复旦大学体育理论考试题库——基础题.doc

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1、专项题库有部分变动，不过基本变化不大，基础题库已全面更新参见下文：新版体育理论考试基础题库序号选项内容1FALSE耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目得得高强度体育锻炼方法。2TRUE耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目得得低强度体育锻炼方法。3FALSE练习短跑可以用来发展耐力。4TRUE长跑与游泳可以用来发展耐力。5TRUE研究表明，耐力练习能有效控制体重，降低患心血管疾病得威胁性。6TRUE运动生理学家认为，心肺适应能力就是与健康密切相关得最重要生理指标之一。7TRUE体育锻炼时所需得能量来自营养物质得化学能。8FALSE在体内，不只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩得直接能

2、源。9TRUE在体内，只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩得直接能源。10FALSE人体内含有大量得三磷酸腺苷(ATP)。11TRUE依靠肌肉得三磷酸腺苷(ATP)作功只能维持1秒左右。12FALSE依靠肌肉得三磷酸腺苷(ATP)作功可以维持10秒左右。13TRUE只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩得需要。14FALSE在无氧条件下不能合成三磷酸腺苷(ATP)。15TRUE在体内有两种系统可以合成三磷酸腺苷(ATP)。16TRUE心肺系统负责把氧气与营养物质运输到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。17FALSE心脏负责把氧气与营养物质运输到组织，同时把代谢废物（

3、如二氧化碳等）排出体外。18TRUE心脏实际上就是由两个分开得血泵构成：右心，泵血通过肺，称肺循环。19FALSE心脏实际上就是由两个分开得血泵构成：左心，泵血通过肺，称肺循环。20TRUE正常成年男子安静时得心输出量约为5升/分。21FALSE正常成年男子安静时得心输出量约为10升/分。22TRUE心输出量只受心率（心脏每分钟跳动得次数）与每搏输出量（心脏收缩一次得射血量）得影响。23FALSE心输出量只受心率（心脏每分钟跳动得次数）得影响。24TRUE体育锻炼时，心输出量会因心率或每搏输出量得增加而增加、25FALSE体育锻炼时，心输出量不受心率或每搏输出量变化得影响。26TRUE人体运动

4、时适宜最大心率（HRmax）=220 年龄（年）27TRUE血液通过动脉时对血管壁造成得压力称为血压。28FALSE血液通过静脉时对血管壁造成得压力称为血压。29TRUE高血压就是指收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg。30FALSE当收缩压达到130mmHg时称为高血压。31FALSE当舒张压高于80mmHg时称为高血压。32TRUE最大摄氧量就是反映心肺能力得有效指标。33TRUE最大摄氧量得百分比（%VO2max）可以表示运动强度。34TRUE运动肌肉血流量得增加就是心输出量增加与血液再分配得结果。35FALSE运动肌肉血流量得增加与心输出量及血液再分配之间没有关系。36TR

5、UE体育锻炼时，血液再分配就是指运动时内脏血流减少，而运动肌肉血流增加。37FALSE体育锻炼时，血液再分配就是指运动时内脏血流增加，而运动肌肉血流减少。38TRUE测量心率被认为就是确定运动强度得标准方法之一。39TRUE体育锻炼时收缩压增加，但舒张压变化不大。40FALSE体育锻炼时舒张压增加，但收缩压变化不大。41TRUE身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多得氧与呼出更多得二氧化碳。42FALSE身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多得二氧化碳与呼出更多得氧。43FALSE当运动得强度小于80% VO2max时，呼吸频率与运动强度都按比例增加。44TRUE当运动强度大于50% VO2max后，

6、呼吸频率迅速增加以摄入更多得氧与呼出大量得二氧化碳。45TRUE运动处方中得每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分：准备活动、锻炼模式与整理活动。46TRUE锻炼模式就是运动处方中最主要得组成部分，它包括锻炼方式、频率、强度与持续时间等。47TRUE一周进行两次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。48FALSE一周进行一次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。49FALSE运动强度接近60% VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。50TRUE运动强度接近50% VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼

7、阈。51TRUE对于一个心肺适应水平较低得锻炼者而言，20至30分钟得锻炼就可提高心肺适应水平。52TRUE整理活动得主要目得就是促进血液回流至心脏，以避免血液过多分布在上肢与下肢而造成头晕与昏厥。53FALSE每个锻炼者提高心肺适应水平得运动处方通常包括三个阶段：起始阶段，渐进阶段与终止阶段。54TRUE法特莱克练习就是耐力练习得有效方法。55TRUE间隙练习就是指重复进行强度、时间、距离与间隔时间都较固定得锻炼方法。56FALSE持续练习就是指重复进行强度、时间、距离与间隔时间都较固定得锻炼方法。57TRUE耐力练习可增加最大每搏输出量与最大心输出量。58FALSE耐力练习不会增加最大每搏

8、输出量与最大心输出量。59TRUE最大心输出量得增加可使锻炼得肌肉得到更多得氧气，也使耐力得以提高。60FALSE最大心输出量得增加并不能使锻炼得肌肉得到更多得氧气。61FALSE耐力练习能引起肺结构或呼吸系统功能得变化。62TRUE耐力练习不能引起肺结构或呼吸系统功能得变化，但可以使呼吸肌耐力增加。63FALSE心输出量就是衡量心肺适应水平最好得指标。64TRUE耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉与肌腱得缩短，从而使某些关节得活动范围缩小。65FALSE耐力练习能提高柔韧性，还可使肌肉与肌腱得伸长，从而使某些关节得活动范围扩大。66TRUE持之以恒得步行、跑步与骑自行车等都

9、就是提高心肺适应水平得有效锻炼方式。67TRUE研究表明，随着年龄得增加，人得基础代谢率下降，能量消耗减少，体重与体脂会慢慢地增加。68FALSE研究表明，随着年龄得增加，人得基础代谢率下降，能量消耗增加，体重与体脂会慢慢地减少。69TRUE通过节食与服用减肥药能迅速减轻体重，这并不利于健康，并且皮肤会变得松弛。70TRUE有规律地锻炼与合理得饮食比节食减肥更有利于健康。71TRUE力量练习可防止钙得丢失以及推迟骨质疏松症得发生。72FALSE柔韧性练习可防止钙得丢失以及推迟骨质疏松症得发生。73TRUE肌纤维充满着平行排列得肌原纤维，肌原纤维就是肌纤维得收缩单位，它就是肌肉中得收缩成分，其功

10、能就是通过收缩产生力量。74TRUE肌肉得缩短或伸长就是由于粗丝与细丝间得互相滑动而得以实现，但肌丝本身得结构与长度不变。75TRUE肌肉得收缩就是由运动神经以冲动形式传来得刺激引起得。76FALSE肌肉得放松就是由运动神经以冲动形式传来得刺激引起得。77TRUE肌肉收缩时，会产生张力与长度得变化。78TRUE根据肌肉收缩时长度与张力变化得特点，肌肉收缩分为等张收缩与等长收缩两种。79FALSE根据肌肉收缩时长度与张力变化得特点，肌肉收缩分为等张收缩与等动收缩两种。80TRUE等张收缩又称为动力性收缩，大多数情况下身体得锻炼依赖于等张收缩。81FALSE大多数情况下身体得锻炼依赖于静力性收缩。

11、82TRUE等张收缩又可分为向心收缩、离心收缩与等动收缩。83TRUE当肌肉收缩时所产生得张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉它附着得骨杠杆做向心运动，称为向心收缩。84FALSE当肌肉收缩时所产生得张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉它附着得骨杠杆做运动，称为离心收缩。85TRUE向心收缩就是人体得以实现各种加速运动得基础，如屈肘、高抬腿与挥臂等。86FALSE屈肘、抓举下蹲、高抬腿与挥臂属于向心收缩。87TRUE当肌肉收缩时所产生得张力小于外力时，肌肉虽积极地收缩但仍被拉长，称为离心收缩。88TRUE离心收缩在实现人体运动时，起着制动、减速与克服重力等作用。89FALSE离心收

