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1、队形队列体育课详细教案实用文档(实用文档,可以直接使用,可编辑 优秀版资料,欢迎下载) 学习目标 1.了解并掌握队形队列的基本步法,提高身体运动机能水平。2.在掌握步伐阶段中培养学生对运动参与的兴趣。3.培养学生团结协作,互帮互助,吃苦耐劳,顽强拼搏的精神。教学内容队形队列的练习 学生高一年级二班重点与难点教学重点:四面转法和立定练习教学难点:身体的左右协调性。和立定教学步骤教学内容教师活动学生活动主要教学策略准备部分基本部分 结 束 部 分一课堂常规1. 鸣哨集合队伍,整队,清点人数,检查服装。2. 师生问好,安排见习生。3. 宣布本节课准备活动内容及要求。二热身跑全体都有,向左转.成一路纵
2、队,在田径场跑一圈,前后间距一米,进行热身练习.三. 关节活动:热身跑结束后,集合成体操队形散开。1) 颈部运动2) 肩部运动3) 腰部运动4) 膝关节运动5) 拉伸运动6) 踝、腕关节运动进行队列队形的练习 1)。稍息立正,看齐的四面转法 2)。齐步走立定练习 3)。跑步走立定练习立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直小腹微收,自然挺胸身体直立微向前倾;双臂自然下垂手指自然并拢微屈,中指贴于裤缝:头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,双腿自然伸直,上体保持立正姿势,重心大部分落于右脚.看齐:基准学生不动,其他学生左(右)转头,
3、眼睛看左(右)邻人的腮部,后排学生能通视基准学生,后列学生,先向前对正后看齐。齐步:听到口令后,左脚向前自然迈出,膝部自然伸直,脚跟先着地迅速过渡到全脚掌,两脚依次交换前进。行进中,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,两臂自然摆动,向前摆时前臂微向里合,手约于第五衣扣高并不超过衣扣线。跑步:听到预令后,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合.听到动令后,上体微向前倾,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出,前脚掌先着地,重心前移,两腿依次交替行进;两臂自然摆动,向前摆时不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不得超过衣扣线;向后摆时不露手。立定:齐步走、正步走和踏步时,听到口令后,左脚向前大半步着
4、地,右脚迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步或原地跑步时,听到口令后,继续跑进(或原地跑)两步(两臂不摆动),然后左脚向前大半步,右脚迅速靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势 1。集合整队 2. 小结 3. 师生再见1口令指挥,语言提示。2带领示范,鼓励学生个性发展.热身中积极主动,注意安全。教师提示练习方法口令简洁清晰,指挥得当,督促学生不掉队不插队教师提示练习方法提示学生各个动作的做法1.教师讲解示范,口令指挥,语言提示.2。示范面:镜面示范与背面示范相结合.教师口令指导,手势配合,及时进行动作要点提示.教师示范指出技术要点以某某同学为基准,向中看齐,向前看,稍息.提问立定时的步伐是什么?学生整队
5、,精神饱满,积极回答问题见习生随堂见习按照老师的要求进行跑步,利用奔跑充分的热身学生根据老师要求,尝试各种练习学生认真听老师讲解认真练习,听清口令1。积极主动,集中注意力。2.动作协调到位。3。注意安全.学生回忆动作要领,重点学生成两列横队集合,如图X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X热身操示意图X X X X X X X X X X X X X X X X X X教师讲解队形进行分组练习,增加练习次数学生成两列体操队形集合场地器材田径场地预计负荷练习密度4050运动量:中等队列队形 单元
