心理健康策划书(推荐3篇).docx

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1、心理健康策划书(推荐3篇)第一篇：心理健康活动策划书为提高大学生关注心理健康意识，促进大学生身心健康成长，创建和谐健康校园，引导更广大的学生参与心理健康教育活动，提升学生心理素质，构建积极向上、心理健康的校园“心”文化，外国语学院将组织开展“关注心灵拥抱阳光”团日活动设计大赛暨第十四届心理健康活动节。一、活动主题关注心灵，拥抱阳光二、活动对象外国语学院20xx级、20xx级各班级三、活动时间20xx年4月1日20xx年4月21日四、活动内容各班可通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与面广、针对性强的活动，以达到宣传心理健康知识目的，增强其对心理健康知识的了解。各班可参考以下活动形式，也可创

2、新活动形式，但应契合活动主题。（2）活动形式：由心理委员给大家推荐心理健康相关书籍，或者同学之间互相推荐。大家利用三到四周的时间阅读书籍，之后进行交流。2.制作心理调查问卷（1）活动目的：通过较权威的问卷测试，更加了解被自己忽视的地方。（2）活动形式：参赛者将其原创稿件交予生活部公邮xxx并由老师选评出其中优秀稿件予以奖励。活动二:语言碰撞，突破自我心理测验、主题班会、情景带入式主题辩论赛（1）活动目的：在实践中体验，在实践中感悟（2）活动形式：由班委等人，组织进行踩点；做好活动策划书，安排好各工作人员的任务；选择情景带入式辩论赛所需模拟的场景。2.“愿望&烦恼”卡片（1）活动目的：通过笔触传

3、达自己内心世界的真实想法，寻找适合的方式解决面对的问题。（2）活动形式：制作“愿望&烦恼”卡片，每个参与的同学匿名写上自己的信息，由班级心理委员收集以后随机分配，每个人针对自己拿到的卡片上的问题给予自己的解答。班委心理委员将具有典型性的问题统计后，咨询辅导员老师寻求帮助。3.夸一夸、贬一贬（1）活动目的：了解他人眼中的自己，正确评价自己。（2）活动形式：以寝室为单位，匿名或不匿名形式，寝室长主持对每个人，先使劲想优点，再使劲想缺点（可以只夸不贬）让我们了解别人眼中的自己；然后把对每个人夸的部分和每个人最帅or最美的自拍，截图发给负责人，负责人将利用秀米，将最棒的自拍和夸一夸的截图放进去，来做针

4、对班里每一位同学与众不同的介绍照片视频，并在现场播放。4.情景剧/秒拍/反转自我介绍（1）活动目的：通过现实中经常发生的小事来增进彼此间的默契。（2）活动形式：以寝室为单位。情景剧看看看：在寝室实地录制视频并现场放映，内容是寝室四人常见的对话，交往沟通方式，一至两分钟左右。从而增强班级同学之间的了解，并提高寝室凝聚力。逆反秒拍视频：利用录制寝室两个人分别说一段话的视频，并配上字幕。自行编剧，拍摄有趣的视频。交互“自我介绍”你介绍我，我介绍你，你介绍他，模仿彼此语调，内容要包括发型、穿衣习惯、口头禅、所喜欢的所讨厌的、家乡、平时都在忙啥最后要有寝室宣言，响亮口号，体现寝室特色。部位认认认。找不同

5、同学的双手的照片为一组，随机找人来回答名字，答错就让回答者与他答错名字的主人欢乐合影。活动三：合作共赢，释放压力健康小游戏（1）.活动目的：劳逸结合，在与同学的合作中，体会集体感觉，克服孤寂心理。（2）.活动形式：你画我猜；口传句子；蒙眼作画；王游戏。游戏说明：所有人随机分成两队，各队分别选出一个人为王，每队中非王的人都要保护王不被对方的投球砸中。一旦王被砸中，游戏结束，其他人被砸中则淘汰，并站在矩形（10*15m）外侧，一旦接到球则可以立马攻击对手队。保护王的最后一个人，被砸中也不用淘汰，只要保护王不被砸中即可。2.师长视频寄语（1）活动目的：收获师长的寄语，为自己的心灵撒上更多阳光。（2）

6、活动形式：视频寄语。联系军训教官，辅导员老师，师兄师姐们，录制视频，体验度过的时光，体会被关心得感觉。（注：每个班可根据自己班级的实际情况选择以上任意一项适合本班的活动进行。同时若每个班有更好的活动策划，在征得辅导员老师的同意后可组织进行。）五、总结表彰各支部可于活动过程中积极向学生会新闻部投稿，稿件一经录用可进行表彰加分。各参赛班级于4月20日进行答辩总结，根据现场得分、投稿加分及活动开展效果进行排名，学院将对优秀支部予以表彰奖励。共青团中南财经政法大学外国语学院委员会3月30日第二篇：心理健康教育策划书一、讲座主题：如何应对考试前的困惑二、讲座内容及流程：1、对学生考试前的状况分析。2、解

