心理健康专题教育心得感悟5篇.docx

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1、心理健康专题教育心得感悟5篇 心理健康专题教育心得感悟5篇 请大家都来关注心理健康教育吧!让我们更多的了解学生的心理进展特点，更好的维护学生的心理健康，下面是我为大家带来的心理健康专题教育心得感悟5篇，希望大家能够喜欢! 心理健康专题教育心得感悟篇1 长期以来，关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成果以及升学就业等问题上，忽视了与每个中学生进展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们专心重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培育和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。 一、中学学生存在的主要心理

2、问题有以下几个方面 1.学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉“尖子”地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落。“我是学校保送来的，学习不好，我无脸见老师和校长”，“有时真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、留意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。 2.人际关系不协调。由于学习成果好，常受到老师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子”、“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不擅长处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不

3、协调。一些学生的日常安排就是“家学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、孤独”。这些学生常产生焦虑担心，甚至恐怖感。 3.自信心不足。由于家长、老师对学生的期望质过高，表现出对学生(特殊是优生)的缺点看多优点看少，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己考学肯定没有希望了”于是灰心丧气，失去自信心。 4.早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，成果开头下降。 二、中学生心理健康教育实施的对策 对于广阔教育工而言，重

4、视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学进展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。 1、端正态度，树立理想，用信念指引人生方向。 学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力气，全面渗透、多渠道，全方位推动心理健康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课实施心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。让学生们从古今中外、身边四周的许许多多的鲜活的事例中感悟理想信念的宝贵与珍重，努力制造属于自己的快乐生活。当他们的

5、态度端正了，理想确立了，他们就会自觉形成免疫的抗体，百毒不侵。 2.加强家庭教育，家长留意引导孩子身心全面进展 作为家长应从下面几个方面留意加强学生的心理健康教育： (1)只重智育，忽视心理健康教育的思想观念要转变。 (2)以身作则，领先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特殊是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。 (3)敬重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，家长要敬重，理解孩子，和孩子进行思想沟通多给以激励。 (4)家长要常常和学校联系，取得与学校教育的全都性。 家长要克服单纯依靠学校教育的思想，而且要乐观参加学校对孩子的.教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。

6、 (5)对孩子出现的心理问题，家长要准时分析、准时引导、准时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。 只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培育和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。 心理健康专题教育心得感悟篇2 我们教育工有义务也有责任做好中小学生的心理健康教育工作。做好学生心理健康教育工作的途径包括重视老师自身修养，挖掘学生心理健康因素，设置心理询问室，加强学校、社会、家庭的联系。 人是身心结合的统一体，心理健康与身体健康是相互促进相互制约的。人早期的心理健康，会直接影响其人

7、格健康进展，而多项讨论也证明，人成年期的许多心理健康问题都源于其儿童早期。近几年中小学生自杀等恶性的事件多发，这说明白一个问题青少年存在着不同程度的心理健康问题。 那么，如何更好地开展中小学生心理健康教育呢? 一、重视老师自身修养，引导学生健康成长 “学高为师，身正为范。”老师要言传身教，以自身良好的心理素养来影响学生、带动学生，让具有良好氛围的课堂成为心理教育活动的主阵地。美国心理学家罗杰斯认为，成功的教学依靠于一种和谐、平安的课堂气氛。老师要缩小与学生之间的距离，就要把微笑与激励带进课堂，努力使课堂气氛和谐融洽。老师还应宽容地对待每一位学生，要以期待、信任、真诚的目光关注每一位学生的成长。

8、因此，老师要不断提高自身的素养和心理品质，用自身的健康心理、高尚人格、优秀品质去影响、引导学生。 二、挖掘心理健康因素，提供心理自由环境 学生的学习成功总是同其良好的心理品质，诸如深厚爱好、正确动机和保持自信等联系在一起。课堂教学中蕴藏着巨大的心理健康教育资源，老师要擅长抓住机遇。 1.创设情境，减轻学生的心理压力。老师可组织多种形式的活动，让学生获得成功的体验也可运用幽默使学生摆脱心理逆境。 2.给学生以正确的人生观教育，使学生从小懂得为什么活着以及应该怎样活着。引导学生树立正确的理想与追求，由于崇高的理想具有鼓舞人们前进和奋斗的巨大精神力气，可使人在艰难困苦中依然布满希望和信心。 3.培育

