毕业实习自我总结报告参考13篇.docx

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1、毕业实习自我总结报告参考（精选13篇） 毕业实习自我总结报告参考（精选13篇） 毕业实习自我总结报告参考 篇1 经过短暂而有意义的一个月实习，我的专业知识和实际操作真的进入了成长期。在师傅和同学的耐心指导和提醒下，我的操作能力在专业知识的基础上，迅速适应并娴熟各岗位的工作内容、步骤和重点。同时也提高了我对这份工作的熟悉。它激起了我对这份工作的爱好和极大的责任感。生活的每一步都要从小事和细节开头，时刻牢记操作规范，时刻坚守工作职责。从来没有丝毫的马虎和大意。在每一项工作的操作中，我都虚心接受和听从领导和同志的指导。不懂就问，不要学。千万不要隐瞒，也不要含糊。而且在每次操作的过程中，我都努力学习，

2、不断总结阅历教训，让自己学到更多的东西，在工作中取得更大的进步。 努力总会有结果。在这一个月的工作中，我在这个岗位的操作上取得了很大的成果。我常常受到班里班长和师傅的表扬。每次收发油，他们都会在这里教我新东西。耐心细致的给我讲解油品的流程，每个阀门的管辖范围，油品的流量。特殊是每次储油的时候，他们都会一步一步仔细严格的告知我每个牌子油的特性，以及如何通过看、闻、摸、测来验证油品的质量，然后测量密度。总之，教到我学会，理解，把握。全部这些工作内容和工作氛围，让我更加无所畏惧，更加勤奋好学。 第一，坚持专业知识指导实践，努力学习各种健康平安环保管理规章制度，专心履行健康平安环保岗位职责，提高健康平

3、安环保意识，严格执行本岗位操作规程，遵守工艺操作纪律，乐观参加各种健康平安环保活动、岗位技术兵和事故预案演练。娴熟正确使用各种防护用品和消防器材，努力做到平安文明生产。 第二，乐观参加公司组织的各种活动，充分熬炼自己，磨练自己，充实自己，展现和升华自己的特长。 第三，保持谦虚的工作态度和学习态度，专心听取建议，努力工作，热忱学习。谨记规章，虚心接受和采纳每个同志的建议，积累阅历，这样才能更快地提升自己，充分发挥一个员工的责任，为他的将来打下坚实的基础，实现他的人生价值。 实现自己的人生目标。这是一项长期而艰难的任务，需要我们持之以恒，不断努力，开拓进取。擅长总结阅历，把握自己的 特长，那么人生

4、的目标就离我们只有一步之遥。 虽然我仍然缺乏阅历和在困难情况下独立工作的能力，但我信任青春是资本。我正处于人生的精力旺盛期。我渴望在更广阔的世界展现我的才华。不会满足现有的知识水平，期待在实践中熬炼提高。所以，我会把全部的时间和精力都投入到工作中，乐观投身到工作中去，实现自己的人生价值! 毕业实习自我总结报告参考 篇2 不知不觉中，毕业实习已经结束了，这半年多的时间是收获与感恩的半年，收获着进步与感动，感恩着身边人的帮助与支持。实习是大学生活中与工作接触的一页，在这特殊的一页里，我很专心地去做好每一件事，专心地对每一个人微笑!回顾这短短的实习生活，既经历了艰辛，也布满了欢快，更为重要的是通过本

5、次实习，使我深刻明白了团队精神、理论与实践相结合的必要性及重要性，让我明白科研工作是一件多么不容易的事。不管以后从事什么样的工作，我一定会珍惜机会，争取将工作做得更好。现将主要工作及体会总结如下： 1、实习内容以及过程 20_年3月初导师给我下达了任务书之后，我就着手为实习做打算。首先，我查找相关书籍建立对于花椒病虫害有了初步的熟悉其次，从20_年3月10月，我们在云南省_市_县_镇对花椒长柄叶蝉及捕食性天敌的时间发生动态进行了系统的调查，了解花椒长柄叶蝉及其捕食性天敌的时间动态规律。实习结束后，对实习的数据汇总、分析，在指导老师的帮助下，完成毕业论文的撰写工作。 2、对花椒长柄叶蝉及其捕食性

