高中学生寒假计划书高中生的寒假计划表(十六篇).docx
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1、 高中学生寒假计划书高中生的寒假计划表(十六篇)高中学生寒假规划书 高中生的寒假规划表篇一 起床:7:00 洗刷:7:007:10 体操:7:107:30 早餐:7:308:00 听力:8:008:30 抄单词:8:409:00 读语文书:9:109:30 自由活动:9:3010:00(不许玩,不许玩电脑) 做数学奥数:10:0010:15 读英语:10:2010:30 做寒假作业:10:4011:30 做家务:11:3012:00 吃午饭:12:0012:30 自由活动:12:401:00(不能打电脑) 做语文阅读题:1:001:30 做英语阅读题:1:352:00(包括写英语作文的时间)
2、眼保健操:2:102:15 休息(午睡):2:304:00 画画:4:105:00 写作文:5:006:00 练行书:6:107:00 晚饭:7:008:00 自由活动:8:009:00 英语练习题:9:109:30 寒假作业:9:3010:00 看书:10:0011:00 自由活动:剩余时间(不能打电脑) 高中学生寒假规划书 高中生的寒假规划表篇二 一、激发学习斗志 斗志是一种积极的心情,也是一种有待开发的潜能,一旦引爆,就表现为强劲的力气。邱吉尔在他生命中的最终一次演讲是在一所大学的毕业典礼上,在原来估计整个20分钟的演讲过程中,他只讲了一句话,而且这句话的内容还是重复的,那就是:“永不放
3、弃决不决不决不!”当时台下的学生们都被他这句简洁而有力的话深深地震憾住了,在二战最惨烈的时候,假如不是凭借着这样一种精神去鼓励英国人民奋勇抗敌,大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话,应当引起我们教育工的思索。 这就要求我们教育工要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文教师,说:“教师,你的课上我一点儿语文学习斗志都没有,怎么办?”这位语文教师的做法值得仿效,每每上课之前都让学生进展课前呼号,内容大致是:“做学的仆人,做读的卓越者,我最踏实,我肯定胜利。”他将一个学生的心理转变放到集体中,让他在集体的热忱中找到自己的积极心情。这位教师说:“学生每每呼号
4、时,群情激奋,斗志昂扬。我经常想,学生课课处在一种?我肯定胜利?的渴望中,怎么能学不好呢?” 一位学生期中考试考了班里倒数第一,班主任找他谈话,要求他写出三句最能感动自己的话,这位同学写出了这样三句:“我不是懒汉,我不是孬种,我要胜利!”每天早上对着卧房墙壁大声呐喊。他说:“每当我呐喊时,我就想到了自己倒数第一时的苦痛,我就会热血沸腾,全身有用不完的劲!”在这种心情状态下,他的潜能爆发出来了,期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任,他说:“我很好感谢你,你给了我孩子的斗志,也给了我的斗志!你知道么,当孩子对着墙壁呐喊的时候,连我全身都有用不完的干劲!”所以,处于亚学习状态
5、的高中学生,不妨写几句感动人心的话,每天厉声朗读,把将自己带进良好的学习情境中。 二、实施规划学习 到了高中,学习行为要进展科学的治理,这种治理换一个名词就是规划学习。依据笔者的观看和讨论,擅长治理学习的同学经常表现为擅长规划学习,为此笔者提出规划学习这个概念。 规划学习就是对整个学习过程和学习策略进展治理,从而实现对学习进展自主规划的学习方式。规划学习的实质是在学习中规划,在规划中学习,从而实现对学习实施有效的治理。从学习过程来看,一个完整无缺的学习过程,首先是从对学习进展规划开头的。所以,规划学习由这些环节构成:学习规划学习目标学习等待课堂学习规划笔记稳固笔记完成作业深入讨论反思学习学习调
6、整新的学习规划学习目标学生学会了规划学习,就学会自己掌握自己,自己安排学习生活,就能够做到劳逸结合。 规划学习理论首先要求高中学生要学会制定规划,从而对自己学习实施治理。从时段上来说,高中学生的规划学习分为一天的规划学习、一周的规划学习、一个月的规划学习和规划复习迎考学习。对于一天的规划学习,休息和休闲的规划非常重要,高中学习的大局部压力就要在其中进展消散。所以,规划学习就要学会规划休息,规划休闲活动。实践说明,那些学得轻松,学得有效的高中学生,往往得益于自己的“会学”和“会玩”,也就是说,在规划学习时,他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生,在当时实施时,规划往往被教师打乱,或
7、者感到时间不够,导致规划不能很好的实现。事实上,实施规划学习并不全都能做到十全十美,学习规划不能 实现或者实现的不满足,这是高中生常常发生的事情,但要记住,在一次规划完成或者破坏之后,要立即产生新的学习规划。 三、学会积极等待 学习品质优秀的高中生,他们对教师的教学行为,经常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开头之前,优秀的同学已经预备好学习用具和书本,稳固了上一节课学习的内容,预知道要学习内容的难度,心理上处于一种积极希望、等待的心理状态。这时,学生不仅知道重点听什么、记什么,还知道哪些是比拟难的,哪些是比拟易的,能够较早的进展难度预案,预设课后进展的“消难”方案。具备了这种状态,就是时常所
