高中心理健康教育课教案.docx

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1、高中心理健康教育课教案 第一篇：中学心理健康教化课教案 中学心理健康教化课教案：中学生的心理冲突与调整 14级39班 宋林熠 一、课程设计 根据中学学生心理进展的特点，他们正处于青春期慢慢向成人期的过渡时期，此时中学生的独立意识、成才意识、成人意识进一步增加；同时，各种不利于这些意识健康进展的心理因素也伴随着年龄的增长而出现，正确相识这些冲突冲突存在的客观性以及如何进行调整是摆在中学生面前的一个重要问题。这个问题解决得好，将有利于中学阶段学生各方面的进展。 二、教学目标 1、让学生了解中学阶段一般会面临着什么样的心理冲突以及如何进行调整。 2、让学生正视心理冲突存在的客观性冲突冲突激化降到最低

2、点，以利于自己的健康成长。 三、教学主要方法 1、讲授法 2、谈话法 四、课时： 一课时 五、教学过程 中学生的心理冲突与调整 1、心理的自我封闭与交往需要的冲突 进入中学阶段的学生，由于社会实践阅历和心情体验的增多，开 1 始把留意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想情感与其他人存在着区分。同时社会生活阅历也告知他们，人与人之间既存在着心心相印，又存在着心理上的某种隔阂。正是这种自我意识的不断进展，一方面促使他们情愿通过社会交往去求得别人的理解与怜悯，另一方面也使他们不情愿把自己内心深处的一切隐私都公之于众。例如，初中生甚至主动将自己的期考成果告知父母或他人，而中学生特别是高二和高

3、三的学生更倾向于你不问，我就不答甚至你问了，我不愿定回答。心理上的自我封闭是生活适应实力增加的表现，但也会使他们产生孤独感。解决这种冲突可以通过写日记或者向自己的知心挚友倾诉，或者可以向要好的同学表达自己的思想感情，扩大交往的对象和范围，综合各方的看法和建议，慢慢会走出自我封闭的逆境，走上与他人正常交往的轨道。 2、求知欲与区分力之间的冲突 中学阶段学生的求知欲特别强，对于课本上的或者是课本外的东西感到新颖，想了解个来龙去脉，但由于社会阅历较浅，对问题和事物的理解往往易走极端，甚至很可能把正确的看成是错误，把错误看成是正确的。这样便产生求知欲与区分力之间的冲突，面对这种冲突，最好能与大人进行探

4、讨，解除错误的相识，形成正确的相识。 3、心情与理智的冲突 中学生由于自我意识的增加，简洁激烈，往往为一点小事争论不休，甚至到达争吵不下时打起架来，中学生充溢活力和热忱，但遇到不顺心的事时又往往不能自拔，以致垂头丧气他们简洁丢失理智而感 2 情用事，事后理智上也知道自己行为的过夫，因此反过来对自己的举动后悔不已，造成情感和理智的冲突。因此，中学生应通过自控力和意志力的培育，克服好强心理，正确相识和对待自己，正确相识和对待别人，做到忍一时海阔天空。 4、志向与现实的冲突 志向是人们的奋斗目标，树立正确的志向对于人的成长意义重大。但是志向不等于现实，而我们都生活在现实中，志向的实现需要现实的努力，

5、现实的努力又离下开各种条件。中学生由于对社会的了解不够深刻，而心理承受力又较差，一旦付出努力而又不能到达目标时往往消沉起来。对此，中学生应把志向和现实结合起来，分清哪些志向经过创建条件能够实现，并为之刻苦追求；哪些志向近期内由于条件根本不具备而无法实现，要作长期的准备。此外，尽可能多参加社会实践，调整自己原有的理想使之切合实际，缩小志向与现实的差距，则更易于实现自己的奋斗目标。 其次篇：中学心理健康教化课教案 中学心理健康教化课教案：中学生的心理冲突与调整 一、课程设计 根据中学学生心理进展的特点，他们正处于青春期慢慢向成人期的过渡时期，此时中学生的独立意识、成才意识、成人意识进一步增加；同时

6、，各种不利于这些意识健康进展的心理因素也伴随着年龄的增长而出现，正确相识这些冲突冲突存在的客观性以及如何进行调整是摆在中学生面前的一个重要问题。这个问题解决得好，将有利于中学阶段学生各方面的进展。 二、教学目标 1、让学生了解中学阶段一般会面临着什么样的心理冲突以及如何进行调整。 2、让学生正视心理冲突存在的客观性冲突冲突激化降到最低点，以利于自己的健康成长。 三、教学主要方法 1、讲授法 2、谈话法 四、课时： 一课时 五、教学过程 中学生的心理冲突与调整 1、心理的自我封闭与交往需要的冲突 进入中学阶段的学生，由于社会实践阅历和心情体验的增多，起先把留意力集中在自己的内心世界上，从而意识到

