羽毛球课工作总结五篇.docx

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1、羽毛球课工作总结五篇 羽毛球课工作总结1 能够在竞争激烈的体育课选课中，选上羽毛球课，真的比较幸运。而且，遇到了一名有阅历的好老师，那时幸运上面加幸运了。 一、做好打算 两方面的打算，一是装备，而是心态上的。在你学下面是我为大家整理的羽毛球课工作总结五篇,供大家参考。 羽毛球课工作总结1 能够在竞争激烈的体育课选课中，选上羽毛球课，真的比较幸运。而且，遇到了一名有阅历的好老师，那时幸运上面加幸运了。 一、做好打算 两方面的打算，一是装备，而是心态上的。在你学习羽毛球之前，请你先问好自己，是只打算熬炼身体，还是想一步步提高，到一个更高的境界？假如是前者，你只需要选一只差不多的拍子，有一双能提供保

2、护的鞋，每次上场前略做做热身，随即和水*相近的伴侣打打和*球，同时尽量跑动，达到健身目的就行了。有一点请留意，对旁边球场的激烈争夺要学会抱着*常心去欣赏，不动摇自己打和*球的坚强意志，一旦你艳羡了人家，同时想我也要打得这么好，那你就得做好刻苦学习的思想打算。 要专心地去把握老师讲的技术，无论何时都要想着订正自己以前的动作，用新学动作和步伐去打球，尽管这有违你一贯的习惯从而会使你觉得很别扭、难以适应，但坚持下去就会有收获的。无论如何都要刻苦和坚持，只有这样才会使你跟从前的水*判若两人。 二、打球技法 本学期学习的羽毛球技法有：发后场高远球、发前场小球，打后场高远球，后场调前场，扣杀、网前小球、网

3、前接球、接杀球。对于想进一步提高自己的球友来说，找个好教练，多练多球以巩固动作是一条捷径。我十分庆幸自己找对了教练，并且选了个好的时机学球。尽管我仍然打的不好，技术需要时日提高，但毕竟我已经熟悉到了打野球的害处。进行了一系列的正规训练。这对我们的将来会受用不尽，由于我们曾受过相对严格的基本功训练，基本动作和步法都是正确的，所欠缺的只是阅历和娴熟，而在将来岁月里，时间会打磨我们的粗糙。一个好的教练，就是一所好的学校。 三、积累的一点点场上阅历 击球点高比击球点低好处要大的很，但每次都能击中个人的最高点却非常难，由于习惯很难转变，*时打球中需要多留意刻意的练练。步伐多移动好，但是移动也要留意效率。

4、这里我自己总结的是一个“有效移动”的概念，就是琢磨一下儿对手接球的回球位置，进行移动。并不十分的刻意要求一定要每次回到中场。简洁举个例子，对手回球的位置常常在前场，在挑后场之后，我就要留意是不是要移动到前场的另一边，道理很简洁，他很可能回球到哪里。*时打球不能马虎，野球坚决不能打，羽毛球的规章需要场地的限制，没有场地，没有配套条件的野球，那是越打越臭的。打球一定要专心，打球的时候要想到不断的超越和进步，才能自己逐步提升。四、要勤思考、耐心、持之以恒。 常见一些伴侣，起初还有要好好学球的决心，但练了两天就嫌枯燥，放弃了，又回到老路上。羽毛球不是一朝一夕就能进步的，并且，水*也不是直线上升的。说到

5、底，它是需要勤学苦练，渐渐积累，逐步提高的。只有熟悉到基本功训练的重要性，耐得住基本功训练的枯燥单一，逐步订正自己，才是最端正的态度。在接受指导的同时，还要自己多动脑子，多看一些录象，从中学习步伐的应用以及球路等战术思想，并且争取应用到自己打球的过程中。当你把自己学到的东西运用到实际中去的时候，你所得到的快慰几乎赛过你赢掉整场球。重要的在于你是否把握了某项技术并且合理运用了它。当你能逐步完善自己的技术时，更多的胜利也就即将来到了。 在学球和打球的过程中遇到困难和挫折时，一定要信任自己，信心相当重要。我们永久也当不了世界冠军，但我们一样能体会羽毛球运动的魅力和乐趣。 羽毛球课工作总结2 羽毛球课

6、是全部体育公选课中门的，很幸运的，在没有被刷下来的前提下，在这个学期开头了我的羽毛球学习。与其他的体育运动不同，羽毛球不需要身体对抗，更多的还是留意技巧，对本身就不是很强壮的我来说，无疑是很好的选择。 对于我们的羽毛球教学，老师执行每节课讲一个技术要领的方式开展。首先我们在老师的指导下统一练习，老师给与指正，之后的时间，同学就开头到场地上自由练习。其实我很期待星期三的到来，每到这一天，我就又可以学习到一个新的技巧，提高自己。总体来说，羽毛球教学可以满足我的爱好和要求。美中不足的，应该是老师与同学之间的羽毛球对打练习较少，只有强大的对手才能让我们见识到羽毛球的实战技巧，才能让所教的技巧更好的融合

