春节体育活动方案12篇.docx

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1、春节体育活动方案（通用12篇） 春节体育活动方案（通用12篇） 春节体育活动方案 篇1 一、活动组织、平安管理机构 组长: 副组长： 成员： 艺体组、各班班主任和中队辅导员 二、元旦庆祝活动主要内容形式 本次元旦庆祝活动分为学校及各班元旦庆祝氛围营造和体育竞赛两方面。 元旦庆祝氛围营造方面 学校及各中队应切实做好元旦氛围的营造工作，以建构浓郁的校园文化，进一步和-谐师生间的关系。详细来说，学校方面，利用校园网站、“红领巾”广播站和黑板报等载体，广泛宣传，营造良好的节日庆祝气氛。各中队方面，各中队可以在不影响学校正常教育教学秩序，确保平安的前提下，组织开展丰富多彩的庆祝活动。同时，对本班的墙报做

2、好完善和更新工作，届时，学校将组织专门人员对各班的墙报进行评比，同时分班级评出等次，并按有关规定给予一定物质嘉奖，同时按年度考核方案规定，对该班老师给予嘉奖。 元旦体育竞赛方面 (一)、竞赛时间：12月25日12月26日 (二)、竞赛地点：学校下操场 (三)、竞赛内容 学前班：迎面障碍接力 1班级：袋鼠接力跳 26班级：课间操竞赛 (四)、竞赛分组及各组详细竞赛时间安排： 12月25日上午：2、3、4班级课间操竞赛 12月25日下午：5、6班级课间操竞赛 12月26日上午：学前班迎面障碍接力及1班级袋鼠接力跳 (五)、嘉奖方法：学校组织评委57人评分，各班级评出一、二、三等奖 (六)、详细竞赛

3、要求及评分细则 1、各参赛班级以总分100分计算。 2、服装要求：各参赛队伍统一着校服，体现青少年活力向上、布满朝气的特征。(5分，不统一服装一人次扣0.5分) 3、人数要求： 学前班：迎面障碍接力自定人数 1班级：袋鼠接力跳男女各18人 2至6班级：课间操竞赛不少于本班实际人数的百分之九十五(5分，未达到规定人数，每差一人次扣0.5分) 4、进退场时间要求：从进场表演到退场总时间掌握在8分钟以内。(5分，超时一分钟内扣1分，超时一分钟以上扣2分) 5、领操人员要求：指挥口令标准，组织入场退场有序，调整指挥对形得当，秩序井然，领操动作规范。(10分，根据实际情况酌情扣分) 6、队列队形要求：队

4、列整齐，激励队形多样化。(5分，根据实际情况酌情扣分) 7、场上纪律要求：会场纪律良好，听从领操人员调配进退场有序。(10分，根据实际情况酌情扣分) 8、做操质量要求：动作需具全都性、欣赏性、艺术性及表现力，表演选手的表演感染力强，擅长和观众沟通，并能与音乐完善结合。动作符合示范动作标准(头、肩、胸、跨、膝、腿各部动作)动作的完成与质量良好(动作到位，感觉全都，精神面貌饱满，布满活力)。(总分60分，根据实际情况酌情扣分) 七、其它工 原文标题：小学20_年元旦庆祝活动方案(范例)_班会队会 (迎面接力，脚不能点地，点地者须直接骑到终点，计时慢队胜) 蹲蹲乐(两对抗队队员带不同的头饰围成圆圈，

5、轮流按节奏边做动作边说口令，_蹲，_蹲，_蹲完，_蹲。 带蝴蝶头饰的队员做蝴蝶飞动作，蝴蝶蹲，蝴蝶蹲，蝴蝶蹲完，小牛蹲。 没做动作、传错、蹲错、传到了没蹲的均算输，场上剩队员多的队为胜) 板鞋接力(三人一组合，往还接力，计时) 射门(定点射门，每人射2次，计进球总数) 踩气球(每队8人，一人一个气球与对抗队互踩脚上气球，脚上气球被踩炸了的队员立即退场，以脚上剩气球多的队为胜，) 活动要求 1.布置好游园场地，公布“元旦游园活动项目名称”活动名称及规章、负责人。 2.活动中由各队队长组织队员排队参加。 3.要求听从裁判，使活动在团结、友爱、轻松的气氛中进行。 有关负责人安排： 1.总负责：魏旭东