7、自己的思想情感与其他人存在着区分。同时社会生活阅历也告知他们，人与人之间既存在着心心相印，又存在着心理上的某种隔阂。正是这种自我意识的不断进展，一方面促使他们情愿通过社会交往去求得别人的理解与怜悯，另一方面也使他们不情愿把自己内心深处的一切隐私都公之于众。例如，初中生甚至主动将自己的期考成果告知父母或他人，而中学生特别是高二和高三的学生更倾向于你不问，我就不答甚至你问了，我不愿定回答。心理上的自我封闭是生活适应实力增加的表现，但也会使他们产生孤独感。解决这种冲突可以通过写日记或者向自己的知心挚友倾诉，或者可以向要好的同学表达自己的思想感情，扩大交往的对象和范围，综合各方的看法和建议，慢慢会走出

8、自我封闭的逆境，走上与他人正常交往的轨道。 2、求知欲与区分力之间的冲突 中学阶段学生的求知欲特别强，对于课本上的或者是课本外的东西感到新颖，想了解个来龙去脉，但由于社会阅历较浅，对问题和事物的理解往往易走极端，甚至很可能把正确的看成是错误，把错误看成是正确的。这样便产生求知欲与区分力之间的冲突，面对这种冲突，最好能与大人进行探讨，解除错误的相识，形成正确的相识。 3、心情与理智的冲突 中学生由于自我意识的增加，简洁激烈，往往为一点小事争论不休，甚至到达争吵不下时打起架来，中学生充溢活力和热忱，但遇到不顺心的事时又往往不能自拔，以致垂头丧气他们简洁丢失理智而感情用事，事后理智上也知道自己行为的

9、过夫，因此反过来对自己的举动后悔不已，造成情感和理智的冲突。因此，中学生应通过自控力和意志力的培育，克服好强心理，正确相识和对待自己，正确相识和对待别人，做到忍一时海阔天空。 4、志向与现实的冲突 志向是人们的奋斗目标，树立正确的志向对于人的成长意义重大。但是志向不等于现 实，而我们都生活在现实中，志向的实现需要现实的努力，现实的努力又离下开各种条件。中学生由于对社会的了解不够深刻，而心理承受力又较差，一旦付出努力而又不能到达目标时往往消沉起来。对此，中学生应把志向和现实结合起来，分清哪些志向经过创建条件能够实现，并为之刻苦追求；哪些志向近期内由于条件根本不具备而无法实现，要作长期的准备。此外

10、，尽可能多参加社会实践，调整自己原有的理想使之切合实际，缩小志向与现实的差距，则更易于实现自己的奋斗目标。 第三篇：心理健康教化课教案 心理健康教化课教案 教案是老师为顺当而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和支配的一种好用性教学文书。下面是我为您带来的是心理健康教化课教案相关内容，盼望对您有所关心。 教学目的：把握中学生的心理特点，关心学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交挚友的意义和重要性，明确交挚友的原则和看法。 教学过程： 一、导入：我国著名青年歌颂演员臧天朔曾经唱过一首名叫挚

11、友的歌，其中有两句歌词是这样的：挚友，假如正享受华蜜，请你离开我;挚友，假如你正面临苦痛，请你告知我。真挚朴实的歌，使我们对真正的挚友有了深刻的相识。今日的班会课，就让我们一起来探讨中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。 二、青少年交友的心理需要 1、学生探讨：青少年为什么特别渴求青年挚友? a、学校生活更加重要，挚友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。 b、对独立的渴望，盼望有更多机会发表自己的看法，而挚友是最好的听众。 c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。 2、老师小结： 青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要相识自我，确定自我，盼望有更多

12、的机会表达自己的看法、想法，也盼望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满意，所以他们只能去找寻与他们有更多共同语言的青年挚友。 三、同龄挚友的影响作用 学生分组探讨，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求探讨，绽开辩论。 1、挚友可关心你增进对自我的了解。 2、挚友可以关心你确定自我的价值。 3、与挚友相处，还可以使你得到心情上的缓解。 4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。 四、青少年交挚友的原则 1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的挚友都应当能够互相关心，以诚相待，这是交挚友的首要原则(探讨) 2、假如抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而

13、去结交挚友，这种关系是不会长期的。 五、交挚友应有所选择 1、珍重友谊，与挚友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力关心对方改正，切勿讪笑、轻视挚友的缺点、错误。 2、当觉察自己交了一个坏挚友，假如，你不能变更他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和志气，坚决离开他们。 六、孔子曰：友直，友谅，友多闻，益矣。愿每一位青少年挚友都能找到真正的友谊，和挚友互相激励，互相关切，共同提高，一起进步。 第四篇：心理健康教化课教案 心理健康教化课教案 活动主题：探讨如何有效学习 设计理念：本活动的设计是根据青少年对学习的目的、学习方法和学习

