综合实践活动保护眼睛ppt课件.ppt

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1、视觉是我们获得信息的主要来源，一旦眼睛有了疾病，就会失去很多的信息。比如：看不清远处的物体，看不清黑板上的字等等。今天，我们共同学习有关眼睛的知识。科学探究科学探究课外能通过调查、访问、查阅书刊、访问网络等方式课外能通过调查、访问、查阅书刊、访问网络等方式获取有关保护眼睛的信息，获取有关保护眼睛的信息，情感态度和价值观情感态度和价值观1.愿意合作与交流，尊重他人的劳动成果。愿意合作与交流，尊重他人的劳动成果。2.意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的的“照相机照相机”，从而更加珍爱和保护眼睛。，从而更加珍爱和保护眼睛。知识与技能知识与技能1.

2、了解自己的视力情况，懂得保护眼睛的重要性。了解自己的视力情况，懂得保护眼睛的重要性。2.了解近视的形成原因，知道常见的几种保护眼睛的了解近视的形成原因，知道常见的几种保护眼睛的 方法。方法。学习重难点：学习重难点：近视形成的原因和保护眼睛的方法。近视形成的原因和保护眼睛的方法。欣赏美景壮丽的山河景色壮丽的山河景色视觉的享受视觉的享受-美丽的天空美丽的天空视觉的享受视觉的享受-美丽的景色美丽的景色眼睛常患的疾病有哪些？（从小孩到老人）小组讨论你们发现我们校园里同学们常见的眼睛疾病是什么？青少年常患近视眼，中青年常患的疾病有沙眼等，青少年常患近视眼，中青年常患的疾病有沙眼等，老年人常患的疾病有远视

3、眼、白内障等。老年人常患的疾病有远视眼、白内障等。校园里同学们常见的眼睛疾病是近视眼。校园里同学们常见的眼睛疾病是近视眼。如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达中城市近视率可达5060，在医学院校，近视，在医学院校，近视率甚至高达率甚至高达7080，小学，小学3、4年级的近视率也年级的近视率也达到达到3040。最近的一份调查显示：我国小学最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为生的近视发病率为22.78%，中学生为，中学生为55.22%，而大，而大学生高达学生高达76.74%。我国是近视眼的患病大国，我国是近视眼的患病大国，

4、1995年的调查显示有年的调查显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33，其中，其中病理性近视眼超过病理性近视眼超过200万人。万人。背景资料背景资料:我国青少年近视发病率居世界第二我国青少年近视发病率居世界第二小学近视发病率小学近视发病率20-25%中学生为中学生为50-60%大学生达大学生达0%以上以上 简单谈谈近视给我们学习、生活带来的不简单谈谈近视给我们学习、生活带来的不便。便。1、在教室看不清黑板上的字，在正常距、在教室看不清黑板上的字，在正常距离看不清书上的字。离看不清书上的字。2、在路上看不清远处的物体、景色、标、在路上看不清远处的物体、景色

5、、标示物、同学、家人等。示物、同学、家人等。3、体育课上打篮球、打乒乓球、羽毛球、体育课上打篮球、打乒乓球、羽毛球等体育活动受影响。等体育活动受影响。畅所欲言畅所欲言导致眼睛近视的原因：导致眼睛近视的原因：1.看电视距离太近看电视距离太近 2.看电视的时间太长看电视的时间太长 3.所看电视的画面浓度太深所看电视的画面浓度太深4.写作业时的姿势不正确写作业时的姿势不正确 5.在光线太强的阳光下看书在光线太强的阳光下看书 6.在光线太弱的光下看书在光线太弱的光下看书 7.长时间的在电脑前长时间的在电脑前 8.不合理饮食不合理饮食9.在车厢里看书在车厢里看书10.遗传因素遗传因素 11.不认真做眼保

6、健操不认真做眼保健操 正常眼正常眼物体物体矫正矫正近视眼近视眼护眼知识大家谈正 确 的 坐 姿看书、写字眼睛与书要保持一尺的距离正正确确的的写写字字姿姿势势不躺着看书不躺着看书不躺着看书不躺着看书不近距离看电视不近距离看电视那么同学们认为我们应该怎样预防近视呢？要做到“三注意，两不看”。“三注意”看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一尺远。不长时间看电视玩电脑，看书学习一小时，要休息几分钟。坚持做眼保健操“两不看”光线太强太暗不看书。躺卧行走坐 车不看书。（1）遇到心火过盛就会怎样？遇到心火过盛就会怎样？A：长眼：长眼垢垢B：眼疼：眼疼 C：眼肿：眼肿（2）用什么熏可以保护眼睛？用什么熏可以保护眼

7、睛？A：盐水：盐水B：茶水：茶水 C：温开水：温开水（3）平时应怎样才对眼睛有好处？平时应怎样才对眼睛有好处？C：少吃东西，偏食挑食：少吃东西，偏食挑食 A：多吃东西：多吃东西，多吃营养，多吃营养B：精细搭配，荤素搭配：精细搭配，荤素搭配 （4）小学生预防近视的方法是？）小学生预防近视的方法是？B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。厘米以上的距离。C：躺着看书。乘车走路时看书。：躺着看书。乘车走路时看书。A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。（5）小学生观看电视时要与电视机）小学生观看电视时要与电视机保持（

8、保持（）米距离？）米距离？A：2米米 B：2米半米半 C：3米以上米以上 （6）下列什么对眼睛有好处？）下列什么对眼睛有好处？A：胡萝卜：胡萝卜B：茶水：茶水C：咖啡：咖啡（7）书与眼睛之间的距离应以（书与眼睛之间的距离应以（）公）公分为准？分为准？A：20 B：25 C：30 学习儿歌好护眼 护护 眼眼 歌歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；眼保健操天天做，一日两次不可少；眼保健操1、做眼保健操时应全程

9、闭眼，注意力集中。、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。注意事项：注意事项：2、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指 甲，勤洗手。甲，勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睁眼。、做完眼保健操不要立即睁眼。倡议书倡议书 亲爱的同学们：亲爱的同学们：你们好！眼睛是心灵的窗户，是情感交流的重要渠道，今年的你们好！眼睛是心灵的窗户，是情感交流的重要渠道，今年的6 6月月6 6日是第十七个全国日是第十七个全国“爱眼日爱眼日”，珍爱光明就是珍爱生命，让我，珍爱光明就是珍爱生命，让我们携起手来共同努力，像爱惜眼睛一样爱惜生命，像爱惜生命一样们携起手来共同努力，像爱惜眼睛一样爱惜

10、生命，像爱惜生命一样爱惜眼睛。倡议如下：爱惜眼睛。倡议如下：1.1.合理膳食，均衡营养，增强体质。合理膳食，均衡营养，增强体质。2.2.关爱自己，做好眼睛保健操。关爱自己，做好眼睛保健操。3.3.合理安排作息时间，保证充足睡眠。合理安排作息时间，保证充足睡眠。4.4.读书写字一小时，休息片刻或远眺。读书写字一小时，休息片刻或远眺。5.5.少看电视，少玩电脑，提倡户外运动。少看电视，少玩电脑，提倡户外运动。6.6.读写姿势要正确，保证一尺一拳一寸。读写姿势要正确，保证一尺一拳一寸。7.7.不在强光或弱光下看书。不在强光或弱光下看书。8.8.不在行走或乘车船时看书。不在行走或乘车船时看书。行动起来吧！让我们一起拥有明亮的双眼，一起拥有五彩缤行动起来吧！让我们一起拥有明亮的双眼，一起拥有五彩缤纷的世界。纷的世界。