高中学生寒假计划表(十四篇).docx

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1、 高中学生寒假计划表(十四篇)高中学生寒假规划表篇一 1、提高自己在语文、数学等方面的学习力量。 2、加强运动，提高身体素养。 3、学会做简洁的家常菜。 二、详细措施： 1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进展反思，调整。 2、在家长的指导下，写好自己切实可行的寒假生活、学习规划。(安排好每天复习进度的明细内容) 3、把练习卷上做正确的题目进展整理，确认自己已经把握了哪些学问，具备了哪些运用力量，树立自己对本学科的信念。 4、把练习卷上做错的题目进展整理、抄录，翻开教科书，逐题进展分析，找到错误的关键之处，进展仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进展练习、强化。(尽可能

2、用自己的力气解决问题) 5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习挨次进展梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请教师一起帮忙解决。 6、每周二次带着学科的不懂之处和教师一起分析、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进展自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必需根据教材由浅入深的学习挨次，切不行东一榔头西一棒的无序) 7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，慢慢地形成解题方法的量的积存8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事) 9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 三

3、、时间安排： 1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。 2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些适宜的消遣活动) 3、双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的社会活动。 四、家长催促： 1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习规划执行的状况和进度，准时帮忙解决执行中的困难。 3、家长在帮忙学生执行规划时，也要敬重学生的要求，切不行急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。 高中学生寒假规划表篇二 一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有

4、意义，开心中度过。就这样，我细心地制作了一个寒假规划表 起床：7：00 洗刷：7：007：10 体操：7：107：30 早餐：7：308：00 听力：8：008：30 抄单词：8：409：00 读语文书：9：109：30 自由活动：9：3010：00(不许玩，不许玩电脑) 做数学奥数：10：0010：15 读英语：10：2010：30 做寒假作业：10：4011：30 做家务：11：3012：00 吃午饭：12：0012：30 自由活动：12：401：00(不能打电脑) 做语文阅读题：1：001：30 做英语阅读题：1：352：00(包括写英语作文的时间) 眼保健操：2：102：15 休息(午

5、睡)：2：304：00 画画：4：105：00 写作文：5：006：00 练行书：6：107：00 晚饭：7：008：00 自由活动：8：009：00 英语练习题：9：109：30 寒假作业：9：3010：00 看书：10：0011：00 自由活动：剩余时间(不能打电脑) 高中学生寒假规划表篇三 1、目标 列规划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进展监视和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。由于高考虽强调淡化课本的考察，其实到处有课本的影子。“课内学问课外考”的测试方式，就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。固然，重点放在课本上，并不是将视野

6、局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中稳固，贯穿课本学问，培育力量。高三学年，既是中学时代的最终一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的规划是完善学问系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。系统地把握学问后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际状况的学习规划，必需要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，明确地估量自己的力量。做到“知己”后，我们就可以制定规划了。 3、要求 列规划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你

7、详细干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应当去规划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份规划上只消失时间和科目是不够的，最起码还要有详细的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥规划的优势。所谓“实”，就是肯定要符合自己的实际状况，适当地高一些也可以，但绝不行过高或过低。太低了，规划的内容松松垮垮，反而不如没有规划;但大多数人可能更简单把规划列得偏高，开头还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的规划，经常完不成，那么时间一久也就会对列规划失去信念了。一份好的规划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的力量

8、得到的发挥。 其次，规划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间铺张。应当说明的是，不铺张时间并不是把全部时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是铺张。如六、日的时间，假如你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、清扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种铺张了。许多事不能不做，但要放在适宜的时候做，黄金时间都应用来学习。 4、留意 必需强调的是，制订规划必需按自己的特点自己制订，不能仿制别人的规划，别人告知你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列规划只是一种手段，绝不要为了列规划才去

9、列规划，只要是能到达目的的规划都是好规划。不管什么时候，列规划都只是为了完成肯定的学习任务。 刚开头列规划的同学，可能不太简单把握好难易的尺度，列的规划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改良，很快就会适应这种方法。 任何学习规划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应当知道为了执行这份规划而付出的努力是值得的。能够适应这份规划是保证你的远程学习以及将来事业胜利的重要步骤。 “坚持”是规划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比拟长的过程，今日的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积存引起质的飞跃。半途而废，最铺张时间与精力，并对人的自信念有很大的动摇。所以在实