6、、李玉昌、秦辉 2.领导讲话：魏旭东 3.活动协调：刘薇、蒋志华、宾丽 4.方案设计：工会委员会、体育组 5.裁判：唐翠莉、宾丽、阳兴荣、陆浩、罗荣秀 6.活动奖品拟定每人20元。 7.活动奖品由各队队长领取，活动结束后，由队长负责发放奖品。 8、摄影：宾丽 全猪宴 1、杀猪时间：1月1日上午7：00 2、12月31日学生游园结束，秦辉、李先哲、陆浩负责桌凳打算。 3、1月1日游园活动结束，刘绚、张玮、杨凤梅负责碗筷打算。 4、打算煤气灶莫1黄1学校1电磁炉詹1唐1 春节体育活动方案 篇2 一、指导思想： 贯彻落实国家体育总局关于开展 全国亿万学生阳光体育活动 的决定。坚持 键康第一 、 每日

7、熬炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子 的现代健康理念，以全面实施学生体质健康标准，蓬勃开展 阳光体育活动 。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培育学生乐观主动的体育熬炼习惯，提高学生的思想道德素养、文明礼仪素养和身体健康素养水平，推动校园体育文化建设。结合我校场地小，器材少的实际情况定制如下阳光体育活动方案。 二、组织领导： 组织机构： 组长：林培康 副组长：黄锦秀、陈颖 成员：杨巧燕、李芳、杨琳静、陈闽桂、杨传勇 各年段负责人：一、二班级：林艳、林岚 三、四班级：郭辉、马树云 五、六班级：陈秀珍、刘碧现、傅雪芳 组织情况： 1.各班级在规定的位置开展体育活动。 2.听音乐，

8、各班在各自的活动位置集合，然后负责人有序带回。 三、大课间活动时间：8:00-8:40时限40分钟 课外活动时间：13：40 14：00，时限20分钟。 四、活动要求： 1.各班级以班为单位，全班学生人人参加。(身体特殊的学生除外) 2.以平安第一，乐观熬炼为宗旨，培育学生终身体育的意识。 3.正副班主任都要专心到位，要求在组织本班学生开展好各项体育活动的同时，乐观参加到本班的体育活动当中去。并专心做好本班学生的平安工作，防止意外事故的发生。 4.要求每班自配体育活动所需的轻器械。(如跳绳、毽子等) 5.要求各班在开展各项活动时，必须在统一指定的位置进行。 6.留意爱惜运动设施，准时送还器材，

9、负责老师要清点并注明借还情况。 体育活动事故的处理： 1、在场学生发现险情后要准时报告在场老师、卫生室保健老师和班主任，紧急或情况复杂时还应准时报告学校领导有关老师应立即到达现场，了解伤者情况，判定伤情，先行急救遇到重伤的或不能判定伤的，应准时送医院检查、急救或打120抢救电话。 2、准时通知家长及其他监护人，以便做出救治决定，并作好劝慰工作。 3、保护现场、了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故处理做到事实清晰，责任明确。 4、重大的损害事故要准时上报校长室和区教育局办公室。 备注 1.各项活动区域由体育组统一部署，项目负责老师乐观协作。 2.活动

10、牵涉到的学校器材，由项目负责老师自己或者组织学生领取、保管、归还。 3.除表上项目外，以学生平安为前提，老师、学生可以乐观创新游戏活动。 4.器材借还情况说明。 5.当天有体育课的班级，安排在各班进行棋类及其它的室内游戏。 6、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。 可参考的游戏： (1)抓尾巴：两人一组，面对面站立，各人背后放一布条(一头塞在裤腰里，可用红领巾)，以抓到对方布条者为胜。 (2)老鹰抓小鸡：略 (3)丢手绢：略 (4)角技：方法：把学生分成人数相等的两个组，成两排面对面站好，然后两个人一对成左(右)架，前脚相抵，左(右)手相对握好。老