8、说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态,就能主动的和教师创设的教学平台自然的连接,当教师进展新内容的讲练时,学生自觉的进入学习情境,和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲,那些心还在课堂之外,迟迟的进不了教学情境,拿来不出书本用具,被悦耳课的同学来说,学习心理意识要积极的多。 高中学生寒假规划书 高中生的寒假规划表篇三 一、规划实施的目标: 1、提高自己在语文、数学等方面的学习力量。 2、加强运动,提高身体素养。 3、学会做简洁的家常菜。 二、详细措施: 1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进展反思,调整。 2、在家长的指导下,写好自己切实可行的寒假生活、学习规划。(安排好
9、每天复习进度的明细内容) 3、把练习卷上做正确的题目进展整理,确认自己已经把握了哪些学问,具备了哪些运用力量,树立自己对本学科的信念。 4、把练习卷上做错的题目进展整理、抄录,翻开教科书,逐题进展分析,找到错误的关键之处,进展仔细的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进展练习、强化。(尽可能用自己的力气解决问题) 5、遇到无法解决的困难,按教科书的学习挨次进展梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请教师一起帮忙解决。 6、每周二次带着学科的不懂之处和教师一起分析、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进展自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必需根据教材由浅入深的学习挨次,切不
10、行东一榔头西一棒的无序) 7、每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),慢慢地形成解题方法的量的积存。 8、一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事) 9、一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。 三、时间安排: 1、一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。 2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些适宜的消遣活动) 3、双休日去看一些有益的展览会,或参与一些有益的社会活动。 四、家长催促: 1、设计好每天的生活、学习评价表,对自己每天的生活、学习作
11、好评价。 2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习规划执行的状况和进度,准时帮忙解决执行中的困难。 3、家长在帮忙学生执行规划时,也要敬重学生的要求,切不行急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。 高中学生寒假规划书 高中生的寒假规划表篇四 希望着希望着,一年一度的寒假最终到来。在寒假这段时间里,许多同学都会跟着家人走访亲友。在庆祝的日子里,同学们要如何科学合理规划学习时间表呢?劳逸结合才能让同学们过上一个有意义的寒假。 一、时间安排 1、每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外
12、活动或运动。 2、规划与非规划 如无特别状况,每天必需完成以上规划; 每天的规划在得到“保障”的前提下,可敏捷自由安排; 假如因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以间或睡懒觉,但不要影响当日规划的实施。 二、学习规划 不参与语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。 语文课程规划 2月份上旬完成寒假作业,2月中旬前检查、改正,查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科学问大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜爱的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。 数学课程规划 2月上旬完成寒假作业,2月中旬前检查、改正,查漏补缺
13、; 假期完成五年级奥数提高班的自学,根本把握其要领,有选择性选择典型题目做。 自己留意计算细心化的订正。 英语课程规划 英语学习力量和成绩一般,要重点加强学习兴趣和力量的培育; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总; 若有兴趣、有时机,可以把语音和音标接触、稳固一下,尽量保证发音标准。 三、活动安排 1、随父母至少出去旅游一次,争取省外旅游去一次; 2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次; 3、每天保障一小时的户外活动或运动,漫步、溜冰、找小朋友玩等,要留意安全;
14、4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简洁做饭等; 5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立款待; 6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字力量的提高; 7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长; 8、其他:依据详细状况,敏捷安排。 小学生寒假学习规划日程安排(注:仅供参考,要依据自身状况作调整。) 8:008;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8:309:00做教师布置的作业 9:0010:00做课外作业 10:0013:00玩 13:0014:00做课外作业 14:0015:00玩 15:0016:00做课外作业 16:0021
