2023年中小学生减负心得体会10篇.docx

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1、2023年度中小学生减负心得体会10篇 中小学生减负心得体会1 怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点： 一、老师转变教学思想，切实做到“减负增效”要推动素养教育，真正实施“减负增效”，就必须想下面是我为大家整理的2023年度中小学生减负心得体会10篇,供大家参考。 中小学生减负心得体会1 怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点： 一、老师转变教学思想，切实做到“减负增效”要推动素养教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的乐观性，让学生经历学习过程，恰当地制造良好的学习环境.。 二、给自己加压，提高课

2、堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培育学生的能力。 俗话说得好，老师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速进展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以老师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素养和能力，为高效的教学制造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。 三、上好每一堂课是减负增效的关键 备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是老师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分打算以外，课堂上要把握好以下几点。 1、课堂教学的原则要体现老师

3、为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，且动而不乱。老师要加强课堂组织教学，留意双边活动来引起学生留意。上课做到明白、正确、新奇、生动、启发学生乐观思考，使学生处于良好的学习状态。试想，老师上得很专心，学生不乐观参加，不专心听讲，有何效率可言? 2、教学手段灵活多样、综合利用。任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面，更不能忽视传统教学手段的继续和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，进展智力，而不能把它们变成课堂教学上的.娱乐，或分散了学生对学习知识的留意力。把现代化教学手段和

4、传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。 中小学生减负心得体会2 中小学生“减负”受到社会各方面的普遍关注，为何“突围”这么难呢？笔者以为主要冲突是中小学“减负”没有与“保质增效”挂钩，学校和家长担心“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。怎样做到既“减负”又“保质增效”呢？笔者以为可以从以下几个方面努力： 一、提高课堂教学效率 提高中小学教学质量主要依 靠提高课堂教学效率，改进课堂教学形式和方法来实现。学校应该加强教学讨论和探讨，改进教学形式和方法。老师要执行“启发式”教学法，精讲多

5、练。课堂教学效率提高了，也就无需补课了。 二、因地制宜 因材施教 劳逸结合，一切从实际动身，不能为了片面追求升学率，而轻视德育和体育，让孩子失去愉快而美妙的童年。一个班上学生的学习状况参差不齐，老师要分层次进行教学，照料方方面面，特殊是要关注“差生”，准时弥补薄弱环节。学习有张有弛，不要绷得太紧，使学生没有咀嚼和消化的余地，没有喘息的机会。提倡个别辅导，对症下药，留意对学生个性化的指导。减负的同时，中小学要制造条件让学生进展个性特长。开设多种拓展型、讨论型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才能，脱颖而出。 依法治教是实施素养教育的根本，也

6、是切实减轻中小学生过重课业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。 中小学生减负心得体会3 xxx市推行“减负提质”政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推动让我感受颇深。 首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就非

7、常重视子女的学习状况，除了每日做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！ 其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号。时隔多年，我已是一名人民老师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格根据“十条“开展教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美妙纯

8、真的童年。 但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对老师的教学方法和教学效率提出更高的要求。老师要转变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给老师施加了很多压力，同时鞭策老师以高标准推动自己前进。 当然，在深入推动“减负提质”的过程中，我们也遇到了一些困难。家长们并不是很领情，反而有不少家长增加了担忧。通过沟通，了解到大多数家长反应“减负”后学生的课余时间多了，回到家大部分时间花在看电视，玩电脑上，一二班级没有书面家庭作业更是家长们担心的一个重点。另外，作为一名刚踏入工

9、作岗位的老师，由于阅历不足，我也时常担心孩子在这减负的环境下能不能取得应有的成果。我很赞同减负，由于我也是在沉重不堪的课业压力和精神压力下学习成长的，看到现在孩子们天真烂漫的笑容我感到很高兴，但同时我也在隐隐地担心，社会这个大环境没有变，孩子们将来能否应对各种压力，能否制造自己美妙的将来 最后，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水*，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续进展。 中小学生减负心得体会4 我校为了切实的提高教学效率，培育学生的制造性思维和解决问题的能力，开展了“一三五”减负提质的课题

10、讨论，课题开展以来，在赵校长的引领下，我们进行了多次理论学习。感觉收获颇深。“减负增效”的教改实际上是对我们老师提出了更高要求提高课堂40分钟效率，培育学生的各种素养能力。减负不等于学生什么都不要做；减负不等于不要教学质量。相反，在减轻学生过多课业负担的同时，要保证提高教学质量。提高教学质量不是靠增加学生的作业量，搞题海战术，所以作为老师必必要充分熟悉提高教学质量的同时一定不能给学生增加负担，在小学数学课堂教学中，既要“减负”，又要“增效”，唯一的方法是提高课堂教育教学质量，要把“减负”真正落到实处，必须深入到课堂教学的领域中去，确实提高课堂教学的效率，以缩小学生间的差距。实现学生整体素养全面