6、天敌发生动态的调查 本讨论于20_年6-10月进行，调查样地设在云南省_市_县_镇。调查采纳棋盘式抽样方法，在调查区内选取10个点，每个点选取1株花椒树，每株花椒在东、南、西、北4个方向各取1枝23年生枝条作为调查枝，统计从梢部往下约60cm内枝条和叶片上的长柄叶蝉及其天敌的虫态、种类及数量。定点、定株、定枝调查，每5d调查1次。调查时采纳盆拍与直接观察相结合的方法，记录长柄叶蝉及其天敌的的虫态、种类及数量。暂不能定名的昆虫标本，用浓度为80%的酒精保存，带回室内进行鉴定。 3、对专业知识的巩固和科研技能的培育 在实习的过程中，让我学习到了许多我们课本上学不到的知识。首先就是自学能力。在做实验

7、的时候，会遇到一些十分麻烦的问题。虽然有老师的指导，但是老师的指导时间是有限的，很多时候只有靠自己去解决。因此在不断的失误和总结中摸索出了一套属于自己的学习方法。 另外，对我们过去所学的专业知识也是很好的总结和利用，也增强了我们的理论与实践相结合的能力。书本上的知识学好了只是个基础，要真正很好的把它利用到实践中需要下大功夫。在自己做实验的过程中，必须是根据自己所学的理论知识来亲自设计实验，并经多次尝试，最后得出科学合理的实验方案。假如没有很好的动手能力，那么要完成实验就有很大的困难。在老师的指导下，我们自己就要学会举一反三，在实际操作的过程中，更好的完善自己的操作手法，坚持做到一边实验一边总结

8、。只有将理论与实践相结合才能充分熟悉自己所学到的东西。 通过这么长时间的实习，接触到了许多新的事物。实验过程中要用到的设备是很多的，而且大多数是自己以前从未接触过的。在使用这些设备的时候，必必要知道这个仪器的性能和用途，才能很好的利用仪器帮助自己完成实验。在用完这些设备以后，又要对设备进行必要的保养和维护以便于其他人的使用。通过实习使我更加注意爱惜实验室的设备和仪器，乐观主动参加实验室的日常维护管理，熬炼了自己的责任心。在以后的工作中我们面临着许多新事物的挑战，能否尽快的熟悉新事物并把它们运用到工作当中变得十分重要，它直接关系到我们工作的效率与成败。通过实习使我熟悉到了这些书本上没学到的东西，

9、为即将踏入工作岗位的我提供了很好的帮助。 4、对今后工作的帮助 这次的实习试验持续时间为7个月，比起以前在实验室做的实验，难度更大，自主性更强，灵活性更高，也更有意义。在这样一次实习中，我学会了更好的与老师沟通，更好的与同学相处，同时我分析问题，解决问题的能力提高了，还加强了我独立思考的能力，加强了我的动手操作能力。实习让我明白，只有通过自己不断的努力，才可以制造出属于自己的将来。在今后的生活里面，要虚心接受别人给自己提出的意见和建议，诚恳待人。努力地学习知识，丰富自己的内涵。把这一年来总结出来的阅历很好的运用到今后的生活中，这次的毕业实习将是我人生中积累下来的一笔巨大的财宝。我从中学到了很多

10、课本没有的东西，在就业心态上我也有很大转变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依靠心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一位大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在实习这样一个过程中，有我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦的补充自己的不足，专心地对待工作，时时刻刻的思考和学

11、习。同时，在企业的环境中，更要注意学习他们先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识，一些做人和做事的方法。 总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作阅历，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要汲取，但我想我已经做好了足够的打算，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，就一定会有收获!虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后常常会遇到的事件，信任这些宝贵的阅历会成为我今后成功的重要基石。 实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝

12、贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到 毕业实习自我总结报告参考 篇3 11月14日，我们实习小组的十一个人一起平静地离开了我们的实习学校东莞市樟木头中学。 这意味着近两个月的实习工作已经划上了句号。在这实习的日子中，我们紧张过、努力过、快乐过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我们进步了、成长了。学会了一些在学校以前从未学过以后也学不到的东西。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、去回味、去的探究。这两个多月里有我的很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次面对

13、学生说了很多话、第一次有人甜甜的叫我老师。我想这些酸甜苦辣、这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财宝。 作为一名老师，首先上好课是最基本的要求。在实习前我做了比较充分的打算，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，就需要渐渐的摸索与积累。首先，实习的第一周，我听了指导老师和其他体育老师的课。对于每次的听课，我都专心做好听课笔记，听课的重点是留意各老师讲解思路与组织学生的方法跟自己的想法的差别，以汲取老师的优点。但是遗憾的是，这里的体育老师上课都是让学生活动的时间比较多，而老师的讲解与示范的就很小。 过了两天，我的指导老师就开头让我上课了，那时候我

