防溺水安全知识心得体会19篇.docx
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1、防溺水安全知识心得体会19篇春去夏来,天气又越来越热了。此时此刻,一定会有许许多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过,万一不小心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过,在水中如果抽筋会怎样呢?所以,我们一定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们,我们的生命如花儿一样的美丽;如小草一样的青翠;如溪水一样的清澈。但是,在这美丽的背后,生命是脆弱的。它如花儿,会凋谢;它如小草,会枯萎;它如溪水,会蒸发。所以,我们一定要让防溺水的警钟走进我们的心灵,走进千家万户。珍惜生命,预防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢记住珍惜生命预防溺水的警钟,生命就有可能马上离你而去。溪水是冰凉的,在炎热的夏天清清
2、的溪水会让人觉得非常的舒服,而小溪的水看起来是那么的温柔、那么的平静。会让你觉得投入她的怀抱是一件非常美好的事,于是有些人就会常常经不住她的诱惑,情不自禁的投入了她的怀抱,可有时她就会抱住你不放。我清清楚楚的记着在20-年的5月11日,广东省惠州市,博罗县罗阳镇发生的一起5名中学生先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时,5名失踪学生的尸体从事发江段捞起。5月11日上午8点时,博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名学生相约到东江边沙滩烧烤。11点时,1名学生不小心踩到江边的石砂滑入水中,4名学生见了,立马下水施救,结果在施救过程中全部落水失踪,其余的3名同学就立马报警了,最终,他们就再也回不来了
3、。所以,水是多么的危险啊!如果没有大人的陪同,最好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警钟一定要时时刻刻的牢记。珍惜生命,远离溺水是我们每一个小学生必须牢牢记在心中的。有些溺水事件总是发生得这么偶然、巧合,所以,让我们时时刻刻都敲响防溺水的警钟吧!昨天早上,我和老师一起观看了防溺水视频。刚放时为我们讲了一件溺水事故。几名儿童结伴去游泳。来到河边一名孩子先跳下去示范,不到一分钟就身亡了。这一分钟让我惊讶,一分钟就写十几个字那么快,连喊救命的时间都没有。另一名孩子下去营救也身亡了。这一来就是2条命,人死不能复生,所以我劝大家要珍惜自己的生命,防止溺水情况。视频看到这时我突然想起我在
4、二年级学游泳的时候发生的一件事。我来到游泳馆进去,换好了衣服正走行那个下水的梯子时,因为走路不稳太兴奋了心里想:终于可以下水学游泳了”。正想完没看地面,扑通一声掉进了浅水区,起来时还喝了几口水。这时我又想:当时如果掉进塘河、水库怎么办,看来下次还要加强溺水常识。等看到后半部分是时我们会看到视频会给我们讲溺水常识:1、在没有家长、老师的领导下不能下水游泳。2、不要去不知道水情、偏僻的河边游泳,要去正规的游泳馆游泳。3、在游泳时不能玩耍、嬉戏,防止腿脚抽经而溺水身亡。这些话可能大家天天都在听,但都没放心里,从现在开始大家都要牢牢记住,或许这就是你的“救命法宝”。每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水
5、中嬉戏、打闹,可一不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童很多。以下几个事件更是引起了我们的熟虑:1、跟爷爷一起出去玩,刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,游到河中心,因体力不支而活活淹死。2、两名小学生,二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里这一件件惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏。家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然”,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。同学们,认真学习防
6、溺水知识吧!它能让你受益一生。同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生!时间过得飞快,转瞬之间,一个炎炎夏日又到来了。每年这个时候,是发生溺水事故的高峰期,夺走了无数青少年的生命。看着眼前的防溺水短片,我的心中充满了深深的感叹。短片通过一件件事例,让我们学会了如何预防溺水。同学的惊呼声,旁人的叹息声,父母的痛苦声,这一件件事历历在目,给我的心灵以极大的震撼。也许是因为贪玩,也许是因为向对方炫耀,还有可能是因为按捺不住的好奇心,许多青少年都不小心遭遇危险,在水中拼命地挣扎,最终缓缓沉入水底除此以外,当溺水发生后,许多同学采用了错误的施救方法:有的使用手拉手去拽人的方法,有的直接去跳水救人从而引