11、、和谐、充分的进展，通过学习，在教学时我应留意以下几个方面： 一、充分利用有效时间激发学习爱好 数学课堂教学中，一节课的最优教学时间是上课后的三至25分钟。在这时间内要激起学生的学习爱好，爱因斯坦说过：“爱好是最好的老师”，有了深厚的爱好，就会有强烈的学习动力。老师适时恰当地选用多媒体来辅助教学，以形象详细的“图、文、声、像”使抽象的教学内容详细化、清晰化，增强教学效果。同时可以运用多种适合小学生年龄特点的教学方法与手段，游戏、小组竞赛、图片、实物、投影、电脑课件等等，增强课堂气氛的生动性、学生学习的主动性和乐观性，使孩子们从“要我学”变为“我要学”。给学生多一点自我表现的机会，充分感受参加学

12、习的乐趣，体会成功的喜悦，增强学习的信心。 二、指导学习方法，培育学习能力 为了减负，要把大部分的时间还给学生，让学生有更大、更自由的空间和时间自我完善、自我进展，培育制造力，增强实践，老师就要在课堂教学上下工夫。运用多种课堂教学形式，增强学习爱好是提高课堂教学效率的有效手段之一。与此同时，教学中“授之以渔”，使学生把握有效的学习方法，形成良好的学习习惯，培育一定的能力，也是减轻学习负担的有效举措。我让学生相互沟通学法心得，积累各种学习方法与习惯。老师也应擅长使用分层达标的教学，对不同层次的学生提出不同层次的要求，留意个体差异，激励成果突出、观点突出、有创新精神的学生，培育独立思考的能力、解决

13、问题的能力，为孩子们良好个性品质的培育与素养潜能的开发提供优良环境。 老师的教学策略与方法应灵活创新。在练习、作业设计方面也可以做改革，提倡一些活动性、实践性、合作性的作业。生活是学生学习数学的场所，也是学生运用数学解决实际问题的场所。因此，课外作业的设计，也应教好的适应学生智力因素和把握知识客观存在的层次性，满足不同学生的爱好爱好，老师可以设计填空、推断、选择、测量、小制作、猜字谜等学生喜闻乐见的形式。如学习24时计时法之后，我布置学生收集各种汽车票，是从哪儿开到哪儿？是哪年哪月哪日什么时刻开出的？是用什么计时法表示时刻的？假如用另一种计时法该怎么说呢？这个作业可能超时了，但是孩子感爱好的，

14、他们愿意做的事情，不会觉得是负担。这样的课外作业设计，让孩子在玩中学到了知识，并让他们感受到生活中有许多数学知识，有意识的将现实问题和数学建立起联系。 总之，“减负增效”的实质就是要求我们老师改进和完善教学方式和方法，使学生学的愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了，但是，减负增效是一项长期，艰难而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的。不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去熟悉去探究，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和协作，需各学科的协调*衡，统一思想才能更见效。我们信任，功夫不负有心人，只要努力的做，一定会达到最佳的教学教育效果。 中小学生减负心得体会5 近期，区

15、教育局根据云南省减轻中小学生课业负担增强青少年体质的规定下发的专门通知，要求全市全部中小学校全面减轻学生过重的课业负担。看来，这次“减负”是动真格的了。各级县镇接通知后，立即投身于紧张的减负工作中，减负工作正紧锣密鼓地展开。 随着教育改革的不断深入、素养教育的不断推动，如何既能减轻学生的课业负担，又能真正提高教学效果，把学生从应试教育的框框中解救出来，真正唱响“减负提质”这一主旋律，这是摆在我们每一位教育工面前的一个难题，要解决这个难题，我认为应从一下几个方面努力： 一、充分熟悉减负提质的重要性 减负提质是培育新世纪人才的需要，而减轻学生的课业负担，把学生从沉重的作业负担中解脱出来，能让学生有

