运动快乐心得体会初一运动心得体会一年级(4篇).docx

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1、 运动快乐心得体会初一运动心得体会一年级(4篇)关于运动欢乐心得体会初一有用一 2、立冬节气登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，苦恼别放心上。安康不下降，欢乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放！ 3、立冬了，北风吹，雪花飘，天气转冷了，加衣的加衣了，蜕皮的蜕皮了，换毛的换毛了，温馨提示：你也挖个洞，储存好粮食，和你的同伴一起冬眠去吧。 4、立冬到来，寒气来袭；天气转冷，记得添衣；多做运动，强身健体；工作再忙，别忘休息；劳逸结合，安康是福；深厚友情，藏在心底；温馨短信，暖和传递，愿你安康，乐过冬季！ 5、北风咆哮立冬到，百草枯黄雪花飘，晨起熬炼身体好，健安康康没苦恼，

2、天寒地冻要知道，出门别忘衣和帽，饮食温补驱寒妙，羊肉山药少不了，睡前热水泡泡脚，奔波一天劳累跑，立冬今日就来到，愿您快乐幸福吉星照！ 6、初冬阴霾的天空中，有我阳光般暖和的问候；初冬凛冽的寒风中，有我情深似海的召唤；初冬空旷的原野里，有我细心勾画甜美的角落；立冬即至，送上我真诚的祝愿，奉上我甜甜的爱意，抚平你游荡不定的私心，立冬欢乐！ 7、逢立冬，霜重重。日行空，意浓浓。思如风，念入梦。寄关爱，轻相送。劳碌里，多放松。心舒服，兴冲冲。你我情，多互动。吉利临，乐一冬！ 8、立冬到，天转冷，短信祝愿传真情；寒风啸，雪花飘，增衣保暖防感冒；多熬炼，愿君安，福寿安康活百年；真情意，爱传递，地久天长心相

3、惜；祝愿你，美如意，健安康康过冬季。 9、立冬是季节的一个片段，季节是人生的一个画面。让我们整理心情，攒足干劲，再把全部的苦恼雪藏起来。由于冬天来了，春天还会远吗？ 10、立冬了，我要送你一件外套：口袋叫暖和；领子叫关心；袖子叫爱护；扣子叫思念；让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒，肯定要幸福喔！ 11、立冬降临寒意重，北风咆哮霜更浓。思念之情愈变浓，短信祝愿响叮咚。天寒保暖需注意，准时添衣盖棉被。祝你身体安康无病痛，全家欢乐过个冬！ 12、立冬泡泡脚，暖暖心窝了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窝暖，盼望在这个严寒的季节里，朋友们都能沉醉在幸福和甜美之中！ 13、严寒来袭，留意加衣，阳光温

4、馨，正好沐浴，北风劲烈，留意抗冻，室内保暖，棉被加层，温馨祝愿，愿你安康，诚意问候，愿你欢乐，立冬愿你，平安吉利。 14、春花秋月远去了，暖和少了没有？西北昨夜又寒流，关爱提示正在进展中。棉袄棉裤应犹在，要晒抓紧晒。要问立冬几多爱，恰似祝愿手指团团转。立冬欢乐！ 15、请原谅我的冲动，请原谅我的无奈，请原谅我的打算，请支持我的行动，为了给你能带来点暖和，我把自己卖给了太阳，即使我被烤糊烤焦，但看到你暖和的微笑我就满意了！立冬了，我和太阳一起为你供暖！立冬欢乐！ 16、立冬了，请预备一只竹篮，为你把礼物装满：一片暖和，非常平安，千禄百福，合家团聚。背上你的竹篮，愿你欢乐笑开颜，幸福沉甸甸。 17

5、、立冬到了，愿你的事业无往不利，愿你的运气大吉大利，愿你的生活顺顺当利，愿你的老婆美丽漂亮。祝你立冬欢乐，愿你笑口常开！ 18、又是一年立冬时，愿冻住你的疾病苦恼，换以一生的安康无忧；愿冻住你的漂亮容颜，保持永久的魅力无限；愿冻住我的问候祝愿，伴你一世的幸福欢乐。 19、转瞬冬天到，传信来相告。冬眠别太早，不能睡懒觉。衣服添两套，暖壶手中抱。烤炉旁边烤一烤，太阳底下照一照，发条短信逗你笑，暖和过冬心情妙！ 20、此份祝愿，经过春天的细心播种，夏天的辛勤耕耘，秋天的欢乐收获，立冬的定时发送。保藏此条短信，就等于保藏了朋友的问候，保藏了永久的安康幸福！愿你每天都有好心情，四季都有好身体，立冬欢乐！

6、 21、立冬了，降温了，叶落的声音风儿知道，草枯的萧瑟大地知道，严寒的温度北风知道，雪舞的日子季节知道，转瞬冬天已来到，暖和的祝愿立刻就到！ 22、天气严寒气温降，立冬祝愿又送上，加衣保暖感冒防，多多熬炼保安康，精神安康放心上，乐观心态莫要忘，牵挂问候全送上，愿你心情欢乐似蜜糖！ 23、立冬到，防寒保暖是首要，短信祝愿先送上，科学养生不能忘，牛肉羊肉多适当补，瓜果蔬菜少不了，热茶一杯驱寒气，多多熬炼身体棒！ 24、三九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥苦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬欢乐！ 25、立冬留意防寒保暖，饮食补充养分保健

