户外活动策划(通用15篇).docx

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1、户外活动策划户外活动策划(通用通用 15 篇篇)户外活动策划户外活动策划 1一、活动名称：亲近大自然，探幽古粤山二、活动背景20 xx 年 3 月 9 日，公司成功组织了第一期的”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。三、活动目的和意义古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。山水、蓝天白云，地上

2、的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发，神采奕奕地投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增近员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。5.4.3 游戏规则：游戏在开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚(天旋地转)。5.5 五毛和一块(项目教练：王德超曹钥焮)5.5.1 裁判：尹磊，负责发号施令5.5.2 规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁

3、判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如 3 块 5、6 块或 8 快5 这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是 3 块 5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目，内容自选)5.6 异地传书:(项目教练：曹培刘欢欢)5.6.1 项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。5.6.2 规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能

4、用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞).5.7 齐心并力：(项目教练：张宾李召阳)5.7.1 项目简介：1、教练规定用 1 代表向前跨一步，2、代表向后跨出一步，3、代表向左跨出一步，4、代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。5.7.2 规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做 2 个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为 4 个俯卧撑，俯卧撑的个数以 2 倍的数量增加。6、惩罚项目6.1 卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要

5、分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。6.2 天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。6.3 跳兔子舞6.4 俯卧撑7.2 烹饪用具，餐具。7.3 午餐由后勤安排。五、活动行程安排1、上午 8:00 全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项;上午 8:10 分出发，坐车前往梧桐山;2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光;3、中午 12:00 进餐，其后穿插节目表

6、演及游戏活动，促进员工间互相交流。4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾;5、下午返回;6、做好活动总结工作。六、关于活动安全问题1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动安全细则及措施)，各组长全程做好提醒工作。2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。一、出发前的准备1、身体状况自我审查有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出：患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术

7、后，处于恢复期的病人等。2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具，给娱乐的心情带来一份安全感。3、出游前做好必备药品的准备(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。(3)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，在活动过程中由专人保管。二、注意旅游中的人身安全，在出发前及活动过程中做好以下提醒工作1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品 2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天

8、的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。4、预防中毒及动物伤害事项发生。三、登山的安全注意事项(1)上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。(3)山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。(4)为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不可随意乱丢。户外活动策划 21活动名称：酃湖野炊烧烤活动2活动背景：大学3活动目的：增强班级凝聚力，加深同学之间的情谊4活动对象：英语三班全体以及外教 Molly5活动主办方：英语三班活动协办方：船山学院文科英语系

9、6活动简要：野炊、烧烤、篮球、桌球、羽毛球和划船7活动流程：（一）前期准备：1、撰写通知2、班会讨论3、申请准许本次活动4、邀请外教5、购买活动必需品6、进行活动踩点1、具体安排如下：经费预算：455 元包括活动费用每人 15 元【划船、桌球、羽毛球、野炊和烧烤】以及其它蔬菜、水果、饮料、炊具、碗筷（二）活动中期1、活动人员安排组号小组成员野1 李情、韩恋、刘文、袁咏2 胡燕红、邝海芳、张晶、王利3 蒋银娟、谭雁琼、于红林、刘娟4 李玥瑶、陈嘉成、雷娟芳、何慧香烧烤1 唐小多、厉美玲、刘珊、王瑾、涂高、罗俊、王鹏 2、拍纪念照桌球外教 Molly 与体委王鹏班级活动的策划书小炒豆干子班级活动的

10、策划书酃湖外景班级活动的策划书看我烧烤！班级活动的策划书班级活动的策划书作战结果美食 PK班级活动的策划书（三）活动后期时间内容负责人备注感想交流罗俊、刘珊（四）活动总结通过本次活动，我们英语三班全体成员加深了相互的友谊，发展了对外交流，锻炼了英语口语，建立了与外教的深厚感情，更加了解了外国文化与本国文化的差别。活动中，每位同学各司其职，都锻炼和提高了自己的能力。其中，负责野炊和烧烤的同学们提高了厨艺，并且做出了一顿可口饭菜。大家也更加了解了母亲做菜的辛苦，体会了家庭事务的繁琐，同学们都反映会在以后的生活中帮父母多分担一些责任。另外，全体同学对本次活动非常满意，并且希望班上能多多举行此类活动。

