2023年实习心得体会及收获（19篇）.docx

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1、 2023实习心得体会及收获（19篇） 2023实习心得体会及收获（19篇） 2023实习心得体会及收获 篇1 还记得正式实习的第一天，我的心情非常兴奋。早早来到办公室，跟部门经理报到后，跟员工们一起参与公司的晨会，每个人都仔细地轮番汇报昨日工作状况、今日工作规划和消失的问题及相关建议，节奏很快但气氛融洽，跟大学的学习生活有很大的不同。晨会之后，大家都开头忙各自的事情。 在第一周的前几天，我始终都在看经理给的公司相关员工培训资料、条款和做一些像是整理办公室卫生等等这样繁琐的事情。可能是由于自己是刚刚来的实习生，大家都没有跟我有什么特殊的沟通，只是间或会让我帮助做一些整理文件、帮助找东西的小事情

2、。由于始终翻开枯燥的文字资料，一天下来会觉得很无聊。但是只有段时间内将大量培训学问牢记于心，才能尽快上手其他工作。 在这几天，我学习了公司员工标准要求、行销费率手册、人身保险伤残程度与给付方法、在办险种承保规章以及公司运行制度效劳最终的几天，我在整理的同时，翻看办公室的各类保险工程的近期档案，在详细的档案中，我学习到各类不同保险与客户签订前一系列的流程，需要预备的文件种类等。每一步都有专业的人员进展跟进、评估，根本不是签个合同就好那么简洁的事情，每一份合同背后有大量数字计算。与单调的文字相比，详细的工作实例确实显得更加吸引人。 整个实习期间的工作，我始终保持早上前三名到办公室，我清晰作为一名大

3、学实习生，需要把许多小的事情认仔细真的完成才能尽快得到大家的认可，更好的融入这个团体。我每天早上会在晨会前整理好办公室卫生、摆放整齐文件。由于没有什么独立业务完成，所以晨会上我不需要发言，只是记录同事们发言。其实从每天早上的晨会中我可以学到许多：同事们都经过很久熬炼，在汇报工作时言简意赅，争论时不像大学里我们争论问题一样不紧不慢，都抱着一样的目的进展问题剖析和提出相关建议，对事不对人，非常的理性。整个晨会下来，个人觉得没有一句废话，非常注意效率，大家都很严厉却没有死气沉沉，间或有人讲到自己处理业务过程中发生的小插曲，引起阵阵欢乐。在工作时候，耳边的电话声音此起彼伏，只有我的办公桌上的电话相比照

4、较悠闲。 有什么问题时，大家会直接提出来，有空的同事会主动进展回应。在工作的间隙，同事们之间会争论一些近期的新闻或公司里发生的事情，针对有的同事提出的问题，大家都会给出自己的观点，而我在大多数状况下，仅仅限于观看，听的多看的多，但是说的不多。一方面是由于自己是实习生，还没有跟大家很熟识，大家应酬的话比拟多;另一方面，其实大局部话题我插不上嘴，没有什么阅历更不知道怎么表述。 作为实习生，平常的工作比拟的简洁，就是负责公司的网络运营状况，每个人有三台电脑，一个负责监视公司电脑系统的运行状况，另一台用于公司内部的文件传输以及员工沟通，再一台就是自己用来干自己事情的。其实平常公司的电脑系统不会消失什么

5、状况，所以我们部门的气氛通常都是比拟的闲适的，但是由于公司的电脑等各方面的配置都有一些老化，所以在我实习的期间还是消失了许多的状况，每当消失状况的时候大家就会比拟的忙，也会比拟的紧急，由于假如不快速的修好的话，就会对公司业务的正常运营造成很大的影响。其实每次消失问题的时候，我也只有帮帮小忙和学习的份，每次看他们忙来忙去，我也会细心的记录下他们工作的流程以及解决问题的方法 在这实习的最终两天，慢慢的我的工作态度得到了大家的确定，同事们跟我的谈话较前面几天增多了不少，我个人觉得很快乐，我知道自己离融入社会不远了，这次的实习让我对建筑公司有了新的熟悉，我信任每次的实习都会让我对工作和学习产生新的熟悉

