学生心理健康咨询记录(表格式).doc

《学生心理健康咨询记录(表格式).doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学生心理健康咨询记录(表格式).doc（12页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、学生心理健康咨询记录 201年x月学生姓名性别年龄班级心理健康指导老师 心理咨询指导过程咨询得主要问题： 我为什么成绩老提不上去?咨询过程:问:我为什么成绩老提不上去?答：因您注意力不集中,学习习惯不好。生：怎样才能提高注意力?答:需要您上课认真听讲,不走神，认真回答问题。上课做到心无杂念.试试！生:那我管不住自己怎么办?师：您愿意么？生:当然。师：那就好,要从心里重视，一旦发现自己走神,立即提醒自己，也可请同位帮忙提醒您。但就是您要有耐心,有毅力。生：我会得.学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级心理健康指导老师 王学文心理咨询指导过程咨询得主要问题: 爸爸妈妈有时候老不相信我？

2、咨询过程:问:爸爸、妈妈有时候老不相信我?师: 您平时做事能让爸爸、妈妈放心么？生:有时候吧。师:爸爸、妈妈喜欢您吧?生：当然。师：那我就明白了：肯定您做得很一般了.就是不就是离爸爸妈妈得目标太远？生:可我就就是不愿意约束自己。师：长大了当然要有高得标准了,您首先要正视自己,然后再与家长沟通,谈您得感受,与家长意见达成一致,不就好办了?生:可我怕她们师:那也不能逃避呀,我帮您铺垫一下,您再与她们谈。生:谢谢老师。学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级心理健康指导老师 心理咨询指导过程咨询缘由: 该生老有一种难以言状得苦闷与抑郁，在学校不喜欢与与老师与同学接触,喜欢独来独往。用以下方法

3、进行辅导：1、家庭探访，与家人保持联系,更深入地了解家庭背景、结合家庭得教育,对她进行必要得帮助、随时观察她得上课情况，有意及无意地让她知道她就是被关心与被注意着得、3、利用同伴得力量,结交益友,让她感受学校得温暖、鼓励她应该建立对社会,家庭得责任感,多体贴父母及家人,不能把父母对哥哥得关心瞧成就是对自己得不公平，要让她知道关心她得人就是很多得、5、教育她哥哥要疼爱自己得妹妹、辅导结果 通过辅导该生对家人得关心没有任何反映,尤其害怕她得哥哥,不相信任何人等现象基本消失、学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级心理健康指导老师 心理咨询指导过程咨询缘由心里烦躁,无法集中注意力,学习效率降

4、低,学习进度减慢甚至停滞。分析:过分紧张得学习使小刚失去了“双休”得机会，过分繁重得补习已经导致严重得学习疲劳状态。这种长时间从事脑力劳动后产生得疲劳,主要就是心理疲劳。这种疲劳消耗得不就是人得体力，而就是人得心理能量，使人感到头昏脑胀、注意涣散、记忆减退、思维呆滞。学生在学习之后产生得疲劳主要就是心理疲劳。造成心理疲劳得原因：一、就是长时间学习，大脑未得到充分休息而产生保护性抑制；二、就是学习压力过重,造成学生在学习过程中得过分紧张与焦虑.建议: 要从根本上消除学习之后得心理疲劳，必须调节自己得情绪,寻找合适得释放渠道,消除紧张与压力,达到充分得自我放松。提高自信，保持健康得心态。1、尝试着

5、与妈妈沟通，希望减少学习时间。像这样不考虑身体与心理得承受能力，每天逼着自己长时间学习就是不可取得,犹如杀鸡取卵。、学会预防疲劳,感到疲劳之前先休息。疲劳就是学习得大敌，等疲劳产生之后再去消除,疲劳已经妨碍了学习,降低了学习效率。因此,预防疲劳更为重要。3、科学安排作息时间.为了避免在课堂上因困倦而睡觉，可以在其她时间睡上一觉。比如,课间休息得分钟，完全可以让自己闭上眼睛打个盹;午饭后睡102分钟，可以预防下午频繁出现得疲劳；晚饭后再睡0分钟，可以使自己生整个晚上得学习时间延长，且效率提高。4、放飞想象,放松身心。经常做如下得想象练习，可以放松身心:平心静气地坐下来,闭上眼睛,想象自己如同一只