11、师发令后，两人相互角技，可以拉、推、拧或借力使劲迫使对方脚挪动。 规章：两手相握，中间不能松开，只许用相握的手使劲，脚一挪动或离地就为负，胜者得1分。 (5)石头、剪刀、布： 方法：学生两人一组，相距1米对面站好，学生连续原地起跳有节奏地喊石头、剪刀、布，当喊 布 时，起跳落地成下列三种姿势，两脚并拢落地：代表石头，两脚前后分开落地：代表剪子，两脚左右分开落地：代表布，根据两脚落地的姿势判别胜败。 规章：必须按老师口令做，假如动作过慢则判为犯规。 (6)30秒单摇跳绳： 方法：绳子绕身体一周为一个，时间为30秒，计算个数。 规章：每人跳1次，连续进行跳动。 (7)双人跳绳 方法：一人手拿跳绳一

12、边，绳子绕身体一周为一个,计算个数。 规章：双人跳1次，连续进行跳动。 (8)迎面接力跑 方法：把学生分成人数相等若干组，面对面以最快速度跑过去。 规章：小组学生全跑完竞赛即终止。 (9)8字接力跑 方法：把学生人数分成相等若干组，围着两个标志物跑8字，以最快速度跑过去。 规章：小组学生全跑,竞赛即终止。 春节体育活动方案 篇3 一、参加对象： _学院_羽毛球社新成员及本院学生 二、报名时间： 20_年_月_日20_年_月_日 三、活动地点： 搏击馆内 四、竞赛项目： 男单、女单 五、活动安排： 竞赛中执行国际的羽毛球规章，另加补充如下： (1)若竞赛无故弃权或有辱骂裁判等行为者，取消竞赛资格

13、 (2)采纳单淘汰制进行预赛 (3)每场竞赛采纳3局2胜制，男子每局21球决胜，女子每局21球 (4)竞赛前10分钟到场，迟到5分钟视为弃权，对手直接晋级，时间以裁判时间为准。 (5)本次竞赛比分在20平时，允许加分，加到30分，而只有一次机会 (6)掷硬币：每场竞赛开头之前，参赛双方首先要在裁判员的主持下，由裁判员抛硬币确定胜者。胜者具有挑选发球权或挑选场地的优先权。赢方选剩的那项权利归输方全部。 (7)合理发球：球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。 (8)为了保持竞赛公开、公正的原则，竞赛裁判全部由本协会提

14、供安排 单打： 1.发球员的发球次数为双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球。 2.发球员的发球次数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球。 3.发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。 六、宣传计划： 本次竞赛的宣传：制作一展板，辅以一条横幅、学院广播台宣传 七、奖品设置： 竞赛取前三名颁发奖品及证书 八、奖品待定： _ _ _ 九、经费预算： 竞赛表格及费用15元 竞赛用水费用20元 竞赛用球费用60元 竞赛器材：球网6/28=148元 球架 球拍60/4=240元 彩色胶带：30元 总计：_元 院团委、_羽毛球社 策划书、负责人：_ 联系电话：_ _年_月_日 春节体

15、育活动方案 篇4 一、宗旨 贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立 健康第一 、以人为本，的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推动素养教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全掀起体育熬炼热潮，提高我潇小学生体质健康，促进学生德智体美全面进展，熬炼和进展学生的素养和能力，培育学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。 二、主题 以 学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康 为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。 三、实施原则 1.开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。既阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育进展和体育运动规律，符合

16、小学生身心进展特点，寓学于乐，寓练于乐，避开成人化。 2.开展阳光体育运动，要遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同爱好、不同层次学生的进展需要，促进中小学生的身体素养、心理素养全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性进展的局面。 3.开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与乐观引导相结合原则。老师要因势利导、因材施教，充分敬重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、沟通和评价的良好环境和氛围。 4.开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何