16、更多的时间去学习更多的知识，培育学生的动手动脑能力。减负并不是不学习、不做作业，而是用较少的时间能学到更多的东西，削减一些不必要的重复与机械劳动，同时也是克服高分低能的需要。但同时我们必须清醒地熟悉到，“减负”的起点和归宿都应是提高教育质量，若没有教育质量的全面提高作坚实的后盾，“减负”工作最终难以进行。 二、提高自身素养，将减负进行到底 学生过重的课业负担表现在课外，根源在课内。“减负”要求老师要有“减负不减质”的素养和能力。过去，为了让学生考取高分，老师不惜代价地加班加点，搞“题海战术”，结果造成很多学生高分低能，不能适应社会的需求。而“减负”要求老师必须改革传统的教学方法，合理安排教学时

17、间，向课堂40分钟要质量要效益。我校自3月12日贯彻“减负”精神以来，乐观响应，强化效率意识，首先以老师的精心备课为前提，要求老师一课一备，并制定检查制度；课堂上老师要追求教学的艺术性，调节由单调重复的学习活动带来的生理疲惫，使学生劳逸结合；要求老师加强自身的学习，我校每周安排集体备课，老师进行集体活动，包括学习沟通与文娱活动等。 作为一名老师，要忠诚于党的教育事业，爱岗敬业，要有高度的事业心和责任感，这样才能真正地将减负增效工作进行到底。 三、落实“减负”重实效，心理减负是关键 素养教育有别于应试教育的一个重要方面就是培育学生探究知识，应用知识的能力。当前，减负主要体现在减轻学生过重的课业负

18、担。事实上，学生超乎平常的心理压力更是“减负”之关键所在。 引起心理负担过重的原因是多方面的。学习的不断深入，知识容量的日益扩大，难度的加深，无疑对学生的能力提出了更高的要求，心理上的压力不行避开地应运而生。现在的学生大多数都是独生子女，他们的肩上担负着“众多”家长的众多希望；老师、学校、家长对应试教育最终结果的苦苦追求势必更大方面，更多层次加重了学生心理上的负担。如何实现心理减负已成为老师工作的一个重点： 1、全面了解学生。 老师应通过学生本人、学生家长、四周同学来了解他们的过去，擅长发现、捕获他们身上的闪光点，准时给予表扬激励，从而能充分调动学生的学习乐观性，树立他们的信心，以便更好地提高

19、课堂教学质量。老师*时要多与家长联系，与家长共同分析非智力因素对学生的影响，从多角度多侧面找出产生心理压力的原因，并同他们共同探讨减轻心理压力的较好的措施，双方形成合力，真正减轻心理负担。 2、实现师生沟通。 老师要适时地与每位学生谈心，以*等的身份同他们交谈，帮助他们分析现状，客观看待不足，制定有效的整改措施，并在实施过程中不断修正，求得最大最快的进步。老师要激励学生直言不讳地谈出对自己对老师的看法、要求、建议，甚至是批判。 3、做好学困生的帮扶。 减负后，老师必须更加留意对学困生的教育帮扶工作。老师要了解学困生学习困难之所在，分析其原因，帮助他们把握适合自身特点的学习方法，使他们养成爱学习

20、、会学习的良好习惯，帮助他们减轻因学习困难带来的过重的心理负担，克服因成果落后而产生的消极自卑情绪，使之逐步树立起乐观向上的自信心。 4、开展丰富多彩的课外活动。 “减负”并不是放任自流，学校不但不能减掉课外活动，反而应该多开展一些能进展学生能力，陶冶学生情操，熬炼学生意志的健康向上的课外活动。如通过组织科技小发明小制作、音乐表演、美术展现等文化艺术活动，既丰富学生的精神生活，又进展学生的特长；通过组织乒乓球、篮球等球赛，可以增强学生体质，熬炼学生坚强勇敢的优良品质；通过组织社会调查、公益活动、参观旅游等社会活动，可以让学生了解社会，热爱大自然，增长知识，开阔视野，让学生在丰富多彩的课外活动中

21、身心得到健康进展。 四、努力提高课堂教学的质量和效率，全面实施课堂减负 教育教学质量是学校的第一生命线。而要实现教育教学质量的提升，课堂是最主要的阵地，也是最直接与有效的途径。要减负，必须先从课堂入手，全面实施课堂减负。 首先，加强老师自身修养。老师要加强专业知识修养，充实完善知识结构，提高教育教学能力，从根本上保证实施减负。 其次，以老师为主导，以学生为主体。把老师的意志变为学生的行为，使学生从被动学习转向主动学习，从而能独立猎取知识。因此，课堂的40分钟，要着眼于培育学生的学习爱好，进展能力，使学生主动乐观地接受知识，生动活泼地提高自己的能力。由于小学生对各类知识的爱好不同，这就要求老师在

