

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1、心理活动策划(合集15篇)心理活动策划心理活动策划1一、活动背景班级心理健康知识交流座谈会三、活动目的为了更好的宣传心理知识，普及学生心理健康教育。四、活动内容：1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。2、由组织者准备有关学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。4、最后组织者进行总结。活动人员：一、二同学资料及要求：由本部设计心理调查问卷(分为A至班长团支书B至心理员C至普通同学D至特殊同学)，各班心理员进行下发并讲解其重要好处，同学们认真填写，期间要拍照留念，最后由心理员回收至心理部，部长统

2、一分析，并作出统计，拍照留念心理活动策划21.活动好处：长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。并且，鉴于此刻的学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康日”活动就是要提倡学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。作为一名学生，我们就应要有自强自信，永不放下的精神去迎接我们的未来。心理健康日首先是由北京师范学于20xx年倡议的，后经北京市团，学联批准，确定每年的5月25日为北京学生心理健康日。到了20xx

3、年，教育部和团才正式确立每年的5月25日为“全国学生心理健康日”“525”即“我爱我”，这也是选定这天为心理健康日的原因之一，证明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。2.活动主题：和谐校园，健康心灵3.活动目的:宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系学生的心理健康教育。活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋活动地点：F楼东门3、向各班下发通知。4、看电影过程中由自律部维持好秩序，保证现场的安静，保证活动顺利举行活动要求:1、活动期间，请家持续安静，认真做好记录。2、要求观后感感情真挚，思想深刻。3、电影节结束后，要求每位同学

4、根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊心灵驿站上)播放电影：当幸福来敲门2分20秒活动四：心智拓展运动会策划方案二活动主题：我爱我，放飞理想，规划人生三活动对象：工商管理学院团总支学生会所有成员规则：各组指定美女、色狼、英雄的代表动作，比赛时可事先约定好出什么动作，然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作，其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。活动二套圈活动参赛队员：每队八人，男女不限。规则：每队自己选取方法使自己的队员依次从头到脚透过一个软圆圈，每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。道具：软圆圈若干。活动三海底传月

5、参赛队员：每队十人，男女不限。规则：每对依次面向同一方向排成一列，间距为一米。第一名队员双手持篮球，其余队员弯腰，双腿分开，当听到裁判发令后，有第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球，直至十名队员全部跑过终点，用时少者获胜，其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。道具：篮球若干。活动四踢毽子参赛队员：每队六人，男女不限。规则：每队六人站立围成一个圈，由其中一名队员开始踢毽子，队员可选取自己一向踢，也可将毽子踢给队友，但毽子不能落地，队员可用身体任意部位（手臂除外）接毽子，每位队员若没接住毽子自动退出

6、，五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。道具：毽子活动五心灵感应参赛队员：每队五人，男女不限。道具：A4纸。（以下活动没部门出两组人员）活动六：两人三腿谁最快：两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米，统计所有组合的时间，按到达终点用时多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.活动七：两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米，其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分，得分规则同上其他活动：1.条幅（学生心理健康节5.25）2.报纸20xx年5月4日心理咨询部时间安排：促进心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每个班至少十份卡片制作5.1

7、8号（下下周二）上交每个班至少十份电影播放暂定5.25至28拓展训练暂定5.22至5.23或者5.25展板5.23展出心理活动策划3目的及意义：希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的健康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合趣味运动，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。2、分组：首先，根据同学们的报名参与人数，我们提前将所有参赛

8、人员进行分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定，具体分队如下：方片组：张靖袁雪王丹刘永霞张慧祯万超刘立群郝建博红心组：张会程文白子涵孟美玲范熙曼李思叶勾恩超杨尔江黑桃组：霍漫漫李亚楠朱正平张燕刘素仙李瑞晋以木郑帅梅花组：马彤彤高明田雨晴于小慧王丽燕陈萌萌郑录民刘国猛孙文龙3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名4、物资准备：蒙眼睛的布条（由参赛队员自行准备）白醋一袋可乐两瓶纸杯三个气球40个奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根活动流程：25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开始了此次别具一格的心理主题班会。首先，我们两

9、位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确看待成败，自信点亮人生”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓厚的团结与温馨氛围，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规则。趣味运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚分明。同时，为避免活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动路径。由各个裁判