17、理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生乐观参加 阳光体育运动 。 5.开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合原则。协作体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育熬炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，乐观创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜亮的集体项目、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。 6.开展阳光体育运动，要遵循平安第一原则。要加强平安教育，制定切实有效的平安措施、应急措施和防范措施，避开和防止意外事故的发生。 四、实施内容

18、第一阶段(20xx年1月 6月)以我校传统体育项目乒乓球运动为龙头的阳光体育运动，带领、帮助、和激励学生全员参加，乐观参加，开展学生喜闻乐见的体育活动，培育和激发学生对体育运动的爱好，并养成体育熬炼的良好习惯。 1.坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育熬炼的时间和权利。 2、根据学校体育工作条例，乐观开展大课间体育活动，确保学生每日1小时体育活动时间。大课间体育活动做到 五定 ，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导老师。 3.开足开齐体育课，其中小学1-6班级每周3节、无体育课的当天安排一节体育活动课同时要乐观推动体育教学改革，不断提高体育教学质量。

19、 4.在全校普及 两操一活动 ，即：眼保健操(一天不少于2次)、学生系列广播体操、和大课间体育活动。 5.加强学校体育传统项目的建设。 第二阶段(20xx年7月 10月)实行多种形式增进学生体质健康。 1.继续做好学生体质健康标准测试工作。完善学生健康档案，全面实施学生体质健康标准。要专心执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。 2.坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成果作为学生综合素养评价的组成部分，进一步完善学生学生评价机制。 第三阶段(20xx年10 12月) 1.结合本校特点，以区运动会、镇春季运动会及开展越野赛等运动项目的体育竞赛为载体，学校根据实际条件，开展乒乓

20、球、长跑特色体育运动。激励学生乐观参加体育活动，展现体育熬炼成果。 2.继续抓好 教体结合 ，利用现有体育设施，发挥体育老师专业特长，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。 五、实施要求 1.统一思想，提高熟悉。各学校要充分熟悉开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推动素养教育、活跃学生课余生活、培育学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。 2.扩大宣传，营造氛围。各学校要高度重视宣传工作，充分利用广播电视、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使 健康第一 、 每日熬炼一小时，健

21、康工作五十年，快乐生活一辈子 等口号家喻户晓，深入人心，让全全校老师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用媒体、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素养教育的良好氛围。 3.因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项常常性、长期性的工作，要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探究中不断完善，形成特色。 4.强化培训，全员参加。今后要加大专(兼)职体育老师、班主任和有体育专项特长的科任老师的培训力度，培育一支高素养的老师队伍，以满

22、足学生 阳光体育运动 对师资的较高要求。老师为学生阳光体育运动辅导作为老师学年考核的一项内容。 5.加大投入，统筹资源。要把学校体育专项经费纳入年度教育经费预算予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要乐观利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生把握至少2个项目日常熬炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。 春节体育活动方案 篇5 活动目标 1、让孩子学会蛙跳的动作，并培育幼儿的观察力，机敏性和竞争性。 2

23、、体验快乐游戏，得到一定的体育熬炼。 活动打算 打算好12个箍拉圈，圈与圈的距离可以随近及远的进行调整。 活动过程 1、带领小伴侣站在场地的圆圈上，调整好小伴侣之间的距离 (今日，我们要学会一个很重要的体育动作叫作蛙跳，首先我们要做一下打算活动) 做打算活动：请小伴侣照老师这样做，边示范动作边念“伸伸手臂，摇摇头扭扭腰来，蹲一蹲踢踢小腿，跳一跳”，重复做个两遍。 (现在我们要学习蛙跳了：请你们一起跟我这样做，双腿稍稍蹲下，身体前倾，双手自然前后摇摆，深呼吸，轻松往前一跳。好的，我们再来一遍，我来看看你们谁做得最标准。) 2、进行游戏。(热身完了，现在我们要进行分组，然后进行小青蛙跳箍拉圈的游戏