14、动力方面存在的问题而进行的调查和探讨。加之青少年的自控实力、耐挫力低，有一些青少年怕苦、怕累、缺少熬炼、做事没有忍耐力、无信念，没有奇妙的志向和远大的志向，盲目做事，更有必要进行此活动的设计，使学生了解自己的学习状况、明确学习目的、培育学习习惯、完善学习方法、增加学习动力，为自己支配和制定切实可行的奋斗目标。 活动目标；分组探讨沟通自己对学习目的的相识，联想将来，规划自己的人生目标和志向追求。 各组员介绍自己最宠爱的科目和接受的学习方法，互相学习，扬长辟短，完善自己的学习方法。 各组员介绍自己如今在学习方面的状况和问题，指出缺乏处，探讨如何解决问题。 活动准备：学生每人一张白纸，一支笔；老师搜

15、集一些名人的立志故事； 活动重点：探讨和发表自己对学习目的的相识。联想将来，规划自己的人生目标和志向追求。 介绍自己对各学科所接受的学习方法。了解自己在学习方面的状况和存在的问题。明确自己如何更有效的学习。 活动难点：了解自己在各学科学习方面的状况和存在的问题，提高学习动机，通过典范力气，克服重重困难，为自己的奋斗目标而努力。 活动的形式：分组探讨和沟通；自我反思和总结； 授课的年级；七年级 课时：一课时 活动的场地和情景：课室；学生分成四个组每组10人；在探讨和沟通过程中，学生记录自己的所思所想，反思如何有效学习； 活动过程； 一、老师讲解并描述：引题 1、老师先分析和总结现阶段学生的学习状

16、况和存在的普遍问题：学习目的不明确，一些学生盲目做事，不会规划和制定学习目标；学习方法不完善，学习效率低；一些学生学习动力缺乏，懒散、怕苦 、怕累、独立性差依靠性强、没有自己的人生目标和追求； 2、老师举出一些立志名人的故事给学生作为学习的典范，通过典范学习，进一步激励自学生奋勉向上。 例一：爱因斯坦小时候并不活泼，三岁多还不会讲话，父母很担忧他是哑巴，曾带他去给医生检查。还好小爱因斯坦不是哑巴，可是直到九岁时讲话还不很通畅，所讲的每一句话都必需经过吃力但认真的思索。他从小脑中就充溢许多奇思幻想，例如4岁时就诧异为什么罗盘针总是转向南方？使小爱因斯坦探讨和着迷了很久，直到成年，他都还记得这件使

17、他印象深刻的事。少年时代的爱因斯坦在瑞士生活时，过的是穷学生的生活，他对物质生活要求不高，有一碟意大利面条加上一点酱他就感到很满足。成名后，他是有条件过很好的物质生活享受的，但是他仍保存像穷学生那样简朴无华的生活。爱因斯坦不拘成见，勇于创新。怀疑一切的信条始终贯穿他的整个科学生涯。当然，爱因斯坦的杰出科学成就来之于他坚持不懈的毅力。一次，有个青年人请教爱因斯坦胜利的秘诀，爱因斯坦给他写下了一个公式：AXYZ。他说明说，A代表胜利，X代表你付出的努力和劳动，Y代表你对所探讨问题的爱好，而Z表示少说空话，要虚心谨慎。爱因斯坦有句名言：科学探讨好像钻木板，有人宠爱钻薄的，而我宠爱钻厚的。 例二：刘翔

18、拥有体校男生特有的自信，能吃苦，成熟稳重和勇往直前的精神。 2002年，刘翔打破尘封24年之久的110米栏世界青年纪录。其次年，他在世界田径锦标赛上获得一枚铜牌，就此进入世界顶尖跨栏运动员行列。2004年雅典运动会上，尽管刘翔在赛前并不被广泛看好能夺取110米栏金牌，但是他在决赛中，完备地发挥了自己的技术优势，以近三米的优势领先冲过终点，并且以12.91秒的成果平了保持11年之久的世界纪录。刘翔是第一位在奥运会田径项目上获得金牌的中国男运动员，在获得这枚奥运会金牌时，刘翔21岁。 二、学生回答下列问题 老师提出问题让学生分析：为什么爱因斯坦、刘翔的人生追求能胜利，你能说出你的看法吗？你曾有过哪