10、说明各自负责的场地上所进行活动的游戏规则，并在该项活动结束后通知各个小组下个活动进行的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球常在该关卡中，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号（仅限于拟声词与肢体动作），然后所有队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进行下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后，队员通过协调配合，共同跑完指定的路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓

11、前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间相互合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活动地点为沙滩排球常该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进行替换，但替换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的常在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进行投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。赏罚分明：活动地点为篮排球常裁判依据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分

12、别获得相应的奖品，最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进行惩罚，即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终，方片组获得一等奖，黑桃组屈居第二，而悲剧的红心组接受了惩罚。颁奖与惩罚仪式结束后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中结束了此次活动。后期宣传：在本次心理主题班会结束后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进行展示，并及时的上传了通讯。活动总结：总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满

13、成功。无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开始了细致的策划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动策划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进行了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的

14、兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。这次的活动，应该说达到了举办本身的意义与目的。当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比如后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进行了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动

15、中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七未来更美好。个人感言：作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中，并以自己的身体力行切实感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件十分困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简单。依据小组事先设定好的暗号，我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。依据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，也许是队友的鼓励，也许是自己对自己的鞭策，我们迅速到达目的地并争分夺秒的开始活动的进行。原地旋转五周的滋味并不好受

16、，天旋地转间还要迅速给自己定位并进行投篮。很开心，我的很多队友都投中了。接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开始绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚定，铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号，告诉自己，也告诉别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满足与感动的情愫。沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担心，害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型，所以自己一开始总是躲闪着不愿意被他们抬送。但，终究这一刻还是来临了。不管自己多么不情愿，终究

17、还是需要去面对。值得安慰的是，两名抬轿手很顺利的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出轻微的嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的尴尬与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。终于，在消耗了大半的体力之后，我们终于盼来了最后一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的相互鼓励与帮助下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球，因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我成功的吹爆了两枚气球，但却很诧异地发现，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声

18、砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事，永远是自己想象的更为严重。尽管最终我们小组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信心去走好未来的路，未来的漫长的人生的路。心委心得：现在已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的开心与满足外，还有满满的感动与感激。感谢同学们的积极参与这次的活动，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动策划与宣传

19、的帮助。这是我第一次担任心理宣传委员这个职位，因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因，我对自己总有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫败，害怕不被肯定与支持。所以，在最初的准备阶段，曾为了活动的具体内容与流程的确定感到茫然和无措；曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未达到自己的理想而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进行而担忧所幸的是，终究这一切都在顺利中结束了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑，活动结束后同学赐予的热烈的掌声很多很多的片段记忆，终究让我相信，原来，只要我想，并且勇敢去做，也一样可以做得很好。通讯：（见附页一）班级同学活动感悟：（见附

20、页二）心理活动策划4活动主题：爱要大声说出来-主题心理活动活动目的：为同学们提供展示内心世界以及与他人心灵交流、沟通的平台，通过多种形式展现亲子情、师生情、同学情，促进学生的心理健康。活动形式：以班级为单位，在各网络平台（微博、QQ、微信朋友圈等）鼓励同学积极向父母、亲人、朋友（各种意义上的）进行表白，可以匿名，也可以采用其他形式（如团体辅导、主题班会）等，活动形式不限。活动对象：计算分院全院学生活动地点：各班自选活动总结：活动结束后，由各班心理委员进行总结展示宣传，请各心理委员于5月30日下午5点前将相关总结资料（照片、图片、摄像资料、总结材料等）交学工办冯老师处，或随心理周报表形式一起上交

21、到邮箱：31301089。策划书：计算分院学工办XX年5月7日心理活动策划5活动对象：xxxx活动项目：xxxx1，快乐传真将参与者分成若干组，每组至少五人，依次站好。第一个人从主持人手中抽一个纸条来决定该组传真的内容，然后用肢体语言来向其他成员表达，有最后一位成员讲出他所看到的内容。小组成员只能用肢体语言来传达，不能有语言交流。速度最快的一组获胜。道具：纸条2，踩汽球游戏规则每人左右脚上均捆绑三至四个汽球。游戏者互相踩对方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少。在规定的时间内，脚上留下的汽球最多者获胜。道具：汽球，绳3，亲密无间游戏规则两人一组进行游戏。参与者背靠背将汽球夹住，从起点跑向终

