2023年非暴力沟通读后感简短非暴力沟通2023年读后感悟(三篇).docx

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1、2023年非暴力沟通读后感简短非暴力沟通2023读后感悟(三篇)2023年非暴力沟通读后感简短 非暴力沟通2023读后感悟篇一 这几年看了许多书，心变得越来越松软，简单幸福的简单感动简单看到美妙的东西。虽然作为人还是有许多难以毁灭的弱点。这何尝不是一种体验。 本书像是看了其次次，又像是第一次看，把沟通建立在真诚的根底上，挖掘自己内心真正的想法。有一个朋友曾经跟我说，任何人的交往都是有目的的。当时我还说，我不赞同这句话，当我能找到反对你的理由时我再去反对你。但，他是对的。无论这句话看起来多么自私。 我们苦痛，难过，难过，快乐，委屈。许多人把让自己有这种体验的缘由归结在他人身上，未曾深深的去挖掘自

2、己的内心，我究竟想要什么，我究竟可怕什么。关闭了走去自己内心的大门，却在别人面前搅乱是非。于是争吵，暴力，冷战。损害了双方。 闭上眼睛，好好去问问心里那个声音。去用手感受一下急促的心房。去深深的呼吸。去承受自己。 再重新感受对方，不带任何提前预见的标签去体会对方。全身心的去帮对方找到他内心真正想要表达的东西。用更真诚合理的方式，信任许多僵局会被翻开。 站在宇宙中心，召唤爱。世界会更美妙。 哈哈哈哈哈 2023年非暴力沟通读后感简短 非暴力沟通2023读后感悟篇二 是听了同事的推举买来这本书看。 信任读了这本书的人都已经熟记：观看、感受、需要、恳求。 至于讲到非暴力沟通的各种作用，假如全部人都能

3、心平气和的，理智的来思索问题，那么各种问题自然能够被更加简单的解决。 我觉得有几个问题： 1是不能期盼谈话的对方会听你在讲什么，每个人的教育水平和理解事物的方式千差万别，别希望他们会协作你剧本。 2是我在读书的过程中会感受到诸如“听起来，你有些不耐烦，你盼望每个人的意见都能得到倾听？”这类句子。听起来只会让我更生气，由于说话者似乎把自己放在一个很高的高度在俯视你。假如是在本就有冲突的状况下，这种感受更会被放大。 3是虽然人性是相通的，但中美文化有差异，中文和英文的表达方法也有差异。如何能用中文来表达出一样的意思是我们在应用非暴力沟通的最大障碍。假如根据文中直译的表达方式，只会让人以为在看译制片

4、。 我对书中所表达的关注他人和自身的感受和需要还是特别赞同的。 看完出到能运用，还是有很大差距的。盼望能看到更多适用于本国文化的案例，从中体会。 这本书不是教人们从应用层面上利用他人的心理反响去实现自己目的，这样的心理学书籍是我认为的好的心理书籍。 2023年非暴力沟通读后感简短 非暴力沟通2023读后感悟篇三 这本书读完了很长时间了，由于各种缘由，始终都没有时间来写这个读书笔记。等到我开头整理读书笔记的时候，发觉许多内容都已经忘得差不多了。我读过的书，大多数是这个状况。 很久以前，我立过一个flag，我说每读完一本书肯定做一个读书笔记。现在，我很庆幸我立的这个flag，由于我发觉做读书笔记的

5、过程，其实又将书读了一遍，温故而知新，而且，这个过程所花的时间并不多。 我对心理学类的书比拟感兴趣，因此，这本非暴力沟通也不例外。 书的，卢森堡博士，早年师从心理学大师卡尔罗杰斯，后来他进展出了极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法(也就是此书)，也因此在促进人类和谐共处方面作出了突出的成就。 虽然这本书叫非暴力沟通，但是，这本书讲的不仅仅是一种沟通方式，更是一套实现幸福人生的生活哲学。 如书中所讲，作为一个遵纪守法的好人，或许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。但是留意一下现实中的谈话方式，我们发觉，有一些话的确会伤人。言语上的指责、嘲讽、否认、说教等，这些无心或有意的语言暴力，让人与人变得冷漠、隔膜和敌视。 这本书的核心，盼望是通过非暴力沟通的方式来加强人与人的联系，既充分表达自己，又能够去理解他人，实现人与人的和平相处。书中所讲的运用非暴力沟通的例子，都有很好的效果。我并不疑心，只是我感觉做到那样并不简单。anyway， just do it!