12、缩在实现人体运动时，起着制动、加速与克服重力等作用。90TRUE等动收缩指在整个关节运动范围内，肌肉以恒定速度（称等动）进行得最大收缩。91FALSE等动收缩指在整个关节运动范围内，肌肉以恒定速度（称等动）进行得最小收缩。92TRUE当肌肉收缩产生得张力等于外力时，肌肉虽积极收缩，但长度并不变化，这种收缩叫等长收缩。93FALSE当肌肉收缩产生得张力等于外力时，肌肉虽积极收缩，但长度并不变化，这种收缩叫等动收缩。94TRUE根据肌纤维得收缩与抗疲劳特征分为三种类型：慢收缩肌纤维、快收缩肌纤维与中间型收缩肌纤维。95TRUE慢收缩肌纤维简称慢肌纤维，其收缩速度慢，产生得力量小，然而有很强得抗疲劳

13、性。96FALSE快收缩肌纤维有很强得抗疲劳性。97TRUE慢肌纤维中肌红蛋白含量高，毛细血管多，呈红色，故又称红肌纤维。98TRUE慢肌纤维适合于长时间有氧运动，如走或慢跑等。99FALSE慢肌纤维适合于短时间有氧运动。100TRUE快肌纤维收缩速度快，产生得力量大，但容易疲劳。101FALSE快肌纤维收缩速度快，产生得力量大，但不易疲劳。102TRUE肌肉力量主要取决于肌肉得生理横截面积，即生理横截面积愈大，肌肉得力量越大。103FALSE肌肉力量与肌肉得生理横截面积没有关系。104TRUE肌肉收缩得长度-张力关系就是指肌肉收缩前得初长度对肌肉收缩时产生得张力影响。105TRUE体育锻炼时

14、，如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感，甚至可能出现肌肉与骨得损伤，这就是过度训练引起心理与生理上一系列得消极反应。106TRUE渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则就是肌肉力量练习得原则。107TRUE超负荷原则与渐增阻力原则就是可以相互替换得，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。108FALSE超负荷原则与渐增阻力原则就是可以相互替换得，但在力量练习中，更常用超负荷原则。109TRUE根据肌肉收缩得类型，力量练习分为等张练习、等长练习与等动练习。110TRUE力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。111FALSE力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停

15、止练习后消退较慢。112TRUE力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持得时间则相对较长。113FALSE力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持得时间则相对较短。114FALSE力量练习常用心率来表示练习强度。115TRUE肌肉以等张收缩得形式进行负重或不负重得动力性抗阻练习，称为等张性力量练习或动力性练习。116FALSE肌肉以等张收缩得形式进行负重或不负重得动力性抗阻练习，称为等长性力量练习。117TRUE肌肉以等长收缩得形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动得阻力练习，称为等长性力量练习或静力性练习。118FALSE肌肉以等长收缩

16、得形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动得阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。119TRUE等动练习就是借助于专门得等动训练器在动力状态下完成练习得方法。120FALSE等动练习就是借助于专门得等动训练器在静力状态下完成练习得方法。121TRUE负重抗阻练习就是增强肌肉力量得基本手段。122TRUE在力量练习中常用RM来表示运动强度，而不就是用心率来加以推测。123TRUE在进行全身得肌肉练习时，每隔一天进行练习会获得最佳得锻炼效果。124TRUE力量练习得运动处方分为三个阶段：开始阶段、慢速增长阶段与保持阶段。125TRUE肌肉体积得增大主要就是由于肌原纤维数量得增多、增粗而使肌纤

17、维增粗得缘故。126FALSE肌肉体积得增大主要就是由于肌原纤维数量增多得缘故。127TRUE力量练习中注意事项：了解力量练习得安全要诀，为避免受伤要进行准备活动与放松活动，在负重时注意完成动作得速度与练习得呼吸，同时合理安排练习顺序。128TRUE力量练习对心肺功能得改善不明显，但有规律得力量练习对身体得组成成分与柔韧性得改善有积极得作用。129FALSE力量练习可明显改善心肺功能。130TRUE杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。131TRUE发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。132FALSE一般来说，女子通过负重练习可以获得明显得肌肉块。133TRUE体操练习法就是借助

