肘臂功各术式图文分解(完整版)实用资料.doc

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1、肘臂功各术式图文分解（完整版）实用资料(可以直接使用，可编辑 完整版实用资料，欢迎下载）肘臂功各术式图文分解 新闻来源： 2007-05-07 肘臂功各术式可活动上、下尺桡关节，肘关节，有增强上肢肌力，理筋活节，通经活络的作用。用于肩部、肱骨上段骨折、腕、掌、指各骨折的早、中、后期，肘部及前臂骨折的中期和后期。(一)前臂旋转(易如反掌)肘关节屈曲90度，手呈掌式，反复作前臂旋前、旋后动作。前臂旋前，可锻炼旋前圆肌、旋前方肌与旋后长肌功能(图1、2)。前臂中立位(图3、4)。 图1图2图3图4前臂旋后，可锻炼肱二头肌与旋后肌功能(图5、6)。 图5图6 (二)腕臂旋转(金丝绞腕)肘关节屈曲90，

2、在作腕关节旋转的同时，前臂配合旋前、旋后活动反复多次。腕关节旋前，同时前臂合作内旋。锻炼旋前圆、方肌、大圆肌与背阔肌等功能(图7)。 图7腕关节旋后，同时前臂合作外旋。可锻炼肱二头肌、旋后肌、小圆肌与冈上肌功能(图8)。 图8(三)屈伸肘节(采和挎蓝)伤肢自然下垂，肘关节作反复的屈曲、伸展动作。屈肘动作可锻炼肱二头肌、肱肌、旋后方肌、肱桡肌功能。伸肘动作，可锻炼肱三头肌(图9、10)。 图9图10(四)旋臂活肘(天女散花)先作前臂旋前，伸直肘关节，上肢下垂于体侧。再作前臂旋后，肘关节极度屈曲，上臂紧贴体侧，同时作握紧拳面朝上活动。然后放下还原，手部由拳变掌，重复作数次。前臂旋前，伸肘，上肢下垂

3、于体侧(图11)。 图11图12再作前臂旋后，可锻炼旋后肌，肱二头肌功能(图12)。肘关节极度屈曲，上臂紧贴体侧，同时作握拳、拳面朝上活动，可锻炼肱二头肌、伸腕肌与屈指肌功能(图13)。 图13还原(图14)。 图14(五)旋臂转肘(小转车轮)伤臂向前伸直，以前臂肘关节为轴心，在矢状轴上作顺时针方向的旋转数次，即上臂不动屈肘，前臂向下后转到后上到前方还原，然后再作逆时针方向旋转数次，旋转时肩关节亦随之作轻度旋转活动，反复作数次。伤臂向前伸直，锻炼三角肌，喙肱肌，肱二头肌与胸大肌功能(图15)。 图15图16屈肘，开锻炼肱二头肌、肱肌，肱桡肌等功能(图16)。前臂旋前，可锻炼旋前圆、方肌功能(图17)。 图17图18图19前臂旋后，可锻炼肱二头肌、旋后肌功能(图18)。还原(图19)。