24、)将小伴侣分成3组：以“1、2、3、4”的挨次循环报数，喊到“1”“2”“3”“4”的小伴侣分别站成一排，形成4列队，在起跑线内站好。老师示范游戏的规章：从起跑线开头跳到箍拉圈的位置，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡过小河，首先跳到对岸的小伴侣得第一，依此类推。在对岸有四个区域，分别为第一、二、三、四名蛙跳高手们所在区。跳到对岸的小伴侣呆在对岸的四个区(将4张纸片上面写有1、2、3、4的数字贴在地面上，以示4个区域)中做小裁判，看哪个小伴侣成功第一个过河。现在，4组的第一个小伴侣打算好了吗?one，two,three,go 3、一轮过后，增加游戏难度，把箍拉圈的距离拉开，重新进行竞赛。(现在，

25、我们要加大难度了，来比一比你们的本领谁。现在，我们走回到起跑线，来竞赛吧。) 春节体育活动方案 篇6 活动目标 1、引导幼儿探究各种玩沙包的方法。 2、熬炼幼儿抛、扔、投及躲闪的能力。 3、进展幼儿的制造力、协调能力及协作能力。 4、激发幼儿探究身体运动的乐趣。 5、通过竞赛，熬炼投的正确性及奔跑的能力。 活动打算 沙包一人一个。 活动过程 1、听音乐做一下热身运动。 2、老师今日给小伴侣带来了礼物(沙包)，小伴侣喜欢吗?(喜欢)老师也很喜欢，我来一下，(做扔、踢的动作)哦，原来沙包这么好玩啊!小伴侣想一下除了扔、踢、投，还可以怎样玩呢?请小伴侣再想一想，看谁想的玩法多?小伴侣可以自己玩也可以

26、和小伴侣一起玩。 幼儿园大班游戏教案：丢沙包 3、请小伴侣用各种方法玩沙包，发挥自己的想象力，想出和其他小伴侣不一样的玩法，但是要留意，在抛、踢、扔投沙包的时候，不要打到其他小伴侣。 4、展现自己的玩法：请不同玩法的幼儿展现自己玩沙包的方法。最后老师跟小伴侣一起总结，并说出玩沙包用的什么动作(如：抛、扔、投、踢、打等)。嘉奖玩法特殊的小伴侣。(嘉奖星星) 5、小伴侣真聪慧，想了这么多玩沙包的方法。小伴侣想继续玩吗?(想)。拿我们来进行一项竞赛：投沙包，先听一下竞赛规章：全班小伴侣分成两组，每组前方两米处有一纸箱，每组幼儿接力投沙包，看那组投进的多，多者为胜。反复竞赛几次。 再进行第二种投沙包的

27、竞赛：请两个小伴侣来竞赛，记录投的个数，最后决赛，比出前六名的小伴侣。(各奖一颗小星星) 6、竞赛结束：表扬一下肯动脑筋的小伴侣，等下一次我们再玩沙包的其他竞赛好吗?(好) 7、开着火车返回教室。 春节体育活动方案 篇7 学习阶段：水平一 学习目标：1、让学生在快乐的跳动活动中，感受到跳动运动所带来的快乐。 2、培育学生的协调能力和乐观参加、团结合作的精神。 学习内容：趣味跳动 学习步骤： 一、常规队列训练 活动老师： 1、师生问好并组织学生进行分散队列练习。 2、激励学生表演并沟通、评价。 学生活动： 1、分组队列练习时，做到专心、步伐整齐,表现出良好的精神面貌。 2、专心观看同学的表演乐观

28、参加沟通、评价。 组织：三人一组分散二、跳呼啦圈运动 老师活动： 1、组织学生跳啦圈。 2、组织学生进行表演,激励学生自我展现。 学生活动： 1、乐观参加跳呼啦圈练习。 2、专心观看同学的表演，具有强烈自我展现欲望。 三、垫子跳动运动 老师活动： 1、组织学生表演垫子跳动并在组长带领下乐观参加练习。 2、组织学生垫子跳动竞赛并穿插表演,激励学生自我展现。 学生活动： 1、专心观看同学的表演能在组长带领下乐观参加练习。 2、乐观参加竞赛并为同伴加油、喝彩且专心观摩表演。 组织：八路纵队 _ _ ooooooooooo ooooooooooo 四、快乐的放松 老师活动： 1、组织学生跳舞蹈幸福拍手