14、真的很意外，那么快就让我上课了，我害怕自己做得不好。接下来的时间，我为了写教案与备课而忙了起来。对于第一次写教案的我，我真的有点不知所措，但经过了一连几个小时的奋斗，我还是把我的第一份正式教案写出来了。指导老师很专心的为我指出教案的问题，还有一些要留意的问题，这样我的第一份正式的教案终于过关了。 我的第一次课正式就这样结束了，而第2到7次重复课中，我留意了前面的缺点，一节比一节上得更好，这也得到了指导老师的肯定。而在以后的课时中，我都根据自己之前所制定好的教学计划来上课，由于一个星期上12节课，而且每节课指导老师都会或多或小给我指导，所以在这实习的几个星期里，不但我的示范技能进步得很快，而且学

15、生都渐渐喜欢我上的课。 毕业实习自我总结报告参考 篇4 我实习所在的学校是京郊的一所乡村学校。实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教育调查。基本情况如下： 1、课堂教学：完成教案数为五份，试讲次数为五次，上课节数为五节。 2、班主任工作：组织一次迎奥运主题班会观摩课。 3、教育报告完成一份教育调查报告。 这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。比如在我从事教育教学活动时。在我第一次深入课堂时，我就遇到了许多师范学校里没学过、没想过的难题。即当自任口才出众的我绘声绘色地讲完一节课后，我问学生：“你们听完课，

16、印象最深的是什么?”学生面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢?在我看来主要是由于学生没有学习的爱好。 古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”爱好对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。爱好是学习入门的阶梯爱好孕育着愿望，爱好溢生动力。那么如何才能激发学生的学习爱好呢? 在班主任实习工作中，我在班上开展了“迎奥运”主题班会活动。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不协作就常常令我痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以牵强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。作为教育工，就要想方设法创设民主和谐的教学气

17、氛，在教学活动中建立公平的师生关系。 当然，在开展班会活动过程中，我也发现了一些问题。我曾经问过班上的同学一个问题：一斤棉花和一斤铁哪个重?尽管我一再“放水”，可是人有为数不少的人回答：“当然是一斤铁重了!” 最近，我还在学生的习作中发现这样的句子：“除夕之夜，深蓝色的天空中挂着一轮金黄色的圆月。”除夕之夜，天空中又怎么可能出现一轮金黄色的圆月呢?严重失真，近乎荒谬。其实，这仅是一个常识性的问题，这样简洁的问题都回答不好，问题似乎就变得复杂了，值得我们教育工深思了：不懂得这些常识的学生，又怎能拥有完整的人生?这样的教育能被称作素养教育吗? 此外在一些观摩课上，还常常呈现表演的风气。一个学生回答

18、了一个很简洁的问题后。老师说：“讲得真好!”其余同学马上“啪、啪、啪”地鼓起掌来。另一个同学回答了另一个简洁的问题，也得到了同样的“殊荣”。一节课下来，表扬不断，掌声此起彼伏。这就是明显的弄虚作假，这种现象很值得我们去深思。 针对以上问题，我也想提出一些意见和建议： 1、老师应该坚持客观的原则。弄虚作假对学生的影响是十分深远的。由于从老师的职业道德，从老师在学生、家长的心目中的形象以及从老师的高尚责任来看老师都不应该弄虚作假。而应该坚持客观的原则。 2、为了激发学生的学习乐观性，我们很有必要把教育的着眼点放低一些。让他们发现爱其实很容易爱就在身边爱就在儿女亲情里爱就在柴米油盐中。 总之，教育是

19、一个互动的过程，老师只要专心投入教学，孩子就会乐观协作。这种过程是很快乐的! 毕业实习自我总结报告参考 篇5 当驶向工厂的大巴开出学校的大门，我的心中一种波澜骤起，真的要离开这个生活学习了三年的地方，然而将来前途却是一片迷茫。当几个小时的奔波后，到达了河北南玻，气概恢宏的工厂大楼震撼了我，触动了我，然而未曾料想在这里度过最艰苦的五个月后，我选择了离开，由于这不是我实现理想的地方，但这段经历让我有着深刻的体会，学到的，失去的都是一笔人生财宝。 在南玻的日子让我学会了很多，也理解了很多。 这里布满了求实的作风，求实的性格。也许正是南玻“求实”的文化塑造了这种南玻人的品质。这里的每一个员工，敢于直白