7、，天冷热气散失过快，留意穿衣提高御寒，平日饮食多吃蔬菜，调换品种把戏翻番，多多出门体育熬炼，祝立冬开心！ 26、立冬东风冷袭来，养成早起动起来；湖边小路小倒步，一天精神不用补；打球踢球要热身，场上玩球好防身；黄昏跑步双膝护，安康强壮定进步！立冬欢乐！ 27、立冬天寒气温将，祝愿忙送上，祝愿送完提个醒，多多添衣要防寒，头暖、背温和脚暖，三暖做好身体健，鸡鸭鱼肉适当补，身体安康心也甜！ 28、雨雪交加风咆哮，家禽野兔洞中逃。路街行人穿衣袄，寒号鸟儿树梢眺。秋冬交替防感冒，顺应季节幸福耀。穿暖吃好续精锐，愿你立冬身体好！ 29、天气严寒气温降，立冬祝愿又送上，加衣保暖感冒防，多多熬炼保安康，精神安康

8、放心上，乐观心态莫要忘，牵挂问候全送上，愿你心情漂亮暖洋洋！ 30、北风咆哮，雪花飘飘。气温下降，立冬来到。丝丝牵挂，缕缕牵挂，不减不消。心中祈祷，疾病远离，安康常绕。距离虽远，祝愿送到。祝你幸福，生活奇妙！ 31、雪莲飘香，溢一股芳香，撒一份纯洁；霜花绽笑，抒一腔愉悦，展一身正气；雪花翩跹，舞一场漂亮，迎一季芳香。这个立冬，愿芳香盈满你的心田，欢乐贮满你的世界，欢乐翩跹飞向你的天空。 32、立冬降，天转凉，温情暖心房；叶儿凋，花儿谢，友情记心上；加衣衫，喝暖汤，当心感冒防；短信传，问候暖，提示保安康。祝立冬欢乐，幸福绽放！ 33、立冬到，冷风急，这一刻什么都遗忘，只有心中想起你：天寒了，多加

9、衣，留意保暖爱自己；早点睡，晚点起，增加养分别儿戏；累了歇，饿了吃，渴了喝水别太急；鲜水果，嫩青菜，身体需要缺不得；勤运动，多熬炼，晒晒太阳有暖意；张嘴乐，满脸笑，快乐欢乐你第一！ 34、立冬来了，寒风到了，落叶飘落，冷雨淋过，千里冰冻。冬意来袭，冬思难诉，冬寒奈何，万里似墨。立冬季节，正是相思，遥把情寄，安康和美，愿君欢乐！ 35、寒风乍起，吹落苦恼的树叶；雪花飘舞，冰封苦恼的土壤；祝愿送到，暖和你的心田；短信频传，欢乐永不连续。立冬到，穿衣御寒，运动保健，友情深深，情意暖和！ 36、立冬匆忙至，雾汹涌，霜如风，冷雨静静落。在这严寒的季节，寄给你好运的包裹，里面藏着幸福和欢乐。谨记多添衣被，

10、保重身体，愿我的祝愿，暖和你世界里的每一个角落。 37、立冬到，祝愿早，关心问候声声，莫为工作生活愁，劳逸结合身体好，情意绵绵齐相聚，快乐喧闹过暖冬！ 38、立冬到，朋友关爱心头暖，留意身体勿操劳，时刻将你挂胸怀，短信捎去情一片，愿你生活常开心，幸福伴左右。 39、时间过得真快，天气越来越冷，刺眼立冬来到，停下劳碌的脚步，歇歇疲乏的心情，喝杯浓浓的咖啡，发个深情的祝愿，品位暖暖的冬天，祝你立冬欢乐！ 40、我储藏春晖的暖和，借助夏雨的滋润，加上秋果的甘醇，来为你抵抗冬日的寒冷。立冬了，愿我的问候能给你带去暖和，让你的冬天永久阳光绚烂！ 41、立冬到，风水寒，加衣添被莫着凉；早点睡，晚点起，藏阳

11、蓄阴保睡眠；忌生冷，勿躁热，蔬菜水果不能少；多运动，好心情，注意养生身体棒。 42、曾几何时，雪花飘洒，暖和在你我心间，又是一年立冬来到，朋友的情意，照旧美妙，立冬到来送上我的祝愿，盼望朋友一家团聚幸福！ 43、立冬已到，预示着冬天来到，祝愿怎能缺少，暖和赠给关怀的人。给你冬天里的一把火，虽然溶化不了冬日的积雪。但愿你的冬天不再严寒，暖意洋洋！ 44、立冬保藏点，瑞雪兆丰年，来年令人甜：安康藏一点，潇洒多几年；快乐藏一点，幸福又增加；金钱藏一点，财宝来身边；短信藏一点，情意永不变。 45、伴随昨晚未完的秋梦绵绵入睡，今晨初醒，却突然发觉窗外仅存的那几朵菊花，也因冬的到来残忍的凋谢了，我的祝愿犹