6、，对公司与学校学习生活的区分有更加深刻的理解。在将来时间内的实习以及工作过程中，我信任自己会学习到更多的事情! 2023实习心得体会及收获 篇2 本人从开头工作到现在已有一年的时间，在这期间，我学到了很多，也悟到了很多。主要有以下几点： 1。扎实的专业学问是你提高工作水平的坚实根底。在学校学习专业学问时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发觉专业学问是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理，机械制图，电气学问这些是必需知道的，由于在日常工作中要到处用到。但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些学问只是知道是远远不行的，而是要精通。做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎

7、实的机械学问，在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢? 2。学好一门外语是你增加工资的资本。学我们机电这一行的，也就是理科生，不注意外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板沟通，沟通。你只能闷着头的干(和一个哑巴没有什么区分)。干了什么?干的怎么样?老板根本不知道，那他怎么认可你呢?你在这个公司又怎么进展那? 3。不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：踏踏实实做人，老狡猾实做事。在今日，只是老狡猾实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板

8、知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的!这样你才有进展的的可能，别人才会认可你，成认你! 4。团结协作，擅长沟通。团结协作指的是部门内部。你这个部门确定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的精彩，那你必需把部门成员团结起来，发挥集体的力气，那样才能事半功倍!擅长沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必需的。像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课。我们生技课是为制造课供应技术指导和设备维护的效劳的;我们做的初品(试生产品)又要经过质量课检验合格后才能量产;生管发行新产品看板时又要托付我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都

9、会遇到不必要的麻烦。所以，团结、沟通是特别必要的!总之，用学问武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能胜利! 时间过的真快，转瞬间，在璨宇光学有限公司的实习立刻要接近尾声了。在这一年多的时间，我学到了许多东西，不仅有学习方面的，更学到了许多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会阅历。不过，在教师和师姐。同事。领导的帮忙下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是特别有益的。 除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的最重要的基石。实习是每一个

10、大学毕业生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后更好地效劳社会打下了坚实的根底这次在璨宇光学(苏州)有限公司为期一年的实习生活中，对我而言有着非常重要的意义。它不仅使我在理论上对FQC上有了全新的熟悉，而且在实践力量上也得到了提高，真正地做到了学以致用。 刚承受这个工作时，我对自己能否完成它曾表示疑心，也为自己是否长期能在这里工作而感到惧怕的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清楚、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在教师们悉心指导下，我不但对FQC有了系统的理解，从很多次的失败中吸取了珍贵的阅历

11、教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惊心理也渐渐地消逝了。我时刻提示自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我肯定会好好地珍惜这个时机，我在璨宇光学(苏州)有限公司做生产实习和毕业总共一年的时间。在这一年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了很多关于专业的学问，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规公司的宗旨是：规法规矩做人、规法规矩做事。在去公司的第一天，教师们就教育我们做人肯定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说特别重要的。我充分的体验到了你如何待人，

12、他人也会如是回报。总之，在璨宇光学(苏州)有限公司一年时间里，我们脱离了学校的庇护，开头接触社会、了解我们今后工作的性质。 不但增长了专业学问，还学习到了不少为人处是的方法。二年的学生生活，马上划上一个句号。在璨宇光学公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着很多让公司老板头痛的“特点”，现在我最终亲身体会到了。以前作为一名学生， 主要的工作是学习;现在马上踏上社会，明显，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而转变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这一年里，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是非常关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发觉了这个缺乏之处，应当还算是准时吧，由于我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢教师们在这段时间里对我的指导和教导，我从中受益非浅。 2023实习心得体会及收获 篇3 一、实习资料