11、户外活动策划 3烧烤时间 12：0015：00善后工作由班委收拾掉烧烤留下的残渣，并由组织委员清点好人数准备驱车返回学校。本次活动于 22：30 结束由班委带队返回学校四、活动经费预算(初步预算,多退少补)车费:一辆中巴车预计往返共 120 元烧烤费用:800 元富贵轩聚餐:预定三桌,每桌十二人 300 元一桌共计 900 元 A88KTV:两个包间,酒水包房费共计 750 元备用费:230 元预计总费用:2800 元车辆预定:王 xx餐馆预定:石 xxKTV 预定:田 xx烧烤材料采购:管 xx,杨 xx,周 xx组织人员:钟 xx,缪 xx注意事项1.在乘车的过程中不许打闹注意交通安全.2

12、.请同学们务必记住不要靠近野外河滩,更不能下河游泳.3.在餐桌上一切从简尽量以水代酒,不允许有喝醉的情况.4.由于是在户外烧烤必须事先做好防火准备.5.最后所有同学必须遵循班委安排,不擅自离开,应结伴而行.户外活动策划 4一、我班幼儿户外体育活动情况分析：我觉得对于小班的孩子来讲，玩是最重要的。当然，我说的玩是有秩序、有组织的去玩，而不是杂乱无章的玩法。俗话说：“在玩中学、在学中玩”其实，孩子们在玩的过程中就是在学的过程，在锻炼的过程。本学期我班将进一步根据孩子的实际情况，开展各类体育活动，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、钻爬、攀爬、呼啦圈等组成的体育活动，让孩子通过这些活动激发和培养

13、幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、身体协调、速度、平衡等素质的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。具体活动如下：二、户外体育活动目标1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。2、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器械进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性;学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。4、利用晨间活动和游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动，培养幼

14、儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困能的良好品质。三、具体活动安排1、开展丰富多彩的体育活动拍球1)分解动作，分布练习，循序渐进。1、拍球特别是对于小班的幼儿来讲，示范是最好的教学方式。因此我们要先给幼儿做示范，为幼儿实际模仿提供视觉、听觉、动觉的各种感官信息。教师的示范要正确、优美、轻松，以完整示范为主，对于初入接触的小班孩子来讲，教师可以先是简单的示范双手拍，之后在循序渐进。结合讲解，恰当的情绪感染，激发幼儿尝试拍球练习的兴趣。2)徒手听节奏跳我们可以先讲清拍球时的身体协调要领：幼儿在整个拍球过程中，首先双腿站直、两脚分开、双手抱球身体微微向前倾，最大限度地让皮球有跳跃的程度

15、和空间，缩短缓冲的时间。然后一边拍，一边有节奏的数着数量“一、二、三、四”更好的增加拍球兴趣。3)单手拍球在一定基础上，增加对幼儿身体协调的难易程度。首先，教师动作要领示范，两脚分开，双腿站直、单手拍球、另一只手放后背，在拍的过程中，注意身体和球的协调度，眼神紧跟球身。教师讲解结束，幼儿练习。4)个别指导，规范动作对于能力较弱，协调性不好的幼儿，尽量降低拍球的难度要求，不至于让他们对自己失去信心。对于那些能力比较强的幼儿，我们可以简化步骤，增加难度来激发他们挑战自己的欲望。6)同龄伙伴，互相带动，共同创新小班的孩子虽然年龄小，大部分的孩子在身体协调方面还需加强，但也有小部分的幼儿能力还是不容小