22、课堂中，留意发挥每个学生的爱好和特长，擅长抓住学生的闪光点。在课堂教学中，老师还应最大限度地调动学生自主活动的乐观性，把学习的主动权还给学生，将更多的机会提供给学生，让学生多动手、动脑、动口，尽可能地施展自己的才华，参加教学的全过程。 再则，强化教研意识，全面保证实施减负。实施减负后，如何用较少的时间让学生接受你所讲的内容，这就需要老师上课前专心备课：备教材、备学生、备教法，充分运用电教器材和直观教具来辅助教学，充分发挥学生的主体作用，把课前预习、当堂指导、当堂检测有机结合起来。所谓备教材就是强化教材讨论，彻底理清教材知识结构，恰当确定重难点，精讲精练，以求课堂教学高质高效；备学生，强化学情讨

23、论，正确处理主体主导关系，做到好中差因材施教，分层教学，力求当堂化解作业，不留或少留课外作业；备教法，强化教学法讨论，灵活运用教法，更多指导学法，教会学生学习方法。 全面实施课堂减负，能优化课堂教学，提高教学效率，有效地推动素养教育。希望减负不是一阵风，不是一场阵雨，而是阳光，永久普照学生们！ 中小学生减负心得体会6 XXX市推行“减负提质”政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推动让我感受颇深。 首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面

24、对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习状况，除了每日做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！ 其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号。时隔多年，我已是一名人民老师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格根据“

25、十条“开展教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美妙纯真的童年。 但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对老师的教学方法和教学效率提出更高的要求。老师要转变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给老师施加了很多压力，同时鞭策老师以高标准推动自己前进。 当然，在深入推动“减负提质”的过程中，我们也遇到了一些困难。家长们并不是很领情，反而有不少家长增加了担忧。通过沟通，了解到大多数家长反应“减负”后学生的

26、课余时间多了，回到家大部分时间花在看电视，玩电脑上，一二班级没有书面家庭作业更是家长们担心的一个重点。另外，作为一名刚踏入工作岗位的老师，由于阅历不足，我也时常担心孩子在这减负的环境下能不能取得应有的成果。我很赞同减负，由于我也是在沉重不堪的课业压力和精神压力下学习成长的，看到现在孩子们天真烂漫的笑容我感到很高兴，但同时我也在隐隐地担心，社会这个大环境没有变，孩子们将来能否应对各种压力，能否制造自己美妙的将来 最后，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水*，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续进展

27、。 中小学生减负心得体会7 一、领导重视，监管措施到位。 1、严格规范教学用书。坚持用好上级规定使用的教学用书及教辅材料，并且开展了调查工作，调查学生书包是否出现了其它用书及规定之外的教辅材料。本学期在调查中，发现了家长给学生购买的教辅材料，学校马上通知任课老师对家长的行为进行了规劝和制止。 2、严格把握学生在校时间和活动总量。学校严格根据作息时间表开展教学活动，学生每一天在校学习的时间不超过小时。每一天在校有小时的体育活动时间。学校领导坚持了每一天检查制度的落实状况，当场反馈实施状况，发现有不贴合要求的现象立即整改。 3、严格授课程序，不任意加深课程难度加快新课进度。学校领导分学科跟踪了教研

28、活动和课堂教学，取得第一手资料，督促老师严格根据减负的相关规定开展教学活动。 4、严格规范考试管理制度。每学期只进行一次期末检测，并且不给学生排行次，以减轻学生的心理压力。 5、严格执行课程计划和课程标准。根据国家新课程计划的要求开齐开全课程，上足课时。严格根据教学计划落实教学进度。学校坚持了每一天检查课程的落实状况，每月反馈备课与教学的状况。 6、学校领导严禁利用节假日组织学生在校或异地进行群众补课；严禁老师进行有偿家教。此类现象在学校内杜绝。 二、改革作业类型，规范学生作业管理。 为了杜绝超多作业对学生学习进展造成阻滞，避开由于超多作业而产生的种种弊端，我校大力推动学生作业改革，到达了减轻

29、学生作业负担的同时，增强学生的学习爱好，使学生作业的有效性大大加强。 1、语数英教研组坚持每周讨论一次学生作业布置，在作业资料、数量、要求等方面，经过组内成员群众讨论，提出学生作业周布置计划，填写作业布置计划与反馈记录表。教育处跟踪检查作业的布置与作业的落实状况。 2、精选作业资料，实施有效作业，确保作业具有典型性和启发性。作业的布置依据新课程标准和教材资料，专心精选具有典型性和代表性的习题，精选精练。学校于10月和11月分别进行了作业的检查，就作业中出现的问题进行了集中反馈。 3、丰富作业形式，布置探究性、实践性的家庭作业。作业的答案需要学生透过询问亲友、查找资料、动手实践等方式获得，避开了