12、如漂亮的雪片，伴你渡过每个暖和的冬季，立冬到了，记得多加衣裳！ 46、立冬到了，别怕，我为你全副武装：戴上关心的帽子，暖头；围上幸福的围巾，暖脸；戴上牵挂的手套，暖手；穿上爱护的棉衣，暖身；穿上思念的棉鞋，暖脚；接收我祝愿的短信，暖心！立冬欢乐！ 47、以思念为中心，以祝愿为半径画圆，思念拖着长长的线，对你的关心依旧不变。立冬到啦，愿你有我的祝福，虽然每天不能相见，祝愿的话儿记心间：防寒保暖是关键，快乐欢乐是我的心愿。 48、立冬到了，愿你好运围绕，生活幸福立竿见影。愿你大展宏图，事业成就立身扬名。祝你心想事成，万事如意，永久立于不败之地。 49、立冬到来，草木凋零，万物入眠，祝愿不眠，送你棉

13、衣，暖和你身，增加真情，送你热汤，暖和你心，增加感情，送你问候，暖和你的岁月，增加友情，立冬欢乐。 50、轻轻地我来了，带来祝愿的风，愿你永久都有好心情；轻轻地我走了，带走思念的雨，愿你永久快乐欢乐！朋友，立冬了天凉了，留意添衣。 51、立冬到，祝愿到。朋友关心不能少。多穿衣，多盖被，立冬保暖很重要；多喝水，多运动，身体安康就来到。亲爱哒们，冬天到了，替我照看好自己哈。 52、立冬了！动动手啊，动动脚啊，早起做个深呼吸，早早熬炼预防寒冬；出门加衣服，饭后加水果，早睡早起呀，早早一条祝愿、立冬一天欢乐、欢乐整个冬季、从立冬的早上开头。 关于运动欢乐心得体会初一有用二 1、吃着饺子，过好日子;看着

14、信息，找找乐子;保暖熬炼，留意身子;天气严寒，迈开步伐;饮食均衡，管好肚子;笑口常开，多赚银子;遇事心宽，不出乱子;送上祝愿，幸福一辈子!祝冬至欢乐! 2、层层叠叠的祝愿，夹杂着香香脆脆的欢乐，甜甜美蜜的心情送给健安康康的你，遗忘戚戚瑟瑟的严寒，享受热气腾腾的水饺。冬至了，问候到，愿你的生活和和美美，顺顺当利。 3、朋友，赶快进入欢乐驿站吧!由于冬至圣诞元旦进行串联会，来送礼物:冬至把安康送于你，圣诞用欢乐赐予你，元旦拿幸福相赠你，还等什么!收礼物吧! 4、冬至到了，愿友情的炉火暖和你的心怀，真诚地问候陪伴在你的身边，真诚的祝愿让你快乐无限。天冷添衣，愿你冬至欢乐，幸福安康! 5、节气，冬至如

15、年;到来，将至;冬天到来，欢乐将至;冬天到来，至爱将至;冬天到来，亲朋将至：冬至冬至，祝你福祉! 6、滴水成冰北风寒，朋友宰羊过冬年。养精蓄锐好身体，红光满面精神爽。子孙满堂愉快享，美满家庭幸福园。祝你冬至美乐祥，太平盛世笑开颜。愿你长乐寿! 7、岁月是一份考卷，检验着尘世的誓言;距离是一把尺子，测量着缘分的深浅;问候是一支彩笔，描绘着情意的冷暖。冬至季节，愿暖暖的问候直达你心间。 8、冬至到了，我用糯米粉捏一个羊给你，祝你欢乐洋洋得意;捏一个鸡给你，愿你事业一鸣惊人;捏一个乌龟给你，望你安康永久相伴;祝冬至欢乐，心中暖暖! 9、冬至到，冬来早，首先祝愿问声好;雪花飘，静静静，亲切问候少不了;

16、思念多，信息少，平日只是怕你吵;节气至，是小雪，祝你幸福乐逍遥! 10、冬至节气，天气寒冷，热热腾腾，包顿饺子，暖和饺子，预防冻耳，欢乐饺子，要交好运，幸福饺子，一生幸福，祝愿你吉利如意，一切都好。 11、冬至天最短夜最长，所以睡眠比寻常多了一点，工作比平日少了一点，愿你从今坚持不断，苦恼每天少一点，欢乐日日多一点，冬至到了，记得转变哟! 12、冬日里，冬日寒，不知不觉冬至来；吃饺子，吃汤圆，信息预祝圣诞欢；唱歌来，跳舞来，欢高兴喜盼新年；好朋友，多惦记，愿你冬日笑得甜。 13、转瞬冬至到，为你送水饺：自己擀的好运皮，自己调的安康馅，自己捏的幸福褶，用那没有污染的纯净水，专心中熊熊燃烧的祝愿火