29、歌。 2、组织学生沟通、评价。 学生活动： 1、与老师一起跳舞蹈，快乐的放松。 2、乐观与老师、同学沟通、评价。 组织：学生围成四个圈 场地器材：(篮球场1片)、呼啦圈16个、小垫子16张、录音机1台 春节体育活动方案 篇8 一、指导思想 本着丰富师生的课余文化生活，营造 团结、友爱、和谐、进展 的校园气氛，在校有关领导的指导下，在老师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以 迎中秋，庆老师节 为主题的趣味体育运动。 二、活动宗旨 本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参加进来，达到熬炼的

30、目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢快愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体会到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的熬炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。 三、活动时间 20xx年9月8日 初中部 20xx年9月9日 高中部、艺术部 四、活动地点 学校操场 五、活动参加者 全体同学和老师 六、活动组织机构 组 长：白英红 副组长：丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春 组员：全体政教干事和体育老师 七、活动流程 工会活动方案 活动参加者：各部老师 竞赛内容：跳绳竞赛 竞赛规章： 1、8字循环跳：每一队15人参赛，按挨次列队依次跳

31、过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开头循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成果。每队选手只有一次竞赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成果则计为两人。 2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成果。(跳失败不计数) 初中部活动方案 1、参加班级：初中各班级 2、竞赛内容： 初一班级：游戏-托球跑接力 初二班级：集体跳长绳竞赛 初三班级：拔河竞赛 初四班级：拔河竞赛 3、竞赛细则： (一)托球跑接力： 1、竞赛为50米来回跑。按班级、按道次打算。竞赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成果合一，所用的

32、时间最少的为胜利者。 2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。 3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，假如球在托送途中掉到地上，选手必须自己捡起放到球拍上继续跑进至到终点。 (二)初二班级集体跳长绳竞赛 1、 5分钟 8 字绕环跑(男女生各10人)： 8 绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前

33、。若成果相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。 2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。 (三)初三、四班级拔河竞赛 竞赛方法：实行抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。 参加人数：每班男女各10人 高中部活动方案 (一)参加班级：高中各班级 (二)竞赛形式 1、高一高二跳长绳竞赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮竞赛三个班同时进行。 2、高三拔河参加方法： 人数：文科班男生8人，女生12人 理科班男12人，女生各8人 (三)竞赛细则 1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按挨次列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或

34、跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开头循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成果。每名选手只有一次竞赛机会，不得重复跳绳。 2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成果。(跳失败不计数) 3、采纳抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。 (四)竞赛要求 1、请学生参赛自觉遵守竞赛规章，听从裁判组指挥。 2、参赛学生必须穿着轻巧的服装，运动鞋。 3、各班两名摇绳的选手必须固定，竞赛中不得换人。 4、8字循环跳竞赛各班20名学生跳绳挨次要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换挨次。 (五)嘉奖方法 1、每种集体跳取前五名。 2、获奖班级颁发奖状及奖品。 3、高三拔河

35、文科班录用前二名，理科班录用前三名。 春节体育活动方案 篇9 一、指导思想 为了贯彻落实教育部、国家体育总局和市教育局乐观推动关于亿万学生阳光体育课的文件精神，乐观响应宝山区教育局发布的中小学 绳舞飞扬精彩有我 阳光跳绳活动实施方案的要求，我校将乐观开展并拓展体育活动，坚实推广阳光体育活动，落实 每日熬炼一小时 ，培育学生健康生活、终身熬炼的习惯。 二、组织机构 学校将严格根据国家教育部、国家体育总局的有关规定，在区教育局和教研室的领导下，成立学校阳光体育活动领导小组，由教育处、综合教研组、卫生室、班主任及狂任课老师协同协作，共同组织实施。 组长：夏仁兰 副组长：陈晓波 成员：张潇磊金凤玲袁媛

