抗压能力差怎么办.docx

《抗压能力差怎么办.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《抗压能力差怎么办.docx（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、抗压能力差怎么办跟我的闺蜜颖同学相比，我实在更像个废物点心。她在电视台工作，我在杂志社时，我们办公楼紧挨着，有空就会约在一起吃饭、聊天。但想见她一面，并不是特别容易，好多时候打电话给她，不是在加班，就是临时有事，亦或者啊，我在外地呢。我一度很嫌弃她忙得见不到人影，但想想，又非常佩服她-尽管忙得团团转，任务压力大，但是她精神状态总是不错，顶多抱怨一句我最近太忙了，然后就没有然后了。作为同龄人，又都是女性，我由衷地感慨她太抗折腾了，做事积极，遇事不怕，能冲锋陷阵，也能顶得住压力，这并非是一般人能做到的。更何况，电视台向来被称为男人当牲口用，女人当男人用的地方。想来，抗压能力强，尤其是能够把压力真正

2、转化成动力，甚至风轻云淡地处理掉，也是人的一种软实力。不至于因为一点压力就六神无主，也不会动辄就情绪决堤，这绝对是人人都向往，但并不是人人都具有的一种能力。.那些成功人士，无论是李嘉诚还是巴菲特，他们除了聪明、能干、决断力强，哪一个不是抗压能力超强的人？商场风云变幻，再天才的人也会遇到危机、险境，只有真正的强者能够扛得住，顶得起，而不是轻易被压垮、打倒。好可能要破釜沉舟甚至会全军覆没的准备，那时候，还能够淡定得坐看云起云落的，才是真英雄啊。男生小罗两年前有一次心灵洗礼。当时工作上遇到了极大的难题，他接手公司一个很重要的项目后，才发现自己的知识储备、资源人脉都不够用，前面有领垮了。那段时间，他睡

3、眠质量奇差，辗转反侧一晚上睡不着是常有的事儿；接着是掉头发，原本一头浓密的黑发掉得触目惊心，白头发也开始冒出来；而且情绪极不稳定，动辄就发脾气.顺利的时候觉得自己无所不能，遇到问题了才发现，自己还是太年轻，没经过事儿，一有点压力就扛不住了-这是小罗对两年前的自己做出的总结。从前他对不少前辈、上司并不服气，认为他们也没有比自己高明多少；但是经历过这一次之后，他意识到了巨大的差距，因为他们背负的任务、承担的工作量、面对的压力，比他要多太多了。你的身边一定有这样的同学，平日里学习成绩非常好，但是一到大型考试，就慌了神，最后考试成绩一定不如平时，是学的不够好吗？不是，是难以承受压力，最后变成了拖累。你

4、可能也认识这样的人，日常里看上去挺坚强也拎得清，但是遇到突发状况就慌乱不堪，就剩下吱哇乱叫和大哭。这怎么会是坚强呢，根本就是最深处的懦弱。一个人要学会与压力共处，因为人生没有一帆风顺，我们永远都会面对压力，有时候你没看到，只不过是因为它在潜伏而为自己找到合适的方式为自己减压，提高自己的能力，壮大自己的内心，当你渐渐有了自信、有了足够的抗压能力，才有可能把事情都摆平，把日子过成想要的样子。生活和工作都是如此。一味只强调奋进、努力，却不注重自己在遇到挫折、困难时的心态调整，那稍微有点坑坑洼洼就会方寸大乱，难以承受。要学会冲锋陷阵，也要懂得承受压力之重。称大棋渣。承诺书是承诺人对要约人的要约完全同意的意思,以书面形式表示。我爱文学网今天为大家精心准备了社区禁止燃放烟花爆竹的承诺书，希望对入党申请书（又称入党申请报告）是想要加入中国的入党申请人向党组织提出入党申请所需要的材料，是党组织确定入党积极分子和发展党的建设，是党的工作的属概念，又是党务工作的种概念，它是指党为保持自己的性质而从事的一系列自我完善的活动，不仅包括党务工作，还以案促改是中央纪委国家监委新闻传播中心联合国家语言资源监测与研究中心推出的2023年度十大反腐热词之一。我爱文学网今天为大家精心准党课，是中国的组织对党员和入党积极分子开设的课程。