22、点再跑回起点，最快的一组获胜。游戏中不能将汽球夹破，夹破为输;中途汽球掉落的，游戏者需在掉落汽球的地方重新将气球夹住，再继续游戏。道具：汽球，绳4，我说你画游戏规则两人一组，可以若干组一起进行游戏。一个人充当“传达者”，一人为“倾听者”。主持人给传达者看一幅图，传达者传达自己所看到的内容给没看画画的倾听者，倾听者根据听到的内容画画。在规定的时间内看谁的画与原图最相符。道具：纸、笔、原图活动注意：注意自身的安全即可心理活动策划6一、活动主题：“爱我，爱他，共建班级之家”二、活动目的：通过心理主题班会，提高大学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问

23、题，增强班级凝聚力，推进班级心理之家建设。六、活动流程：1、活动之前策划书由检测一班写。2、活动开展之前检测二班申请教室。3、布置教室由新能源进行。4、检测二班周康做ppt讲ppt。5、在活动过程中会开展一些小游戏，每个班的班委分别带动各班的同学进行活动。6、小游戏环节(1)抛气球：准备一个气球，从班级的第一个人开始传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩罚，由主持人准备好一些惩罚的措施，由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。(2)收集梦想：请每个人在便利贴上写上未来的梦想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。1、活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买。2、活动结束各班班委清

24、理掉黑板以及墙上的气球。3、活动结束后由检测二班周康交照片写总结。心理活动策划7活动背景为了进一步推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，共同创造心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要，学院特以“5.25我爱我”为契机，开展心理健康教育活动，帮忙大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生社会适应本事，拓展大学生心理素质。经过丰富多彩的心理健康宣传活动，帮忙大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，提高大学生的心理健康水平，让更多的人开始或更深的了解心理知识，意识到心理健康的重要性，提高我

25、校学生的自我心理保健意识，使我校学生在专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自我，了解自我，呵护自我，爱惜自我，从而能够更勇敢、乐观地应对人生。活动主题爱自我“活出生命的精彩”活动资料1、图片展及解说首先以一系列有关“生命的精彩”的图片并加以解说，引出活动的主题。2、ppt展示以ppt的形式，穿插演讲、音乐和心理情景剧视频于其中，展现生命的精彩之处，呼吁同学们热爱生命，享受生命，追求生命的价值，活出生命的精彩。3、心灵图书展文字的力量是伟大的，阅读到一本好书是人生最幸福的事情。推荐同学们一些相关书籍，将书内的精华字句向同学们展示出来。4、畅所欲言最终，随机提问一些同学对本次

26、活动主题的看法，将活动的主旨由被动转为同学们的主动，为此次活动画上一个句号。心理活动策划8生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：一、活动主题：2、在烧烤期间玩一个小游戏“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下35句描述自己的话，如：我是不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一

27、张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。5、全班高歌一曲朋友结束此次活动。六、活动的目的及好处：透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的“用爱推开层层锁心的门”。心理活动策划9一、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合

28、表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。二、活动目的：把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。“与阳光做伴、和健康同行”四、主办单位：xx-x年x月x日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。xx-x年x月x日-x日：校园心理情景剧剧本创作阶段。xx-xx年x月x日晚上十点之前在学生宿舍上交心理情景剧剧本(打印稿)。xx年x月x日-x日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。xx-x年x月x日之前申请好活动

29、场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。xx-x年x月x日晚上x点在x栋xx教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核(罗江图谷福军李金波毛智炜)。活动开展：13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。14：10主持人宣布活动正式开始15：30活动结束，各班学生有秩序的离常活动流程：一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程，宣读心理健康知识二、机电一班情景剧表演三、应电五班节目四、第一次心理知识竞答五、机电二班情景剧表演六、机电三班节目表演八、应电五班情景剧表演九、机电二班节目十、机电

30、三班情景剧表演十一、第二次心理知识竞答十二、机电一班节目十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)十五、主持人致闭幕词六、剧本要求1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。2、心理剧表演：班级应不少于一个节目进行排练、表演，每个剧目表演时间在xx分钟;3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的.主题并使之得到深化，宣传学院特色。七：经费预算:物品数量单价总计条幅1条x元x元海报1张x元x元会场布置无无x元摄影及冲印无无x奖品、奖状无无x元总计

