演讲方式方法技巧.docx

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1、演讲方式方法技巧 演讲方式方法技巧_演讲技巧 只有不断找寻机会的人才会准时把握机会。没有严格的纪律，练不出真格的功夫。正当的游玩，是辛苦的劝慰，是工作的预备。以下就是我为大家整理的演讲方式方法技巧，一起来看看吧!希望能帮到大家。 演讲方式方法技巧 1、何谓善用空间的演讲 演讲所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众留意力容易汇合的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、由于该处正是最容易汇合出席者留意力的地方。 反之，假如主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?唯恐会使出席者留意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉

2、?因此，让自己位居听众留意力容易汇合之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。 2、演讲时的姿势如何 演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有便利演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想方法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 3、

3、演讲时的视线 在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不行以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温顺眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。 4、演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲惫、喜悦、焦虑、等情绪无不清晰地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来

4、加以掌握的。演讲的内容即使再精彩，假如表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺劝说力。 掌握脸部的方法，首先“不行垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的留意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松，再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。 5、有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过假如是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，

5、发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思考一番。 6、声音和腔调 声音和腔调乃是与生俱来的，不行能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项讨论报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。由于声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不行能马上就转变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清晰地传达给听众。即使是音质不好的人，假如能够禀持自己的主张与信念的话，照旧可以吸引听众的热切关注。 说话的速度也是演讲的要素。为了营造

6、沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的a4原稿，不过，此地要留意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。 7、良好心态 要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有许多例子证明一个一般的演讲者经过练习，完全能够成为优秀的演讲者。要理解你的听众都希望你成功，他们来听你的演讲就是希望能听到好玩的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。对自己没有信心或没有爱好的演讲，假如能推掉就尽量推掉。 上台演讲的技巧和方法 演讲口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但演讲口才又是一个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中的一

7、点一滴去积累。 1、上台前，必须使自己处于放松的愉悦状态。举例：比如开开玩笑，说说笑话，诵读几句名句，听一段音乐，看看画册。转移思想上的“兴奋灶”，以调节心绪。记住：一定要使自己稳定下来。 2、即将登台，情绪进一步放松。举例：比如缓缓地吸气，使两肋张开，憋气数秒，再渐渐吐出来，如此做几次。记注：深呼吸时，什么都不去想。 3、运用“精神胜利法”。想自己曾获得的成功，患自己的优势，自我肯定，自我欣赏一番。在“我比你强”、“成败在此一举”的心理定势形成后，马上要面对观众了，可以临时藐视台下的人，将他们看做是“一无所知”：只有听我渐渐道来，他们才会开“窍”。 4、步上讲台那一刻，切莫想到什么轰动效应，

8、想到的应该是大局已定，只有“万念俱空”，一心一意投入演讲，才会成功。前面四点是心理定位，这是防止演讲“卡壳”的前提条件。 5、胆大艺自高。一开口，语声就要洪亮而有力，做到思路先行。以上白前已经“定格”在脑子里的信号系统为依据，把握整体，大胆地、毫不徘徊地讲下去。当你的演讲进入良性循环的运转系统，你的成功已见曙光。 6、机变见奇效。假如你讲错了一句，或者台下莫名其妙地出现骚动，你要稳住，切莫产生情、绪波动。说错一句并不会“满盘皆输”，迅速作一次性更正，无须不断致歉别人骚动，你泰然处之，毫不计较。假如你真的要“卡壳”了，可以超前减速，插入几句话，力争绕过暗礁。也可以冻结“忘点”，来个小跨度超越，想

9、起来以后来个“补证”。 假如你脑子里的信号系统已完全乱了，你要当机立断地丢掉原来的框架，减慢讲速，重新组织表达，这样做效果可能并不会太差。假如你讲得很费劲，在你语不成句以前，可以把你的那张提示卡片拿出来，边看边讲。听众是友好的，他们急迫地想听到你有什么高超的见解，对此也许并不过分在意。假如这么做仍讲不下去，你可以在听众听得正津津有味(而你却可能在不久就要陷入窘境)时，很快结束演讲，来个“见好就收”。 总之，切莫使演讲陷入恶性循环的泥淖。 演讲的好用技巧 1、演讲主题布满正能量 我们知道演讲是一个表达观点的舞台，而这个舞台是面对很多人的，所以演讲的主题只有在主题非常乐观的情况下才能布满正能量。能

10、起到催人奋进的作用，这样人们就会对你的演讲产生深厚的爱好。 2、即兴演讲要理解题意 很多时候演讲都是即兴的。例如，老师的那种讲课也是一种演讲，当我们在某一个场合需要进行演讲的时候，我们一定要了解演讲的那个题目。从正确的角度去诠释它，否则它将被无限放大。 3、做好充足的打算 无论是有舞台的演讲，还是没有舞台的即兴演讲，都需要做好打算。由于只有事前打算才能有严谨的规律思维，而这种规律思维通过你的演讲能不能完全正确地表达出来，还要看你演讲的效果，所以充分的打算是必必要做的。 4、表情和手势 我们可以看看美国总统的演讲，他们的表情非常丰富，手势非常有力，直观的感觉是演讲布满激情，观点非常激动人心。 5、做到脱稿 对于那些不常常发表演讲的人来说，做到脱稿需要有一个过程的这个过程，这个过程是你在不同的场合进行练习，和任何人说话都不紧张，渐渐的才能做到脱稿演讲。 6、掌握场面 很多时候，我们会发现有些人演讲可能会掌握不了台下的场面，那么台下可能会像集市一样，这就是场面失控，所以要跟演讲的公众有一个互动，把听众吸引到你的思路中来。