17、焰，咕嘟咕嘟地煮好。愿你吃了水饺，寒意消，暖和到，苦恼尽除，一切都好！ 14、知你工作辛苦送上我的祝愿；懂你上班疲乏送上我的劝慰；但愿我的祝愿赶走你的辛苦；盼望我的劝慰消去你的疲乏。冬至到了，盼望你以后快乐每一天！ 15、风起，摇荡我的思念;下雨，滴落我的牵盼;飘雪，飞扬我的祝愿!停留在带有我体温的信息上，给你冬的讯息：一年中最冷的时候到了，留意保暖!冬至欢乐 16、冬至到，让友情的灯火，暖和你的心窝；让情意的烛光，照亮你的人生；让朋友的问候，温润你的心田：愿你冬至安好，每天快乐，幸福安乐，好运永久！ 17、冬至到了，盼望朋友出门戴口罩，防流又防寒；养分搭配好，睡眠不能少；开窗多通风，晨练要起

18、早。防流三部曲，必需要记牢，流感扩散闹，千万莫感冒。 18、冬至将到，祝愿提前送到。愿：欢乐如期而至幸福无所不至生活至善至美财宝蜂拥而至如意纷至沓来事业实至名归好运时至运转我的祝愿从头至尾，至真至诚，只愿你感觉宾至如归，预祝冬至欢乐！ 19、雪花雪白，充满天地；霜浓雾重，迎来冬至；阳光徐来，严寒将去；问候温馨，洒满心底。愿我的祝愿带给你无限的暖意：冬至欢乐！ 20、冬至在月头，无被不用愁;冬至在月尾，大雪起纷飞。 21、静夜，我是一颗明星，守候你的窗棂;明朗，我是一缕阳光，暖和你的心上;冬至来了，我是一个饺子，钻进你的肚子，静静地，只想偷点你的隐秘。 22、冬至到来，铃声响起，信息一条，祝愿不

19、断：愿你永久像雪花般纯净，像枯木般静美，像厚冰般顽强，像寒风般让人印象深刻！ 23、寒风凛冽多加衣，地上冰滑留意摔。白昼短暂早归栖，雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱，雪景完善我自赏。祝您冬至开心! 24、盛开是真实的，凋谢也是真实的;严寒是真实的，温馨也是真实的;距离是真实的，思念也是真实的;冬至是真实的，祝愿也是真实的。 25、一二，天严寒手;三四，冰上可走;五六，沿河看柳;七河开，八雁来;九加一，耕牛遍地走。冬至来，是几?无论对错，朋友长! 26、吃吃饺子，过好日子，看看信息，找找乐子，保暖熬炼，留意身子，天气严寒，迈迈步伐，饮食均衡，管好肚子，笑口常开，多赚银子，遇事心宽，不出乱子，送上祝

20、愿，幸福一辈子。祝冬至欢乐，心想的事都能成！ 27、岁月是一份考卷，检验着尘世的誓言;距离是一把尺子，测量着缘分的深浅;问候是一支彩笔，描绘着情意的冷暖。冬至季节，愿暖暖的问候直达你心间。 28、冬至到，为你送上暖胃煲汤。一碗羊肉汤，洋洋得意喜洋洋。一碗排骨汤，强筋健骨身体壮。一碗狗肉汤，养分滋补更安康。一碗幸运汤，幸福如意添吉利！ 29、放下生活的苦恼，观赏雪花的曼妙，抛弃不幸和忧愁，感受北风的温顺，遗忘苦痛和哀痛，看红梅傲雪馨香，饮热茶香茗，品完善人生。冬至到了，愿幸福伴你一生！ 30、十二月里来喜事多，冬至团聚平安夜，圣诞欢乐元旦欢。饺子汤圆包和谐，平安烛火照吉利;烤鸡烤鸭藏学问，琴声炮

21、声奏凯歌;玉树长袜存好运，一生福气享不完。 31、冬至到，白天越来越长，拉长了思念，增涨了牵挂；夜间越来越短，缩短了心距，加深了情意；冬至到，祝愿奉送上，愿你冬至欢乐，幸福相依！ 32、有人挂念，再苦的茶，也香甜;有人关心，再冷的天，也暖和;有爱的地方，就有阳光，有你的地方，就有我暖和的祝愿;冬至了，好好照看自己。 33、天很冷，雾很浓，看看窗外又起风;人很忙，活很重，时间太紧没有空;钱虽少，人虽穷，还是要把祝愿送：冬至到，多保重，安康平安人简洁。 34、冬至到了，愿冰冻冻住失意，让顺当如期而至；愿霜冻冻住苦累，让简洁飙举电至；愿冷冻冻住困难，让胜利蜂拥而至；最终祝你冬至万事亨通，接踵而至；完