16、觑的。所以，在活动中，老师可以请已经会拍球的几个幼儿当“小师傅”帮助不会的孩子们练习拍球。引导幼儿间相互学会掌握拍球的方法和技能，帮助幼儿在活动中学会互相合作，使拍球水平得到进一步的提高。不仅如此，我们还根据幼儿已会的拍球动作，进行花样拍球，如：跳着拍、转圈拍、抛球、滚球、绕身体转球这样，可以更好的增进同伴之间的交流和合作，体验到了合作的快乐。2、充分发挥幼儿的自主性呼啦圈以往开展的户外活动常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。我认为在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的

17、权利。所以在本学期的活动中，我们将在每次准备活动材料时，会主动请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。其次，在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼儿一物多玩。一个呼啦圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚，许多小朋友共同合作套圈玩，钻山洞，利用身体的各部位转着玩。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。3、让幼儿带着愉快情绪参加体育活动吊球在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的

18、情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。4、废物利用，合理布局，一物多玩幼儿的发展，依赖于对材料的操作。园所有多种户外活动器械，如：不同规格的小型玩具，木马、跳绳、平衡木等。另一方面搜集废旧材料。我们教师利用废旧物品制作各种户外活动器械，并在室内外展示，并发动幼儿家长同孩子一起制作。我们共同制作了多种玩具，如：利用废旧的纸箱做的飞碟;用碎布制作小沙包;将易拉罐用绳穿起来成为高跷;用废纸做纸球;把竹子截成很多段变成竹棍;还用一拉罐装沙制作铜铃利用户外游戏时间带领幼儿参与其中，让幼儿在学中玩，在玩中学。使每个孩子都能在一定程度上得到提高。5、确

19、保幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动其次，在一日活动中我们充分利用晨间、午餐后、下午户外活动时间，为幼儿提供多种多样的游戏材料，组织幼儿开展户外活动。在晨间活动中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具外还开放大型户外玩具如：滑梯、荡秋千、走平衡木、走方格，他们自由选择玩具，自由结伴，按自己的喜爱和意愿进行游戏;午餐后，我们给孩子们准备比较安静的游戏，如餐后散步、走迷宫、走小路等;在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的体育活动如：老鹰捉小鸡、丢手绢、老狼、老狼几点了、我是小小木头人让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强

20、体质，而起对幼儿的发展也产生一定的影响，所以，我们要认识到体育锻炼的重要性，认真地，有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，提高体育活动质量，使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。户外活动策划 5一、活动主题：xxx 有限公司户外烧烤聚餐拓展活动二、活动宗旨：秋末冬初之际，阳光明媚，正是集体户外游玩的好时节。进过公司领导批准，综合部决定组织一次户外烧烤聚餐拓展活动。自在丰富公司全体员工业余生活，增强部门之间的友谊，从而体现出公司领导对我们全体员工处处体贴入微的细致关爱。最终凝聚了我们公司内部团结力量，促使我们公司尽快成为一个具有凝聚力与创造力的.和谐的大家庭。11 月

21、16 日(星期五)下午 17：00 点至时代花园门口集合出发。四、活动地点：两江国际机场高速路出口处与熊虎山庄之间的绿岛农庄。五、活动内容：部门之间搭配分组，主要以烧烤和聚餐为主，并在其中插入各种游戏等小活动、羽毛球、气排球提前租置好烧烤用具，购置好食材。出发到目的地后，按小组发放食材。选定绿岛农庄等活动场地摆置烧烤架，并开始娱乐休闲活动。进行各种小游戏、羽毛球比赛等项目活动。集体聚餐。集合返回。七、组织安排：人数的清点及管理活动器材及食材的购置活动期间安全的保障工作活动期间项目活动的组织与安排八、经费预算：1、聚餐费用 400*4=XX 元(暂定)。2、烧烤架的租借，每人 8 元(提供烧烤架