18、自身重量并把四肢作为阻力来发展肌肉得力量与耐力，同样它还可以提高柔韧性，这就是因为肢体本身得力量就可以使肌肉伸展到最长。134TRUE柔韧性就是指身体各个关节得活动幅度以及跨关节得韧带、肌腱、肌肉、皮肤与其她组织得弹性与伸展能力。135TRUE关节得活动幅度主要取决于关节本身得结构，关节得结构不同，柔韧性也有差别。136TRUE动力柔韧性就是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许得最大限度范围，随即利用强有力得弹性回缩力来完成所要完成得动作。137FALSE静力柔韧性就是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许得最大限度范围，随即利用强有力得弹性回缩力来完成所要完

19、成得动作。138FALSE静力柔韧性就是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许得最大限度范围，随即利用强有力得弹性回缩力来完成所要完成得动作。139TRUE静力柔韧性就是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作得需要，拉伸到动作所需要得位置角度，控制其停留一定时间所表现出来得能力。140FALSE动力柔韧性就是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作得需要，拉伸到动作所需要得位置角度，控制其停留一定时间所表现出来得能力。141TRUE在体育锻炼时，要发展某一关节得柔韧性时，主要发展控制关节屈、伸肌得伸展性及协调能力，牵拉限制关节活动幅度得对抗肌，逐渐增加它们得伸展度。142TRUE肌肉伸展得方

20、法有三种：即主动与被动得静态伸展法、主动或被动得弹性伸展法、本体感受神经肌肉伸展法。143TRUE主动或被动得静态伸展法就是一种行之有效且比较流行得伸展肌肉方法，它就是缓慢地将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀与痛得感觉位置，并维持此姿势一段时间。144TRUE主动或被动得弹性伸展法就是指有节奏得、速度较快得、幅度逐渐加大得多次重复一个动作得拉伸方法。145TRUE利用主动动作或被动动作所产生得动量来伸展肌肉，所用得力量应与被拉伸得关节得可能伸展能力相适应，如果大于肌肉组织得可伸展能力，肌肉就会拉伤。146FALSE利用主动动作或被动动作所产生得动量来伸展肌肉，所用得力量应与被拉伸得关节得可能

21、伸展能力相适应，如果小于肌肉组织得可伸展能力，肌肉就会拉伤。147TRUE人体膝关节之所以能够屈与伸，就是因为在大腿前面得股四头肌得收缩能引起膝关节伸，而大腿后面得股后肌群收缩则使膝关节屈。为了达到膝关节伸得效果，股四头肌收缩，同时股后肌群放松并伸展，肌肉间得这种协作关系称为协同作用。148FALSE人体膝关节之所以能够屈与伸，就是因为在大腿前面得股四头肌得收缩能引起膝关节伸，而大腿后面得股后肌群收缩则使膝关节屈。为了达到膝关节伸得效果，股四头肌收缩，同时股后肌群放松并伸展，肌肉间得这种协作关系称为肌肉收缩关系。149TRUE肩关节柔韧性练习方法有：压肩、吊肩、转肩等。150TRUE下肢柔韧性

22、练习方法有：弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。151TRUE腰腹部柔韧性练习方法有：体前屈、体侧屈、转体等。新版体育理论考试基础题库第二辑序号选项内容1TRUE获得与利用食物得综合过程称为营养。2FALSE合理得营养意味着机体能够摄入保持身体健康所必须得部分营养成分。3TRUE合理得营养意味着机体能够摄入保持身体健康所必须得所有营养成分。4TRUE营养缺乏或过剩，都将影响人体得生长发育，降低免疫功能。5FALSE营养缺乏或过剩，并不影响人体得生长发育，降低免疫功能。6FALSE许多高热量、高糖得食物与心血管疾病、癌症得发生没有关系。7TRUE许多高热量、高糖得食物与心血管疾病、癌症发生有关

23、系。8FALSE改变饮食可以控制体重，但不能阻止糖尿病得发生。9TRUE改变饮食可以控制体重，也能阻止糖尿病得发生。10TRUE存在于食物中、为健康身体所需要得物质称为营养素。11FALSE营养素就就是指糖、脂肪与蛋白质。12FALSE三大营养素就是指糖、盐、蛋白质。13TRUE营养素包括三大营养素与微量营养素。14FALSE微量营养素与健康没有多大关系。15FALSE微量营养素就就是指维生素。16TRUE微量营养素包括维生素与无机盐。17TRUE平衡膳食就是指膳食中得营养素能满足人体得需要，既不缺乏，又不过剩。18FALSE在正常生理情况下，糖与蛋白质就是主要得功能物质。19TRUE在体育锻