7、与实战，让我们获得更多羽毛球带给我们的快乐。我觉得加入这方面在教学上可能会更好。 说到把握羽毛球要把握的技术。我觉得握拍，发球，步法，发高远球，接高远球，杀球，等技术都是必不行少的。 握拍是基础，握拍的手法不对，直接影响击球的效果。正手握拍：虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍面基本与地面垂直。在打击瞬间用力握紧，打击完后再度放松握把的力气。反手握拍：在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。 发高远

8、球是发球中比较常见也比较有用的技术。顾名思义，高远球就是发出既高又远的球的技术。羽毛球场很大，假如在发球时发出高质量的高远球，球飞到后场后几乎垂直下落，这样做可以将对手压制到后场，对方也容易出现失误，得分也相对容易。同样的，在对打过程中，也可以用高远球回击，可以将对手牵制住，为自己赢得宝贵的调整时间。 羽毛球运动中的杀球是最具有攻击性的一项技术。以较快的速度和刁钻的角度使对手较难接住球而建立优势或直接得分。杀球弥补了其他击球方式速度方面的不足，使得击球方式更加灵活多样化。由于这项技术需要消耗的体力较大，运动员在竞赛中不会长时间使用这一项技术。 羽毛球场图及其线条的作用： 球场应是一个长方形，用

9、宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺寸为长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米。场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态。网柱应放置在双打的边线上。在双打球场上，不论进行的是双打还是单打竞赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。 羽毛球场两侧的边线称为双打界，内线称为单打界。左右场地中各有一条*行于球网、且距球网198cm的线，叫前发球线。不论单打还是双打，发球都不能发到该线与网之间。否则，判作违例。 中线区分左右，左侧为左发球区，右侧为右发球区，羽毛球竞赛时发球要求发对角线，站

10、在左发球区发球须发到对方的左发球区，右发球区发对方右发球区。 羽毛球课工作总结3 人文与公共管理学院第六届“人文杯”羽毛球赛在学校李回咤体育馆圆满落幕。本次竞赛由学院团委学生会主办，学生会体育部承办，在学院其他部门的共同协作协作的基础上顺利开展直至竞赛的最终结束。 “人文杯”羽毛球赛作为学院一项传统的竞赛活动，也作为体育部的一项精品活动，此次竞赛受到学院团委老师的高度关注。在团委学生会的安排指示之下，各部门明确了各自的任务工作。体育部在部长唐小勇的带领下，明确了部门的责任：进行此次活动的总体前期策划，活动过程中的详细安排以及活动结束后的活动总结工作。在接到通知后，部门几位负责人就乐观的投入到活

11、动的详细策划中。随后的工作，部长通过部门会议，准时的向部门成员传达了此次活动中部门每位成员的责任，如活动的前期宣传和通知工作以及活动前的一切打算工作，如租用竞赛场地的工作等。在活动当天，则详细安排人员进行活动现场的裁判、现场秩序的维护，竞赛结果的登记及统计，活动后活动用品的回收等工作。同时准时的进行与其他部门的工作协作协作，以保证此次竞赛的顺利进展。12日下午的活动的最终圆满落幕也证明白各个部门在赛前的一切打算工作是相当成功的，当然这其中包含的更多是院团委学生会每位参加了此次竞赛赛前打算工作的工作人员的心血。同时我们也应当看到，经过此次活动，各个部门的很多成员的能力得到了或多或少的熬炼，这个也

12、为以后我们学院其他活动的开展奠定了更结实更好的基础。同时此次竞赛的参赛人数，竞赛影响度也闯下了新高。 当然在看到此次活动成功以及所取得的成果的时候，我们也要看到其中所暴露出的不足和缺点，因此总体来说，此次活动还有很多方面值得思考和改进： 1、由于各种原因，选手没有能够在规定的时间到场进行竞赛，尤其是第一轮竞赛的人员，尽管在竞赛前一天已经通知，但是仍然有迟到的现象发生，影响了竞赛的进程，这方面在事先的打算工作还有待进一步的落实和加强。 2、此次竞赛在裁判员判罚的问题上基本达到了赛前的预期目标，即裁判员判罚的统一性、公正性和正确性。但是在竞赛的过程中仍然出现了一些问题，仍然有一些裁判员对竞赛细则不