15、:00玩 高中学生寒假规划书 高中生的寒假规划表篇五 1.每天必需保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习,或者外出进展体育活动 4.做作业的要求是这样的:阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍,发觉其中的问题,如有没有不会的,做重点标记,接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新学问进展系统的学习。然后家长检查、讲解,合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进展单元试卷的作业,并且规定时间完成。 1月15日 早5.00起来跑步。 7:2
16、0 洗漱完毕 7:20吃饭 7:45开头写作业 9:2511:25 试卷一份 11:25-11:45 看报 ,课外书。 11:45-13:00 吃饭 午休 13:10-14:10 语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等) 14:25-15:25 英语(学习下册内容,复习上册内容) 15:4016:40地理 16:40-吃晚饭前 自由时间 吃完饭后:家长检查作业 21;0021:30 电视,电脑,课外书。 21:30 睡觉 1月16日 5:00跑步 7:20 洗漱完毕 7:45开头做作业 9:1510:55 试卷一份 11:00-11:45生物(复习学习过的学问) 11:45-13:00
17、 吃饭 午休 13:10-14:10 语文(可写作文,或文言文) 14:25-15:25 数学 15:4016:40生物(复习学习过的学问) 16:40-5:30 自由时间 吃完饭后:家长检查作业 21;0021:30 电视,电脑,课外书 21:30 睡觉 1月17日 5:00 起床跑步 7:45开头写作业 9:1510:55 试卷一份 11:00-11:45英语 11:45-13:00 吃饭 午休 13:10-14:10 语文(阅读一篇和摘抄) 14:25-15:25 地理(复习学习过的学问) 15:4016:40政治 吃完饭后,家长检查作业。 21;0021:30 电视,电脑,课外书 21
18、:30 睡觉 以上规划,三天一循环。 高中学生寒假规划书 高中生的寒假规划表篇六 又是一年寒冬降临,转瞬间,高中生涯已经走过了半程。这个寒假是很重要的一个阶段,是放松自我也是给自己充电的阶段,面临着期盼已久的春节以及下学期要进展的毕业会考,我打算制定一个规划,好好把握这个时间,让这个冬天变得好玩又充实! 一、详细规划如下 (1)坚持早睡早起。早上七点起床洗漱、整理内务,晚上十点准时上床睡觉,花费半个小时为家人做一顿可能不丰富可口,但肯定布满着爱意的早餐; (2)用过早餐,清理碗筷加休息花费非常钟,7:40拿出语文和英语课本大声朗读20分钟;(语文和英语轮番朗读) (3)8点开头,完成寒假作业本
19、里其中一门课程的全部题目,计时一个半小时; (4)9:30到9:40,中途休息10分钟,喝喝水,看看远处的风景; (5)9:40开头,按挨次再完成一科的全部题目,计时一个半小时; (6)11:10帮忙爸爸妈妈做午饭; (7)11:1012:30这个时间段包括吃饭,洗碗; (8)12:30开头睡午觉,睡到13:50起床; (9)14:00开头定时完成一门试卷两张(依据本次期末考试,最差的几门科目买些辅导资料和试题做) (10)依据答案,自己更改试卷,在错题旁边写上错题分析,并预备纠错本,将错题的题目写上纠错本,盖上试卷和答案重新做一遍; (11)17:30帮忙爸爸妈妈做晚饭; (12)17:30
20、19:00这个时间段内包括了吃饭,洗碗,休息; (13)晚上七点,花费一个半小时,写一篇日记(假如是周日就直接写周记),积存一篇好文章; (14)20:3021:30看1个小时的电视,或者打1个小时的电脑嬉戏; (15)21:30洗澡刷牙,22:00准时上床睡觉! 二、自罚 (1)生活上的规划假如没有完成,取消当天消遣的时间,罚抄一篇课文; (2)学习上的规划假如无法按时按量完成,取消当天消遣时间,罚做俯卧撑15个; (3)特别状况特别对待,请爸爸妈妈监视; 新的一年就要有新的气象,新的面貌!我要严格执行上述规划,盼望可以通过这个规划,用寒假的时间好好充实自己,也改改自己在生活方面的不良习惯,
21、为我下个学期的学习和生活做预备! 高中学生寒假规划书 高中生的寒假规划表篇七 进入寒假,距离中考时间掐指一算,仅剩下不到四个月,如何使初三最终一个寒假过得既欢乐又有意义,需要充分的利用安排时间,下面共享一位初三学生为自己制订了一个复习安排规划表,具体如下: 一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定 1、尽量少看电视。 2、每天坚持做眼保健操。 3、合理使用电脑。虽然电脑也简单损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要局部,也是我家必不行少的一件“日常工具”了。 二、为了能使我的学习更上一层楼,我要求自己做到: 1、每天坚持写日记,提高写作水平。 2、提前复习,背一些要求背诵的内
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