22、善如意，联袂而至！ 35、十二月五号你知道是什么节日吗?对，是圣诞节!那十二月二号你知道是什么节日吗?不知道了吧!告知你吧!是我们传统的节日冬至!又为你普及了一下学问吧!还捎带我的祝愿：冬至欢乐! 36、冬日里，冬日寒，不知不觉冬至来;吃饺子，吃汤圆，信息预祝圣诞欢;唱歌来，跳舞来，欢高兴喜盼新年;好朋友，多惦记，愿你冬日笑得甜。 37、冬至了，白天慢慢变长;冬至了，光明越来越长;冬至了，阳光越来越长;冬至了，祝你的幸福也越来越长，好运越来越长，寿数长长。 38、田野宁静地疗养，江河宁静地徜徉，树叶宁静地漂浮，花儿宁静地枯黄，时间宁静地流淌，思绪宁静地飞翔。冬至季节，万物虽静，对你的祝愿却一如

23、平常。 39、天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们此刻天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永久是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。 40、冬至佳节，请你吃一盘十全十美饺子：一份真心，一丝情意，一些好运，一点简洁，一脸笑容，一家温馨，一堆甜美，一片完善，一生暖和，一世幸福。愿你一辈子十全十美，圆圆满满！祝你冬至欢乐！ 41、冬至吃饺子，一个饺子一颗心。吃韭菜馅饺子，愿你青春常驻；吃萝卜馅饺子，愿你安康长寿；吃蘑菇馅饺子，愿你钱袋渐鼓；吃三鲜馅饺子，愿你家庭和谐。 42、接收冬的终点，转发春的开头，欣赏雪的势头，品读梅的枝头，眺望暖的盼头，思念你的心头，冬至大有来头

24、，祝愿送你手头，愿你生活有乐头，事业有奔头! 43、一年一度节日到，祝愿一个一个到，亲朋好友祝愿到，兄弟姐妹祝愿到，港澳同胞送福到，国外友人福到，祝大家冬至到，幸福到，财运到，安康到，漂亮生活每天到 44、又是一年冬至到，我用欢乐的饺子皮包着幸福甜美的饺子馅，煮一盘热腾腾的饺子送到你面前，盼望你吃完饺子，欢乐伴你左右，幸福随你前后。 45、冬至在月头，无被不用愁;冬至在月尾，大雪起纷飞。 46、思念如风，轻抚着牵挂，情意如雨，滋润着心田，问候如花，芳香着真诚，天寒了，在外照看好自己，愿你每天都有好心情，安康常相伴! 47、冬至来到了，天气更寒了，我的信息问候到你了。寒天冻坏人，留意穿衣暖，安康

25、身体是本钱啥都定不了。防止伤风患疾病，一日三餐搭配好，有病急速看医生，别硬扛着损安康。愿你幸福长寿康！ 48、劳碌是真实的理由，在岁月中冲淡，每个节日的到来，才会让我想起久违的祝愿，冬至降临，提前给你祝愿，愿你平安欢乐，永久。 49、想着你，走过似水流年；念着你，又是新的一天；牵挂你，问候一遍一遍；通知你，冬至来到眼前；提示你，加衣保暖防寒；祝愿你，幸福安康平安！预祝冬至欢乐！ 50、牵挂不是一段日子，过了就算了;牵挂不是一根蜡烛，吹了就熄了;牵挂不是一季昙花，开过就败了;牵挂是时时刻刻的惦念，分分秒秒的祝愿，冬至欢乐! 51、在外游子们!三节将近，冬至的饺子，圣诞的帽，元旦的祝愿要送到-父母

26、，由于父母的心，父母的意，父母这辈子可不简单。游子们别忘了!常回家看看。 52、冬至要到了，天气变冷了，友情思念了，祝愿送上了，衣裳该加了，不要感冒了，养分要补了，饺子该下了，暖和下肚了，心情热乎了，生活滋润了。预祝冬至欢乐！ 53、冬至到，信息到，咱让祝愿来开道；冬至到，幸福到，咱让平安来开道；冬至到，欢乐到，咱让安康来开道，冬至到了，祝愿你平安幸福，安康欢乐。 54、冬至节气，团聚之日;共聚天伦，乐也融融;电话问候，话费不够;信息祝愿，表我心愿;祝你全家，身体康健，生活幸福，合家欢快;提早祝愿，免得占线! 55、消灭友情的方式有很多，最彻底的一种是借钱。持续友情的方式有很多，最有效的一种是

27、常联系。冬至到了，朋友，愿真挚的祝愿带给你温馨的欢乐。 56、披星载月千里走，满载欢快时常有，车声伴随欢乐奏，晨曦路上找自由，人生坎坷会溜走，前途光明你会有，祝你与欢乐长斯守! 57、春分最美是亭亭玉立的玉兰，夏至最美是郁郁葱葱的林木，秋分最美是绚烂多姿的红叶，冬至最美是热气腾腾的水饺。祝你冬至饺上好运，至乐无边。 58、苦恼忘了，心放宽了，笑容至不住；爱情深了，情意真了，甜美至不住；心气高了，精力旺了，运气至不住；朋友多了，祝愿到了，幸福至不住；冬至季节，一份祝愿送给我至亲至爱的朋友，愿你忧愁忘了，好运临了，欢乐至不住。 59、冬至到，吃水饺，水饺里面有微妙，吃了就会好运到：老人吃了寿命越来