31、:x元八、资金来源四个班每班申请x元班会，由机电一班生活委员管理九、活动标准:1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.4,评委以公平,公正,公开的原则评选出参加比赛的剧目.心理活动策划10一、活动背景：刚进入大学生活不久，同学们都有自己的烦恼，希望可以通过此次活动来解决同学们的问题，以便在未来的生活中能保持一颗平稳良好的心态，度过一个愉快充实的大学生活。二、活动主题：一切从心开始三、活动目的让各个班级的同学增强凝聚力，克服和缓解大学生活中的烦恼和压力，增进同学之间的了解，同

32、时也让他们更加了解他们自己。这有助于一个班级的发展，更有助于个人的成长。七、人员安排主持人：院监察部部长和副部长小组负责人：每位干事负责一个小组八、活动流程策划活动前期：通知各班同学自带纸和笔，监察部部干事提前到场布置好舞台，准备好活动中要用到的材料（纸箱，答题卡片），当所有学生进场后,找到自己所在班级位置坐下。活动中期：1.参与人员：大一全体同学。做心理测试题，由监察部干事播放PPT。活动目的：刚踏入大学的校门，同学们肯定会遇到各种各样烦恼，此活动的目的就是让同学们说出自己的困扰让专业老师来为大家解答，让同学们能够有一个愉快的心情来面对大学的生活和学习。2.参与人员：大一全体同学九、注意事项

33、1、各班同学有序进场，进入场内不得喧哗。2、请不要乱丢垃圾，离场时注意清理。3、人员到齐，有个班班长进行点名签到。因特殊情况不能到场者，因由负责人出示假条，交由监察部人员手中。4、活动结束后，监察部人员留下清理现场。5、活动后，每个班要交3份活动感受。项目数量费用奖品20份80元水10瓶20元道具若干20元现场布置20元打印若干10元总计：150元预算方案：策划人：二零xx年九月二十日心理活动策划11一、活动主题：关注自我放飞青春二、活动宗旨：在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的

34、同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。3、严禁抄袭参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。活动二：心理漫画大赛心理漫画作品要求：1、统一规格：四开纸2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。5、参赛作品必须由参赛者原创。

35、参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。心理活动策划12一、活动名称：看穿你的心二、活动背景目前，中国的心理学正在蓬勃发展，但还有许许多多的国民对基本的心理学常识缺乏了解，包括我们大学生。大学生是经过竞争脱颖而出的一个特殊的社会群体，良好的心理素质不仅关系到大学生个体的心理素质和国家的综合国力。提高大学生的心理素质的整体水平，增进大学生的心理健康，预防各种心理问题的产生，不论是对社会的.健康发展还是对大学生的个体健康发展，都有着广泛而重要的现实意义。因此，有必要引导大学生关注日常生活中的心理健康问题

36、，这不仅能反映出我校大学生的心理状况，对于朋辈辅导员的发展以及朋辈辅导室都有着重要意义。三、活动目的（一）以生动有趣的形式开展心理小竞赛，有助于我们在轻松的氛围中学习心理健康小知识，以其新颖性吸引朋辈辅导员们参与其中。（二）通过此次比赛加强朋辈辅导员的心理素质，解决我们的心理困惑，以轻松健康的心态投入到为同学服务的工作中去。（三）通过此次比赛提高朋辈辅导员对生活中心理问题的关注度，使朋辈辅导员们深入生活、理解生活，理论与实践相结合，以更切实的做好心理辅导工作。（四）旨在加强朋辈辅导室内部的凝聚力，加深朋辈辅导员间的交流和感情。3、联系人员：楚丽蓉（负责联系批场地、借投影仪和邀请三个评委）4、材

37、料、道具准备：李玉婷、曹璐通（主持人必要的台词、买糖果、奖品和奖状、制作顺序牌）5、会场布置：朋辈辅导室全体人员（二）活动宣传：宣传部制作一张海报贴于辅导室专属展板，欢迎大家前来观看比赛。（三）参赛人员分组情况：第一组：李亚莉、黄婷、游杰第二组：王超、张宇帆、庞鑫第三组：韩小荣、金燕灵、冷烨熹第四组：房余凯、吴志平、黄玉璇、吴燕华九、活动流程（一）参赛要求：1、要求从日常生活中寻找能反映人们普遍心理或独特心理的场面，将其记录下来，加以理解、分析、综合，以来论证自己研究的方面（例如：用父亲骑着摩托车带着母子二人奔驰在回家的路上的图片来解释中国人对亲情的重视）。2、材料可以是网络图片、手机自拍图片