20、的说“我不会”，而不是搪塞，由于不会才有学习，才有进步敢于承担责任，每一次事故，大家都会剖析自己，做出改正，即使知道会有相应的惩罚，也绝不推卸敢于尝试，每一次创新都需要不断重复失败来积累阅历，但南玻人孜孜以求。这种品质打动了我，也转变了我，由于担当就是求实的精神。 这里布满了关心与爱惜，也布满了无奈与彷徨。在这里不缺乏上级的关心，班中兄弟的照料，老员工的爱惜，新员工的尊敬，这也是我做出离开决定时最不舍的平坦。最值的回味的是学习操作知识的日子，师傅叙述的那么专心，那么仔细，偶尔也会为一个问题引发争论，甚至争到面红耳赤最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子难熬，使人崩溃，但却记忆犹新最值得留恋的是班

21、组的聚餐时间，大家之间的兄弟情始终牵扯着我，努力做好自己。但我依然选择了离开，由于我有自己的方向。 理想与现实一次次的碰撞，让我找准自己的人生方向。我不知道这样说对不对，一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利收益，而是自己喜欢什么，给自己定一个值得去奋斗的目标，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像全部工人一样，生活节奏慢了下来，时间变得无聊，生活变得乏味，对外界的了解变得少之又少，每日的沟通就是和工友打打篮球，上上网。我试着学习专业知识，提高自我素养，来影响别人，但却发现渐渐变化的却是自己。大环境造就了人，也转变了人，这段时间我思考了很多，也试过转变自己的初衷

22、，但最终失败了，由于我知道自己需要怎样的方向。 在南玻的感慨很深，让我对它有了深深的眷恋，但它的成长也需要南玻人不断探究。 在河北南玻的这段日子，我并没有放弃自己的幻想，而是在不断学习，从而也发现南玻的缺失，或者说是制造行业的普遍现象离职漩涡。在制造行业，人员流淌的就是基层员工，他们的不断流失对企业本身就是一种巨大的损害，然而人力的高管们认为成本低廉就好，但正是这样，导致了企业文化的流失。 那么基层员工为什么会不断流失呢?我在南玻有了深深地体会，也发自内心的提出自己的感悟。 基层员工在劳动的最底层，他们最关心就是待遇和自身的进展空间。南玻在这两方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行业已经是不错的选

23、择就进展空间而言，合理的晋升制度，外聘与内升相结合，张弛有度。但为什么员工会选择离开呢?该如何解决难题呢? 一、基层员工的生活很乏味，工作环境压力充斥。 制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人愿意出来活动，这样渐渐的，生活变得单一无趣。原来员工的素养就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。 二、现有的培训大多是形式，很难做到真正深入员工内心。 就专业知识培训而言，进行培训的大多是一些老工程师，他们有阅历，有方法，但在表达上差强人意，不懂得利用PPT课件形式表达，叙述起来过于

24、乏味。而会制作课件的又不懂技术，同样表达不彻底。一次我听一位熔化工程师叙述要点知识，他拿着自己积累了多年的阅历记录册，站在培训桌前干讲，有的人差点睡着，听的人也似懂非懂。大家花着时间又没有收获，从今更厌恶培训，以此恶性循环，进入培训泥潭。除此之外，培训也缺乏相应的嘉奖机制，培训大多是在工作以外时间进行的，员工原来就不愿参加培训，何况培训的质量相当差，没有吸引力。这就需要专门的培训人员进行接口，及了解技术，又懂培训技巧，能合理的为公司建立技术数据资源库，保证企业的知识与阅历积累 三、大多制造企业中的学习专业知识的氛围不浓烈。 假如有相互学习，相互讨论，乐于精通琢磨的学习氛围和条件，大多数人不是迫

25、不得以是绝对不会离职的，由于觉得自我还不够成熟，需要学习来充实自己，也给了自己学习的理由。这些就需要引起相关部门的重视，由于这也是企业文化建设的重要环节。我在校期间的“老师给课题自己学习答辩汇报”模式的项目化教学是一种不错的利于工厂工人之间学习的方式，既促进沟通，又提高学习乐观性，有利于培育专业人才。 四、沟通不仅是一个部门的事情。 制造企业有一个弱点，即各部门的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平级之间缺乏横向沟通，削减了创新优化的机会。我实习时所在的生产线冷端工人不了解热端工艺，热端工人又不懂冷端操作，总存在技术上的误区，导致生产事故发生，这就需要横向沟通，相互了解知识，相互协作。