10、施规划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持肯定能产生奇迹。 高中学生寒假规划表篇四 在寒假中各校会留些作业，同学们在做题的过程中，一旦理解题意后，应马上思索问题属于数学哪一章节中的问题，与这一章节的哪个类型的题目比拟接近?解决这个类型的题目的方法有哪些?哪个方法可以首先拿来试用?假如把题目的来源搞清了，在题后加上几个批注，说明此题的“题眼”及奇妙之处，收益将更大。 看书：探寻高考命题影子 高考命题“源于教材，高于教材”，肯定要抓住“课本”这个根本。建议同学们利用好寒假认真梳理课本，重视教材中的根底学问和根本方法，然后加以引申、变化，做到举一反三。教科书上的例题不能看

11、一下就过去了，由于看时往往觉得什么都懂，其实自己并没有理解透彻。所以，在看例题时，可以先把后面的解答内容盖住，自己去做，做完或做不出时再去看，这时要想一想，自己做的哪里与解答不同，哪里没想到，该留意什么，哪一种方法更好，还有没有另外的解法。经过上面的训练，自己的思维空间扩展了，看问题也全面了。 归纳：重归纳不搞“题海战” 进入高三以来作业多，训练量大。同学们若只局限于做完题，结果就是花费了大量时间、精力却得不到好效果。建议同学们学会放松式做题，即把做过的题目拿出来分解，分解题目中所包含的数学思想和方法，分解题中所包含的学问点，把握经典题的解题步骤和思路，从中总结出解决一类数学问题的规律。着重讨

12、论解题的思维过程，弄清根本数学学问和根本数学思想在解题中的意义和作用，讨论运用不同的思维方法解决同一数学问题的多条途径，在分析解决问题的过程中既构建学问的横向联系又养成多角度思索问题的习惯。 所以我认为，只要保证把做过的作业、随堂训练、大小考试的题目吃透，使前面自己消失过的错误不再重现，高考胜利就有了保证。而这需要同学们积存错题，建立错题集，并准时翻阅复习。在这个过程中，要留意复习时不是任凭翻翻看看答案就行了，而是对做过的好题、难题重新分析，揣摩学问点，再现解题过程，从中领悟出试题的命题特征及命题趋势。这些工作，假如前一段时间没有做，寒假肯定要补上。建立错题集要做到：(1)登记错误是什么，最好

13、用红笔画出。(2)错误缘由是什么，从审题、题目归类、重现学问和找出答案四个环节来分析。(3)错误订正方法及留意事项。依据错误缘由的分析提出订正方法并提示自己下次遇到类似的状况应留意些什么。纵观数学错误，主要集中在三个方面，有的是清楚会做，反而做错了的题;有的是记忆得不精确，理解得不够透彻，应用得不够自如，或者是答复不严密、不完整等等;还有的由于不会答错了或猜的，或者根本没有答，这是无思路、不理解，更谈不上应用的问题。已经有错题集的同学，假期中更要拿出来认真讨论。 高三寒假英语复习规划 信任每个同学都会意识到寒假英语复习的重要性，但可能不是每一个同学都清晰应当如何最大限度利用寒假来复习，而事实上

14、也没有一个放之四海而皆准的复习方法。在这里，我提出几句口诀，供同学们参考。口诀是：确立目标，制定战略，准确规划，勤于复习，树立信念，严格执行。 确立目标 首先，同学们需要对自己各门功课的水平作个比拟实际的估量，同时确立自己高考时盼望考到的分数。比方，想考某类水平的院校，就需要依据历史状况估量应当得到的总分。确立目标有两方面需要特殊留意：一，必需有挑战性。要最大限度地发挥自己的潜能，争取考进自己抱负的学校。二，必需要现实。假如你现在四门课模拟考试总分是400分左右，盼望通过今后的4个月的复习到达550，也许是不现实的。制定这样的目标只会误导自己，最终丢失信念。 制定战略 所谓制定战略，是了解自己

15、目前水平和自己盼望分数的差距后制定怎样填平这个差距的规划。假如你盼望总分可以提高40分，并不是说你每门功课都应当提高10分。你必需要了解自己每门功课的实际水平和潜能。在这里我们特殊应当重视投入产出比。4个月时间，也许有120天，大致估算从寒假开头到高考也许每人有1090小时的复习时间。这对每个人大致都是公正的。在有限的时间里要获得最大的产出，就需要确定每门功课复习的时间。 一般而言，成绩相对越差的一门课，提高的可能性越高。从90分提高到100分的难度要远低于从140分提高到145分。所以同学们应当着重复习自己比拟差的一门课，投入产出比拟划算。其次，背诵类型的课程比拟简单提高。比方英语词汇。 你