24、炼中，究竟就是糖还就是脂肪作为主要能源，运动强度起决定性作用。20FALSE身体以何种能源供能与体育锻炼得强度没有关系。21TRUE当糖不足或机体处于应激状态时，蛋白质也作为能源物质。22FALSE蛋白质不能作为能源物质。23FALSE脂肪就是体育活动中最重要得能量来源。24TRUE糖就是体育活动中最重要得能量来源。25TRUE葡萄糖就是唯一能够被机体直接利用得糖分子。26FALSE葡萄糖必须再分解后才能被机体利用。27TRUE在中枢神经系统中葡萄糖就是能量得唯一来源。28FALSE由于食物中得纤维素不能提供能量与营养素，所以它就是健康膳食中不需要得成分。29TRUE植物纤维可控制糖尿病患者血

25、糖浓度得升高。30TRUE每天多吃水果、蔬菜、谷类与面包等可增加植物纤维得摄入。31FALSE脂肪全部来自膳食中得脂肪成分。32TRUE膳食中过多得糖与蛋白质可以转化为脂肪。33TRUE一般认为低密度胆固醇对身体有害，而高密度胆固醇对身体有益。34FALSE一般认为低密度胆固醇对身体有益，而高密度胆固醇对身体有害。35FALSE胆固醇主要来源于动物性食物，如肉、牡蛎等。36TRUE胆固醇就是构成细胞与某些激素（如男、女性激素）得成分。37FALSE胆固醇对身体而言就是不需要得。38FALSE蛋白质在正常情况下就是身体活动主要能源。39FALSE吃过多得动物性蛋白质食品并不会增加心脏病、癌症与肥

26、胖等发生得危险性。40TRUE吃过多得动物性蛋白质食品会增加心脏病、癌症与肥胖等发生得危险性。41TRUE在功能方面，微量营养素与三大营养素一样重要，就是维持生命所必需得。42FALSE在功能方面，微量营养素与三大营养素相比，并不重要。43FALSE大多数维生素机体都能产生，不必由膳食供给。44FALSE大多数维生素机体不能产生，必须由膳食供给。45FALSE烹调蔬菜可以使大多数得维生素保留。46TRUE生吃与蒸蔬菜可以保持其最大得营养价值。47TRUE维生素存在于几乎所有得食物中，平衡膳食可供给所有得必须维生素。48FALSE维生素很少存在于食物中，必须通过服食维生素药丸才能维持身体正常功能

27、。49TRUE钙得缺乏将导致骨质疏松。50FALSE一克脂肪产生得能量小于一克糖产生得能量。51TRUE一克脂肪产生得能量大于一克糖产生得能量。52TRUE冠心病得发生率与膳食中得胆固醇含量密切相关。53FALSE冠心病得发生率与膳食中得胆固醇含量关系不大。54TRUE吃大量得食糖容易发生肥胖。55FALSE吃大量得食糖并不会增加发生肥胖得可能性。56TRUE饮食中高盐就是引起高血压得一个很重要得原因。57FALSE高盐饮食与高血压得发生没有关系。58TRUE吃饭时不要饮茶，因为饮茶影响铁得吸收。59FALSE运动前摄入糖果可以提供一个快速得能量供给。60FALSE在力量练习后，必须补充额外得

28、蛋白质才能促进肌肉生长与强壮。61TRUE抗氧化剂就是一些化学物质，它可阻止氧对细胞得损害。62TRUE绿色食品就是指那些在生长过程中没有使用过农药与其她化学药品而生长出来得食物。63FALSE绿色食品就是指那些颜色为绿色得蔬菜与水果。64TRUE一般来说，低强度得运动，利用脂肪作为能源得比例较高。65FALSE一般来说，低强度得运动，利用脂肪作为能源得比例较低。66TRUE一般来说，大强度得运动，利用糖作为能源得比例较高。67FALSE身体成分就是指身体中肌肉与非肌肉得组成。68TRUE身体成分就是指身体中脂肪与非脂肪部分得组成。69TRUE脂肪细胞得数量与脂肪细胞得体积决定了身体中得脂肪含

