班级体育活动实施方案（5篇）.docx

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1、 班级体育活动实施方案（5篇）班级体育活动实施方案1 一、指导思想： 全面贯彻关于开展全国亿万学生阳光体育运动的打算等文件精神，坚持以人为本，全面推动素养教育。坚持安康第一的理念，坚持每天熬炼一小时，安康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时敬重学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培育学生的熬炼习惯，熬炼学生英勇坚韧、坚忍不拔的意志品行，促进学生在身体、心理和社会适应力量等方面安康和谐进展。 二、工作目标： 旨在进一步提高学生的体育素养，培育学生的共性特长，全面提高学生的身体素养，使学生树立“安康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮忙学生形成良好的熬炼身体的习惯和终身体育意识，增加学生

2、参加将来社会竞争的力量，体验和享受运动过程中的欢乐，营造“阳光体育、安康欢乐”的校园体育文化。 三、活动主题： 阳光体育安康欢乐 四、活动保障 1、仔细学习，转变观念 以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体进展之需，深刻领悟：拥有安康才能拥有明天，喜爱熬炼就是喜爱生命。 2、加强领导，保证时间 以将欢乐体育、趣味嬉戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与治理，并建立各项治理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和进展活动的内涵，不断提升活动水平。 3、全员参加，注意评价 坚持学生全员参加，突出活动的评价作用，对个人予以适时鼓励。 五、活动的主要内容： 1、按新课程标准开足开齐上好体

3、育课。仔细做好眼保健操和课间操。 2、实行早熬炼的体育活动制度，进展丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、嬉戏、跳动等活动。 3、全面实施国家学生体质安康标准。让每个学生都参与，并努力到达合格以上。建立健全国家学生体质安康标准工作治理运行机制，建立岗位责任制。 班级体育活动实施方案2 一、活动目的： 开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活泼身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的欢乐，同时培育队员团结合作的精神，增加队员集体荣誉感。 二、活动时间： 20xx年3月15日下午14：3016：20 三、活动地点： 大操场 四、活动内容： 背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球 五、参与人员：

4、全校师生。 六、活动安排： （一）背后投球（1、2年级） 1活动规章：每队10名学生参与，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次（20秒内），投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的”累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分；未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。 2、活动组织人员：主裁：刘盛勇 副裁：叶兴健 记分员：钟梅 自愿效劳者4名高年级学生（捡球、监视） 裁判还要负责预备场地和器材（12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干） 3、活动嘉奖形式：以年级为单位，评出一、二、三等

5、奖。 （二）趣味PK棒传递（3、4年级） 1活动规章：每队30名学生参与（男、女生各15人），学生匀称地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进展传递（制止用手和手臂，违者算失败），依据传递到最终一名学生的先后挨次确定获胜名次。（每个年级4队同时进展） 若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败；未逐一依次传递的也算违规失败。 2、活动组织人员：主裁：黄跃 副裁：陈力强 记录：李仁信 自愿效劳者4名高年级学生（监视） 裁判还要负责预备场地和器材（4根PK棒） 3、活动嘉奖形式：以年级

6、为单位，评出一、二、三等奖。 （三）背靠背夹球（5、6年级） 1活动规章：每队20名学生参与（男女生各10人），每轮每队出2人，背对着背夹住一个球（不准用手扶住球，否则违例计0分），共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的挨次，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分， 10轮的累计得分为本队得分。 在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分；只靠一个人的手臂夹住球记0分。 2、活动组织人员：主裁：覃昌明 副裁：刘德荣 记分员：周小刚 自愿效劳者4名中年级学生（捡球、监视） 裁判还要负责预备场地和器材（8个排球、小黑板一块、粉笔若干） 3、活动嘉奖形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

7、班级体育活动实施方案3 一、指导思想 为进一步落实教育部关于中共中心国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见的精神，以及学校提出的阳光体育规划，全面推动我校艺体活动的改革与进展，促进学校“大课间”活动的制度化和标准化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地把握一项运动技能、一项表达学校或班级特色的工程技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。 二、内容选择和目标要求 1、长跑技能。包括集体跑和自主熬炼。每生每天至少1500米。 总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿态的习惯，把握科学标准的长跑动作要领，能够依据自身特点、即时身体状态和其他因素进展自我调整，学生体育

8、素养测试达标率到达98%以上。 目标分解： （1）集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。 （2）自主熬炼：通过体育课和课余达成。 2、特色工程技能。 由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动工程。 总目标：各班要选择相宜的特色体育工程，既要能够到达全员参加、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，到达一班一特色，特色有深意的目的。 目标分解：视各班活动特点自行制订。 学生自选艺体工程一个。实行问卷的形式对各班学生自选工程进展统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容安康向上的艺体工程。学生自选工程每四

9、周可提出申请更改一次。 三、原则 1教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进展五育教育的功能，重视活动过程的教育。 2科学性原则。遵循学生身心进展的规律。从我校实际动身，合理的安排大课间的活动规划和内容。 3全面性原则。师生共同参与，充分发挥师生的积极性和制造性，到达全体健身的目的。 四、实施措施 （一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。 1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午其次节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进展，如：棋类活动、智力嬉戏等活动。 2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随便性，