19、些目标包括生活方面，如：打球 ，游泳等？哪些胜利了，哪些失败了，缘由是什么？ 学生轮番回答下列问题，发表自己的看法，最终老师总结归纳：人在一个确定的目标下，会调动一切主动因素，从心理到生理努力实现自己的目标。人生有目标而无具体的行动和意志去实践，那他的目标也只是一种空想，恒久不会实现。人生总是在不断确实定目标，又在具体的行动实践中运用和发挥自己的聪明才智，发掘自己的潜能，体会脚踏实地所带来的回报。 三、学生分组探讨和共享沟通 1、各组员介绍自己如今在学习方面的状况和问题，互相指出缺乏处，探讨如何解决这些问题，付出哪些具体行动？ 2、各组员介绍自己最宠爱的科目和接受的学习方法，互相学习，扬长辟短

20、，完善自己的学习方法。 3、各组员介绍自己近期的学习目标。联想将来，畅想和规划自己的人生目标和志向追求。 4、各组员集思广益，针对自己的学习现状和需求反思自己如何更有效学习，将自己的反思记录在纸上。 四、为自己设计一个更有效学习的方案，利用它来指导和监督你的行动。学习如何合理规划和制定切实可行的学习支配。 五、课后拓展活动 回家调查你的父母亲或亲戚挚友，询问他们年轻时的志向是什么？如今是否实现？怎样实现的？没有实现，是什么缘由阻碍其实现的？ 你能觉察和体会志向与现实之间的关系吗？写下你的觉察和体会，并与学生进行沟通探讨。 第五篇：心理健康教化课教案 心理健康教化课教案 化龙小学 王力 第一讲

21、青少年心理健康教化概论 学习目的： 通过本讲的学习，明确心理健康教化的内涵，理解心理健康教化的重要意义、驾驭心理健康教化的基本原则和策略，了解对心理健康教化工作者的基本素养要求 本讲重点： 一、青少年心理健康教化概述 二、青少年心理健康教化的意义 三、青少年心理健康教化的原则与策略 四、学校心理健康教化工作者的基本素养 本讲难点： 青少年心理健康教化概述 青少年心理健康教化的原则 学习指导： 一、关于心理健康教化概述 1、了解什么是心理健康教化 心理健康教化是根据青少年生理、心理进展特点，运用有关切理健康教化的方法和手段，培育青少年良好的心理素养，促进青少年身心全面和谐进展和素养全面提高的教化

22、活动。 可以从以下两个方面理解心理健康教化的内涵： 其一，从内容来看，心理健康教化包括心理素养培育与心理健康维护。 从心理素养培育来看，首先要了解什么是心理素养，然后明确三种素养之间的关系：生理素养是基础，心理素养培育在素养教化中起着承前启后的重要中介作用。培育心理素养的根本目的，是促进人的素养的全面进展，只有素养的全面进展，才有健全人格的进展。 从心理健康维护来看，首先要了解这方面的三项任务然后了解人的三种心理状态及其互相关系其二，从性质来看，心理健康教化包括进展性教化与补救性教化。 2、区分和理解心理健康教化与品德教化这两个不同的概念：中小学德育工作有三个方面政治思想教化、品德教化和心理健

23、康教化。我们要重点驾驭道德品德教化与心理健康教化的联系与区分。教材第4页有对于这个问题的具体论述，请大家重点阅读和理解。 二、关于心理健康教化的原则 青少年心理健康教化要遵循的原则有8条，其中要特别留意理解以下几个问题： 1、“教化性原则中的“评价性学生观和“移情性学生观； 心理健康教化持移情性学生观，主见在理解学生的境况和感受的同时，赐予学生信任、支持和敬重，把教化者看成是学生成长的关心者、服务者；而德育工作持评价性学生观，老师往往以道德权威和品德塑造者的身份评价学生行为和品性的优劣好坏。 2、“促进成长的非指示性原则的根据是什么？ 首先，非指示性原则表达了心理健康教化者对学生人格的敬重与信

24、任，又表达了对学生主观能动性的发挥。其次，人的生活环境、心理状态是特殊困难多变的，老师对学生的问题和境况往往只是一种间接的了解，其推断的全面性、客观性会受到确定的局限。鉴于此，教化者充当参谋的角色，关心学生分析问题、提出建议更合乎情理。 3、 “保密性原则是否在任何状况下都要遵从？ 不是。“保密性原则在以下两种状况下可不受限制：一是觉察有明显自杀意图者时，应与有关人员联系，尽可能加以挽救；二是觉察有损害性人格障碍或精神病患者时，为免别人受到损害，也应做好预防工作。 4、 在教学实践中应如何贯彻“适应个别差异原则？ 老师既要留意学生的共同表现和一般规律，遵循心理健康教化的一般特点和规律，也要重视学生的特性差异，因人而异地开展教化活动，如根据学生的不同年龄、性别、性格、实力和问题等接受不同的方法进行教化和辅导。 二0一三年九月 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第21页 共21页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页第 21 页 共 21 页