26、需要多组织，两个工序的工人相互沟通学习。 五、员工更需要切身的关心。 现有的制造业大军中，有一半以上的工人来自非公司所在地，属外乡劳动力。受中国传统文化的影响，大部分人到中年以后都会选择“落叶归根”，然而这部分人又是把握企业技术核心的阶层，他们的离去对企业是致命的损失，所以在对他们待遇提高的同时，应更多关心家庭问题和社会问题。某企业每在年末会对企业的员工进行一次地毯式的谈话，让全部员工表露心声，尽可能的满足，甚至超额度满足，以留住人才，公司的人性化管理感动很多员工，做到了来一个留一个的目标。 六、校企联办，组合人才培训基地。 这是一种进展趋势，许多有实力的企业都在开发自己稳定的人才供给基地，这

27、样很能针对自己企业的特点和需要选择性的培育专业人才。近几年，随着高校毕业生数量顶峰的远去，即将呈现出劳动力供给不足的局面，加之中国进入老龄化年限，制造业将面临聘请难的局面。开发自己专属的人才基地，执行校企联办模式，即抓住了专属人才，也降低了培训教育的费用，同时硬化了人才的专业素养,。这样的例子有很多：吉利大学就是一个典型，以吉利集团的汽车产业为依托的汽车大学当然，也有大学塑造企业的神话，北大方正集团成为了北京大学的经济支柱产业。但总归校企联办已然成为一个企业做大做强的趋势。 在南玻的实习生活让我对自己有了更新的熟悉，也对工作有了更深入的了解，对企业有了自己的看法，自己的见解也许是幼稚的，但是是

28、我在这个布满磨练的实习期里最真实的感悟! 最后，我想真诚的感谢南玻给了我这次实习机会，感谢老领导、老员工给予我真诚的关怀和照料，感谢老师们为我们成熟成长所付出的艰辛努力! 毕业实习自我总结报告参考 篇6 经过三个月的专业实习，使我更加深刻的熟悉和了解服装这个行业，也更认清晰了自己今后的方向。 我实习的单位是_服饰有限公司，_服饰有限公司是一家集设计、生产、加工、销售于一体的年轻而布满活力的服装企业。公司坚持以“专心经营、用爱服务、制造经典、制造完善”为经营宗旨。自推出“_”品牌以来，公司迅速立足于直营市场，同时稳步开拓连锁加盟，已在全国拥有近百家专卖店/柜，深受广阔顾客喜爱。公司主营休闲女装、

29、时尚女装、女裤、连衣裙、短裙、大衣、风衣等产品，针对年龄层在2530岁。 我在公司里面做设计助理，主要协助设计师完成设计，但是公司杂七杂八的事情都做，都是很琐碎的事情，除了协助设计师完成设计以外，我要做很多事情，这段时间我帮忙推过版，面料登记，和销售跑过市场等，还算全面，对服装的设计、打版、生产、销售整个流程有了一定的熟悉和把握，我觉得专业实习不一定要只做自己的专业，其实除了自己专业以外还有很多值得我们去学习，这样不仅仅可以对服装整个行业更全面的了解，甚至对整个社会以及自己的价值观，世界观都会有心得看法和熟悉。我想这样的实习才会有意义，更有价值。 从校园到企业，无疑是一个很大的转变。进公司不久

30、的一段时间，觉得自己什么都不懂，在学校学的东西怎么忽然到企业里什么都用不上啦，完全不接轨，感觉学校学的东西都没用。旁边坐的设计师才大专毕业，然而现在都已经做得很好了，可以说实习的前半段时间是处处碰壁感觉自己完全是零。 首先在面料上，在学校期间服装材料学课程上学了一点面料知识，但是在企业根本不够用，发现自己对面料的性能等了解太少，有时候帮设计师配面料找面料都不能使他满意。还有辅料，很多辅料在学校都没见过，随着现在这些东西更新也很快，感觉自己的脚步有点跟不上。然后就是版型和工艺，设计助理期间我有自己画过图，给总监审核，结果是我对工艺和版型不了解，画图的时候没有想到工艺要怎么做，甚至要考虑到成本，怎

31、样做才能既得到好的效果又能使成本掌握的很好，这些都是作为一个设计师要考虑的问题，还有对市场需求的把握，流行趋势的把握，这都要去想，不是简洁的画些款式图就行。所以要当服装设计师简洁，要做一个好的服装设计师就不简洁了，由于要考虑的问题太多了，这就要求设计师懂各方面的东西，除了关于服装方面的还有音乐、历史、地理、天文、文学等等，要博览群书，这样有了知识和生活的积累，能更好的玩转服装，可以做的出神入化，所以，我要做的还有很多，自己只是零。 伴随着这种失落感做了有一个多月，自己也出了两款，其中一款已经生产大货了，渐渐地感觉没那么糟糕，总监讲我对工艺比较理解甚至比设计师对工艺理解程度高。 另外通过我在公司