28、越高，小孩吃了学习越来越好，男的吃了事业越做越好，女的吃了模样越来越俏。 60、寒风袭来，阳光至;数九到来，温情至;冬至到来，长夜至;水饺端来，好运至;汤圆盛起，团聚至;美酒饮来，安康至;祝愿到来，幸福至。预祝冬至欢乐! 61、人世间最感人的，是温馨的亲情，人世间最幸福的，是亲人的爱惜，在这团聚的节日里，祝你和你的家人，冬至欢乐，幸福永久! 62、冬至到，祝愿送，信息关心早送到，愿你：苦恼忧愁全抛掉，寒风冷意都赶跑，幸福平安来开道，快乐欢乐紧拥抱，暖和真情来贮存，幸福一生乐逍遥。 63、此刻都流行拼房拼车拼饭拼玩拼卡拼用。顺应潮流，就让我和欢乐好运幸福美满顺当一起来拼个祝愿给你。祝你冬至欢乐，

29、一切如愿! 64、冬至降临喜乐多，爱心饺子暖心窝：韭菜馅儿味儿美，萝卜馅儿益安康，蘑菇馅儿财源滚，三鲜馅儿家和美，多种馅儿齐上阵，祝你冬至乐悠悠。 65、缕缕寒风，吹去的都是温情；片片雪花，分散的都是吩咐；片片落叶，摇曳的都是期望；点点星火，照射的都是心声；字字句句，包含的都是安静。冬至到了，祝你身体安康，幸福一生。 66、这是冬的终点，这是春的开头，虽然你在那头，虽然我在这头，还是把你记在心头。在这严寒的关头，愿我的祝愿暖和你的手头，直达你的心头。冬至欢乐！ 67、睫毛弯弯，那是心电的感应，我在远方牵挂你；嘴角弯弯，那是幸福的证据，我在他乡思念你；饺子弯弯，那是冬至的标志，我用信息问候你。呵

30、呵，冬至了，愿你幸福欢乐每一天。 68、朵朵霜花，想到儿时窗上的剪纸。片片雪花，忆起父亲劳碌的故事;点点梅花，就是母亲教我的小诗。我思念的亲人：冬至到了，留意身体，多多保重。 69、冬至到了，团团聚圆一家子，热喧闹闹吃饺子，开快乐心馋嘴子，快欢乐乐暖肚子，冬至节气好兆头，吉利如意美日子，祝你安康好身子，平平安安一辈子。 70、冬至雪落，寒意脉脉。天各一方，山遥水阔。情意不减，思念如昨。真心祝福，平安欢乐。好运相伴，胜利在握。善自珍重，心平气和。 71、一二，天严寒手;三四，冰上可走;五六，沿河看柳;七河开，八雁来;九加一，耕牛遍地走。冬至来，是几?无论对错，朋友长! 72、思念如雪花片片，纯净

31、晶莹，溶化在距离的阳光下；友情如片片雪花，浓密厚重，掩盖在祝愿的天地间。冬至到了，愿飘舞的雪花带给你永久的欢乐。 73、冬至脚步静静至，我的祝愿伴雪来：一片雪花表我情，天长地久朋友情；两片雪花表我爱，心心相印乐开怀；三片雪花表祝愿，一生安康不生病！ 74、关心不是今日才开头，祝愿也不是今日就完毕，我把最真诚的心，最多的关心和最深的祝愿送给你，轻轻的告知你，今日是冬至别遗忘吃饺子! 75、冬至到了，我的祝愿穿过冬至的黑夜，爬上高高的圣诞树，扛着元旦的旗帜，躲过小大寒的追踪，循着腊八粥的香味，直奔你的身边，愿你的欢乐如期而至，幸福无所不至! 76、冬天是个好日子，有人发财，有人发福，有人发喜帖，我

32、来发美食，敬请你品尝：冬至的饺子味道鲜，吃了不冻耳朵不怕寒;平安夜的苹果最香甜，爱情浪漫爱缠绵;圣诞的火鸡香味远，幸福吉利在眼前;元旦的美味数不完，好运时连连。祝福欢乐成双，幸福绵绵! 77、雨的吩咐，风的柔情，云的牵挂，阳光的暖和，拼凑成问候的碎片。冬至季节，一天冷过一天，情意更难淡忘。别感冒了，多喝水，常走走，祝你身心都安好！ 78、雪花飘逸出芳香，让你醉心于清爽;雪花放飞出舞姿，让你沉迷于逍遥;雪花流放出异彩，让你感受到光滑;雪花谱写出旋律，让你冬至开心! 79、冬至在月头，无被不用愁;冬至在月尾，大雪起纷飞。 80、联：过了昨日还有今日，过了今日还有明天。下联：过了冬至还有圣诞，过了圣

