心若向阳花自开 讲义 高中国旗下的讲话.docx

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1、【国旗下的讲话】心若向阳花自开学生发言：尊敬的老师,亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是“心若向阳花自开”。同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡时期，还是一个面临种种压力的时期。在这样的一个人生季节里,有朝我们微笑的阳光和彩虹,也会有扑面而来的寒风冷雨。其实在成长过程中出现心理困扰是一种很正常的现象,那么对于自己的心理健康我们应该怎么做呢?第一,保持良好的心态,快乐地学习、生活。作为学生,学习是我们的“重心”,在每一次考试过后,胜不骄败不馁才是王者的制胜法宝。如果取得进步,就继续保持良好的学习习惯,继续前行；如果发挥不力,也不要沉浸在

2、消极的情绪中,要及时振作起来,找出原因,克服惰性与不足,争取下一次考好。第二,尽自己所能付出最大的努力,在实现梦想的征途中,过程很难,但坚持一定很酷。“踏平坎坷成大道,斗罢艰险再出发。”足够强大的信念与意志，将成为我们最锋利的武器，帮助我们披荆斩棘,无往不胜。所以在学习中,我们应做到尽心尽力,“跳起来摘桃子”。但是无需对自己有过高的要求,那个默默坚守与奋进的你已经很棒了!第三,学会自我激励,在遇到挫折和困难时,记得告诉自己“我可以”“我能行”,化压力为自己前进的动力。对于自己实在解决不了的问题,则可以寻求老师或家人朋友的帮助。同学们，花儿无法选择自己的美丽,却尽情地开放；鸟儿无法选择自己的翅膀

3、,却尽情地翱翔；我们无法选择自己的出生,无法改变自己的过去,但我们可以把握自己的未来。只因我们坚信：心若向阳花自开,人若向暖清风来!最后，希望同学们都能在这般风华正茂的年纪里心怀理想向阳而生，绽放青春的绚丽之花!我的演讲完毕、谢谢大家!教师发言：尊敬的各位老师，亲爱的同学们:大家早上好！刚才我班的同学给大家演讲的主题是“心若向阳花自开”，她从保持良好心态、准确定位自己、学会自我激励三个方面给大家作了说明。一听就知道是要我们关注心理健康，要阳光快乐地学习与生活。在江南，住在一个小镇上，听着雨声落在船上、房檐上，早晨起来，卖花姑娘声音入耳，清脆好听。夜听雨声，晨见卖花，仿佛花是那一夜雨声催放，宁静

4、美好。每个人心中都有一方清雅净土，可容花木，可纳雅音。日日在此间醒来，不问凡尘，静心享受其中！我不清楚是谁创造出“喜怒哀乐，酸甜苦辣”这些词，但我认为这就犹如人生四季春夏秋冬，每日在轮回上演，每个阶段也在轮回出现，每个人都会碰到，每个人都要学会体会，而且我想这些应该各占人生的四分之一吧，无法逃避。这也是我们经常会听到父辈、老师教育我们的话：先苦后甜甜如蜜，先甜后苦苦黄连。确实如此，因为在你本该奋斗的年龄太轻松后面会更艰苦，假如你现在艰苦努力一点后面会轻松一点，大家反思一下自己在有理性思维的成长过程中是否如此。我们再来看马斯洛的需求层次理论，每一种需求满足后会产生新的需求，一步一步往上走，到了最

5、高层次自我实现需求后又会产生新的需求，从不停歇。因为人生本质上的痛苦与煎熬就是自我需求与外在现实的不一致所造成的。但人一定有欲望，否则个人无法成长、人类也无法进步，所以我们在成长的过程中就一定会碰到困难、挫折、失败和难受，但也一定会体会到开心、喜悦、成功与甜蜜。同学们，青春的底色是拼搏。我想既然如比，每个人都会经历，每个人都会发生，每个阶段都会存在，我们又有什么好烦恼与抱怨的呢！这些都是人生的经历，不经历这些又怎能称为完整的人生呢？所以若我们能理解这些，我想我们又何必去惧怕挫折与困难，又何必对暂时失败而耿耿于怀，又何必对暂时的不幸而伤痛不已呢？要相信风雨之后必定见彩虹！谢谢大家！学科网（北京）股份有限公司