9、学生良好的人际交往能力，使学生能够正确熟悉、评价和表现自己。通过交往准则和处理人际关系的技巧辅导与训练，把握人际交往的技巧等。 4.使学生学会正确处理理智与冲动、挫折与磨砺的关系，从而形成正确的伦理道德观念，树立自信心，对不良品德进行矫正等。 三、设置心理询问室，开展心理健康教育 21世纪到来，各种文化、情感交织，使得有少部分学生的心理出现了一定障碍，而这些学生在心理健康教育课上不行能得到一一辅导。因此，学校还必须设置心理询问室，让他们随时有心理疑难问题，随时询问解决。这种方式既能为学生保密，又能激励因各种原因不敢询问的学生。其次，心理询问室是心理健康教育的中心，学校要通过多种途径激励学生敢于

10、进行心理询问。这就要求学校通过组织活动，帮助学生了解心理询问室的存在、用途，形成心理询问的意识，从而充分发挥心理询问室在学校中的作用。最后，心理健康教育专业的老师要根据不同阶段选择性地做一些专题讲座，来加大心理健康教育的宣传力度。 四、加强学校、社会、家庭的联系，推动心理健康教育 除了学校教育，学生心理健康的进展还受到其他因素的制约。其中家长作为学生成长与进展过程中的重要参加者，他们关于心理健康教育的熟悉和观念直接影响学生心理健康的进展和学校心理教育的开展。例如农村中小学学生的家长受教育程度偏低，在外务工占了很大的比例，他们对孩子的心理健康教育比较忽视。除此之外，各种社会现象、舆论、影视文化与

11、传媒等，也直接影响学生心理健康的进展和学校心理健康教育的开展。可见，心理健康教育不仅是学校任务，也是社会任务。因此，我们进行心理健康教育不仅要调动社会的力气，而且要获得家长的支持、参加。 我们要做一个“有心”的老师，随时留意孩子在成长过程中出现的思想问题，比如嘲笑同学，过分表现自己、随便拿别人的东西、自卑、乱发脾气等等。发现问题后先站在学生的立场上分析，然后再开展行之有效的教育。要学会敬重与谦恭，能够对学生进行耐心的指导，并且要准时做好家访工作，与家长沟通，取得家长的支持，和家长一起做好孩子后期的心理指导工作。在这其中要留意方式方法，重视引导与激励，消除学生对家访的惧怕心理，向学生明确地表达你

12、的关心与爱意，从而达到更好的效果。 在这个丰富多彩的社会中，在人生这个漫长而又短暂的旅途中，我们教育工有义务也有责任做好中小学生的心理健康教育工作。生命对于每个人只有一次，我们有充分的理由信任在我们的努力下，学生的心理会像水一样纯净，他们的明天会像阳光一样灿烂。 心理健康专题教育心得感悟篇3 市教育局将把学校心理健康教育工作纳入学校整体评估考核体系，从学校心理健康教育工作网络机制、心理健康辅导活动课师资及课时保证、心理教育宣传及活动的开展、心理询问(辅导)室的配备及档案建立、课题讨论和学校心理健康教育特色工作以及实际工作成效等方面进行考核评估。 一、中小学生心理健康教育的目标! 总体目标：通过

13、心理健康教育，提高学生心理素养，培育乐观健康心理品质，开发心理潜能，促进学生身心和谐进展引导学生学会学习和生活，正确熟悉、管理和调控自我，培育健全人格对有心理困扰或问题学生，进行有效辅导和必要干预，提高心理健康水平和快乐、幸福指数。 详细目标： (一)课程目标：建立有本地特色的心理健康教育课程体系。 1.将经过国家审定的中小学心理健康教育学生读本和老师教学用书作为中小学开展心理健康教育基础用书。各中小学校要配备一定数量的心理健康教育杂志、报刊和电子资料供师生借阅。 2.学校要根据学生特点，依托自身资源优势，挖掘学校底蕴，坚持以学生为主体、老师为主导，因地制宜的规划、开发和编撰心理教育校本课程，