16、准备每门课提高多少分?你应当在每门课上花多少小时?作为英语教师，我觉得在英语上花时间的投入产出比往往很高。 准确规划 经过我对四门课的评估后，我盼望英语分数可以从100分提高到120分。我打算在我的1090小时的复习时间里抽出280个小时复习英语。寒假总共有20天，每天复习12个小时，共有240个小时。我打算花70个小时在英语上，平均每天3.5个小时。我会记录，每天规划花多少时间，实际花了多少时间，假如有差额必需补足。 在英语方面，我要了解一下在词汇、语法、惯用法这三个方面我的最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。 首先，必需充分熟悉词汇的重要性。词汇表里的词汇必需背得滚瓜烂熟，制定一个词汇

17、的背诵和复习规划。 其次，重视实战。语法学问、惯用法固然很重要，可是假如抱着一本语法书讨论，可能是效率最低的学习方法。不断做题目、对答案、抄下自己做错的题目、回过头来再讨论语法和惯用法，可能是效率比拟高的方法。 我会找一本词汇手册，制定一个背诵规划。同时我会找一本比拟可信的习题集，估量一下需要多少时间可以做完，每天应当花多少时间做题目。比方，我可以初步打算每天花半个小时背诵单词，1个小时做题目，1个小时对答案，讨论答案。讨论答案后特殊注意自己做错的地方。我会找一本厚本子，写下今日的日期，把错题抄在一本错题集上，并写下自己的想法，为什么错了，这个错误证明我的哪个学问点比拟薄弱，我应当注意哪方面的

18、复习。还有1个小时首先应当花半个小时去看看相关的学问，稳固一下，剩下的半个小时则翻阅前几天的错题集，复习一下。如此循环往复。 在语法学问中，需要着重非谓语动词的用法和各类从句。对于惯用法，要多背常见的句型，这些对于阅读、完形填空以及翻译都很有用。平常要多做完形填空和阅读练习。 勤于复习 复习是稳固学问的不二法门。每天完毕复习后，看一看自己当天抄了多少个错题，立刻做个复习规划。比方今日是2月1日，我会在今日错题集的日期旁边写下如下一串：1h，2/2，2/6，3/2，4/2，5/2。意思是，过一个小时的时间我会看看今日做的错题及心得，一天后(2/2)我会再复习一遍，一个月后，二个月后，三个月后(固

19、然在高考前)我会再看一遍。这是符合遗忘曲线的复习方法。同时我也会用同样的方法复习单词。每个单词至少背一遍，复习六遍。 树立信念 英语学习其实是个“体力活”，不需要有很高的智力水平。你可曾发觉自己有什么语言障碍?假如没有，那么就应当有充分的信念学好英语，至少在英语高考中获得好成绩。在本文中我没有提到应当怎样复习语法、听力、写作等等，我信任大家在看报，或者上网查询时可以看到许多珍贵的阅历。但是我信任一个总体的战略和方法是一切高效率学习的前提。 严格执行 所谓知易行难，要信任自己的复习方法是有效的，同时严格遵守规划。假如有偏差必需准时补救，严格保证时间和精力的投入。信任经过寒假的强化训练后，再回过头

20、来看看自己的进步和差距，依据实际状况重新修订一下自己的复习规划，肯定会有很大的提高。 高中学生寒假规划表篇五 1.每天必需保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟 3.保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习，或者外出进展体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发觉其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新学问进展系统的学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进展单元试卷的作业，并且

21、规定时间完成。 第一天 早5.00起来跑步。 7：20 洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开头写作业 9：2511：25 试卷一份 11：25-11：45 看报 ，课外书。 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等) 14：25-15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：4016：40地理 16：40-吃晚饭前 自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;0021：30 电视，电脑，课外书。 21：30 睡觉 其次天 5：00跑步 7：20 洗漱完毕 7：45开头做作业 9：1510：55 试卷一份 11：00-11：45

22、生物(复习学习过的学问) 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 语文(可写作文，或文言文) 14：25-15：25 数学 15：4016：40生物(复习学习过的学问) 16：40-5：30 自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;0021：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉 第三天 5：00 起床跑步 7：45开头写作业 9：1510：55 试卷一份 11：00-11：45英语 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 语文(阅读一篇和摘抄) 14：25-15：25 地理(复习学习过的学问) 15：4016：40政治 吃完饭后，家长检查作业。 2