13、是很清晰。还有，就是有的裁判员无故离开自己的岗位，影响了竞赛的顺利进行和参赛人员的竞赛情绪。我们会在以后的竞赛打算过程中重点解决这一方面的问题。 3、本次竞赛为了不影响竞赛进程，我们规定竞赛选手在规定竞赛时间10分钟后假如仍然没有到场，将以弃权处理，但是仍然有许多报了名的选手没有到场进行竞赛，影响了竞赛的精彩度。一方面是由于竞赛当天和学校的很多活动冲突，许多人没有到场另一方面是由于竞赛选手对此重视程度不够，即使有事不能去也没有向有关人员请假。在以后竞赛的组织过程中要留意竞赛日期的选择和参赛选手信息的准时沟通，尽可能扩大竞赛的影响力。 4、各班班委的工作落实不明确，对此次活动重视程度不够，致使出

14、现竞赛进行之时出现一些班级没有负责人的情况，严重影响了相关负责工作的人员与各班的负责人和参赛人员之间的准时的沟通。 5、竞赛过程中的卫生情况。包括喝水用的一次性杯子的处处乱扔、面巾纸处处乱扔、竞赛用球不准时进行清理等等，严重影响了赛场的整体整洁度和参赛人员的竞赛环境。 6、在竞赛现场，对竞赛秩序的维护工作做的不够好。竞赛过程中有好多非本学院的学生也在场馆里练球，使竞赛场面很混乱。在以后的工作之中，我们会加强对场馆内秩序的维护，保证竞赛的进行。面对这些不足我们将在今后的活动中尽力予以改正，以更饱满的热忱和更专心的工作态度，去投入到今后的工作中，去完成接下来的每一次任务。 活动结束了，接下来还会有

15、更多的活动等着我们去进行去完成，我们将秉承之前各项工作中得到的阅历，吸取工作中的不足以及遇到的教训，不断完善自我，争取在今后的各项活动中，更好的完成院团委学生会所指派的各项任务。信任在今后不断的工作中，每位工作人员的会不断的得到熬炼，不断的成熟。 羽毛球课工作总结4 转眼一学期的羽毛球社团训练告一段落了，一开学从学生的培育爱好着手，从手把手开头教握拍、教颠球到基础的挥拍、步法再到提高技能的发球、击高远球，而中高班级的队员是从单一的技术成长到能了解羽毛球竞赛的场地规章。 一步步根据计划达成目标： 1、本学期的训练工作，对学生进行细致周密的安排，从训练的时间，强度，以及队员的体质状况，做到周密的布

16、置，使学生在有计划有步骤的状态下，科学训练，提高学生技术水*的同时增强体质，提高身体素养，做到全面进展。 2、我们详细地制定训练计划、训练目标、根据学生把握的情况和不同层次水*需求来安排每一次训练内容。高班级着重培育技战术能力、低班级是狠抓基本功的训练。 3、为学生制造合作学习氛围，充分发挥学生学习的主动性、乐观性，大队员带领小队员学习，大队员做陪练小队员接受指导是常见的事，小队员学习他们的技术技能，大队员学习那种初生牛犊不怕虎的精神。 4、通过训练，让学生在羽毛球学习中获得阅历，体验成功，树立自信心，使学生对这项运动更乐观参于。 5、老师参加陪练对于学生来说兴奋之余多了一份肯定，肯定了老师的

17、技术也让他们更多了一个目标，让他们清晰地知道羽毛球运动技术水*和战术水*是要求精准的，要经过几千几万个球的磨练才能达成。使他们学会专心练习技战术。 羽毛球社团还存在一定的问题需改进提高： 1、场地器材缺乏，学生缺少在标准在场地熬炼的机会。 2、自身的业务素养还需要进一步提高，不断更新。 3、应针对性分开教学，合理利用教学资源。 羽毛球课工作总结5 时间飞逝，这阶段的工作已经结束。回首本期工作，我非常骄傲和高兴。在过去的这段时间里，我学到了不少新知识，也成长了不少。现就日常工作总结如下： 一、端正思想努力专研 本人在工作过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练

18、工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。每周四下午都坚持训练。 二、严格训练严格要求 严格训练，严格要求，是提高运动员技能的方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的，更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通，听取反馈意见。 学生在接受老师的训练时，总是要留意老师的，因此我的每个动作，都要做到规范，做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。 三、狠抓体能和技战术 对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些竞赛，和不同的对手多多沟通，多吸取阅历。 四、存在的问题 虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几点。存在不足与今后打算： 1.自身的业务素养还需要进一步提高，不断更新，世界瞬息变化。 2.教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。 不管怎样，我都会做好下个阶段工作的打算工作，及协作好单位领导，同时把我们自身建设成为一只秀的团队。 同时我也会努力坚持下去，不断学习，改掉自己身上的不足，取得更大的进步，我信任通过我们的努力，我们勇攀高峰羽毛球社团会在不久的时间内迅速崛起!