14、增强心理健康教育的针对性、时效性，逐步构建心理健康教育特色课程体系。 (二)师资目标：初步建设一支专兼职相结合的专业化心理健康教育老师队伍。 1.专兼职心理健康老师。20_年秋季开学，每所学校至少要配备1名(规模较大的学校应配备2名)以上取得心理健康教育资格证书的专职或兼职心理健康教育老师，并尽可能扩大专职老师比例。专职老师原则上需具备心理学或相关专业本科学历，兼职老师必须受过心理健康教育专业的系统培训。教研部门和中小学每年对专兼职心理健康教育老师和班主任的心理健康教育的培训不少于10课时，并定期开展心理健康教育学习沟通和教研活动。 2.充分发挥班主任在学生心理健康教育中的重要作用。加强班主任

15、队伍建设，大力开展对班主任的心理健康知识、心理调节方法、心理异常现象熟悉等专业知识培训，引导班主任树立心理健康意识。 (三)课时目标：开足开全心理健康教育课时。 1.保证课堂教学。学校要开设心理健康教育课程，并列入课程表，课时可在地方课程或校本课程中安排，一般每两周1课时。开设心理健康教育课要有各班级教学计划、教案等。 2.针对不同学段和班级学生特点，因地制宜的开展心理健康教育专题活动，原则上每学期至少有1次班级或校级公开课或研讨活动毕业班级应增加心理调适讲座或辅导的次数。 (四)评价目标：初步建立具有县域特色的中小学心理健康教育评价体系。 二、中小学生心理健康教育的任务 全面推动素养教育，增

16、强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生心理潜能，提高学生心理健康水平，促进学生形成健康的心理素养，削减和避开各种不利因素对学生心理健康的影响，培育身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面进展的社会主义建设者和接班人。 三、中小学生心理健康教育的内容 中小学生心理健康教育的内容：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，熟悉心理异常现象，把握心理保健常识和技能。重点是熟悉自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。各学校应根据实际和学生身心进展特点，做到循序渐进，设置分阶段的详细教育内容。 二班级主要包括： 帮助学生熟悉班级

17、、学校、日常学习生活环境和学校规章意识初步感受学习乐趣，重点是学习习惯的培育与训练培育学生礼貌友好的交往品质，在交往中感受友情使学生有平安感和归属感，初步学会自我把握帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规章意识。 四班级主要包括： 帮助学生了解和熟悉自我初步培育学习能力，激发学习爱好和奇怪心，树立自信树立集体意识，擅长交往，培育自主参加各种活动的能力和健康人格引导学生感受解决困难的快乐，学会体验并表达情绪帮助学生建立正确的角色意识并培育对不同社会角色的适应增强管理时间意识，正确处理学习与娱乐之间的冲突。 六班级主要包括： 帮助学生正确熟悉优缺点和爱好爱好，悦纳自己

18、，欣赏他人着力培育学习爱好和动手能力以及思考习惯，端正动机，调整心态，正确对待成果，体验成功的乐趣帮助学生克服学习困难，正确面对负面情绪，学会恰当地、正确地体验和表达情绪开展初步的青春期教育，进行恰当的异性交往指导，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大交往范围乐观促进学生亲和社会行为，逐步熟悉与社会、国家和世界的关系培育分析和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做打算。 初中阶段主要包括： 帮助学生加强自我熟悉，客观评价自己，懂得差异、理解、包涵熟悉青春期生理和心理特征适应中学阶段学习环境和要求，培育正确学习观，提升学习能力，改善学习方法，提高学习效率乐观与他人进行沟通，把握异性交往尺度，建立良好

19、人际关系激励学生乐观的情绪体验与表达，有效管理情绪，正确处理厌学心理，抑制冲动行为培育职业规划意识，树立早期职业进展目标逐步适应各种变化，着重培育应对失败和挫折的能力，强化珍爱生命教育。 高中阶段主要包括： 帮助学生确立正确的自我意识，觉察自己的爱好、特长，逐步形成志趣树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观培育实践精神和创新能力，把握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，乐观应对考试压力，克服考试焦虑正确熟悉人际关系状况，培育人际沟通能力，促进人际间的乐观情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界限进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质确立自己的