30、单一性抄写作业的乏味性和无制造性。 4、敬重学生学习上的差异性，给学生选取的权利。老师采纳“必做作业+选做作业”模式，使各层次的学生都有收获。 5、建立了老师“先做作业”制度。老师提前感受作业的难易与所用的时间，为学生做作业打好前站。 6、建立了作业统筹制。班主任负责，语数英每一天作业量统一协调时间，每一天由三个不同层次的学生签字确认作业时间。 7、开展作业评比制度。本学期末的作业评比中，语数英分别有6个班级获得了优秀作业奖。 三、今后努力方向。 今后，就应加强对作业批改过程中发现的问题进行汇总与反思的工作，并且与作业讲评相结合，根据作业错误找到学生思维上的障碍，然后透过讲评来理清思路，克服障

31、碍，从而促进学生的思维进展。 中小学生减负心得体会8 怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点： 一、老师转变教学思想，切实做到“减负增效”要推动素养教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的乐观性，让学生经历学习过程，恰当地制造良好的学习环境.。 二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培育学生的能力。 俗话说得好，老师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速进展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以老师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素养和能力，

32、为高效的教学制造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。 三、上好每一堂课是减负增效的关键 备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是老师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分打算以外，课堂上要把握好以下几点。 1、课堂教学的原则要体现老师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，且动而不乱。老师要加强课堂组织教学，留意双边活动来引起学生留意。上课做到明白、正确、新奇、生动、启发学生乐观思考，使学生处于良好的学习状态。试想，老师上得很专心，学生不乐观参加，不专心听讲，有何效率可言? 2、教学手段灵活多样、综合利用。

33、任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面，更不能忽视传统教学手段的继续和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，进展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的留意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。 中小学生减负心得体会9 为了把小学生从沉重的课业负担中挽救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的进展，因此要“减负”。要实现“减负提质”我

34、得到的体会有以下几点： 一、老师转变教学思想，切实做到“减负提质”要推动素养教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的乐观性，让学生经历学习过程，恰当地制造良好的学习环境。 二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培育学生的能力。俗话说得好，老师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速进展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以老师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素养和能力，为高效的教学制造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。 三、上好每

35、一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是老师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分打算以外，课堂教学的原则要体现老师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，上课做到明白、正确、新奇、生动、启发学生乐观思考，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境，使学生处于良好的学习状态。 四、严格把握学生的学习时间和活动总量。学生每日学习时间（包括自习），小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。要保证学生每日有1小时体育活动的时间（含体育课），不得增加学生的周活动总量。 五、严格把握学生的课外作业量。小

36、学要提倡布置活动性、实践性的家庭作业，1-2班级不留书面家庭作业；3-4班级课外作业不超过30分钟，5班级不超过1小时， 各校要争取家长的协作，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。为孩子更愉快健康的成长一起努力！ 中小学生减负心得体会10 中小学生“减负”受到社会各方面的普遍关注，为何“突围”这么难呢?笔者以为主要冲突是中小学“减负”没有与“保质增效”挂钩，学校和家长担心“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。怎样做到既“减负”又“保质增效”呢?笔者以为可以从以下几个方面努力： 一、提高课堂教学效率。 提高中小学教学质量主要依靠提高课堂教学效率，改进课堂教学形

37、式和方法来实现。学校应该加强教学讨论和探讨，改进教学形式和方法。老师要执行“启发式”教学法，精讲多练。课堂教学效率提高了，也就无需补课了。 二、加强非智力因素的教育。 三、因地制宜，因材施教。 劳逸结合，一切从实际动身，不能为了片面追求升学率，而轻视德育和体育，让孩子失去愉快而美妙的童年。一个班上学生的学习状况参差不齐，老师要分层次进行教学，照料方方面面，特殊是要关注“差生”，准时弥补薄弱环节。学习有张有弛，不要绷得太紧，使学生没有咀嚼和消化的余地，没有喘息的机会。提倡个别辅导，对症下药，留意对学生个性化的指导。减负的同时，中小学要制造条件让学生进展个性特长。开设多种拓展型、讨论型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才能，脱颖而出。 依法治教是实施素养教育的根本，也是切实减轻中小学生过重课业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。