32、里的实习我明白了成为一个设计师心态很重要，在工作中切忌眼高手低，浮躁。摆正本人的地位，认清本人的才能，才能安心的工作。其次风格很重要，可想而知设计师要是没有本人的风格会怎么，做服装设计要有本人的风格，但本人的风格也要与公司的服装风格统一，不然迟早也会被公司，被社会淘汰。最后，沟通才能很重要，假如不懂得跟身边的人沟通，所谓的设计师也就做不下去了。要想先做事就要先做好人。 毕业实习自我总结报告参考 篇7 在实习工作中，我主要做到了以下三点：一是严守劳动纪律，以员工的标准要求自己二是做好了药品知识及医学知识的学习三是做好了销售服务工作。 自踏入医学殿堂的那一刻起，我便深刻的熟悉到：“精医术，懂人文，

33、有理想，能创新”是新时期下的医生所应具备的素养。这个要求时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中，我克己求严，勤奋专心，顺利完成了必修课程。在老师的帮助下，我系统把握了医学知识，但是，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们。根据学校的安排，我深入到药品接受熬炼。我所在的药店-麦克药房主要经营中成药、西药，现将实习学习情况作一个总结报告。 一、严守劳动纪律，以员工的标准要求自己 在实习期间，我严格遵守该店的劳动纪律和一切工作管理制度，自觉以医学生规范严格要求约束自己，不畏酷暑，专心工作，基本做到了无差错事故理论联系实际，不怕出错、虚心请教，努力扩

34、展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义不仅如此，我们更是专心规范操作技术、娴熟应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，乐观同带教老师相协作，尽量完善日常实习工作。 二、做好药品知识及医学知识的学习 顾客在药店购药时，由于感冒会买几种感冒药同时服用由于胃病会买几种治胃病的药同时服用由于稍有炎症就会同时服用几种消炎药，这时，我就利用我所学的知识向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药成分，多药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反应，多种抗生素合用有时不但不产生协同作用，而且还会产生药抗，使治疗失败，所以就要提醒他们应该对症下药，不能用这种“大撒网”的方式治疗。这时顾客会非常满

35、意的购买任意一种针对性的药品，而且还会认同这种为顾客着想的做法。 “师傅领进门，修行在个人”，虽然无缘继续在老师的带领下学习下去，但是老师已经将学习方法和工作技巧教于我，今后我一定能在实践中成长为一名中药材鉴定能手。 在药店工作还能学习一些课堂外的东西，比如过桥就是黄连，由于黄连根茎的中段细瘦，状如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针哏就是半夏，砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名，这些都是在药店购药的中药处方上学到的知识。 三、做好销售服务工作 销售是最煅练与人处事、说话的，我的工作主要是接待顾客、向顾客介绍药品。 在药店接待顾客时，顾客购买所需药品时候会由于同种药品产地多，所以，向顾客推举

36、药品时，我首先要了解药品本身的情况，然后做简洁的介绍，以提高顾客对销售人员的信任度。 通过实习，我对中西药房的工作有了进一步的熟悉，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我们以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了同行们的全都好评。 实习是步入社会前的预演，实习中的苦与乐都尝尽后发现自己长大了。今后将步入社会参加工作，我深深地知道肩负起中药学工的使命和责任。工作对得起职业，做事对得起国家。 毕业实习自我总结报告参考 篇8 为了更多的了解到铁路的相关信息，我常常到各大铁路论坛泡泡。去过一些铁路论坛的人都比较了解有许多关于埋怨铁路的工作有多苦，多累，待遇不好之类的贴

37、特殊是关于大学生在铁路的不良处境。今日有看到这个贴我还是很赞同他的一些看法和感受的。之前我也转过大学生在铁路企业不好待遇的文章，那应该是地区和部分现象，这位大学生的看法还是比较全面的。下面就是原文： 由于看到一些关于大学生在铁路的帖子，感觉所言片面，于是另开新帖表明观点，以防不明真相人事误入歧途，毕竟越来越多的大学生进入了铁路。 先简洁自我介绍一下，本人07年大学毕业后进入铁路(211的)。由于所学专业为网络工程，属于计算机相关，于是被分到电务段。 那么，我与很多人一样，通过1年的实习，定岗，分配到车间工区，正式正为一名信号工。在这个过程至今，正如我的名字一样，我迷茫过，彷徨过。我曾经就像一头