20、职业志向，培育职业道德意识，进行升学就业的选择和打算，培育担当意识和社会责任感。 四、中小学生心理健康教育的实施途径 上好心理健康课。心理健康教育应贯穿于教育教学全程。学科任课老师在学科课堂教学中，要遵循心理健康教育规律，将心理健康教育内容有机渗透到日常教学活动中。要发挥老师人格魅力和为人师表作用，对学生施加向上向善的影响要建立和谐的师生关系，为学生成长成才制造宽松环境要利用班、团(队)活动、校园文体活动、社会实践活动和社团活动等有意识进行心理健康教育。 心理健康专题教育心得感悟篇4 首先，通过学习，使我对学生的心理健康有了正确的熟悉。 学生健康心理进展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的

21、整体和谐有自我认同、自我更新与成长有关怀、敬重与合群有制造性人格有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的熟悉不足，往往忽视了学生的心理健康。我们不仅要遵循教育规律，还要留意学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要，要耐心劝说，讲清道理，给予正确引导。其次，通过学习，我知道了学生心理健康的重要性。 古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明白小学初中阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。而现代社会纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，带来升学、就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常埋怨，“现在的学生越来越

22、难教”，从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严重的话题，如网络成瘾、留守学生的心理问题、逆反心理和自卑心理学生、心理缺陷的学生等等，对学校的心理健康教育提出了严重的挑战。在培训中，倾听专家们列举的真实的当今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一位老师要身体力行，尽快地加入到这项工作中来。再次，通过学习，使我懂得了学生心理问题对于班级管理的重要性。 在班级管理方面，我们不能够只留意于各项制度的制定、实施，以及学生的学习成果，忽视了学生的心理感受。经过学习，使我熟悉到学生作为集体的一员，他们个体的心理感受直接关

23、系到他们的学习、成长，也关系到班集体的建设的成败。特殊是听了王磊博士的如何分析学生的心理与行为，怎样激励学生，怎样进行心理辅导等，这些有针对性的可操作的措施给了我很大的启发，也使我熟悉到学生的心理问题是我们最应关注的，我们要提高对学生的心理健康辅导的水平。对学生主要进行心理训练，提高学生心理品质，培育健全的人格，改善心理稳定能力增强智力和能力水平，充分发挥心理优势和精神潜力，克服逆反心理和自卑心理。对心理缺陷的学生进行科学的心理训练和订正教育，执行谈心、对话、座谈、询问等灵活多样的形式进行心理教育，也只有时刻关注学生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起乐观向上的班集体。 最后，要为学生创设良

24、好的心理进展环境。 心理健康专题教育心得感悟篇5 充实而愉快的心理健康的培训就结束了，在这三天里，我受益良多。 在_老师的减压课中，我感受了她的自信和风采。原来一堂心理课，可以那么的充实而好玩。暖身游戏：抓和逃，不仅让学生很快的进入了状态，而且也奇妙地引入了本课的主题。在抛出了主题之后，她一步一步的引导学生来感受压力，橡皮筋提压力瓶的方式，让压力这么抽象的词变得形象生动，并且清晰的展现了压力的产生和进展，并且引导学生来解决。在整个过程当中，她都很关注学生的情绪体验，并且引导学生把情绪说出来。后面提出解决压力的绘画法，呼吸法，想象法，充分利用了孩子的特点，简洁却有效。 _的课让我更深入地熟悉了多元智能，原来每个人同时都拥有八种能力。她的热身活动，多彩魔法盒，很好地调动了孩子们的爱好。再结合_的人生经历，引出了天赋和能力的重要性，再带领着孩子们去寻找天赋能力。当一个人的情绪状态处于兴奋，投入，享受的状态的时候，她一定做着自己擅长的事。这让我想到了我们的学生之所以不能主动学习，其中有一点就是由于很多学生是被动学习，他们自身却很迷茫。能够在学习上找到这种兴奋状态的同学，他们原来就具有学习的天赋，都能够在学习当中变得优秀。