10、须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场催促制、班长体育委员负责制、活动评比制。 3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参加，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的爱护者，同时自己也是活动的参加者。这既表达了国家所提倡的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、公平型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。 4、安全保障。划定活动区域，各班学生必需在指定活动范围内活动，防止消失活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。全部场地均安排教师进展现场活动指导，并催促学生安全。 5、组织保障。 为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高

11、质量进展，特成立大课间活动领导小组：组长：李新朝 副组长：徐志凯 成员：朱世一李树辉刘菁王功芳 （二）建立鼓励机制，充分调动师生参加大课间活动的积极性。 1、实行小组治理考核挂钩制。 2、鼓舞活动内容、形式创新。 大课间活动除时间必需保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和敏捷性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓舞同学们发挥自身特长，展现自身才能，开发创新体育、舞蹈、活力衰弱健身操、嬉戏、小合唱、书法绘画、演讲竞赛等多种工程。 四、大课间活动内容 1、每天上午其次节课后大课间活动，开展必选工程活动。 2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选工程活动时间，后15分钟为特色

12、工程或自选工程活动时间。每周一、三、五为班级特色工程活动时间，每周二、四为学生自选工程活动时间。主要工程有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等群众创编嬉戏，以及篮球竞赛、乒乓球竞赛、拔河竞赛、跳绳竞赛、衰弱操、小合唱、书法、绘画、演讲竞赛、阅读等。 3、依据学生活动状况和运动兴趣，定期更换运动工程，提高学生参加热忱。 4、音体美个兴趣小组，依据学校安排自主组织小组活动。 五、大课间活动流程 上午大课间： 1、进场：5分钟（放音乐） 2、必选工程（长跑）：10分钟 3、自选工程：10分钟 4、完毕：放松、回教室5分钟 下午课外文体活动： 1、进场：5分钟 2、必选工程（长跑）：5分钟 3、以班或小组

13、为单位自主活动：15分钟 4、完毕：放松、回教室5分钟 六、治理责任制 1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必需充分发挥班主任的作用，由于班主任是分散力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特别身份打算的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参与活动，培育学生体育兴趣，指导本班创编体育嬉戏；正确引导并以身作则；参加学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。 2、班干部日日检查制： （1）检查出操人数； （2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象； （3）检查出操速度； （4）检查活动质量； （5）检查所带器材状况； 班级体育活动实施方案4 教学目标： 1、

14、能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。 2、 与同伴之间，动作能协调。 教学预备： 1、 空场地。 2、 预备活动重点活动脚腕和膝关节。 教学过程： 一、小弹簧跳一跳。 1、 教师带着幼儿做预备活动重点活动脚腕和膝关节。 2、 教师带着幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。 二、绕一绕，跳一跳。 1、 小弹簧是一圈一圈绕起来的，我们也来学一学吧。 2、 先在原地绕上几圈，在用用力向上跳。 三、按按按，跳跳跳。 1、 我们都已经绕成小弹簧，我来做按小弹簧的人，我一按你们就要跳起来。按的轻跳的轻、按的重跳的高。 2、 幼儿两两结伴，你按我跳，我按你跳。 3、 依据幼儿的活动量反复练习。 4、 嬉戏完毕

15、后，教师带着幼儿做放松运动，特殊是小腿部的肌肉。 班级体育活动实施方案5 一、指导思想 为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和安康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增加会内职工的沟通和友情，我工会打算于12月底举办一期冬季趣味体育活动。 二、活动时间和地点 1.活动时间：12月29日上午。 2.活动地点：大桥小学运动场 三、活动内容： （一）群体活动工程 1.拔河竞赛 （1）花旗小学工会小组1队；高里小学工会小组1队；大桥小学工会小组2队。 （2）每队男6、女4名。 （3）抽签对决。 2.跳长绳竞赛（2分钟） 花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。（每队10人，含2名摇绳，最少3女） 3.

16、抽奖 全部参加活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。 （二）个体活动工程 1. 篮球投篮竞赛（限男教师报名） 参赛方法及规章 每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随便）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少打算名次 2. 踢毽子竞赛（限女教师参与） 参赛方法及规章 每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的次数多少打算名次 3. 排球反弹入框竞赛 （45周岁以上，不分男、女组） 参赛方法及规章 （1）人与框的距离是5米； （2）每人反弹30个皮球，没有时间限制； （3）排球必需反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少打算名次。 4.

17、 足球“保龄球”竞赛（分男、女组） 参赛方法及规章 （10）用550ml矿泉水代替保龄球； （2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上，其次排摆放2瓶，放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶，与其次排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上;第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上； （3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米; (4)每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数打算名次。 四、活动要求： 1.群体活动工程可兼报 2.个体活动工程每人限报两项 3.各小组按安排组额，报足名额，不得少报 4.报名截止时间：12月19日 5.各小组要高度重视会员来回的安全。最好统一来回。 五、取奖： 1长绳、拔河竞赛取前二名。 2.个体竞赛依据报名人数打算。