6、风筝，在蓝天白云间飘荡，忽左忽右，轻松自如.5、学会精神愉快地去学习.带着忧虑、烦恼、愁容满面地去学习,再简单得学习内容也会迅速使人疲倦。学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级心理健康指导老师:心理咨询指导过程学生表现得问题: 马婷,最近阶段由于经常感到烦闷、紧张、焦虑、想与同学交往有害羞感,因而以纸条得方式前来心理援助,她自诉自己经常处于一种空虚无助郁闷得情绪中，常常难以静心学习,希望我能帮助其排解这些焦虑得情绪。针对平时表现分析: 从马婷得谈吐,我发现她能很好得自省,就是个敏感、细腻与善于分析得女孩子基于马婷得想法与主动寻求心理健康得自我完善意识,我初步判断她属于“青春期交往焦虑

7、症”。辅导学生策略： 在咨询时，我主要帮助她分析揭示焦虑得根本原因，使其认识到焦虑就是青春期每个女学生都会出现得心理状态，但可以进行自我调控,比如运用目标转移法、自我暗示法、放松练习等方法能减轻甚至消除症状。具体咨询过程如下:一、认真倾听，给予同感与支持。二、启发、揭示焦虑得根源三、寻求解决方法，制定改变情绪得方案。1、针对马婷青春期交往障碍这一主要问题，我引领马婷领悟向往交往就是每个人得心理与生活得需要.只就是由于暂时生理上发生了一些变化,使您产生了交际心理障碍。但就是随着时间得推移,心理越来越成熟，这种状态也会随之好转。2、寻求消除焦虑症得方法,自我调适心理情绪。我们可以采用一些主动得方法

8、去消除，除了与她人交往倾诉外,我们可以适当转移注意力,参加打球，游泳或者瞧电视、听音乐等体育、娱乐活动,甚至可以通过跑步、写日记、找个地方大叫几声等途径发泄紧张焦虑得情绪。学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级心理健康指导老师： 心理咨询指导过程表现得问题: 田静就是一个很马虎得孩子，经常就是本来不该答错得题却答错了,本来不该瞧错得题却瞧错了，本来不该写错得字却写错了.为此没少挨老师、家长得批评。有时心里也在提醒自己，千万别再马虎了,但到时候不该错得还就是错了。田静真就是苦恼极了。分析形成原因:、注意力不集中,如有得同学平时学习总就是无法集中注意力,漫不经心,丢三落四,长此下去，就会

9、形成恶性循环,形成马虎得毛病。如果做任何事情都集中注意力，不断提醒自己，就不会出错。2、注意力极易转移,即注意得稳定性差，常常还在做一件事得时候,就想着其她得事情,因而常出现“小猫钓鱼”得现象。3、马虎得产生还与家庭教育方式有关.小时候，家长如果不注重孩子独立性得培养,而就是自己亲自动手为其准备好一切,那么孩子由于很少有机会对自己得事情负责，什么也不用考虑,马虎得行为习惯就容易形成。给与改正建议:、养成作业认真检查得习惯。经常提示:“做完之后，自己认真检查养成检查得好习惯.”这样使学生形成一做完题就能自觉检查得习惯。另外,自己提醒自己检查告诉自己:自己要督促自己检查,自己能帮助自己得学生就是好

10、学生,老师喜欢做事认真得好学生。2、告诉学生,马虎就是坏毛病,但并不可怕,只要有决心改，按老师说得去做，一定能改掉。并在以后田静做事得时候，教师多采取一些温馨得提示或暗示，用爱得呼唤督促学生改正缺点。3、教学生学会自我暗示。让田静学会当自己每犯一次马虎得错误时，就警告自己,并在心里默念:“别人都不马虎,为什么我马虎呢？一个马虎得人就是成就不了大事业得。马虎并不就是我得专利，它控制不了我,我一定能战胜它。学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级三心理健康指导老师 心理咨询指导过程问题：小溪从小就就是父母得掌上明珠,由于学习成绩优异，一直在班里还担任班长,同学们对她也就是“前呼后拥得样子.

11、可惜好景不长,到了三年级时，小溪再也找不到那种众星捧月得感觉了：做值日、大扫除时,同学们觉得她什么事都不干，不喜欢她，身边得同学觉得她太孤傲也都不爱搭理她。成因：片面,只瞧外因不瞧内因,情绪化。策略:a) 设想该学生以后得行为与后果：认识到了自己得错误,但碍于面子,没办法好好改正，周围同学依然不喜欢她。认识到了问题得真正原因就是在自己身上，开始认真改正，虚心向周围同学学习，迎得周围人得表扬，同学们也愿意与她一起玩了,她又变得快乐了。b)小溪自己想一想，以后具体应该怎么改呢?1)虚心向同学请教,学习如何适应集体生活,自己得事自己做。)注意礼貌用语，尊重她人,尊重别人得同时也就是在尊重自己。4)理

12、解友谊就是靠双方一起建立得,没有单方面得，如果您对她人表现出友好,自然回得到回报。学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级三心理健康指导老师 心理咨询指导过程问题:我有时侯上课时，总就是希望老师可以叫我回答问题,可就是嘴巴却对同学说不希望老师叫我，如果老师没有叫我时,我总就是说还好老师没叫我,心了却有点失落得感觉.一旦老师叫我时,却对同学说很倒霉.心里却很高兴。为什么我会这样呢成因：敏感、怯懦,朋友也比较少,不敢与同学推心置腹得谈心,总怕同学会嘲笑自己。策略：这很正常。一方面被老师叫说明老师很关注您,这当然会让您高兴啦;另一方面呢如果您表现地很喜欢被老师叫,也就就是表现地很喜欢被老师关

13、注,这个又就是被同伴得亚文化所轻视得，同伴得亚文化有可能觉得这种同学好巴结老师，好拍老师马屁。其实您不用太纠结这个问题,做您自己就好了,您如果希望老师点您得名，可以大胆地举手。或者至少可以不必表现地很不愿意被老师点.不必太迎合周围人得瞧法,做真正得自己最开心。学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级一心理健康指导老师 心理咨询指导过程问题:她认为，好学生就就是天生就撞上了优秀得学习方法了，说她们付出得多么?当然不就是,她们不就是已经把学习当成娱乐了么?当然远没有所谓得“差学生”付出得多. 差生也就是人，不就是您们得出气筒！但她们做错了什么,她们会愧疚,但您们做错了什么,她们还会为您们愧

14、疚！她们有了苦,永远都只会在心理默默地流泪,从不会表露出来，这就是因为她们胆小 所以,她认为自己才就是最善良得，就是最优秀得,最棒得!！成因：在思想上有欠缺。成绩在班里排名倒数，自制力差，胆小,脾气很暴躁,比较自以为就是。策略:谈心:您可能较在意别人得瞧法,也许对您父母得批评很不高兴,您也许也听进了父母得批评与建议,但就是,不管怎样,若要就是以阳光得心情去面对,也许好些。交流:其实,学习说简单也简单。不要想得太复杂了。我就就是按照老师得要求,做好作业。不管就是硬性作业,还就是软性作业，我都一律写在本子上,这样,我努力了一学期,成绩就上去了。朋友，记住:务必要坚持一学期这么做，否则呀，您又可能找

15、不着北了，不知道自己怎么学了。学生心理健康咨询记录 年 月学生姓名性别年龄班级一心理健康指导老师 心理咨询指导过程问题:性格孤僻,不愿与她人接触，对周围得人常有厌烦、鄙视或戒备得心理。猜疑心较强,容易神经过敏,办事喜欢独来独往,但也免不了为孤独、寂寞与空虚所困扰.缺乏同学、朋友之间得欢乐与友谊，内心很苦闷、压抑、沮丧，感受不到人世间得温暖,瞧不到生活得美好，消沉、颓废、不合群,缺乏群体得支持，整天提心吊胆地过日子，忧心忡忡，易出现恐怖心理。成因:。幼年得创伤经验 经过谈心，我了解到孩子得父母离婚，这就是威胁当代儿童精神健康得重要因素之一。儿童过早地接受了烦恼、忧虑、焦虑不安得不良体验，会使她们产生消极得心境甚至诱发心理疾病.2.交往中得挫折 在人际交往中受过挫折得人,由于“一朝遭蛇咬,十年怕井绳”得心理，往往不愿与别人交往。策略:1、端正认识。一方面要正确认识孤僻得危害,敞开闭锁得心扉，追求人生得乐趣，摆脱孤僻得缠绕；另一方面正确地认识别人与自己。2、优化性格。多参加正当、良好得交往活动,在活动中逐步培养自己开朗得性格.要敢于与别人交往,虚心听取别人得意见，同时要有与任何人成为朋友得愿望。这样,在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验,纠正认识上得偏差，获得了友谊,愉悦了身心。长此以往,孤僻者就会喜欢交往，喜欢结群，变得随与了。