22、、铁网、铁叉、煤炭及羽毛球场地)，总费用 498=392 元。3、食材、及其它物品的购买，总费用 458 元。九、其他：活动间各种活动项目由各组策划。户外活动策划 6七、活动目的：八、活动步骤：1、前期准备（1）活动申请（2）制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。（3）安排工作人员工作项目。（4）采购记号笔，小纪念品。2、活动实施（1）将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。（2）9：30 活动正式开始，向前来参观的同学介绍科学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。（3）在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师讲话并提倡

23、大家当日早睡。（4）利用空白宣传板统计制作统计表统计图。3、注意事项（1）海报尽可能持久的保留，避免被覆盖（2）由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工作人员流动。（3）活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地方多展出。（4）尽量多印制贴士卡片以免不够用。（5）活动结束后将桌椅还回原处。（6）将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。（7）合计活动费用，上报。户外活动策划 7一、活动主题班级活动之户外自助烧烤二、活动目的经过一年多的相处，同学们关系已基本融洽，但男生与女生之间、各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增加班级凝聚力，增进班级团结以及同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队

24、合作意识，我们以此次活动丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，也为同学之间的相互学习提供平台。三、活动时间 20 xx 年 10 月 30 日四、活动地点 XXXXXX五、策划人员 20 xx 级 XXXX 本科班班委七、组织方式班级集体活动八、具体安排全班分成五组，每组安排两个班干，作为负责人。在烧烤过程中会插入各种小游戏和小竞赛项目，期间在游戏中的获胜者也给予小奖品，以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动流程：1、提前买好烧烤用具，提前一天到市场去预订烧烤食物，并在出发当天清晨去购回。2、请各组负责人合理安排出发时间，在 8：30 之前带领同学们安全有序的前往目

25、的地虞山桥桥头集中。3、到达目的地后，班长负责确定人数，确保无误，8 点 30 从虞山桥桥头一同进入活动地点。4、到达活动地之后自由活动 30 分钟，参观周边风景和拍照。负责人利用空闲时间安排人员布置场地。5、自由参观活动完之后，大约 9：30 点，召集大家一起做些娱乐活动，具体项目见娱乐活动安排表。6、游戏完，大约 10：30，烧烤活动开始。7、视当时的气氛、条件等而定，烧烤同时还可以组织大家玩一些可相互了解的游戏。8、大约 16 点，集中一同返校。九、经费预算 XXXX 元十、可行性分析本次户外烧烤活动的整体预算大约为 XXXX 元，在我们能承受的范围内。集体活动不存在大的安全隐患，目的地

26、离学校比较近，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动安全的进行。十一、活动注意1.所有同学必须有强烈的时间感和纪律观念，准时集合。2.各成员须服从安排，听从各组负责人的指挥。3.各负责人部要以身作则，起到带头作用。4.注意个人人生和财产的安全。5.各成员以组为单位，勿个人行动。6.各负责人认真负责的做好本职工作7.活动过程中，注意卫生，不乱吃食物，不饮生水。8.保护环境，所有垃圾全带回学校处理。十二、人员具体安排：活动场地确定:食品购买：所有班干娱乐活动主持人：特殊情况处理：备用物品：创可贴、红花油等。一、活动主题建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”，也是“华东地区十大旅游休闲风

27、情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力，旅游休闲风情比比皆是。曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。主题：热爱自然，亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。二、组织单位主办单位：建德市国有资产经营有限公司承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司协办单位：市委宣传部、市旅游商贸局、乾潭镇人民政府、市林业局、市卫生局、市体育局、市登山协会、浙江三

28、江户外俱乐部。三、活动内容：第十三届中国新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。五、活动地点：富春江七里扬帆景区。六、具体安排：(一)、7 月 26 日：13：0017：00 报到。报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。晚餐：17：3018：30纳凉联欢晚会：19：0020：00主题：第十三届中国新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)(二)、7 月 27 日：7：007：30 集合徒步线路：1、中餐(快餐)从 12：30 开始提供。用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。2、为优胜团组颁奖。3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。(三