7、起了连环伤亡。这一朵朵美丽的,含苞待放的鲜花,在本应该无忧无虑享受露水与阳光的时候,就这样在逆溺水中早早夭折,与父母和亲人阴阳两隔看完防溺水视频,我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可怜!他们的父母多么悲痛啊!联想到我自己,虽然我肯定不会和同学结伴去游泳,但学会一些自救,救人的方法也是很重要的。如果不慎落入水中,首先,一定要调整好心态,不能手足无措的挣扎,这只能导致自己耗尽力气快速沉入水底。此时,正确的方法应是仰起身体,至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼气,吸气,直到飘到岸边或有人来救援。当然,学会救人也很重要。在大人或用粗木条,泡沫板,长竹竿,长绳子等物体的帮助下把人救出后,一定要及时拨打
8、“120”,并清理溺水者口中的杂草,保证其呼吸通畅。如果对方已没有呼吸,一定要及时使用胸外心脏按压加人工呼吸的方法进行施救,并坚持到专业医护人员前来救援才能停下来。人的生命只有一次,不能重新来过,我们一定要牢记这些血的教训,学会珍爱生命,让生命的花朵能够绚丽的绽开。现在在我们身边,我们可以看到好多溺水而酿成悲剧的事情,尤其是现在是各大学校放假的时间,学生们都已经在放暑假里,在这段时间里,溺水事故更是数不胜数,所以提高青少年对溺水的防范是很重要的,这不仅是家长、学校要关注的问题,也是社会要关注的问题,更是我们自己要提高这方面的意识和警惕。那防溺水的具体措施是什么呢?我觉得是两个方面。第一是自己要
9、约束自己,尽量的远离那些容易出现溺水事故的地方,比如水库、河流旁边、湖泊旁边之类的地方。现在正好是放假的期间,也正好是最炎热的时候,很多青少年为了贪一时的爽快,玩的地方大部分都会选择有水的地方,这样可以降暑降温。所以说去这些地方玩的时候要慎重,如果一定要去,可以是在大人的陪同之下去,或者做好必要的措施才能去,不能什么都没有,凭着一股冲劲就去了,这样的话是很危险的。第二就是自身可以学习一些相关的专业技能来保护自己,也可以保护他人。比如是游泳和一些简单的.专业的防溺水方面知识,这也是为了以免万一。因为夏天发生溺水事故的事情真的很多,所以如果真的遇到这样的事情,每个人都学了一些这方面的专业知识,还可
10、以自救,甚至救别人,不管是哪种,都能在一定的程度上减少悲剧的发生,所以防溺水方面的学习和培训是很重要的。提高青少年的关于防溺水的自我意识是很重要的,这样既可以让他们自己判断什么地方危险不能去,又能在真的有危险的情况下,可以不那么束手无策,能够有自救和救人的机会。所以防溺水相关的技能的学习和培训是至关重要的。所以不管是学校还是家长都应该让孩子多学习一些这样的技能。在这世界上,危险是数不胜数的,我们也没有能力能够保证那些危险不会在下一秒突然发生在我们自己身上,所以对于未知的事情,我们只能通过学习如何处理未知的危险,来降低危险来临时的受伤害的程度。所以我觉得不管是谁,都应该要重视这块的学习和培训,既
11、是为了自己的安全,也能够在关键的时候能助别人一臂之力。生命可贵,我们都应当珍惜。生命是顽强的,同时,它也是脆弱的,水是生命的摇篮,也是亡命的深渊。夏天已经来临,炎热的号角已经吹响,水也开始张牙舞爪了。每到这时,教育局、学校总是告诫着我们学生,老师和家长也一遍又一遍不耐烦地告诉我们要预防溺水。可总有那么几个同学淘气顽皮,没有听劝告,而导致各种溺水事故的发生,每当这些惨况在我们的耳边循环时,我们也应该高度重视起来,学会一些防溺水和急救知识,这将是我们生命的保护伞:1.不要私自一人外出游泳,更不要到摸不着底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的
12、带领下去游泳,以便互相照顾。3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水,不要在激流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服要立即上岸休息或呼救,遇到溺水事故时,现场急救不容缓,心肺复苏最为重要。我们要牢记以上的防溺水安全知识,并且做到以下六不准:1.不准私自下水游泳。2.不准擅自与他人结伴游泳。3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。4.不准
13、到不熟悉的水域游泳。5.不准到无安全设施,无救护人员的水域游泳。6.不准不会水性的学生擅自下水施救。作为我们青少年而言,健康安全尤为重要,让我们预防溺水,提高安全意识。行动起来吧!珍爱生命,预防溺水,安全为伴!今天我观看了防溺水视频后,那一件件溺水事件在我脑海中回荡,心情久久不能平静,很快夏天来临,天气越来越热,暑期也即将来临。在炎热的夏季游泳是广大青少年喜爱的锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故,据调查,中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是
14、因为溺水身亡的。夏天是酷热的,它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏,江河、溪流、水坑、水库、游泳池这些地方都可能发生溺水现象,如果游泳前多一分防范意识和自救知识,就可以带给我们欢笑。我们要树立安全意识,加强自我保护,远离溺水隐患,不参与各类危险的校外活动;不私自或结伴到水池、河塘、水库等危险地带嬉戏、玩耍;一定要在有家人陪伴的前提下到安全的、正规的游泳池游泳,并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生;不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水,不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。我们发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即