7、说考生为何在考前会出现这些情绪。3、举例说明。4、做出考前困惑的解决办法。（协会各个工作人员负责会场纪律、迎宾工作和讲座前后的事务）。三、讲座地点：九楼报告厅四、讲座目的：缓解自考生考试前的压力，增强信心，充实自己的学习生涯，为成功毕业垫定基础。五、主讲人：钟xx六、讲座负责人：张录应联系电话：七、讲座预期效果：相信通过这次的讲座，能够给在校大学生带来轻松愉快的心情，也有个积极向上的态度投入到自己的学习当中，不再为考试而烦恼，不再因学习而焦虑，不再为一次的失败而灰心丧气。再次相信江西蓝天学院在校生对心理健康讲座有个新的认识和了解。同时会有许多学生会明白什么叫心理健康，而且主动了解心理健康，对心

8、理协会以后在蓝天的工作打下基础。九、经费预算：宣传资料复印150份15元嘉宾饮料：20元条幅扣针：20元其它资料打印：5元十、讲座对象：在校大学生十一、指导单位：xxx学院心理健康中心主办单位：社团联合会承办单位：心理协会第三篇：大学生心理健康活动策划书为了进一步推进我院xx级学生心理健康教育宣传工作深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，关心、理解、帮助有心理困扰的同学，共同创造心理健康良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要。由学院学生处牵头，xx级各专业参与的方式。拟定于5月下旬举办一次“农业大学经济技术学院x届“525”大学生心理健康教育宣传活动”。一、活

9、动主题。携手你我，关注健康，让心灵充满阳光。二、活动目的。作为即将进入大四年级的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！三、主办单位。农业大学经济技术学院（经开校区）学生处。四、协办单位。院学生会、法学专业。五、活动对象。xx级七个专业全体学生。六、活动地点。经开校区。七、活动时间。待定。八、活动可行性分析。1、随着社会的不断发展心理健康已

10、经越来越受到人们的重视，开展大学生心理健康教育。宣传活动时加强和改进学生思想教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和了解在校学生心理现状的重要途径，是集中普及心理健康教育的重要方式。2、现在大学生性格多样化，面对日益复杂的的社会关系，难免会有这样或是那样的问题产生，开展心理健康教育宣传这积极有意义的活动对正确引导学生正确看待心理问题有一定的作用。3、本次活动形式多样，宣传时间长，少花销，效果明显的特点，而且很有实际的意义。九、活动具体安排。（一）心理健康系列活动之一：心理健康讲座。2、地点：院大学生活动中心（暂定）。3、参加人员：xx级各专业代表（每专业不少于40人）。（二）心理健康系列活动

11、二：心理健康知识教育宣传。（3）期间出一期以“关爱健康、呵护心灵、从我做起”为主题的心理健康宣传海报。（4）出三条横幅，标语分别为：“525我爱我，我爱我的大学生活”。“幸福源自心灵，理想来自信念，成功始于坚持”。“关注心理健康，构建和谐校园”。将这些标语分别挂与一教、二教前面显眼的地方和校门口。（注：系列活动一、二同时进行。）（三）心理健康活动之三：“心灵与和谐共舞青春与梦想齐飞”心理健康主题班会。1、活动主题：心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞。3、活动形式：立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等）。4、活动内容：（1）刻不容缓的心灵关注大学

12、生心理健康与成才。（2）消除烦恼，让生命放出光彩做一个人格健全的现代人。（3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光探索人生的意义。（4）成功的起点面对现实，学会适应，接受挑战。（5）世事洞明皆学问沟通从心开始。（6）走出迷惘，树立目标大学生生涯规划及能力发展。5、活动要求。各专业认真填写心理健康主题班会总结表，此表于（时间待定）连同活动照片一并上交学生处存档。（四）心理健康系列活动四：“进一步加强班级心理委员队伍建设”金点子征集规程。1、征集主题：进一步加强班级心理委员队伍建设。2、征集目的：加强班级心理委员队伍的力量，充分发挥班级心理委员的作用，让更多的学生了解和知道心理委员的工作。使我院心理健康工

13、作水平能上一个新台阶。3、征集要求。（1）请大家围绕主题，结合我院班级心理委员这支队伍的建设如何建设开展建言献策。（2）应征计策应言简意赅，主题方案文字不超过100字，可附500字以内的方案说明。（3）方案应结合我院实际，具有可操作性，切忌空谈。（4）内容应包括什么是心理委员，心理委员的主要工作和职责已经应该怎样开展工作说说自己的观点。（5）所有征集方案电子稿于（时间待定）统一交至学生处（在稿件后面注明联系方式包括姓名、年级、联系电话）。十、“525”心理健康宣传活动总结表彰大会。地点：待定。主要参加人员：待定。会议主要内容：（1）对525活动开展的总结。（2）对活动开展有重要贡献的人员进行表彰。（3）对在活动中表现突出的专业班级进行表彰并派发奖品。十一、经费开支。另算。十二、注意事项。（1）希望各专业辅导员积极配合，以便顺利地开展本次活动。（2）在活动过程中一切遵守学院规章制度，按程序办事。（3）活动遵循保密性原则，尊重他人的隐私。常进行时活动将改期进行，具体情况等待通知。