29、)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金 5000 元。优秀团队奖三组奖金各 20 xx 元。参与奖若干名礼品一份。(二)、报名方法：1、报名截止日：20 xx 年 7 月 24 日 17：00 之前。2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。3、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队 6 名队员，其中必须有两名异性。4、名额：报满 30 队为止。(按报名先后取前 30 个俱乐部)5、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。6、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。7、不接受个人报名。8、报名截止日至 20 xx 年 7

30、月 24 日 17：00 之前，在报名确认后若队员发生变动可由队长与联系人联系调整(三)、报名格式：报名帖中报名格式;(见后面的附件)队长：行人 ID(性别)队员：ID(性别)、ID(性别)、ID(性别)(依次列出所有队员信息)队员 ID：真实姓名、联络电话，紧急联络人姓名及联络电话，投保险种、保险公司、保单号。(四)、队长责任：1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡

31、点才能丢弃。必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。(五)规则：1、7 月 27 日 07：00 集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00 之前活动全部结束。2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。3、起点必须全体参加人员出席。4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。5、每个队 6 名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四

32、名为优秀团队奖。8、活动不接受现场报名。9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。(六)、危险告知穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。2、严禁用火、吸烟等。3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。(七)、注意事项1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)2、各俱乐

33、部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发 10 分钟以后可以进入赛程。3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。(八)、免责声明1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的

34、身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。户外活动策划 9一、活动目的为了感受美丽的自然风光，强身健体，丰富我们班同学的课余文化生活，加强同学之间的友谊，增强班级凝聚力，特举行本次外出春游活动。二、活动主题拥抱春天，青春飞扬三、活动时间XX 年 3 月 23 日（雨期顺延）四、活动地点台州市仙居县神仙居五、活动对象12 级科学教育全体学生、班主任杨莹老师六、报名方式有意参加者于 3 月 12 日中午 12：00 前到班长处报名七、活动安排（一）

35、活动前期1、发出活动通知（负责人：李赛男）2、参加者的记录、分队以及队长的选定（负责人：王帅林蒙蒙）3、向参加者借收取费用（负责人：徐琪都李萍）5、游戏环节的准备（负责人：金守辉、茅其胜）6、外出申请表的申请（李赛男金守辉）（二）活动中期1、所有参加者于 7 点在校门口集合，7:10 点名，出发；2、预计 9 点到达目的地，到达目的地后按小组自由活动，可认植物、认动物、爬山、赏景、静心、怡情、进入游乐园玩耍等；11 点半集合，吃午饭及集体游戏；14 点半自由活动。3、16 点半全体集合，点名，回校。（三）活动后期1、清理现场垃圾；2、生活委员对费用进行统计，收取或返还费用；3、班长写活动总结。

36、八、注意事项1、集体活动存在安全问题，所以希望各位同学遵从队长的.安排；（安全总负责人：王帅林蒙蒙）2、班委做好地点调查，不要在不熟悉地点的情况下造成不必要的麻烦；3、参加的同学本着自愿的原则参加活动；4、本次活动午餐自备；4、报名表见策划书附表一。九、经费预算费用：90 元/位12 科学教育班委二一五年一月二十六日附表一：春游报名表班级姓名电话组别一、活动主题：户外拓展，彰显风采（3）由主持人宣布比赛规则及过程，每两组同时进行，分别计时。用时较少的前六组进入决赛。（4）决赛通过比较用时选出前三名户外活动策划 11活动内容：野外自助烧烤、集体小游戏、自由活动。活动组织者：xx、xxx。活动要求

37、：活动参加者请穿休闲服装，遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动。活动内容安排：1、集合时间暂定为 9：009：10 到幼儿园操场集合，做好出发准备。2、9：10 准时发车（过时不侯），约 20 分钟到目的地，到站准备时间暂定为 9：309：50。3、分组、选队长、起队名、定队呼。步骤：1、将队员划分成若干个由 1013 个人组成的小组。2、各组在 5 分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。3、各组长进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。4、游戏过程中要称呼他们的队名、队呼。烧烤时间暂定为 10：0012：00。领取烧烤工具和食物，开始第一轮 PK，