36、徐骁湘杨熠祎 三、方案实施步骤及要求 第一阶段：打算阶段(20xx年9月 11月) 1.根据国家学生体质健康标准与宝山区体质健康测试要求，于20xx年10月份起开展教育宣传，利用晨午会、广播、教室宣传板报等进行广泛宣传，激发学生跳绳爱好，提高师生对跳绳活动目的、意义的熟悉。 2.体育课上乐观普及短绳的基本跳法，把握活动的平安要素。 (一)第二阶段：实施阶段(20xx年12月 20xx年10月) 1、大力普及阳光体育跳绳活动，利用每节体育课5分钟时间开展学生跳绳活动 2、为提高学生跳绳技能，同时乐观拓展阳光体育活动，充分利用早操、活动课、课间休息等时间进行丰富多彩的跳绳活动。 3、结合 每日熬炼

37、一小时 ，每周每班安排一节体锻晚托班，学生在班主任及体育老师监督管理下，开展体育活动。每周体育活动的详细内容与要求由体育老师汇总成详细方案，于体锻晚托班活动前一周下发给各班班主任。 4、乐观建立跳绳班级队、班级队，保证学生一人一绳，每班至少有四根长绳，培育一批跳绳小能手，探究开展学校特色阳光体育活动。乐观参加所在块区及宝山区教育局所举办的各类阳光体育竞赛。 5、为建设阳光跳绳活动校本课程，进一步推动中小学生阳光体育活动，学校音、体、美、科技老师通力合作，乐观探究融合音乐、舞蹈、体育等元素于一体的阳光体育运动。开展阳光体育系列竞赛和学生运动会，完善学校体育工作。 6、学校卫生室与体育组加强师生平

38、安教育，帮助师生把握科学的熬炼方法，着重留意平安，严防学生受伤。 春节体育活动方案 篇10 活动目标 1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，进展幼儿平衡能力及相互协作的精神。 2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。 活动打算 用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。 活动过程 1、热身运动，活动活动筋骨。 2、两人合作“走大鞋”。 第一次尝试 (1)幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。 (2)老师巡视观察，留意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不全都等，并引

39、导幼儿乐观探究。 (3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作协作语言表达自己的想法、做法。 (4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小伴侣扶着前一名小伴侣的肩膀走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调全都地向前走。 第二次玩“走大鞋“的游戏 (1)在踏浪乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。 (2)老师进行个别指导与帮助。 (3)请合作走大鞋成功的幼儿展现，并激励幼儿进行创新。 3、三人合作走大鞋 品尝到成功味道的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增

40、加，三人必须亲密协作、步调全都才能走好。 4、放松运动 幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。 活动延长： 1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。 2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。 活动反思： 孩子们在活动中，走得很专心，玩的很快乐。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。 春节体育活动方案 篇11 一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的

41、项目，让大家开快乐心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案： 为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展现自我风采的平台，让广阔员工欢快、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的 20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动 。现将本次活动相关事项通知如下： 活动组委会主席：卢 副主席：杨 组委会成员：张、罗x、连x、瞿x、许、李、袁、瞿x (一)活动内容 本次活动共设5个团体竞赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。 以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项竞赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两

42、项团体赛。 1、集体投篮竞赛，由一部门工会负责(竞赛规章：实行定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队全部队员投篮总数，以数量多少排名。 ) 2、兄弟姐妹齐心运汽球竞赛，由二部门工会负责(竞赛规章：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后) 3、飞镖竞赛，由三部门工会负责(竞赛规章：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数凹凸作为团体排名，个人成果为单项奖成果) 4、你的地盘我做主竞赛，由四部门工会负责(竞赛规章：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面对站立。要求每个人站在一张报纸上，

43、每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜败排名。) 5、自行车慢骑竞赛，由五部门负责(竞赛规章： 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。竞赛完后将4人的时间汇总后，为此队成果，个人此项成果为本人单项奖成果) (二)奖项设置 1、团体奖项：各项竞赛设团体一等奖：1名二等奖：1名三等奖1名。 2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖竞赛分设个人奖(以团体赛中的成果)第一名：1名第二名：2名第三名：3名。 3、凡参加竞赛者均可获纪念奖。 (三)活动报名 趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能进行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完