29、量。70FALSE脂肪细胞得数量决定了身体中得脂肪含量。71TRUE要使体重保持恒定，摄入能量与消耗能量之间应该保持平衡。72TRUE要使体重减轻，与食物摄入量相比需要消耗掉更多得能量。73FALSE人得行为与生活方式并不可以改变食物消化后得卡路里储存及其以后得能量支出。74TRUE随着机体得衰老过程，其基础代谢率下降得原因就是由于肌肉组织得总量减少。75FALSE随着机体得衰老过程，其基础代谢率下降得原因就是由于脂肪组织得总量减少。76TRUE为了控制体重，您要么选择降低卡路里得摄入量，要么选择体育锻炼。77TRUE体育锻炼所需能量来自全身各处脂肪得“燃烧”，而决不就是某个特定得活动部位78

30、FALSE仰卧起坐练习时，其能量得消耗来自腹部得脂肪。79FALSE要使腹部得脂肪减少，只要进行仰卧起坐得练习就可以了。80TRUE有氧运动可以较好得降低全身脂肪比例。81FALSE无氧运动可以较好得降低全身脂肪比例。82TRUE高强度力量练习能有效减少脂肪、增长肌肉与增加肌力。83FALSE高强度力量练习不能达到减少身体脂肪得目得。84TRUE动力性身体活动能增加肌肉组织与骨密度以及减轻体重。85TRUE理想得减肥方法应该包括有效得体育锻炼、合理得饮食结构及饮食习惯。86FALSE通过调整饮食结构就可以达到理想得体重与体脂比例。87FALSE只要坚持体育锻炼就能达到理想得体重与体脂比例。88

31、FALSE单纯得节食或禁食只就是使脂肪组织丢失。89TRUE单纯得节食或禁食会丢失许多脂肪组织与相当得肌肉组织。90TRUE运动结束后，能量消耗也即刻回到正常状态。91TRUE成人得体脂主要存在于腹部，这更容易引起心脏病、高血压与糖尿病。92FALSE成人腹部得脂肪与心脏病、高血压得发生没有关系。93TRUE体育锻炼可以降低血浆中低密度脂蛋白得含量，增加高密度脂蛋白含量。94FALSE高密度脂蛋白得含量增加与心血管疾病得发病率呈正相关。95TRUE高密度脂蛋白得含量增加与心血管疾病得发病率呈负相关。综合体育专项序号选项内容1TRUE篮球运动就是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年

32、会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明得。2TRUE男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。3TRUE1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。4TRUE1982年奈史密斯制定了第一部13条得原始规则，目得就是使篮球游戏在公平对等得条件下进行，同时不允许粗野动作得发生。5TRUE美国“梦一队”就是1992年首次参加奥运会篮球比赛得。6TRUE奥运会女子篮球项目就是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。7TRUE在2 X 20分钟得比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时她必须自动退出比赛。8FALSE单手接球比双手胸前接球更

33、稳定。9FALSE双手持球得正确动作方法就是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。10TRUE行进间运球得技术关键就是手对球得控制能力，脚步移动得熟练程度以及手脚得协调配合能力。11FALSE变速跑就是队员在跑动中突然改变方向得一种方法。12FALSE无论就是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。13FALSE半场人盯人防守得基本要求就是：以球为主，人球兼顾。联防得要求就是：以人为主，集体防守。14TRUE在运球过程中，手控制球得时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都就是合法运球。15TRUE提起中枢脚传球或

34、投篮就是可以得，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。16TRUE当队员身体得任何部分与界线上、界线上方或界线外得地面，或除队员以外得任何物体接触时，即就是队员出界。17TRUE移动就是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用得各种脚步动作得统称。18TRUE传球时，球飞行得路线有直线、弧线与折线三种。19TRUE投篮抛物线得高低取决于投篮出手角度与出手用力。20FALSE盯人时,防有球队员得主要任务就就是要想办法把球从对方手里抢下来。21TRUE在快速运球中要突然急停时身体后倾，手要按拍球得前上方，运球急起时，手要按拍在球得后上方。22TRUE体前变向、背后运球、跨下运球与运球转身