38、失去方向的野马，心高气傲却只能原地打转。简洁来说，就是很浮躁。四周的环境，你的领导，你身边的同事，无不认为，大学生就不该来铁路。于是乎，自己也就无形的感觉，似乎自己在铁路上真是“屈才”了。然而，经过1年的正式工作，我的想法却有了很大的不同。 首先，是与同事的相处。在这两年里，我先后更换了7个工区(实习的时候分别体验了4种不同类型工区，这是段领导为我们快速接触铁路安排的，定岗后在信号车间又换了3个工区)，与每个工区的同事都相处的还算不错。刚开头也是混日子，大环境就是混日子嘛。很多刚来的大学生，有着看不起1线职工的心态。我想说，这是很不对的。由于，任何一个人都有你尊敬和学习的地方。1线职工确实大部

39、分受教育程度不高，平日的言谈举止比较自由，但是，只要没有道德品质问题，那我们就不应该另眼相看，相反，更应该主动接近，互帮互助。假如你能用自己的行动去影响年轻人，展现你大学里的素养教育成果，那就更加起到了铁路收取大学生的效果了。第二，是相关业务的学习。起初来到电务段，就是学平安，一切把平安放第一位。然后就是轨道电路道岔什么的，当时也不懂，看了看电路图，觉得也就那么回事，所以说，太浮躁。现在看来，电务上要了解的东西实在是太多了。就说这个轨道电路吧，你知道为什么用25HZ不用50HZ么?为什么牵引电流能通过扼流变压器而25HZ却被隔离了呢?随便一种设备，就够你讨论一阵子了。所以说，好多大学生就知道埋

40、怨不受重用，却没能想想这是为什么。最起码，你要干好你所在的岗位才能让人信服吧。(PS:本人等级考试还是3等呢，惭愧啊) 第三，工资比其他垄断行业或者工程单位低。这个说低说高，其实就是一个相对。但是，单说月平均到手2200这个数字来说(不同地区有差异，平均20_应该是有的)，也确实能够起到铁路系统除了运输以外的另一个重要作用了稳定社会。众所周知，我国的铁路，其实是一个提供了大量岗位的系统。收纳了很多人，但工作效率却并不高。其实，大家应该有这种体会。干活嘛，3个人能干，俩人也能干，1个人似乎还能干。所以说，铁路系统是大。 毕业实习自我总结报告参考 篇9 在短短一月的实习时间中，我体会最深的莫不是税

41、收的广泛性和复杂性，应对如此种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优待政策，对我们的税务工作也提出了严重的考验，企业税务代理机构税务机关，三者之间如何沟通以致达成默契，并传递出正确而有效的信息，我想寻求一种好的制度，把税务工作化繁为简，并采纳科学的管理，才能制造出质量和效率.税控收款机的出现我想也是正是这种内在冲突的产物，利用它税务部门就能够便利地取得纳税产每月的销售资料，并记录在税务部门的电脑中，供税务部门实施征收，统计，分析，稽查，为税务部门的征管工作带给了更加有效，正确和科学的第一手资料，同时它又能照实记录每一笔收入，业主不必亲自守在前台，既减轻了业主的管理负担，又担负起在前台监督经

42、营的作用，帮忙纳税人加强了企业管理，这样也有效的避开了偷逃税现象的发生. 这次实习是有益的，为我以后踏入社会工作打算了很多良好的知识与阅历。感慨有很多，体会也有很多，收获更是不少，对于陌生的东西，不再陌生了，下次要是有什么东西坏了，完全能够靠自我的去发现问题，去修理它。做人做事也有了必须的熟悉。要胆大心细。敢于去实践，有困难的时候选也要向别人取取阅历。毕竟团队的力气是很大的，是能够去依靠的。 实习总结报告11 去ibm实习已经一个月了，这个是自己人生第一次实习，总体来说非常一般。 总结下阅历，以便暑期实习参考： 1. 要学会融入在来这个实习之前我就和高班级有大公司实习阅历的同学聊过很多关于实习

43、中应该主意的问题，很多人建议要少说话，多听，多看别人如何说话，处理事情。我的理解就是少说话就意味着少问问题。但在现实中，起码在ibm，不是这样的。由于假如你一周3天不怎么说话，别人还可以理解你，由于是刚刚来的小伴侣，什么都不熟悉，比较怕，所以少说话。但时间长了，别人会以为你的性格就是这样，闷闷的，最后就导致你难以融入整个大圈子。难以融入的后果就是最后大家都渐渐孤立你，你自己也觉得孤独，渐渐的就被淘汰了。 2. 广结人脉由于你是个新来的，什么都不知道，所以你需要每人人的帮助。尽管很多时候你不知道这个人对你将来有没有用，或者是这个人很难接触，你都要想尽一切方法来接近他们，了解他们的谈话，渐渐插入他