38、最先烤熟食物的组获胜，每人可获得贴纸一个。游戏时间暂定为 12：1015：10。开始户外游戏活动。自由活动时间暂定为 15：1015：50 自由活动时要切记安全，不提倡以个人为单位独自活动，不允许玩水等。二、游戏安排及相关规则户外活动策划 12一、活动意义为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略 xx 的风情，xx 班班会决定在本周六（11 月 1 日）举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。（2）组织员联系场地。（3）文艺员选择一些到时将要进行的团队游戏。如有必要和时间

39、则进行，若无时间，则不进行（4）选出几个熟悉路线的人，负责领路。（5）所需物品：各种食物（组内自行购买）、调味品、水（多带点）、应急药品。2、活动进程8：00 出发到达目的地。在去目的地的路上，可体介绍一下将要进行的活动内容及活动的流程。8：30 到达目的地，全体成员按事先分好的组队开始进行。首先是爬山，家可以结伴同行，现熟悉一下目的地的.环境，自由游玩。10：30 始烧烤。小心防火，注意安全。14：30 清场，家按原路返回。四、注意事项各班利用班会时间等加强对同学的交通安全教育，来回路上的纪律教育，爱护花草树木及公物教育，公共场所清洁卫生教育，规范活动行为，利用本次活动充分展示 xx 学子的

40、风采，具体要求做到：（2）在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木，不采摘水果，不能进入水库取水。（3）一切行动听指挥，如有事情必须先向组长报告，上厕所时最好以小组为单位，并有一名带班教师陪同。手机保持开机，好找人。（4）自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏，更不能进入水库戏水。（5）烧烤时注意不碰到铁架，更不能伸手进炉灶，不往灶内添加其他东西。（6）小竹签不用了及时收好，不乱丢，不当玩具，以免伤害身体。（7）不暴饮暴食，注意饮食卫生。（8）关于本次活动的未尽事宜，班将另行通知。五、后续工作各班根据组长的意见及自己的观察，讨论总结此次活动的经验教训，提高本班组织能力。此次活动组织

41、者写出活动的总结，供以后活动参考。其他参加活动的成员也可以自己写一些类似于体会的文章。户外活动策划 13五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖。龙舟下水喜洋洋。这首童谣生动描述了中国人喜庆端午的热闹场景。每逢端午，吃粽子、佩香囊，赛龙舟都是节日里不可或缺的。在端午节来临之际，双泉农庄绿色空间风景区将举行端午怡情绿色假期活动，为市民提供一个绿色环保的端午假期。端午节，咱去双泉农庄包粽子。小粽子，大创意，馅鲜型靓拿第一，绿色大奖等着你。在双泉过端午，除了风景如画的自然环境，市民还能参加趣味比赛，如:创意粽子争霸赛、端午攀岩争霸赛、端午钓王争霸赛等。如果您只想去散散心，也可以来到双泉农庄赏花

42、、采蘑菇，活动当天的千人粽子宴和烧烤 party 同样给您带来不一样的绿色民俗假期。1、活动主题:双泉端午绿色假期2、主办单位:双泉农庄绿色空间风景区3、活动时间:20_年 6 月 8 日4、活动地点:二七区侯寨乡双泉农庄绿色空间风景区5、比赛内容:5.1、创意粽子争霸赛5.1.1、比赛内容:包粽子比赛的参赛者，需要利用双泉农庄提供的有机原料(猪肉、咸蛋、蜜枣、赤豆、红枣、绿豆、花生、水果等)，按照自己的配方，做成风味独特、滋味万千的粽子。5.1.3、比赛规则:（1）参赛者 2 人一组进行比赛;（2）参赛者在原料区选择原料后，可充分发挥创意思维，在制作区制作参赛作品后，送至加工区加工成熟，评委