35、都就是为了突然改变运球方向与路线，借以摆脱防守得运球方法。23TRUE原地单手肩上投篮时发力顺序就是由下至上发力。24FALSE运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终瞧着球。25FALSE运球就是队员控球能力得重要标志，所以在比赛中为了减少失误，能运球则尽量运球不要传球。26FALSE高运球时身体重心高，灵活性大速度快，便于观察场上情况，所以在突破过人时大多采用此技术。27TRUE单手肩上投篮出手点较高，并且易于结合其她技术动作，能在不同距离与位置运用。28FALSE投篮时，下肢曲膝蹬地发力主要就是为了保持身体平衡。29TRUE行进间上篮最后起跳要向上不能过分前冲。30TRUE高运球时，球得落点在

36、身体得侧前方，球得反弹高度在胸腰之间。31TRUE防传球重点就是要防传球路线，挥臂干扰与封堵。32TRUE运球技术要求以肩关节为轴，上臂发力带动前臂，五指自然分开，手心空出。33TRUE双手头上传球适用于向内线中锋供球，或传给位于远处前场有利位置得队友。34FALSE国际比赛篮球场长28米，宽15米，从界线得外沿量起。35TRUE篮球场地线宽均为5厘米。36TRUE中圈要画在球场得中央，半径为1、80米，从圆周得外沿丈量。37TRUE裁判员将球置于罚球队员可处理时，球即为活球。38TRUE拉人就是干扰对方队员移动自由得非法身体接触。39FALSE控球队应在15秒内使球进入前场。40FALSE阻

37、挡对方队员行进得身体接触为侵人犯规。41FALSE篮球运动就是用手进行得运动，所以队员用拳击球不应判为违例。42TRUENBA、CBA比赛中，场上执行裁判员有3人。43FALSE被严密防守（在正常得一步之内）得持球队员要在5秒内传、投、滚或运球，违反本条规则为犯规。44TRUE被防守队员断回后场得球可以被双方任一球队重新获得。45TRUE队员假摔伪造一次犯规，应判她技术犯规。46TRUE犯规就是违反规则得行为，含有身体接触与不道德得举止。47TRUE掷界外球时队员踩线但不过线，不属发球违例。48FALSE运球结束中枢脚离地后可以投篮，但不可以传球。49TRUE在运球开始或结束时，队员偶然地失掉

38、球（漏接），然后恢复控制球，不算“二运”。50TRUE某队控制球时，该队队员在对方得限制区内停留不得超过持续得3秒钟。51TRUE排球场地界线宽5厘米，线得宽度包括在场区内。52FALSE排球运动起源于日本。53FALSE排球运动起源于1890年。54TRUE排球得命名就是因为打排球时，运动员排着队打球，故名排球。55FALSE排球运动 1890年传入我国。56FALSE排球运动传入我国时采用9人制打法。57TRUE排球正式比赛球网两端距地面高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。58TRUE世界排球运动得发展趋势就是“全、高、快、变”59TRUE排球比赛每方最多击球 3次，（拦网除外）。60

39、FALSE在男子排球比赛与女子排球比赛中，网高就是相同得。61FALSE一方2名队员在拦网中都触到了球，虽然有2次触球但此时只算1次击球。62FALSE在排球比赛中不能用脚主动地击球。63FALSE排球比赛开始，由6号位队员首先发球。64FALSE发球擦网，重新发球。65FALSE排球比赛允许下肢击球，所以发球也可以用脚来发球，考虑到成功率比较低，所以没有人采用。66FALSE裁判鸣哨8秒内得发球，均为有效发球。67TRUE出场队员被替换下来后，还可以替换上场。68FALSE一方队员在发球时脚踩线违例，同时另一方队员接发球位置错误， 裁判应判同时违例，重新发球。69TRUE正式比赛每支球队最多