6、教学计划(水平三六年级)一、单元设计思想:本课以新课标为依据,坚持“健康第一的指导思想。遵循动作技能学习规律,逐层递进开展教学,使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥,防止学生走神,增加学习效果,教学中大量运用师生的互动,师生轮换领呼领做,使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练,并随时提示学生相互的配合,培养学生集体意识与合作精神。二、单元教材分析:在体育课中时时刻刻都离不开队列队形,他是体育教学的窗口,是展示每一位学生和学校精神面貌的体现。通过队列队形的学习,促进学生身体各部位肌肉和内脏器官及上下肢力量。以及学生的灵活性和协调性等素质的
7、发展。进一步提高学生的活动能力。培养学生勇敢,果断,坚忍不拔,克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动技能和运动参与能力.以及社会适应能力。单元学习目标1、85的学生基本掌握队列队形2、发展学生的身体形态3、培养学生的合作意识课时7课次学习目标教学内容重难点教与学组织与方法1队列队形常用术语及队列定位动作队列队形常用术语及队列定位动作1动作规范2。动作和口令的协调统一1、 快速的集合解散2、 讲解示范3、 小组相互纠错4、 分组练习5、 分组展示2队列队形中的定位转法队列队形中的定位转法1。 动作规范转体到位2. 转体时角度的准确和身体重心移动的不平稳1、复习上节课内容2、讲解示范3、小组相互纠
8、错4、分组练习5、分组展示3学习队列队形中的四列横队变两列横队及还原学习队列队形中的四列横队变两列横队及还原1.横队变化的技术过程2. 变队形时队形的整齐统一1、复习上节课内容2、讲解示范3、小组相互纠错4、分组练习5、分组展示4学习队列队形中齐步走和正步走学习队列队形中齐步走和正步走1正步走中脚尖绷直下压的力度2。 前进中步伐一致保持队形的整齐1、复习上节课内容2、讲解示范3、小组相互纠错4、分组练习5、分组展示5学习队列队形中跑步走及步法变化学习队列队形中跑步走及步法变化1行进中步法的变化 2.行进中步伐一致队形保持整齐1、复习上节课内容2、讲解示范3、小组相互纠错4、分组练习5、分组展示
9、6学习队列队形中横队和纵队的转弯走学习队列队形中横队和纵队的转弯走1转弯时横排面的整齐 2。 转弯时保持队形的整齐1、复习上节课内容2、讲解示范3、小组相互纠错4、分组练习5、分组展示7复习队列队形所有动作并进行组合复习队列队形所有动作并进行组合1 复习所有学过的队列队形2. 动作的组合1、 集体复习队列队形所有动作2、 讲解师范动作的组合3、 分组讨论练习4、 分组展示单元学习评价对于体育课,孩子们通过老师的讲解给予了高度的渴望,他们渴望游戏,渴望开心,所以学习起来也是精神十足。排队是首要解决的问题,通过2次课的不断强调与练习,多数学生都能基本熟记自己的位置,个别学生也在同伴及老师的提醒之下
10、完成排队。队列练习相对简单、孩子们通过简单易记的配合口号,也能较快掌握动作。队列考核评分项目名称序号内容评分细则分值总分100得分1报数、整理着装A、 向右迅速摆头45度,口号哄亮联序。B、 着装整齐,动作准确到位,有节奏102立正、稍息A、分开约60度,两腿夹紧;B、五指并拢,两手紧贴于裤缝间;C、挺胸收腹,身体微向前倾;D、头要正,颈要直,口要闭,两眼向前平视。E、左脚向前迈出全脚的2/3,两腿挺直,上体保持正直103跨立A、两脚分开约与两肩同宽;B、两手后背,左手握右手腕;C、抬头挺胸,头要正、颈要直;D、立正时收手同时收脚,动作迅速协调一致,身体恢复立正姿势。104蹲下、起立A、 蹲下
11、时,右脚向后撤半步;两手顺裤缝线下滑迅速蹲下。五指并笼放于大腿上.B、 身体坐于右脚跟上上体保持立正姿势;C、 起立时两手按原路返回,上身保持立正.D、 两腿廷直右脚迅速靠笼左脚,105敬礼A、 五指并拢,右手于胸前迅速抬起,中指微接太阳穴;B、敬礼时,身体正直,口要闭,目视受礼者。106停止间转法A、向左转90度,以左脚根为轴;向右转90度,以右脚根为轴;向后转180度,以右脚根为轴。B、转体迅速,两腿挺直,靠脚有力,上体保持立正姿势。207齐步行进与立定A、两脚正直迈出,按照先脚跟后脚掌的顺序着地;B、五指合并,四指微屈,拇指贴于食指第二关节;C、两臂自然前后摆动,前摆自然里合小于后摆。D、立定时两腿廷直,右脚迅速靠笼左脚,成立正姿势。108正步行进与立定A、 两脚向正前方踢出,脚尖绷直;B、 两臂自然摆动,上端下砍;C、 向前摆臂时,小臂与胸前兜扣平齐,离胸约10厘米.向后摆直臂,两手不掉腕;D、 立正时两腿廷直,右脚迅速靠笼左脚,成立正姿势。109指挥A、 口令规范、清晰明亮B、 科目正确,指挥得当10合计得分
限制150内