33、诞还有元旦。正联：过过更欢乐。三节将至，祝你欢乐过三节。 81、冬天是温馨的梦，可依偎着暖和;冬天是盼望的梦，可畅想着春天;冬天是幸福的梦，可希望着团聚;冬天是浪漫的梦，可憧憬着缠绵。愿你在冬季梦境是甜美，幻想都实现。 82、据说当有人思念的时候，被思念的人就会打喷嚏，于是我用劲思念你，不停思念你，你能感应到吗?小样，不信这样你都不感冒。冬至到，天冷多保重哦 83、冬至到了，我架起关心的灶，支起友情的锅，以暖和为馅，以安康为皮，以欢乐为汤，给你煮了一盘热腾腾的饺子，再花上一角巨资，用信息给你送上! 84、今日是冬至，听说有这样一个说法冬至大如年。祝福天下全部的好人尤其是你：身体安康点儿，好事多

34、摊点儿，工作顺当点儿，金钱多赚点儿! 85、冬至已来到，养生莫忘了，阳气消耗少，安康跑不了，闲坐勿太久，眼睛爱惜好，晨练休太早，饮食重润燥，愿你乐逍遥！ 86、大雪纷飘舞北风，山似银驼路稀人。家户闭门过寒冬，滑雪溜冰熬炼身。大雪路滑慢通行，强身健体疾无影。祝你大雪好身板，愿你傲雪迎风行。 87、冬至到了，团团聚圆一家子，热喧闹闹吃饺子，开快乐心馋嘴子，快欢乐乐暖肚子，冬至节气好兆头，吉利如意美日子，祝你安康好身子，平平安安一辈子。 88、刺眼冬至来，信息送关心;温馨加暖和，甜美加祝福;早上天气寒，添衣要保暖;运动常熬炼，快乐似神仙;挂念记心间，友情暖心田;愿你总如愿，不忘我挂念;信息传一传，福

35、气冲上天。 89、冬至的节气马上到，能闻到饺子的芳香;圣诞的步伐已接近，能感受到节日的气氛;元旦的欢乐也与你套了近乎。恰逢三节要来，我祝你每个节日都欢乐! 90、天很冷，雾很浓，看看窗外又起风；人很忙，活很重，时间太紧没有空；钱虽少，人虽穷，还是要把祝愿送：冬至到，多保重，安康平安人简洁。 91、数九寒天雪花舞，心中思念难尽述。你已离家好几日，时间不长数年度。天冷添衣要记住，饮食均衡精神足。健安康康早日回，莫让为妻伤心苦。祝冬至欢乐安康! 92、又将复冬至，祝愿何其多；晴空星闪耀，有你不孤独；彩云追明月，友情伴思念；冬至又要到了，提前祝你：冬至欢乐，好运一冬幸福至！ 93、接收冬的终点，转发春

36、的开头；眺望暖的盼头，思念你在心头；冬至大有来头，祝愿送你手头；愿你生活有乐头，事业有奔头！ 94、冬至冷，春节暖。冬至出日头，正月冷死牛。所以，为了过一个温和年，冬至冷点没什么。冬至阳气起，阳气由衰而盛，寒冬将逝，春当不远，把心情放晴吧。 95、冬至雪落，寒意脉脉。天各一方，山遥水阔。情意不减，思念如昨。真心祝福，平安欢乐。好运相伴，胜利在握。善自珍重，心平气和。 96、熏衣草传奇：一株代表友情，两株代表爱情，三株代表祝愿，四株代表幸福，我想给你满山满谷的熏衣草，让你拥有最美的祝愿和无尽的幸福！冬至欢乐！ 97、冬至将降临，信息送上关怀：爱心暖你，热心敷你，痴心想你，关怀对你，诚心祝你，幸福

37、如昔，暖和似火，预祝冬至欢乐！ 98、熏衣草传奇：一株代表友情，两株代表爱情，三株代表祝愿，四株代表幸福，我想给你满山满谷的熏衣草，让你拥有最美的祝愿和无尽的幸福!冬至欢乐! 99、吃着饺子，过好日子；看着信息，找找乐子；保暖熬炼，留意身子；天气严寒，迈开步伐；饮食均衡，管好肚子；笑口常开，多赚银子；遇事心宽，不出乱子；送上祝愿，幸福一辈子！祝冬至欢乐！ 100、冬至时，寒暑替，祭祖先，敬神灵，吃圆子，人团聚，吃面食，精神抖;九层糕，糯米做，敬长辈，拜祖宗，去灾邪，宁严冬，念朋友，遥相祝。 关于运动欢乐心得体会初一有用三 敬重的教师、亲爱的同学们，大家早上好! 今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的

38、，一会儿降到4、5度，一会儿又窜到20多度。今日的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说：“宝宝啊，天气这么冷，呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说：“让我再睡一会吧，被窝里好温和啊!”爱运动的孩子却说：“小伙伴们，快出来跑跑步，踢踢球吧!让我们动起来，跳起来，抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!” 今日，我为大家演讲的题目就是“我运动，我安康，我欢乐” ! 不管去年的奥运会，还是今年的全运会，都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉兴旺的大哥哥、大姐姐们，不仅制造了一项又一项新的记录，也为我们叙述了一个道理运动能给人带来安康、带来欢乐、带来积极向上的精神! 假如没有经受跑步中的冲刺，就不行能懂得坚