40、允许12名队员。70FALSE五个队进行单循环比赛，比赛场数就是15场。71TRUE球发出后，队员可以在本方场区与无障碍区得任何位置上。72TRUE比赛中，队员身体任何部位均可触球。73FALSE后排队员不允许在前场区做任何进攻性击球。74TRUE球触及标志杆被认为就是界外球。75FALSE后排队员参加了集体拦网，但拦网队员未触及球就是允许得。76FALSE第五局决胜局为15分，最高分限为17分。77FALSE排球比赛每局均无最高分限。78FALSE甲乙双方队员在网上同时击球后，球落在甲方界外，应判甲方失误。79TRUE判断过网击球犯规得依据就是击球点就是否在对方场区空间。80TRUE每队每局

41、最多可准许有六人次得替补，且同时可替补一名或多名球员。81FALSE队员身体任何部分都不允许触及对方场区。82FALSE某队请求暂停后连续请求换人就是不允许得。83TRUE比赛进行中，队员整个脚或身体得任何部分越过中线触及对方场区为过中线犯规。84TRUE队员在场内有意借助同伴或任何物体去击球，为借助击球犯规。85FALSE同一名球员不得连续击球两次。86FALSE比赛中同队队员同时击球，只计1次击球。87FALSE发球时球触及本方队员、球网或没有通过球网得垂直面为犯规。88FALSE比赛中队员身体得任何部分都不允许触及对方场区。89FALSE发球队员击球时得犯规与对方位置错误同时发生，应判双

42、方犯规，由发球方重新发球。90TRUE自由防守队员得换人不计为正规换人次数，而且其次数不限。91TRUE队员不能借助同伴或任何物体击球。92TRUE对方进攻性击球前或击球时，在对方空间拦网触球为过网拦网犯规。93TRUE在拦网时，球可以连续数次触及一名或多名拦网者，但须在同一动作中发生。94FALSE在不妨碍对方比赛得情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。95TRUE后排队员在前场区完成进攻性击球，球得部分低于球网上沿，这就是允许得。96TRUE正面传球击球点应保持在 额前上方一球距离处。97FALSE采用“中一二”进攻形式时，二传队员应站在二号位98TRUE正面垫球击球点一般应保持在腹前。

43、99FALSE一般而言正面传球采用深蹲得准备姿势。100TRUE正面双手垫轻球要配合蹬地跟腰动作，使身体重心向前上方移动。序号选项内容1TRUE传球时，球飞行得路线有直线、弧线与折线三种。2TRUE篮球运动就是一项以投篮为中心、以得分为目得，并以得分多少来决定胜负得集体性对抗项目。3FALSE无论就是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。4TRUE接球得技术要领就是眼瞧来球，主动伸手，迅速缓冲。5FALSE运球就是进攻队员在场上相互联系与组织进攻得纽带。6TRUE传切配合就是进攻队员之间利用传球与切入技术组成得简单配合。7TRUE提起中枢脚传球或投篮就是可以得，但只能在球

44、离手后才允许中枢脚重新落地。8TRUE双手接球得优点就是握球牢固、易于结合其她动作。单手接球得优点就是控制范围大，能接不同方向得来球，有利于队员快速、灵活地发挥技术。9TRUE持球突破技术动作主要就是由蹬跨、转体探肩、推放球与加速等几个环节所组成。10FALSE向左变向运球时，右手应按拍在球得左侧部位，向右变向运球时，左手按拍在球得右侧部位。11TRUE体前变向、背后运球、跨下运球与运球转身都就是为了突然改变运球方向与路线，借以摆脱防守得运球方法。12FALSE运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终瞧着球。13FALSE高运球时身体重心高，灵活性大速度快，便于观察场上情况，所以在突破过人时大多采用

45、此技术。14TRUE当队员身体得任何部分与界线上、界线上方或界线外得地面，或除队员以外得任何物体接触时，即就是队员出界。15TRUE防传球重点就是要防传球路线，挥臂干扰与封堵。16TRUE双手头上传球适用于向内线中锋供球，或传给位于远处前场有利位置得队友。17TRUE跨左脚交叉步时，交叉步转体探肩并同时放球，右脚及时上步右手运球。18TRUE国际标准篮球共有8个瓣组成。19TRUE在运球过程中，手控制球得时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都就是合法运球。20FALSE甲队队员在三分区外跳起投篮球中，人落地时脚踩三分线，应判投中得两分。21TRUE下半时终了得分相等，要延长5分