15、大声呼救并报警,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。自己溺水时,若不会游泳,应头顶向后,口鼻向上露出水面,将自身的重物抛弃,但不能脱掉衣服,因为衣服可产生一定的浮力。生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水。今天,老师让我们观看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已经快要来了,同学们也都开始喜欢游泳玩水了,在凉爽的游泳池、河流和小溪可以给大家带来冰凉的感觉,可以尽情地玩耍,但就是在游泳馆里的游泳池里也可能会发生意外。通过今天观看的防溺水
16、的安全片,我知道了一些关于防溺水的知识。一、预防溺水的措施:1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;2、不要独自在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;二、溺水时的自救方法:1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;3、身体下沉时,可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。还有一点很重要哦,那就是当我们发现有人溺水,
17、千万不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。看了这个录像后,我增长了不少预防溺水安全的知识。看来,我以后要先学会游泳,然后也要多多注意游泳安全哦!炎炎夏日已经来到,游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动,游泳不仅能锻炼身体,还能纳凉消暑。但是,这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险,我们小学生在游泳前一定要做到以下几点:一、游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。二、饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息12
18、小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。三、慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。如果游泳时抽筋了,应该怎么做呢?一、解除小腿后部肌肉抽筋:如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。二、解除大腿
19、前部肌肉抽筋:如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。三、解除手指和脚趾抽筋:手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。经过上面几点介绍,我们对游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我们一定要珍爱生命,严防溺水。在炎热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而,不做好准备,缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查,中国平均每天接近有
20、150多名儿童因意外伤害而失去生命。看了这篇视频,我们一定要做到以下几点:1、对自己负责:树立安全意识,加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动,绝不参与没有家长陪同的游泳活动,绝不到危险、陌生的河塘游泳,绝不在河塘边垂钓鱼虾,绝不做危险举动,绝对远离溺水杀手。2、对家人负责:如果游泳,一定要在自己的家长陪护前提下,到安全的、正规的游泳场所游泳,并要做好相应准备活动,防止溺水事件的发生。3、对学校负责:要遵守学校的各项规章制度,不断强化安全防范意识,以血为鉴,引以为戒。积极参加学校组织的“珍爱生命,谨防溺水”系列安全教育活动,学会相关的预防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际,掌握溺水自救的基
21、本知识和技能。4、对他人负责:在加强自我安全意识的同时,要努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出游泳的行为,要坚决抵制、劝阻。同学们!夏天是酷热的,它的酷热牵引着多少人去沟渠、曲江海河湖中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个有一个含苞待放的生命,是一个有一个原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!啊!让我们一起大声呼喊:“珍爱生命,预防溺水!”这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习,使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体,可是同时也需要做好安全方面的防备,要在家长的带领下,才能够安全、舒适的游泳,防止溺水事故的发生。经过教师对防
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