心理健康教育培训心得感悟5篇.docx

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1、心理健康教育培训心得感悟5篇心理健康教育培训心得感悟5篇 加强心理健康教育，提高同学心理素养，使他们健康成长，这是我们每一个教育工作者神圣使命。下面给大家带来心理健康教育培训心得感悟，希望大家宠爱！ 心理健康教育培训心得感悟精选篇1 20_年的10月24日至11月2月我有幸参加了国家农村中学校心理健康教育培训，通过十天培训，我学到了许多关于心理学方面的学问，受益匪浅，收获颇多。透过一粒沙子，我们可以看到整个世界。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们宽阔老师的心灵之门，为我们老师供应了一个了解自身，完善自我的平台。我将本次学习的感悟总结为如下几点： （一）老师心理健康学习意义深远 本次学习让我

2、更深刻的意识到老师心理健康学习刻不容缓。无论是从老师自身，还是从同学的角度去考虑，我们老师都有必要去学习这方面的学问。其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些心理问题影响不大而忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都需要学习一些心理学方面的学问，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的老师呢？教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着简洁情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的老师才能培育出心理健康的同学。从某种意义上来说，心理不健康的老师对同学身心造成的危害，远远超过其教学力气低下对同学学业所产生的影响。老师的心理健康更是直接关系到同

3、学的心理健康、学业成就和人格进展。而从另一方面说,老师的社会压力和其他一些因素使老师心理健康受到很大影响.因此，老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提，维护老师心理健康对于培育合格人才促进教育和谐进展具有特别重要的意义。 （二）课程学习中的收获以及不足 在学习的过程中，我对进展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种老师心理问题有所了解。同时依据学习和训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等老师心理问题有了更全面的了解，并且学习到了许多有用的调适方法。通过对老师职业倦怠心理调适的学习。我对老师这一行业的职业特点以及老师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行

4、自我调整，远离倦怠，做一名乐观、乐观向上、阳光的老师。此外，通过学习我觉得还有许多地方值得连续学习，比如老师课堂行为问题，同学课堂行为问题等。这些内容需要我们结合已有的心理学学问并通过自己查阅资料后连续学习。只有这样我们才能吧我们所学的心理学学问更好的糅合到我们的课堂之中去。 （三）老师学会心情管理的必要性 学习老师心情管理这一课，我意识到了心情管理的重要性，等老师把老师如何管理好自身心情的一些方法介绍完之后，我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机会。老师说：“心情没有对错，它只是症状而不是问题，问题的关键在于如何管理心情如何处理心情。”这句话给我留下了很深的印象，使我开头对心情有了一

5、个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些心情，并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。 总之，老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的

6、心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平确定能朝着健康的方向进展。 心理健康教育培训心得感悟精选篇2 通过学校的支配，我参加了本市组织的为期两天的“中学校老师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有支配老师过来参与这一次的培训。这一次市里面

7、组织的老师培训，邀请来了全国著名的心理专家_过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下： 一、专家讲座，解释词意 本次培训的开头并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是始终就隐藏在我们身边的，只是我们平常没有留意而已。我们平常跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里遇到了等，但很少回去关怀“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个乐观向上的状态，比如乐观的态度、正确的熟识、合理的情感表达等等。 看似很生疏的词组，却有我们息息相关。我们许多的老师在讲课遇到

8、难题的时候，是消极还是乐观对待；面对调皮的同学是生气处理还是冷静处理等等。 专家还通过网络上的各种事故，告知我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的缘由等等，这些例子让我们熟识道理心理健康的重要性。 二、本次培训的对象 这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的面对对象却不仅仅是我们在场的老师，还是全部学校的老师，更加是我们自己教的同学。不仅仅是我们到场的老师需要留意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。 专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁全部人都能够关注到到这个事情上面来。自

9、卑、抑郁、压力大等这种问题现在是特别突出的，网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们老师需要关注身边人的心理健康，还要重视同学们的心理问题，准时给他们进行疏导。 三、解决问题才是这次培训的根本要求 心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们老师需要身边的人长期努力。 我们要关注自己的心理健康，也要关注同学的各种心理状态，是否健康。我们要学会释放压力，培育一种正确看待问题的方法，学会调整问题冲突。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，

10、以及跟人共享自己的心理状态寻求他人的关怀等等。 这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平常不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名老师，要重视自己的健康，以及同学的心理状态，加强沟通与了解，杜绝凄惨大事的发生。 心理健康教育培训心得感悟精选篇3 一、阳光心态，快乐工作 在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个老师是一份承载着重要责任与使命的特殊职业，老师心理健康既关乎老师个人的生命健康和职业幸福，又影响着同学的健康成长。然而，今日的老师心理健康问题却愈发突出，已经引起了全社会的广泛关注。在立德树人的教育使命面前，老师心理健康问题无疑成为师德建设的一大障碍，师德问

11、题的背后通常隐藏着某种心理问题。作为一名教育工作者，我们不仅要传道、授业、解惑，而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教学任务、以同学成果为主的考评、家长难以沟通等重重冲突、压力集中作用于老师身上时，也简洁促使老师产生紧急、焦虑、担忧、愁闷等心理感受，长期进展下去，不仅影响教学质量，对老师甚至对同学的身心健康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少幸福，而是缺少发觉幸福的心态。都说笑一笑，十年少，那么我们何不做一个欢快的老师，拥有阳光心态的老师，才能制造出阳光的课堂，教出阳光自信的同学。 二、接受风雨，做好预防 校内中的欺凌大事时有发生，严峻影响同学的身心健康与学业适应，破坏校内氛围，反校内欺

12、凌工作任重而道远。纪林芹老师的课程系统阐述了校内欺凌的学问，包括欺凌的概念界定、发生特点、危害、发生气制以及与校内欺凌有关的国家政策等。身为老师我们确定要充分发挥自身的优势，要更加乐观主动，去普及校内暴力带来的恶劣影响，以自己的模范行为影响和带动宽阔同学，杜绝校内暴力，创建和谐校内。我们要引导同学、同学家长，充分熟识校内欺凌所带来的损害。作为老师还应当培育同学的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务，要是自己成为一个自己满意的人。要对他人负责。我们的生活，不是只有你一个人，而是还有其他人。所以要对他人负责。当今和以后，无论到什么时候，不该做的

13、事不做，不该说的话不说；认认真真工作，扎扎实实做人，我们要进一步加强学习，确保校内和谐平平稳定。早期发觉，准时干预，赐予同学正确的引导。 三、同感共情，合力共育 _老师在创新家校共育途径落实立德树人根本任务讲到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育与学校教育方面保持全都，把同学培育成为培育德智体美劳全面进展的社会主义建设者和接班人，才能落实立德树人的根本任务。_老师在新时代，家校协同的思考中讲到，所谓家校协同，就是充分发挥好家庭、学校的作用，形成合力，共同培育将来合格的人才。为了实现这一目标，学校、老师、家长应当怎样做呢？我认为，学校教育，家庭教育，是相辅相成不行分割的，接受怎样有效的

14、方式和家长合作教育孩子，关怀同学健康成长。要做到这点，就要擅长与家长的沟通与合作。要知道，教育不只是老师的事，家庭的教育对同学也尤为重要。不同的家庭教育环境，会使同学有不同的性格和习惯，那怎样让同学在家里也有个好的环境教育呢？这就要我们老师们多与家长沟通，多与家长沟通，向家长介绍好的教育阅历，与家长一起查找各自的教育问题和教育缺陷，一起共同进步。要让家长们知道自己的孩子在学校里各方面的表现，也让家长告知老师他们孩子在家的状况。在同学做了一件好的事时，家校可共同鼓舞他，表杨他，观赏他；要是同学做了一件错误的事情，家校可共同教育他，劝导他。这样就强化了孩子习惯的养成和对错的辨别力气。不知谁说过这样

15、一句名言：家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。所以我们要通过家校共育，来缔造同学的良好习惯和健康人格。 不管怎样，我们的教育，不能仅仅只依靠老师，更多的还需要家长和我们一起来共同完成。学校家庭教育怎样才有更有效，这是我们应当深思的一个问题。更需要我们在实践中不管总结完善，让自己的教育更为有效，让自己获得提高。 参加了_省中学校心理健康教育骨干老师培训，使我有幸与4位心理博士零距离接触。通过为期6天的培训学习，对我来说，这不仅是业务理论的学习，也是一次思想熟识的提升，更是一次心灵的洗涤，4位博士分别就中学校心理健康教育这一问题做出精彩的阐述，典型案例的剖析让我震惊。这些见解和宝贵阅历使我明白，作

16、为一名老师，争论心理健康教育是必要的，也是重要的。 当前，中学校生由于受个体进展，社会文化等因素的影响，在不同程度上发生一些心理特殊现象。诸如懒散、好动、打架骂人、偷摸说谎、沉迷玩耍机，或因某些心理因素造成高傲、自卑、倔强、厌学、无礼、散漫、孤僻等非正常现象。假如这些心理特殊行为长时间得不到引导、矫正和教育，而个体主观上又难以自我调解，将会积习难改，影响正常的心理活动，阻碍同学身心健康的进展；另一方面，面对社会的变化，我们已慢慢意识到同学的有些问题并不全是思想品德问题，不能把同学的心理问题当作思想问题来处理，即便是思想品德问题，其解决也有赖于同学乐观的心理活动的协作。班主任只有把握有关怀理诊断

17、，心理询问，心理治疗，心理教育的理论，并持之以恒的对同学进行心理疏导，才能卓有成效地解决自己工作中消逝的新问题。 因此我认为了解心理健康教育的意义，心理健康教育的目标任务、内容以及实施心理健康教育的途径、方法和要求，对于我们有目的、有方案、有组织地开展教育教学工作是特别必要的。 这次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束，它对于我的影响将会久远而绵长，如陈年老酒，将越酿越香。专家教授们用他们的才智为我点燃了一盏明灯，激励我乐观向上、乐观进取，指引我将所学所感用于今后的教育教学实践之中，我将带着收获、带着感悟上路，与同事、与同学、与家长的心相约，助同学自助！ 心理健康教育培训心得感悟精

18、选篇4 20_年10月2627日，于_市_宾馆参加_省中学校心理健康教育专题培训，这是我加入心理健康老师这支队伍后第一次参加的省组织的专业培训。抱着向各位前辈和专家学习的态度，我认真地参与了这次培训。 在26日上午的专题报告中，符x老师提到：教育就是把孩子培育更像他们的人，而不是更像我们的人。这让身兼班主任和心理老师的我茅塞顿开。符老师在培训中提到的雷夫的教育方法，更值得让我们老师在教育教学中去尝试和实践，这无论对同学还是对老师都是一种成长。下午是在海经院参加箱庭体验，我们也犹如同学一样，怀着感动和兴奋的心情参与其中，无论是对箱庭室内的布置，还是对沙具，我们布满惊奇。箱庭的体验，让我们每个人都

19、有所成长。为了顾全大局，我们有所舍弃；虽然清楚自己想要什么，但为了顾及他人，为大家着想，我们学会了忍痛割爱在这个过程中，成员间相互包涵、敬重、协作，最终完成了我们共同的家园。用一位老师的话说：“我们无法转变生活，要学会适应生活。”也像另一位老师说的：“箱庭体验，我们痛并欢快着。” 27日，李_教授给我们共享了表达性艺术疗法的后现代运用的案例。李教授开场给我们的四句话让我本人受益颇深：一个人做任何工作都是利己的；询问师本身的魅力就是最好的询问技术；再好的技术都比不上情感；说话者的本意不重要，重要的是听话者的感受。这四句话对于刚刚走上工作的岗位的我来说就好像是灯塔，这是以后道路上的方向。在一天的共

20、享中，李教授跟我们一起共享了许多表达性艺术疗法的方法，比如，音乐疗法、歌舞疗法、绘画疗法、沙盘疗法等。在共享的过程也给我们呈现了绘画疗法的魅力，在绘画过程中，不仅可以了解显性信息，还可以了解到隐形信息，这引起了我们每个人极大的爱好。阅历丰富的李教授还提示我们心理健康老师应当留意：在询问过程中，询问师就是陪伴者，倾听者；心理询问师不行以为来访者做诊断。这些对于我们这些不够专业又阅历不足的人来说是一种提示。 两天，时间很短，收获很大。很感谢有这样学习的机会。 心理健康教育培训心得感悟精选篇5 “老师应当是心理医生”是现代教育对老师的新要求。我有幸参加了嘉定区老师进修学院组织的心理健康教育培训，对我

21、来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的关怀。本次培训我很认真的听了多位专家老师的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，特别是在这个过程中结下的深刻友情，让我有了扬帆起航的足够信念和力气。以下就是我在这次培训活动中以及对于将来的一些所思所想。 一、 心理健康教育的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在学校生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，同学中存在着心理特殊、患有心理疾病的为数不少。同学心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，

22、不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教育应当是预防为主的，面对的是全体同学，不应当只针对心理有问题的同学；心理健康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的；不应把心理健康教育简洁地理解为一门增加同学负担的学科，而应当具有促进同学各方面健康成长的独特功能；心理健康教育是一个长期性进展过程，所以对同学的心理问题不应当简洁地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施；心理健康教育不应只是心理健康老师个人的责任，是我们大家共有的责任；心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教育实施方式应当是形式多样，时时处处留意的问题。 二、学

23、习的目的在于学以致用和实践 心理健康教育工作是一个长期的过程，要成为有急躁有专业素养的老师，必需要深化的去理解学问，去运用学问；必需先改善和提高自己对自我、外界事物、环境的认知；调整好自己的心理，提升自己的生活品质，这样才能更好的服务同学。另外，实践是特殊重要的，由于只有通过不断的实践总结和自我探究才能得以提高自我水平，只有通过体验才会找到真正的答案，才能得出与实际相符合的结论。 三、我们的服务主体是“人”，人是简洁多变的，情感丰富的 所以，培育自己的急躁特殊重要。此外，一名优秀的心理健康教育老师还必需博学，广泛涉猎各方面的学问。这在进行心理辅导的时候才能很好地与同学沟通沟通。使老师同学快速消

24、退隔膜，削减心理教育的磨合期，使教育更加顺当。 四、良好的学习环境，促进学问的领悟 在这次的学习中，培训机构认真负责、处处替学员着想，老师讲授精彩、内容充实，学员听课认真、争辩乐观、发言踊跃，这是我这之前没有想到的。给我的感觉是，原来学习是这样欢快和轻松，无形之中减轻了原来对学习的担忧，增加了对学习的爱好，对学问的把握和理解也简洁了一些。 五、心理健康教育任重道远 我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热忱是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应当从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育；优化学校、班级文化心理环境；开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强同学心理辅导和心理训练。 少年儿童是国家将来的栋梁，他们的健康成长直接关系到国家教育方针的实施、民族素养的提高等战略性的问题。所以，作为一名心理健康老师，要擅长动用心理战术，以心育心，努力使同学的思想文化素养和身心得到全面健康的进展；让同学能适应将来社会进展的需要，真正成为德才兼备、全面进展的有用之才。 需要描述的学习感想不尽余此，这次培训不仅填充了学问的盲点，更让我懂得了怎样拥有一个好心态去面对人生！感谢学校领导给我的这次宝贵机会，在将来的工作中，我确定用学来的学问灵敏运用到工作中，做到学以致用。让同学们能够欢快学习，欢快成长！13