39、持的意义;假如没有经受跳高中的跨越，就不行能体会到跨越艰险所需要的士气;假如没有经受竞赛中的激情，就不行能体会成功的喜悦.作为小学生，我们正处在长身体、学学问的关键时期。假如有一天，我们不幸被疾病侵害，就会影响自己的安康成长和正常学习。特殊是在甲型流感这样的传染病面前，假如有人不幸被感染，不仅自己无法上课，还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病，但是只要我们养成运动的好习惯，就可以增加免疫力和反抗力，让病菌们一看到我们就望而却步，绕道而行! 固然，有的同学会说，我一天有那么多功课，还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多，不在于剧烈，而在于持之以恒。在这里我想和大家共享一些我平常

40、的运动安排。在学校里，我仔细做好室内操、播送操、上好体育课。放学后，做完作业，我会带个小闹钟到小区里骑自行车，定时半小时，时间到了，就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特殊支持我一个人下来运动。晚饭后，爸爸妈妈下去漫步，我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴，我还会下去踢踢球，跑跑步!渐渐地，我发觉，时间是可以挤的，我只是把平常拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤，就有时间来运动了! 同学们，让我们一起来挤一挤，动一动，参加运动一族吧!我们的口号是：“我运动，我安康，我欢乐!”感谢大家! 感谢大家! 关于运动欢乐心得体会初一有用四 敬重的各位家长、教师、亲爱的同学们： 大家好! 体育是力气的角逐，

41、是才智的比赛，更是美的展现。我由衷地感到幸福，由于我是一名体育教师;我由衷地感到庆幸，由于我搭上了新课程改革这趟列车。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革如同一股强劲的飓风，给我们的课堂注入崭新的生气与活力。体育不再是“头脑简洁，四肢兴旺”的代名词，她鼓励着每个学生自主、积极地参加。课堂上，孩子们小手如林，小脸儿通红，小嘴儿不休，宽阔的空间生成了孩子们的自信、自主和独立。是新课程让我们朝气蓬勃意气风发，是新课程让我们敢为人先、屡创佳绩。这段时间的教学实践， 使我懂得了该怎样去唤醒学生、鼓励学生、提升学生。 说到这儿，我不禁想起了前不久发生的一件事：那是一节篮球课，孩子们听得特别仔细。我对他们说

42、：“下面教师给大家示范一下。”没想到，我投的球擦着篮框掉了下来，没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说：何教师，让我来!坦率地讲，那是一个上课纪律不太好的学生，竟想跟我挑战。想了想，我打算给他一个展现的时机。只见他娴熟地举起球,自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、压腕，一个美丽的弧线,球进了!我不禁大叫一声：“好球!”其他同学立刻围了过来，小声谈论起来：“他好厉害，比教师还准!”“何教师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来，分析刘亮投得准的缘由，并对他们说：“同学们，我盼望你们像刘亮那样，比教师投得更好、更准，教师和大家一起连续练习，看谁的进步大，看看还有谁能超过教师。”大家争先恐后地练习，刘亮也

43、练得更欢了。在孩子们面前，当为人师者偶有失误时，我放下了师道威武，剖析自己，端详自己，赐予学生公平与信任;当学生表现出众时，我充分地信任学生，敬重共性，鼓舞超越，赐予学生赏识与鼓励在这样的课堂上，在这样的气氛里，教学相长，师生互动，和谐共进，我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向将来的坚实桥梁。 听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐，那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛，调整练习强度的大小;课堂上不时有“turn left. turn right”的英语口语响起，那是 “学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、布满童趣的主题式情景教学，让孩子们运动着、安康着、欢乐着! 看!一张

44、张荣誉证书纷至沓来，运动小健将们说：“教师，我们的荣誉里记载着您的辛苦与汗水!” 一个个荣耀称号相继而至，我想说：“孩子们，教师和你们共同成长，你们的胜利是我最大的荣耀!” 太阳无语，却放射着光芒;高山无语，却表达着雄伟;蓝天无语，却表露着深远。各位领导，各位教师，古希腊有这样一段格言：假如你想聪慧，跑步吧!假如你想安康，跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说：假如你想拥有安康的心灵，假如你想拥有强壮的体魄，假如你想拥有胜利的人生，请来参与运动吧!由于我运动?我安康?我欢乐! 运动会上，我盼望我们全体同学能团结友爱、文明参赛，严格遵守竞赛规章和大会纪律。我们要求参与竞赛的同学能遵规守纪，竞赛

45、期间不要在场地之间随便跑动;每个班级都有明确的休息场地划分，当竞赛完毕后，地面都要保持干净。在竞赛期间，盼望各班能踊跃投稿，通讯报道既要追求数量，更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油，也可以为对手喝彩。 运动会上，盼望全体裁判员师生能仔细履行自己的职责，发扬吃苦耐劳的精神，努力克制各种困难，忠于职守、坚守岗位、积极热忱、以身作则，确保运动会的圆满胜利。盼望全体班主任、任课教师、我们广阔的同学以及全部工作人员，都能热忱效劳、积极参加。运动会后，我盼望同学们能把竞技的精神，“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。 感谢大家!