38、、电影小片段、漫画、绘画作品、艺术品等等；展示方式不限，如ppt、电子杂志、视频、图画解读等，也可以排个小短剧。鼓励从生活中寻找材料。（二）比赛过程：1、布置会场（排座位、发橘子）2、参赛队伍抽取比赛顺序3、主持人主持比赛4、评委评出一、二等奖和优秀奖，一等奖的组获一等奖奖状，每人一个苹果，二等奖的组获二等奖奖状，每人一个橙子。优胜奖的组获优胜奖奖状，但就只能吃糖果了。十、活动经费预算糖果10元苹果4个12元橙子4个7元共计29元rmb十一、活动细节与说明1、各组用于展示的时间要求限制在1520分钟内，各组展示时必须有人解说。3、各个小组先要确定一个组长和探究主题，各个小组与3月11号之前将组

39、长人选和探究的主题等信息发给王超。4、3月18号之前皆为各组准备时间，展示当天自带装备，我们提供投影仪和电脑。十二、注意事项（一）工作人员提前半个小时到场负责清理卫生（二）穿着整洁，主动维护现场秩序（三）手机关机或调成静音附录一：评分表参赛组别第一组第二组第三组第四组评分要点1、展示方式新颖程度10分制作难度10分2、解说精彩程度10分深度10分3、探究方向与生活联系度10分深度10分新颖程度10分探究结果30分心理活动策划13活动名称：生科院生物科学2班“你说，我说，大家说”心理主题班会活动策划书活动主题：你说，我说，大家说设计思路和亮点：游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来，另一方面避免单

40、调的讨论，缓解气氛，增进大家的团结合作，提高大家参与的积极性。实施条件：1.申请一个多媒体教室2.事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具活动过程：1.准备阶段：1)查找资料，准备各种心理游戏的资料道具及案例视频2)申请一个多媒体教室，并安排相关人员进行现场布置3)短信通知全班同学4)安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人2.展开活动：1)全班同学到达教室，主持人宣布活动流程2)2先进行分组，一共分4组，ppt上放出一道心理测试题，答案有abcd四项，选择同一答案的为一组3)第一环节的游戏为“记歌词”，先由每一小组的代表抽一歌曲号，主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲，并在适当位置停下，该小

41、组要在一定时间唱下去，如果未能完成，则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演，其他小组对该小组进行提问，进行交流。4)第二环节游戏为“你说我猜”，每组派两个代表，一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸例分析或案例短剧表演条上，然后对另一个同学进行描述，让另一个同学猜，有三次机会，猜不出就为输，就要进行心理案5)第三环节为“你说我画”，每组派两个代表，每组代表抽取号码，根据号码主持人给其中一位一个物品名词，该同学对该物品进行描述，另一个同学根据描述进行绘画，进行初步绘画后，可以对描述的同学进行细节提问，目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输，要进行案例分

42、析或短剧表演6)每组代表发表游戏感言或班会感言7)主持人总结3.活动评价及总结：1)这个活动游戏与案例讨论相结合，既有可参与性，又有心理知识的宣传作用2)游戏环节一先缓解气氛，环节二可以增进同学之间的彼此了解，环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。3)活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发，并进行了全班性的心理交流心理活动策划14为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。进一步贯彻落实教社政20xx1号、云教德20xx33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育

43、活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。学生处拟定在20xx年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。20xx年3月-20xx年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。（四）心理健康讲座邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。心理活动策划15一、活动主题：心语心愿二、活动背景：当我

44、们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自己，更就应学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：1、一些同学还处于被动学习状态，不明白怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。2、个别同学性格内向，群众活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。4、现阶段，班里的同学很难融到一齐，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。三、活动目的：1、期望透过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。2、期望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。3、丰富同学业余生活，

45、使同学们在学习之余能有所放松。四、活动时间及地点：20xx年12月2日，田家炳609教室五、活动准备：1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。2、将需要的资料提前写到黑板上，便于活动二的开展。3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。六、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。七、活动资料：1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。2、“我测我运”：同学们根据黑板上的资料，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。3、“相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。4、“我说我心”：请同学们发言，如能够谈谈高考时自己的感想，能够谈谈大学第一次考试即将来临时的感受5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚DD根据成语的意思作出相应的表情或动作。6、“收集理想”：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。7、由心理委员做总结发言。八、后续工作：活动结束之后，把桌子恢复成原先的样貌，并打扫教室卫生，把黑板擦干净