44、们的谈话，进入他们的圈子。这个至关重要! 3. 多问问题可以说多问问题是前两个的手段。由于只有你多别人问问题了，才可能渐渐接触别人，了解别人，熟悉并开头熟悉别人。这样在很多情况，假如你需要什么帮忙，他们会真心的来帮你，帮助你解决你需要解决的问题。 4. 有目标的做事这点非常重要，由于别人基本上让你做的事情都是很基础的事情，但这个时候你要有自己的一个判定，我为什么要做这件事情，目的是什么，要达到什么样的标准，什么的手段比较好，是不是教给我的手段就一定是最好的，从中我又能学到什么?毕竟实习一方面我是帮公司制造价值，另一方面我也要自己也要得到我想要学到的东西。假如很盲目，自己渐渐就迷失了，只知道自己

45、低头做事情，但最后自己学到多少呢?问问自己，微乎其微。 5. 自己制造机会由于你是个新来的，别人不会说主动关心你，不会再像在大学里，老师会告知你要做什么，似乎有个保姆一样告知你一步步都要走什么。但在公司，这个保姆再也没有了，这条路需要你自己走，自己去试。当你什么都不知道的时候，尝试就变的很重要。由于只有你自己经过自己的判定，去尝试了，才知道这件事情到底行不行，有什么其他的解决方法。这个就是制造机会，同时自己也在提高。 6. 多思考原来本以为，我自己思考的已经够多了，但实际上还是远远不够的。当你没去做一件事情，至少要最基本的几个问题：我在做这样事的过程中会遇到哪些问题，假如发生这样的情况我应该怎

46、样去解决。尽可能多的去问别人，多问，多听别人的建议，而不能就凭一股小孩子的冲劲，什么都不知道，就开头乱来。这样最后的结果虽然可能达到了，但自己又真正学到什么呢?只是自己为了完成而完成，这样是没有任何意义的。其实做每件事之前，所问，所听，所思考，所沟通，才是最重要的。反而到去正真去做事情的时候，只不过是个试验的场地，看看自己的这些的判定是否正确。 7. 什么是市场营销原来我很愚蠢以为，市场营销就是帮公司搞搞宣传活动，但实际上远远差很多。原来这些搞活动的事情我们都可以外包给其他的公司，比如奥美。市场营销最主要的还是在这些活动之前所做的一切打算，包括，你需要通过各种方式，比如打电话谈天，和客户吃饭，

47、喝咖啡等，各种沟通的手段，目的是了解客户在想了解什么，想要什么，目前的产品是不是他需要的，以前的他使用过的产品有什么样的缺点，我们的最近的产品可不行以补救他这样缺点等等。然后根据客户需求，来举办相应的活动，来满足他的需求。这个才是市场营销最主要的最核心的东西。其中不仅和要客户聊，还要和销售聊，和经销商聊，了解每一个环节的需求，利益点，难处，然后用相应的解决方法来满足他们。尽力让卖产品的整个渠道畅通无阻。挖掘目前和将来的需求，成就客户价值。 最后我真心要感谢，张总给我这次实习机会(至今我也不知道他看到我身上什么好的品质)，感谢陈姐姐给了我很多宝贵的建议，也要感谢徐姐姐的信任，你们真的让我成长了很

48、多!20_年冬春之交，我国南方遭受了罕见雪灾。我实习的时候，正巧赶在雪灾泛滥之前的冻雨阶段。实习的那些日子，自己的的确确后悔选择了这么严寒的寒假，可是当我不顾一切从灾区返乡后，看着新闻我更后悔在这场全民族抗战雪灾的战役中缺席，将是我的一种缺憾。现在想想实习的日子，实习的经历仍然有很多感慨要表达，在那里只要做个有心人，就会学到和可以借鉴到很多东西。 我在江西教育台的节目部实习，是第一次在电视台实习。以前总觉得电视台的人都眼睛长在头顶上，现在看来也不尽然。节目部是比较不紧张的部门，办公室里的氛围很好，从主任到主持人和记者都对我这个实习生很照料，虽然我没有像其他实习的同学一样频繁的跟着老师出去采访，但是我很知足了。 毕业实习自我总结报告参考 篇10 在这次实习过程中不仅让我了解到了以前不知道的知识，更让我在这次外出实习中，有机会接触社会，熬炼了我的人际交往能力和自