23、1;0021：30 电视，电脑，课外书 21：30 睡觉 以上规划，三天一循环。 注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参与实践调查半天。严格根据规划学习和生活。 高中学生寒假规划表篇六 8：008；30起床（肯定要准时起来刷牙洗脸吃饭） 8：309：00做教师布置的作业 9：0010：00做课外作业 10：0013：00玩 13：0014：00做课外作业 14：0015：00玩 15：0016：00做课外作业 16：0021：00玩 1、帮妈妈做力所能及的家务劳动； 2、做有意义的公益劳动； 3、学会一项家务技术或其他的小技术； 4、改掉一个坏毛

24、病、缺点； 5、读一部好书，写出读后感； 6、依据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，熬炼自己的写作力量； 7、看一部好的电影，试着写出观后感； 8、学一首好歌； 9、试着克制一个自己曾经不敢/会做的（好）事； 10、完成假期作业，并努力做到最好； 11、 要留意完成学校布置的全部作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整； 12、 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完、最好看一些第三， 每天要做适量的运动，不要由于天气严寒躲在屋子里； 13、每天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。 高中学生寒假规划表篇七 1、

25、掌握每天摄入热量 掌握热量是瘦身饮食的根底，成人每天所需的根本热量为20千卡，假如是为了瘦身的女性可以减到1700千卡，但不能低于1600千卡才能维持一天根本的身体需求。所以特殊留意，有些人不吃饭的后果是身体无休止的从肌肉骨骼皮肤中抽取养分素以维持生命活动，最终造成的结果可能是肌肉萎缩、骨骼脆化、皮肤年轻、贫血等，严峻的会影响生命。 2、 养分均衡，不要偏食 即使减肥也要保持摄入人体所需的蛋白质、维生素和矿物质等同时淀粉和脂肪都不行偏废，由于即使不吃淀粉类食物其他食物也都能转化成热量而且一段时间后身体会缺少蛋白质、维生素和矿物盐会扰乱新陈代谢的正常运行想要自然平稳的瘦身就要保持养分均衡。这里提

26、示那些可以避讳脂肪的朋友，我们应当避讳的是饱和脂肪，而不饱和脂肪的摄入还能起到减肥的效果哦。 3、 不能削减进餐次数 减去一顿早餐或晚餐两顿饭之间进食的时间相隔太长，人体会把热量转化成脂肪贮存起来。因此同样份量的热量吃的次数越少越简单发胖，完全作为一顿来吃那更不行整理。不吃早餐尤其不利于减肥，由于经受了一晚上的睡眠之后新陈代谢已经很缓慢早饭是将新陈代谢调整起来的动力，假如不吃早饭新陈代谢仍旧保持一个很慢的水平那么你的消耗就比吃早饭的人消耗要少了许多，减肥的速度也会慢许多，并且对身体有很大的危害! 4、 少吃多餐 这是比拟不会有“饿”感的好方法，在正常的三餐之间再参加两餐例如一些简洁的水果，酸奶

27、和茶类除了可以供应正餐之外的养分也可以增加饱腹感不会让你在下一次正餐之前感到特别饿而胃口大开。少食多餐法可是经典的减肥方法哦。 5、 每餐八分饱 胃的弹性很大，最小的时候比我们的拳头还小，最大能够撑到十几倍，吃了饭可比吃饭前大七到八倍，假如常常吃许多，胃可以渐渐被撑大这样的话原来已摄入了足够的养分却没有饱的感觉，那么只能摄入更多原来不需要的食物了。同时调查还显示八分饱的人比拟长寿。 6、 削减高热量食物的摄人 高热量的食物不单简单令人胖，阻碍血液循环还会变化成脂肪积聚在大腿腰腹等处，日久即成为赘肉，更有可能引起将来的心脑血管疾病。所以留意：不要选择煎、炸的食物煮菜时尽量将油的重量减到最低尽量选

28、瘦的肉类少吃含脂肪多的快餐，固然最好是养成素食的习惯。 7、 不要摄入高盐分食物 高盐食物的主要成分是钠，它简单令水分滞留在身体内不易排出，是令身体浮肿 的缘由之 一。此外高盐分食物由于口味重还会令人吃下更多的东西!所以最好避开便利面、罐头、腌制食品等高盐分食品。尤其是身体显得浮肿的朋友应当尤其留意掌握食盐，要明确今日你吃东西不是为了你的舌头，而是为了你的身体。 8、 多食含钾及高纤食物 可帮忙排泄促进细胞再生，更有助排解身体内的多余水分，防止水肿发生。不妨多食豆类、蔬菜水果、鱼类等。纤维不但热量低，更可通过汲取水分的过程中，帮忙排解体内积存的废物，如海带、香菇等。 9、 进餐时细嚼慢咽 多数

29、肥胖者进餐速度太快，大脑还来不及感受饱的信息，便已经 吃过量。由于胃饱后将信息传到大脑需要15分钟。若放慢进餐速度，便会比拟精确地感到饱的信息，也就不会摄入过多热量了。而且细细咀嚼食品时还能消耗肯定数量的热量。 10、 留意用餐挨次 正确的用餐挨次应当是先吃蔬菜，再吃粮食加蔬菜，最终是肉 类。按这种挨次吃下来能使你多吃蔬菜少吃粮食与肉类，从而掌握热量的摄入。 高中学生寒假规划表篇八 一、语文 1.“文如其人，字如其人。”一手好字是你迈向胜利的重要一步。练字10张(纸张自备) 2. 买书、读书海底两万里名人传，也可以读其他一些文学作品、名人传记，许多都拍成了电影，可协作着看。读书的同时不要忘了写

30、读书笔记，每个人建立一个特地的读书笔记本。 3. 课后附古诗词背诵十篇、八下25课古诗、八下30课古诗，开学就组织一次古诗词的小测验。 4.写作：完成随笔三篇，可以“春节”“寒假”“元宵节”为话题或为内容，也可抒写自己的心情或其它。字数严格掌握在600800字，并仔细书写。数量少，但要求质量! 数学 1. 复习：第一、二、四、六、七章试卷各一张 2. 预习：八下第一、二章 二、英语 1. 做金榜所划题目 2. a组同学每人预备两篇美文/故事/新闻 b组同学每人预备两篇笑话/寓言/节日来历 3. 每人预备两个绕口令，自己先要说娴熟。 4. 预习作业：预习八下前四单元 5. 上班级博客，下载配音的

31、视频，预备开学初的英语配音竞赛 三、物理 物理寒假生活：学习指导三份，一、二、四周各一份。 四、政治 1.收看有关学生时政的电视节目(经济与法、中国新闻等) 2. 一张试卷 五 、历史 观看甲午风云金陵十三钗大武生康熙王朝雍正王朝等电影。 多观赏百家讲坛探究与发觉等电视节目， 六、地理 地理学业水平考试应试指南学习规划 第一周(1.10-1.15)作业： 做专题1地球和地图的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵把握“归纳学问”; 做专题2世界的自然环境的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵把握“归纳学问”; 其次周(1.16-1.22)作业： 做专题3世界人文环境的“地图导学”、自学“核心突破

32、”、背诵把握“归纳学问”; 做专题4熟悉世界区域的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵把握“归纳学问”。 第三周(1.29-2.4)作业： 做专题5中国的疆域与人口的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵把握“归纳学问”; 做专题6中国的自然环境与自然资源的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵把握“归纳学问”。 第四周(2.4-2.11)作业： 做专题7中国的经济与文化的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵把握“归纳学问”; 做专题8中国的地理差异的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵把握“归纳学问”。 高中学生寒假规划表篇九 一个紧急的学期最终过去了，很多小朋友都在规划着寒假该怎么玩?该玩些什

33、么?而我不一样，我准备利用这个寒假预习下学期的内容，复习以胶学过的内容，为小升初作最终的冲刺预备。 为了合理安排好时间，我特意制定了一张寒假规划表。正值我做表时，爸爸走进来，观察我在写这些什么，走到我身旁看了看，问：“紫怡，你在写些什么呢?”“我在安排寒假规划表，我要合理运用这个寒假的时间，你看下行不?” 爸爸听了，便拿起我刚刚完成的寒假规划表看了看。“怎么样，安排合理吗?”我问道。只见爸爸一脸严厉地说：“你这样安排可不行，你只有劳，却没有逸，这样收获果实不会许多，必需劳逸结合，你才会有更多的收获。”说完，爸爸便转身出了房门。我懊丧地往床上一倒，心里想：“明明安排合理，却说我只有劳，没有逸，必

34、需劳逸结合什么的，劳逸结合，哈，我懂了。”霎时间，我就像是被某位名师指导了一样，重新安排我的寒假规划表。 一、早读 早晨，不仅空气清爽，还是记忆力最强的黄金时分。虽然放假了，但必需养成好的早读习惯。每天六点半整时起床，先读二非常钟的英语，再读二非常钟的语文。这样，我读过的学问就可以加强一遍印在脑海里，起到久记不忘的作用。 二、学问点归集 把考完、做过的试卷都认真分析一遍。特殊是做错的题目，要把它们归集起来，重点加以消化。 三、完成寒假作业 每天上午做两个小时的语文寒假作业，下午做两个小时的数学寒假作业。 四、做笔记 “久记不如烂笔头”是啊，这句话很对。把这个寒假里发生的快乐的、好玩的、难过的事

35、;遇到的开朗的、和善的、和气的人;观察的得意的、淘气的、美丽的小动物以及预习下册的重要内容统统记录下来。由于记录下来的人、事、物可便利以后的作文选材，而记录预习下册的重要内容有助于我以后的学习。所以必需坚持做笔记。 五、做家务劳逸结合 劳逸结合，这个词告知我们学习和休息要结合起来才会有更大的收获。没错，过度的学习有损身心安康，这时就应休息一下，但也不能休息过度。比方：你写寒假作业写累了，可以先按摩按摩眼睛，或伸个懒腰，远眺远方之类的。帮爸爸妈妈拖拖地，抹抹灰之类。这样既有利于身心安康，又能帮大人做了家务事，也起到了劳逸结合的效果。 当我把新的寒假规划表拿给爸爸看时，爸爸微笑地说：“哈哈，你最终

36、明白什么是劳逸结合了，不过你肯定要说到做到。”“没问题。” 寒假很快就会过去，至关重要的六年级下册就会降临。不过，我信任，只要我说到做到，肯定会在小升初的坎坷的道路上铺一条平坦的道路的。 高中学生寒假规划表篇十 1.完成初一寒假作业语文局部。(约10课时) 2.复习初一上册第1-6单元，每单元完成以下问题。(约6课时) (1)5个以上你最易读错的字及注音。 (2)5个以上你最易写错的字，每字写4遍以上。 (3)5个以上难理解的词语及解释。 (4)2-8个问题含答案。 3.阅读15篇时文或一部名著，不少于10000字。(可以简洁写出内容提要)(约4课时) 4.完成1篇作文，题目：寒假趣事(或自拟

37、)(约2课时) 5.预习初一下册第一单元，写出你认为较难且有肯定价值的：(约8课时) (1)10个以上难读生字及注音。 (2)15个以上难写生字，每字写4遍以上。 (3)5个以上词语，及解释。 (4)列出2-6个以上自己解决不了的疑难问题。 高中学生寒假规划表篇十一 放寒假了，幼儿园为孩子们设计、安排了一套丰富的寒假规划。建议小同学们在寒假中做到“4个学会”，完成“6个一”。 4个学会 “学会生活”“学会做事”“学会交往”“学会学习”。 “学会生活” 要求小朋友们一日生活要有规律，什么时间该做什么要像在幼儿园一样遵守规章。建议中、大班的小同学，在成人的指导下，做个小小的寒假规划，好像大班小同学

38、学习看钟表、熟悉时间，从小培育做时间的仆人，做生活的仆人。 “学会做事” 即自己的事情自己做，犹如小班幼儿学习自己穿衣、系扣、穿袜，中、大班幼儿学会叠被子、整理衣物、整理餐具、洗袜子等，鼓舞小同学帮忙父母和老人做些力所能及的事情。 “学会交往” 就是让幼儿在与成人或同龄伙伴及客人接触中，学会有礼貌，与人沟通，大方地展现自己的才艺和作品，让幼儿感受与他人交往的乐趣。 “学会学习” 则鼓舞小同学们通过与自然、社会的接触，学习更多的学问。 6个完成 指读一本书、讲一个故事、讲一件春节里好玩的事、画一张画、做一件手工作品、帮家长做一件有意义的事。 幼儿园教师盼望家长们能够让小同学在“4个学会”中感悟到

39、幼儿园新的教育理念和方法，千万不要给小同学们加重负担、留作业，强迫他们按成人意愿做他们自己不喜爱做的事情，要给他们更多的自由和宽阔的空间，让他们享受寒假和新春佳节给他们带来的欢乐。盼望开学后孩子们能高快乐兴到幼儿园，和小同学、教师共同共享“6个一”带来的欢乐。 高中学生寒假规划表篇十二 一、学习状况分析 就今年的成绩来说，我过去语、数、英三门主课中，语文和英语的成绩较好的保持了下来，但数学却有些缺乏。 其次在这学期内新增的必修政、史、地、生四门课中，生物和地理是最差的，其他两门倒是适应较好，但仍需要加强。 二、假期预备 寒假不比暑假，时间原来就短，再加上过年的那几天，能利用的时间就更是少之又少

40、。为此，在假期里，我要精确的利用好寒假的每一天，将自己缺乏的方面全力追逐上来。 本次学习规划目标主要是数学、生物、地理三门课，根据个人的综合状况来排序，最主要目标是跟上数学，其次为地理，最终的为生物。这三门的学习要根据比例评分在假期中，目的是将不懂、不清晰的课程吗，通过书籍和网络加以学习通透。 此外，对待其余四门课，也要每天平均安排的一些时间，做好稳固的同时，每天也要完成好对应的寒假作业，稳固好所学。 三、每天时间安排 早上、上午：完成数学、生物、地理一门课程的学习规定量学习，并完成相应作业。 中午：休息时间，做好转换，预备下一项复习。 下午：平均时间到其他课程上，并完成对应的寒假左右。 晚上

41、：稳固一天的学习，并放松自己，充分休息。 由于是在家中的主动学习，还是在寒假的阶段，除了这份规划之外，我更要主动的治理好自己!我肯定会积极且严格的完成这份规划，在寒假中取得更好的成绩和收获!信任对在初一的下学期里，我肯定能做的更好! 高中学生寒假规划表篇十三 我毕业于师范学校，接近毕业时我在一所私立幼儿园进展了实习工作。这是我的第一份工作，我会尽自己的力量把工作做好!虽然时间很短，但却收获甚多。 一、实习内容 在这一个月里，我学习到很多在学校学不到的东西，也感悟到了很多。从教师们身上，我看到了园丁们散发出的刺眼光线，给了我在实习生活带来了很多启发性思维。在校期间总会认为当一名幼儿教师确定很好玩

42、，很轻松，但在这里我转变了这个想法，每上完一节课我都有的感受：想当好一名幼儿教师实在不易!我最终感觉到平常我们在校园上课的时候乱哄哄，教师站在讲台上面叫多少遍不要讲话，还是像市场卖菜似的! 刚开头听带课教师跟孩子们上课，仔细学习她上课的方式和怎样管好课堂纪律。即使那样，我还是遇到了很多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。究竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的。同时也佩服教师应付这些孩子们的方法。用小组竞赛来管他们的纪律，一来可以培育他们的团队精神。二来还为课堂带来一些活力。使课堂上不那么死板。听了几节之后我就开头试着讲课，一开头孩子们会乱成一团，不听你讲课，还会“欺侮”我

43、!我用了教师的那些方法，可是发觉后来渐渐的，他们开头承受你还有喜爱你，这是实习期最有快乐的事。由于让小孩承受一个新教师是有一个过程的!现在他们也渐渐去承受我这个新来的教师。也让我更加有信息把这份工作做好!我们除了课堂教学之外还有班主任工作。也组织了一次主题班会活动。幼儿园艺术节，我帮着班里的小朋友们安排节目，帮两个班安排画版。使我在实习期劳碌但很充实。 二、实习总结 通过这段实习期，我明白做好教师除了要有丰富的专业学问之外，还要其他课外学问，这样才能让你的学生在和你打成一片之外还能敬重你。这样劳碌的实习生活我进展了一个月，但是在这期间我学到了许多学问，熟悉到无论是做什么工作，都需要急躁和细心。实习中给了我的阅历，也是最珍贵的。我将朝着“吃得苦中苦，方为人上人”的方向努力，并信任自己肯定可以做到。 寒假实习报告总结篇五 寒假里，自从去到xx银行实习，在行领导、部门领导和各位同事的帮忙下，在政治思想、业务工作方面都取得了较大的进步。在一开头我对这里的一切都是如此的生疏，要感谢各级领导的关怀，以及同事们的帮忙，我的进步才有了保证。在接触到一些不太熟识的术语时，我就会在网上查找相关的解