43、团给参赛粽子打分;（3)参赛即可获得双泉农庄赠送的纪念奖;（4）参赛作品分值超过 8 分(总分 10 分)的参赛者，即可获得;（5）参赛作品分值达到 10 分的参赛者，即可获得。5.1.4、评委阵容:邀请专业人士组成评委团，对参赛者的粽子进行综合评定(外形、味道、创意等)6、比赛地点:_6.1、比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)6.2、端午攀岩争霸赛:6.2.2、比赛时间:_6.2.3、比赛地点:_6.2.4、比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)6.3 端午钓王争霸赛:6.3.1、比赛内容:参赛者(自备钓具)可在比赛时间内参赛，只要规定时间内钓鱼重量第一的获得钓王争霸赛冠军。

44、6.3.2、比赛规则:（1）、参赛者可以在比赛时间内随时到场参加比赛;（2）、参赛者比赛时间为 1 小时，超时即为作废;（3）、参赛者自带渔具可免费参赛(租用渔具需付费);（4）、规定时间内，按照参赛者钓到鱼的实际重量评奖;6.3.3、比赛时间:_6.3.4、比赛地点:_6.3.5、比赛奖品:待定(有机农庄提供产品、代金券等)7、餐饮活动7.1、千人粽子宴(有机绿色餐饮):7.2、活动内容:双泉农庄提供有机绿色美食，凡在餐厅用餐每人可获得粽子一个。7.2、烧烤 party:7.2.2、活动地点:_7.2.3、活动内容:凡情侣、家庭参加烧烤 party 烤具免费(只须押金)，双泉农庄提供现场演出

45、活跃气氛。8、入园有礼香囊相赠8.1、活动内容:凡来到双泉农庄的市民，均可获得端午香囊一个。户外活动策划 14一、活动名称:亲近大自然，探幽古粤山二、活动背景20 xx 年 x 月 x 日，公司成功组织了第一期店连店春季户外拓展活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。进入四月，公司按照招聘培训工作总结计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。按照公司工作总结计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于 4 月 18 日，开展第二期大型户外拓展活

46、动-亲近大自然，探幽古粤山三、活动目的和意义古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。四、活动工作安排1、活动时间:4 月 18 日

47、(周一)(如遇天气原因，顺延至周二或下周)2、活动地点:梧桐山风景区3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)4、活动人员配置:4.1 本次活动成立活动领导小组，配置如下:组长:田柏逊(活动总指挥)成员:欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)4.2 所有参与人员共分三个小组:营运组组长:刘洋;新员工组组长:李森;5.活动内容:共 7 个节目5.1 新进员工自我介绍(项目教练:曹钥焮)5.2 对歌比赛(项目教练:欧阳高运、李本海)5.3 成语接龙(项目教练:欧阳高运)5.4 顶气球比赛(项目教练:刘春李广要)5.4.1 道具:气球一个、绳子一条5.4.2 参加人员:

48、随机抽取两组对抗(每组 5 人)5.4.3 游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚(天旋地转)。5.5 五毛和一块(项目教练:王德超曹钥焮)5.5.1 裁判:尹磊，负责发号施令5.5.2 规则如下:在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如 3 块 5、6 块或 8 快 5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是 3 块 5，那

49、就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目，内容自选)5.6 异地传书:(项目教练:曹培刘欢欢)5.6.1 项目简介:各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。5.6.2 规则:在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞)。5.7 齐心并力:(项目教练:张宾李召阳)5.7.

50、1 项目简介:1、教练规定用 1 代表向前跨一步，2 代表向后跨出一步，3 代表向左跨出一步，4 代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。5.7.2 规则:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做 2 个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为 4 个俯卧撑，俯卧撑的个数以 2 倍的数量增加。6 惩罚项目6.2 天旋地转:接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。6.3 跳兔子舞6.4 俯卧撑7 活动所需物资:7.1 气球 5 个，扎气球所用绳子 5 条;7.2 烹饪用具，餐具。7.3 午餐由后勤安排。五、活动行程安排1、上午 8: