2023年大学毕业生顶岗实习报告1.docx

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1、 2023大学毕业生顶岗实习报告2023大学毕业生顶岗实习报告1 一、实习目的 顶岗实习是教育部下发的关于高职高专院校人才培育工作水平评估指标补充规定。这一规定既贴合高职高专教学大纲教学安排，又有利于对高职高专学生进展职业素养方面的强化训练，使学生提前了解社会，增加岗位意识和岗位职责感，最大限度提高其综合素养，此项安排是高职高专院校教学体制改革的一项举措。 顶岗实习就是安排学生离校走入工作一线，进展劳动熬炼。顶岗，顾名思义，是在生产一线的诸多岗位，从事生产性劳动。在实习中我们要学习什么了 一、转变观念。转变观念就是让我们从大学生活、学习中切换到现实社会中去。高职培育学生的目标是贴合社会要求的技

2、术性、应用性人才，如：基层领导、技术员、工程师、高级技工。要适应社会的要求，首先就要在思想观念上适应社会，了解社会对高职大学生的要求，共性是职业素养上应当具备哪些以利做到缺什么补什么。这就是我们在实习中要做到的。 二、增加岗位意识。作为一名高职毕业生，我毕业后走向社会，大多是从事一线工作，根本上都要从基层做起，这是我们高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位职责，是一种职业品质，用人单位很注意这种品质。这种岗位职责是一名员工走向胜利的必经之路。要增加岗位职责，就务必顶岗深入到生产一线进展脚踏实地的工作，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增加我们的岗位职责

3、感，这是现代社会对高职生的根本要求。压也是我们要努力的。 三、增加社会阅历。增加社会阅历，也是增加工作阅历。一名高职毕业的大学生在应对用人单位面试时，别人很自然要问到你有无工作阅历，这道门槛挡住了不少大学生。因此，顶岗实习不仅仅仅是一种劳动熬炼，更重要的是透过实践增加工作潜力，增加工作中的沟通和适应潜力，增加做人的才能；实践出真知，实践长才能。有了适当的顶岗实习并能顺当拿到一份顶岗实习合格证，为以后的工作打下根底。 四、仔细学习企业员工的爱岗敬业精神。在工厂，都有严格要求。每项工作都有特定的作用，如同一台运转的机器，即使是一颗一般的螺丝钉，其作用也是不行无视的。因此，爱岗敬业从必需好处上讲，是

4、企业稳定进展的基石，也是企业用人的根本要求。也是我们毕业生要学习的；仔细学习企业员工的吃苦耐劳精神仔细学习员工的严厉仔细的工作态度；仔细学习员工的诚恳、守时品质。仔细学习企业的科学治理技能、企业文化、制造技术。因此，我们实习生，就是要在优秀企业去磨练，去熬炼，在实践中增长治理才能，增长做人的才能。 这对今后走向社会，应聘岗位时，无疑是非常有益的。顶岗实习在工学结合教学模式中起着培育我们职业技能与职业意识的重要作用，对我们走出校园、熟悉社会起着桥梁作用。真实的企业环境有助于我们增加现场工作潜力，了解最新动态，进展创新思维和团队合作精神，提高效劳意识，建立良好的人际关系，具有传统课堂教学无法企及的

5、优势。 二、实习时间：20xx年7月14日至今 三、实习地点：XX区X路X号XX广场重庆店负一楼K205a、K205号 四、实习单位和部门 实习单位：重庆尚庄科技有限公司 实习部门：销售部 五、实习资料 我的实习生活是从XX年X月X日开头的。实习一开头，由于处于暑假销售旺季公司人员配备很不完整，这使我一进入公司就接触业务。由于我一开头对公司的产品不熟识并且我没有从事相关阅历。于是在我一开头的几个周内每晚都要工作到很晚，根本上每一天我来得最早走得最晚，真的共性辛苦。尽管如此，我毫无成绩，这让我很焦急，看着别人成交一个又一个的单子，我心里布满了艳羡甚至是妒忌。但是我毫不气垒，我信任只要我一如既往的

6、努力，胜利迟早会找上门的。就这样，透过近两周紧急而充实的适应，我渐渐适应了公司工作，熟识了公司各种产品的性能以及销售的小方法，使自己的工作潜力大大提高，也使自己在公司领导心目中的地位的到了极大的提升，为自己介入公司更核心的工作带给了一个良好的时机。这一切让我深刻地体会到做任何事情都务必尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作好、做扎实，才能得到领导和同事的认可，这段困难的经受将鼓励我在以后的日子更加努力的付出，由于只有付出才有可能获得胜利。 我原本是一个挺内向的人，不是很擅长和别人沟通沟通，总是在缄默中独来独往，这种生活习惯或许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作

7、需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开头我的工作做的很差，这使我充分熟悉到沟通沟通的重要性，沟通和沟通是解决困难、制造机遇的有效途径。到了此刻虽然我此刻的与客户的沟通潜力还不是那么的尽善尽美，但我已经能够快速的让一个生疏人信任我所销售的产品，以及我所能带给的售后效劳。 在现有的市场经济社会里，现金为王，如何把握现金，那就掌握学校工作总结销售，而销售这是一个人如何在短短的时间内获得另外一个人的信任，这信任只有靠适当的沟通才能够获得，这对于一个胜利的销售人员，乃至一个胜利的企业所必备的条件。 顶岗实习是我们初步踏入社会的

8、开头，也是我们真正踏上工（20xx年度播音主持实习报告）作岗位的垫脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺当，以前我一向坚信自己的潜力，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学学问的浅薄和在实际运用中的专业学问的匮乏，刚开头的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难受。在学校总以为自己学的学问已经够多，但是接触到实际后，才发觉自己明白的是多么少，这时真正领悟到学无止境的含义。 实习的日子让我收获了大学课堂里没有的学问，以及为人处事的很多道理与方法，学会了自主学习，也学会了持续自强不息和持之以恒的良好心态。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的学问用不上，消失挫折感，可

9、我觉得，要是没有书本学问作铺垫，又怎样能应付瞬息万变的社会呢顶岗实习是一次我们用自己的眼和耳去感受社会的时机，透过顶岗实习，我受益匪浅，对社会有了更为详尽而深刻的了解。 在顶岗实习的过程中我明白了很多。首先明确顶岗实习的目的，在于透过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟、业务水平，尤其是观看、分析和解决问题的实际工作潜力以及待人接物与外界沟通的潜力，以便把学生培育成为具有较强实践潜力、良好职业道德、高技能、高素养的，能够主动适应社会主义现代化建立需要的高素养的复合型人才。顶岗实习、工学结合是现代职业教育的一种学习模式，是把生产劳动和社会实践相结合的一种人才培育模式。其根

10、本形式是学校与企事业用人单位合作培育学生，学生透过工学交替完成学业。 透过这次实习，我发觉了自己看问题的角度，思索问题的方式也渐渐开拓，这与实践密不行分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。 1、要有较强岗位意识。 作为一名应届毕业生，毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，根本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，这不仅仅是一种岗位职责，还是一个人根本的是一种职业品质。不仅仅用人单位很注意这种品质，而且这种岗位职责能够加速走向胜利的必经之路。增加岗位职责，务必深入到生产一线，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练我们的

11、意志提升我们职责感，这是现代社会对一个胜利人士的根本要求。 2、在工作中要有良好的学习潜力。 在工作中，我们会遇到各种各样的问题。人不是以来就明白全部道理的。所以我要不断的提升自己，找相关途径来解决问题。只有这样我们才能够快速的解决问题，究竟在工作中，我们不能把问题推给别人，推给别人不仅仅仅是对工作的不负职责也是对自己不负职责，究竟不经风雨如何能见彩虹。 3、要明白良好的人际关系是我们顺当工作的保障。 在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以必需要把握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平常要留意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的熬炼，使我有一个比拟和谐的人

12、际关系，为顺当工作制造了良好的人际气氛。另外在工作之中自己也有许多缺乏的地方。例如：缺乏实践阅历，缺乏对相关行业的标准把握等。所在我常提示自己必需不要怕苦怕累，在把握扎实的理论学问的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新学问、新技术。 4、要不断积存社会阅历。 增加社会阅历，也是增加工作阅历。一名毕业的大学生在应对用人单位面试时，别人很自然要问到你有无工作阅历，这道门槛挡住了不少大学生。因此，顶岗实习不仅仅仅是一种劳动熬炼，更重要的是透过实践增加工作潜力，增加工作中的沟通和适应潜力，增加做人的才能；实践出真知，实践长才能。有了适当的顶岗实习并能顺当拿到一份顶岗实习合格

13、证，这对今后走向社会，应聘岗位时，无疑是非常有益的。 5、要仔细学习企业的科学治理技能。 治理是一门科学，更是一门学问和艺术。科学的治理，能给企业插上腾飞的翅膀。我们选取学生顶岗实习的平台时，选取一个好的企业，共性是科学治理好的明星企业，对实习学生来讲，无形中就会增长他们的科学而严谨的治理意识。在这种环境下，企业员工综合素养有较大提升。用他们自己的话说：从中兴走出去的员工，能够胜任其他企业的主管。企业一席话，证明治理出效益，治理出人才，治理促进展的硬道理。因此，我们的实习生，就是要在这样的明星企业去磨练，去熬炼，在实践中增长治理才能，增长做人的才能。 6、要学会如何爱护自己 在社会当中，人上一

14、百，形形色色。不是全部的人都是我们想象当中那么完善，社会有好人也有坏人，或许，你一句不经意话就得罪一个人，或许，你工作潜力太强影响到了一个人，他就会妒忌也会生气，从而让你在工作中添加麻烦。社会还有一些人，他们会为了他们的利益，毫不迟疑的侵占你的劳动所得，并且完全符合法律要求，应对这些状况，我们就要好好的爱护自己。 这次的实习可谓是获益匪浅，无论是自己收获到的种种技能还是自己身上存在的缺乏，这对于自身的进展都是一种进步。首先除去自己学到的，对于自己身上存在的缺乏，自己能够在发觉了自己的缺点后透过改善来完善自己，同时还能够时时提示自己，催促着自己向前，这何尝不是一种破茧成蝶的开头。人只有在不断的进

15、步后才能让自己的价值得到最完善的表达。 2023大学毕业生顶岗实习报告2 以下是我的实习报告，在实习过程中，我学会了许多，在以后的实际工作中，我会加倍努力，使自己的工作做到更好。 裁床部 xx集团完全自动化的裁床设备。 裁床部工作流程为领布料、生产工作单、生产资料及软纸，然后排版，拉布，裁剪，验片，编号，分扎，送车缝，补片。我有亲自做的有拉布，编号，分扎，送车缝，补片，并记录拉布明细表，裁床记录单 拉布的过程：我和一位员工从布匹拉出面料，另两位员工将面料与裁床上的排板末端记号叠对整齐，用压铁固定面料末端的位置，拉直面料(防止面料起皱和过度拉)然后我跟从前那位员工断料。不断重复上述的工序，一匹布

16、拉完后，假如面料的正反面差异不明显，则要铺上隔层纸，再拉另一匹布，以防止色差疵点的产生。假如面料的正反面差异明显，则不需要隔层纸，只要接匹时把面料反过来铺就行。重复上述的工序，铺到工艺所需的层数为止。 拉完布后，铺上排料图，开头裁剪。扎单的作用：便于缝纫，用于算数量便于结算工资。为了防止色差疵点的产生要进展编号。最终把裁片送到车缝车间。 通过亲身参加，不仅深刻了解了裁床的工作，而且对排料图的纸质，隔层纸和底纸的作用，线段长如何安排工作等等都有了深刻了解。 这次实习我被安排到了xx集团的xx服饰意大利精品线上进展这次的主要实习场所，我们都是在一线生产的地方进展学习，这里是生产男西服为主要的生产力

17、气远销海外，这里面给人感受最深的就是严格的治理制度和先进的.生产设备。以下是我的毕业实习报告： 车缝车间 服装缝制生产过程的合理组织是提高服装生产的重要保证，其目的是使产品在缝制生产过程中的工艺路线最短，加工时间最省，消耗最小，生产出满意客户要求的产品。所以要做好工艺设计，也即把人，设备和空间合理地组合起来。第一步就要做好车缝上线预备工作：设定好工段人机布置图，由段长依据目标产量，对工段均衡生产做好人员安排，上交IE人员、绳、扣、风眼、花边、松紧带、主标、水洗标、吊牌、装饰牌等。 样品组相当于一个浓缩的生产部门，它贯穿裁剪，车缝，检验，包装整个生产过程。在样品组的车工要有很高的车缝技术，他们中

18、许多都有七八年的工作阅历，除了车缝技术高，他们还要有看懂样品需求表的力量。 我跟定一位员工，看他裁好衣片，然后配好相应的辅料，然后车双针，刷画粉，接下来的操作跟车缝车间一样。只不过车缝车间每个员工只负责几道工序，而样品组独立完成一件衣服的全部制作。我帮他剪线头，一边看他如何做前片，后片，里布，最终缝合成一件。 我也参加了品质检验和后整包装。品质检验包括尺寸测量和外观质量检查。有代用罗纹或下兰的，做储存时肯定要预估罗纹或下兰的弹力，做好后肯定要区分尺寸要求。外观质量检查就是看有没口袋爆口，欠里，浮线，针洞，扣子不良没打枣，跳线，掉色等等。然后把质量过关的服装按客户的要求进展包装，这是做为大货生产

19、的服装。而作为样衣的服装则送到车缝车间做样衣。 总检组 做为总检组的员工，肯定要对服装检验学问特别了解。我以总检组两天的实习经受对她们的工作要求做了实习报告总结。他们这是很重要的环节，由于他们差不多就是相当于客户的要求。 后整包装 在后整包装我做清剪线头，把脏污，画粉清洗洁净，并在做这些的时候把消失爆口，断线，没扣子，欠拉绊，无吊钟，破洞等不良现象的服装挑出来及挂吊牌、备用扣、放眼镜布和折叠衣服，还有依据装箱安排表填写外箱单。外箱单包括款式，颜色，尺码，每箱数量，订单号，箱号。在后整包装要留意的事情还是许多的。 2023大学毕业生顶岗实习报告3 实习很快要完毕了，十几年的学生生涯将要接近尾声，

20、实习是我跨入社会进展的一个热身运动。毕业后，我们又迈来一新的起点。新的旅程困难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的学问用到平常实际工作中去，在实习中不断磨练自己，增加一些实践阅历，从中找出自己缺乏之处，虚心学习一些有用学问，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积存自己的一些有用阅历，我抱着这样的观念和目的，我选择了xx有限公司为实习单位。 通过三个月的实习现在我深深的感到当时的选择是我人生中最幸运的其中一件，由于第一，公司是xx工商注册，为全国各地来xx求职的大学生供应住宿并给他们进展免费职前培训，帮忙找到工作的单位，所涉及的行业比拟新奇并且前景看好，进展潜力大。

21、其次他又是新型企业需要有一批有激情有学问有才能的人去创业，去开拓它也是一个最能熬炼人的地方，这将对我们日后的工作阅历的积存也是具有帮忙，也给我们实习供应熬炼的.平台，首选单位，并有很多晋升的时机。 第三公司的老总是一个有想法，有远见规划，并很有才华的一位领导人，能找到这么好的一个实习时机，的确是我三生有幸，特殊对我来说，一个从农村考入大学的而又刚从学校迈入社会的青年来说，任何实践阅历去装满它。而在实习期间，携职的老总总能在工作中急躁指导我，在详细工作操作中点拨我，并能在生活中也常常教导我，他会给我们进展职前培训，有用指导，标准化训练，还常常带我们出去与社会接触，实地传授一些阅历和技巧，包括与人

22、沟通，做人准则及与外界联络和联系，注意培育我实战力量。在实习中我已深入感觉到携职老总又是我们的良师益友，他身上有很多让人敬佩的才华和优点，从而使我产生仿照他值得我学习的一切。 总而言之，通过携职的实习，的确让我感到受益匪浅。 通过实习，现我对待工作的态度也有了进步的正确熟悉，乐观和积极是我们首选，不管有多么的艰难，我们都会去面对，去挑战，目的是能磨练自己的意志，使之能快速成长。携职是一个刚进入创业起步阶段的企业，许多工作也需要靠大家的自觉性，虽然工作已有劳目标，但需要经过自己穿身去体验尝试，坐落才会有第一手的市场反应信息。 一旦方案制定，同时又需要立刻去执行，有时候及市场营销这块又要兼顾就业效

23、劳和聘请公司人员等各方面的工作，有时的确感到工作压力还是很大的，但由于我能踏踏实实地去干，去做，最终总结让我看到成绩我也会感到很欣慰的。 在实习中我还和各类培训企业以及高校进展联系。 线上线下的宣传，如xxx，线下通过省市人才市场资料的派发。 对入住人员供应就业效劳。 进展携职人员的的面试和笔试等工作，从而还要进展一些旅社学问和标准操作的实训。通过以上详细工作，我觉得许多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要仔细完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，肯定要争取不抛弃，不放弃，坚

24、持“战斗”，只要盼望还在，成功肯定属于我们。 实习立刻就要完毕，但我已对携职有了深受的感情，这里有一个能战斗的团队，我将留下来连续战斗。能成为一名携职的正式员工我感到特别荣幸和荣耀。在实习中取得了一些成绩，得到了很多珍贵的阅历，但我深知千万不能满意现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步！ 2023大学毕业生顶岗实习报告4 在大学的学习生活中，实习是不行缺少的一局部。在实习期间可以把在学校学到的专业学问应用到实际当中。在理论与实践相结合的时候，能够更快更好的体会到理论的精华所在，体会到理论与实践的区分。从而稳固自己所学的学问，增加发觉问题、分析问题、

25、解决问题的力量。从而做到理论与实际的融会贯穿。实习是每一个大学毕业生的必修课，它不仅让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的学问运用到实际工作中打下坚实的根底。 已经读了两年的大学然而自己对本专业的熟悉把握的还是寥寥无几，对自己在学校学到的东西以及在今后走向工作岗位有何详细作用一知半解。对于本专业究竟适合什么职业，能干那方面工作，将来前途如何等这些问题心里面始终很茫然。在满怀期盼的心情下，带着这些问题我参与了这次参观实习。本次实习在带队教师的带着下我系60余名参与了这次工厂参观实习。我们实习目的地总共有两站站分别是xx有限公司，以及xx

26、首钢集团公司。实习参观的时间虽短，我的收获却不小。下面我简要说一下我的参观过程及其中的心得体会。 x月xx早上我们一行人乘车到了参观的第一站xx有限公司。xx有限公司，是xx省第一家先改制后上市的股份制公司。 首先我们在领导的带着下，参观xx工业园的一个展厅，在领导的具体介绍下，我们了解了万华第一阶段的求生存，到其次阶段的再进展，到第三阶段的续辉煌，我们看到了一个企业是如何在冲破一切阻碍，开头不断进展，继而制造属于自己的辉煌的。xxx主要是一个化工公司，之前主打的主要是聚氨酯，之后拓展了自己的渠道，开头也生产一些其他的化学物质，通过对展厅的参观，我们还发觉原来化学无处不在，从衣服到生活用品都离

27、不开化学物质，展厅里有许多与其有关的东西，有寻常用的箱子，床，椅子等等，还有防弹玻璃，而且航天业也离不开它。 其次天我们参观了xx有限公司。xx有限公司是由首钢总公司（出资40）同电装（中国）投资有限公司（出资31）、xx自动织机（出资25）、xx会社（出资4）共同组建的合资经营企业。我们在工作人员的带着下，进入了首钢的工作车间，首先工作人员向我们简洁介绍了首钢的一些企业性质，工作环境，而且一再向我们强掉，必需要留意安全，我们参观时走得是蓝色的安全通道，严格有序地进展参观。参观时，工作人员向我们介绍了一些生产工序，令我印象深刻的是生产一个零件时，自动化的应用，利用机器手有序地将零件放到传送带上

28、，然后传到工作人员处。整个过程非常有序，不需要人工参加，自动化程度很高。感受较深的是产量的记录，先在一块板上写着各机种的名称，然后标明最低产量和产量，继而调整生产的节奏，让我赞叹的是各机种下面都插着一些牌子，标明现在的产量，这个产量是与实际的产量框里的数目相全都，让人对产量一目了然，这里用到了我们所学的运筹学学问，让我们不只从课本上对运筹学有所了解，更让我们看到了运筹学在生产生活中的运用，我觉得受益匪浅。我们还去了仓库，之前上物流课的时候始终有讲到仓储，今日一看就有了一个更清晰的熟悉，看到产品的摆放，仓储。最终环节我们还亲自参加了活动，有熬炼人敏捷度的一个嬉戏，还有一个熬炼人细心度的，同学们也

29、都挺积极，大家玩得都很开心。 在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学学问的浅薄和在实际运用中的浅薄让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这不是我一个人的感觉。经过短暂的参观实习使我获益不浅。第一，使我深刻地体会到，无论我们在学校所学到的书面学问多么深厚，理论把握的多么坚固，最重要的还是要联系操作联系生产实际，需要有肯定的实践动手力量，操作力量，同时还需要有发觉问题、分析和解决实际问题的力量，这样才能适应生产进展的需要；其次，使我积存了肯定的生产工作阅历，认清了就业方向及就业特点；第三，通过这次生产实习，使

30、自己熟悉到我自身的缺乏，争取在将来通过努力学习，是自己各方面的力量得到提高，进一步完善自己提高自身素养；第四，通过这次生产实习，使我眼界得到了拓宽，学会了许多课本外的学问。盼望以后还能有更多的生产实习时机，让我们更好地熬炼自己，在实践中提高自己的力量。 作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了猎取学问，猎取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出奉献几天的实习期很快就过去了，美妙的东西总是稍纵即失。在此，我要感谢全部为我的实习供应帮忙和指导的领导教师们，感谢你们这么多天的照看和帮忙。信任这次宝贵的实习经受会始终伴随着我以

31、后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得学问和实践的积存，不断充实自己。 2023大学毕业生顶岗实习报告5 作为一名马上毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最终一次彩排，当我走进公司时那种感动而又紧急的心情不言而喻。生怕会在工作中消失过失，然而现在看来全部在实习中消失的困难，都是一笔宝贵的财宝，警示着我在今后的工作中做得更好。 一、实习过程 开头实习之前，我多少有些心虚。由于我的很多朋友都有过假期打工的经受。而作为一名英语专业的大学生，这次的实习却是我的第一次工作经受。从工作那天开头，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己

32、的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以但凡都要当心慎重。 学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必需适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦琐的工作，时间久了简单厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得处处奔波，他们必需具备坚韧不拔的共性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会布满干劲。 二、实习感悟 “在大学里学的不是学问而是一种叫自学

33、的力量。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担当的助理一职平常做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机学问日新月异，他们不得不以自学尽快把握新学问，迎接一个一个新的挑战，假如他们之靠在学校中学到的学问确定是不行的。我们必需工作中勤于动手，不断学习新学问积存阅历，没有自学力量的人迟早会被企业和社会淘汰。 我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但假如你不去做，这一天永久不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥

34、巴到尖子只是做与不做的区分。 另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中力量必需有，但假如没有同事的合作与包涵，你可能什么都做不了。以前可能是由于电视剧看的太多的缘由，我总是感觉职场上布满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪慧才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。 还有就是坚持的重要性。实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。或许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个时机。要想长成参天大树就要靠坚持靠积存。 针对助理的职业特点，详

35、细遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进展冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的缘由，总之，通过这些感悟，我不仅明白我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作时机，由于懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。 三、实习总结 首先，是建议方面的。盼望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作力量，并以社会需求为导向调整课程设置，究竟，我们转变不了聘请条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。 其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的阅历，但是也有一些圆满，或许由于实习日子

36、短的关系，我对助理工作的熟悉还仅仅停留在外表，未能详细处理全部工作，虽然有了肯定的理论上的熟悉但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点： 其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的缘由。所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。 其二是加强沟通力量。通过实习，我发觉，专业学问当然重要，但良好的沟通力量是让别人发觉自己力量的前提，对于助理这个职位来说，沟通力量更是包括了一个人从穿衣装扮到言谈举止

37、等一切行为的力量。通过在日后的交际中来提高我的沟通力量肯定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。 其三增加前提是奉献的意识。由于是突出共性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中承受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，力量再好也会变成可有可无的角色。应当把自己所拥有的学问力量奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的力量得到认同。 其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综简单，没有人可以无条件的承受你的一切心情，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔

38、天空，要保持宽容的.心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得胜利，处理好一切关系。 其五是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天确定会很美。现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美是一种踏实的感觉。而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。 实习是每一个大学毕业生必需拥有的一段珍贵经受，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触社会、了解社会的一次重要时机，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的根底。 虽然我们马上走向

39、社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、时机、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的大事，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经受能给我们很好的启发。 在这短短的三个多月中，我除了学会了一些工作的根本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己急躁的心安静了下来，看清了自己的力量，明白了自己毕竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的珍贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰实习完毕之后，当时对自己适合什么样

40、的工作什么岗位的迷茫已慢慢消逝，心理最终有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个时机，找到自己想要的生活。 最终要感谢我的母校-xx师范学院，始终以来对我的培育，感谢全体教师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边帮忙我成长，感谢你们。 2023大学毕业生顶岗实习报告6 一、实习目的 顶岗实习是每个大学生的必经之路，也是我们在学校的最终一门课程。通过顶岗实习，可以加强我们理论结合实际的学习，验证和稳固所学的理论学问，加深对工程造价专业的理解，还能接触到课堂以外的实践学问；同时，培育学习

41、、团队合作和解决问题的力量，为今后步入社会积存阅历，在实践中了解社会，适应社会。 二、公司简介 xx建筑工程询问有限公司主要经营建立工程造价询问，工程治理效劳，建立工程招标代理，从事建筑工程科技专业领域内的技术询问，商务询问，企业治理询问。 三、实习内容 1、熟识工程图纸、总说明 每个学建筑的第一步都要学会看图纸，首先要看一个工程的总说明，接着看平面图、立面图和剖面图，再看每张图里的节点。假如图纸有看不懂不清晰的地方就要第一时间去，我信任假如你花时间仔细看过图纸的话，你就会从中发觉一些图纸的疑问，比方平面图和立面图的尺寸是否全都、是否能找到每个标出来的节点图、基层的做法是否齐全等，假如你找出了

42、问题就要准时提图纸疑问，等他们的回复。所以，熟识图纸、总说明等信息还是很有用的。 2、工程量的计算 在顶岗实习中最重要的一局部就是算量，我最近算了一个大西洋3Q工程招标图的地面、天棚、墙面和隔断的工程量估算，估算一般都是粗算，算下来的量会比实际大，由于在估算的工程中，不需要扣掉门窗洞口的面积，要等到施工图出来后再算一遍，这时候就要把洞口的面积扣掉，要算的细一点了。在计算的过程中，我也遇到了一些问题：这个工程有夹层，所以在算量的时候应当分清晰哪些位置是已经在一层里算过的，在算夹层的时候就不能重复算，不然就有问题了；算隔断的.时候要把单面石膏板和双面石膏板、直形和弧形玻璃隔断分开列项，由于价格不同

43、；算墙面是要分清几米到几米是刷乳胶漆，几米到几米是做墙纸。假如把这些问题搞清晰了，那你的估算就完成了。我在算旋转楼梯的时候遇到了一个难题，就是旋转楼梯扶手的长度，百度了也没解决，后来还是我的师傅告知我应当怎么算，其实你只要知道它的高度和圆的周长，然后把这个高度和圆的周长当做三角形的两条直角边，求出那条斜边的长，这条斜边就是扶手的长度。所以只要知道了这个原理就很简洁了。 3、修改合同及结算报告 有时候师傅也会让我帮助修改几个合同和结算报告，主要是做做清单表格，然后改改合同得名称、编号、发包人、供给商、接货人和结算报告里的送审金额、审核金额、核减金额等信息，这也需要肯定的急躁和细心，不能搞错金额。

44、 4、龙湖工程实地参观 由于公司需要，就让我一个礼拜去一次龙湖工程上整理图纸、上单、做做变更等事情，有时候还会去参观参观工地，参观工地的过程中我也知道了一些我没听过的词，就像格构柱，它的作用是承受轴向力侧向力，特点是将材料面积向距离惯性轴远的地方布置，能保证一样轴向抗力条件下增加构件抗弯性能，并且节约材料，也知道了格构柱到工程后期是要拆掉的。我还看到了钢筋的绑法，也了解了有许多构件都是事先预制好以后再送到现场来的，而这些预制好的构件肯定要在外表打毛，由于工人把预制好的构件放上去的时候还要再浇筑混凝土，打毛的作用就是为了更好的与混凝土连接。 5、全过程造价治理的培训 最近公司开展了一个全过程造价

45、治理的培训，它的目标就是掌握本钱，全过程造价治理有4个阶段：前期阶段、招标阶段、合同执行阶段和结算阶段。前期阶段就是估算，估算是四个阶段里最重要的，由于估算阶段是确定目标本钱的关键，前期可优化的余地最大；招标阶段包括招投标、开标、评标、询标和定标，招标时我们可以事先制定一个标底，以此为参考来定标；合同执行阶段包括施工图预算、进度款编制、变更估算、变更审核等；结算就是把施工图预算、变更、现场未完成的内容、差异、索赔、扣款、其他等费用的合计。 四、实习总结 不知不觉我已经在公司实习9个月了，这期间，我熟悉到了沟通交际的重要性。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人，应对一个这样

46、简单的交际圈，你能从他们身上学习到许多珍贵的阅历，提高自己的潜力，同时也能够透过不同的接触对象，增加自己的交际潜力。 马上毕业的我，信任在以后的生活中我将体会到更多的东西，也信任通过自己的努力会使以后的工作更好。这9个月的实习有苦也有累，但更多的是收获学问后的喜悦，不管是对专业学问、实际操作技能、人际沟通、企业治理等方面都学到了很多，也从中了解了许多道理，总结了许多小阅历，这些都是在学校无法学到、看到和体会到的。我会不断理解和体会实习中所学到的阅历和学问，仔细规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。 2023大学毕业生顶岗实习报告7 转瞬间，顶岗实习生活已经告一段落，对这一段酸苦又欢乐的

47、经受着实深深难忘!为整理思想，吸取阅历，带着美美满满不曾连续的回忆对这一段记忆做以下报告。 一、实习目的 通过顶岗实习，加强理论学习与实际的结合，验证和稳固充实所学理论学问，加深对相关专业内容的理解，接触课堂以外的实践学问，加深了解社会对本专业的需要，将所学专业学问与生产实际相结合。同时，加强和实习单位各层次员工沟通和沟通，学习其优秀品质和新型技术，提高对现实问题的熟悉，逐步提高社会交往力量和应变力量，了解实习单位的各项规章制度，增加组织性和纪律性，熟悉自身缺乏，严于律已，提高自身综合素养和力量。再次，培育学习、团队合作和解决问题的力量，并开阔眼界及思路，为今后步入社会积存阅历，尽快成为生产、建立、治理和效劳第一线的高技能人才。 二、实习时间 20xx年x月x日-x月x日 三、实习地点： 四、公司简介 xx科技有限公司是一家集研发、设计、制造、销售、效劳于一体的专业锂电池自动化设备制造商，属高新科技民营企