心理学心得体会_2.docx
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1、心理学心得体会心理学心得体会1 英国著名小说家莎士比亚说过:错误并非出自我们的星球,而是出自于我们自身。 心理学,一个既生疏又生疏的词语。其实,在我还没有学习心理学的时候,我始终对这个概念似懂非懂,本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来,但小小的心得体会还是有的,但经过老师的教育,才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学,不过,经过这一学期的学习,我对心理学的熟识不知不觉中多了很多。 依据老师的教育,结合老师的原话,我对心理学的总结如下: (一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、共性、气质等非智能结构进展的需要,是促进同学身心健康全面进展的需要,是适应将来社会竞
2、争的素养教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。 (二)学习这门课程,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,关怀他人也有重要意义。一个人的内心情感喜怒哀乐哀痛悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、乐观向上的心态会使外在的生活布满愉悦之感。学习这门课程之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注四周的人。 经过这一学期的学习,我有了许多体会,因此做下以下准备: (一)提高自控力气。可以看到,高校生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习,成天只知道玩玩耍打发时间,虽然我没那么严峻,但也差不多,所以我需要有较强的.自控力气,增加学习自觉
3、性,否则再这么下去也是铺张时间,荒废学业。 (二)克服自卑。我们四周有不少人有自卑心理,也就是不情愿接受自我,我就是其中的一个。老师说过,对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要,它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康进展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。 (三)正确走好感情之路。这一学期的最终一讲,讲的就是高校生恋爱心理学,让我感到很震惊,没想到高校生恋爱有这么多学问。老师讲过,有同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有乐观的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之
4、果的酸甜苦辣。恋爱的不顺当,缘由很简洁,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的当然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵敏通便。所以,拥有心理健康方面的心理学问,才能使自己走好自己的感情之路。 虽然这个学期心理学的课程已经结束了,但它能带给我很多东西。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信念,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那欢快就在你身边。心理学的价值就是让世界布满欢快! 心理学心得体会2 又是一期的团体心理课程落幕了,在这次课程中我受到很多启发,
5、意外的发觉了一些自己从未发觉的问题。 狡猾说,我内心特殊抗拒这样的上课氛围。由于有事耽搁了,当我走进教室的时候,观看全部的同学都已围坐成圈。我的心就开头七上八下了。剩下了两个位子,我选择了靠女生的那个支配下来。失去桌子爱惜的座位排列方式,感觉自己的一切暴露在别人的眼皮之下。这种没有平安感的空间感真的让我浑身不拘束。 在整个活动互动中,各种问答,思考,感受的环节让我第一次碰触到那些隐藏在自己内心深处的问题。 我是个开朗乐观的女孩,我擅长交友。我始终坚决的认为自己与人的关系间根本不存在可怕的感受。我从来没有发觉当自己被别人瞩目的眼光看着的时,浑身如此的不拘束。我迫切的需要一些东西遮挡住自己。我紧紧
6、的抱着本子,感觉这样可以拉远一些我和别人的距离。每一轮回答我都努力用微笑掩饰自己的紧急感,身体尽量的贴住椅背让自己觉得平安一些。也会时不时的开关我的笔套,缓解紧绷的神经。许多个瞬间我都有一种想逃离的冲动。 在面对大家选择一个最宠爱的人的环节,我受到了很多启发。我开头去尝试感受怎么接纳和理解不同的人;去试着感受着一些同学身上的真实的心情;我发觉了自己原来那么可怕不被别人宠爱;同时也可怕被人宠爱;还有当自己成为焦点的那种恐惊感 这些都是现在我无法解决的问题 ,希望在以后的学习中,我能学到更多的东西 ,能够更进一步的了解自己。希望将来的某一天我可以很坦然的在别人的瞩目下照旧拥有绚烂的笑容。 心理学心
7、得体会3 这学期我在教学之余读了一本特殊有意义、对工作特别有关怀的书教育心理学,书中广泛吸取了国内外教育心理学的争论成果,集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题,其争论目的在于服务教育。通过阅读本书,我有以下收获: 一、学习教育心理学的重要性。 教育心理学指出教育心理学争论为教育工作供应了理论基础,教育在心理进展中起着主导作用,教育要适应受教育者的心理进展特点;分析了中学校生与成人学习的特点;强调了老师通过认真学习心理学,可以系统而全面地把握同学熟识过程的规律,使老师能够依据学校生的年龄和心理特点,在课堂教学中实行相应的措施。作为一名老师,只有了解了这些,才能为同学制造出更适宜的学习环境,更好
8、的提高教学效率。 二、了解同学的心理是做好教育教学工作的基础。 1、有助于我们提高教学工作质量。 人的任何活动都是由确定的动机所激发并指向确定的目的的,学习也不例外。学习是简洁的心智活动过程,牵涉到整个智力因素和非智力因素的参与。比如感知、记忆、思维、想象等智力因素,构成直接参与学习活动的智力系统。而这些非智力因素,构成了与学习相关的动力系统。其中的动机则是学习活动最基本、最主要的心理动力。心理学争论表明,学习动机强的同学,必定 在学习活动中表现出较高的学习乐观性,他们在学习中能专心致志,具有深厚长期的学习热忱,遇到困难时有坚韧的自制力和坚韧的毅力。因此,要提高同学的学习水平,就必需千方百计调
9、动同学的内驱力,激发培育他们的学习动机,提高学习效果。 提高教学工作质量是科学性与艺术性相结合的工作,并不是仅仅把握某学科的学问就能胜任、驾驭的。这就需要老师把握并运用一些心理学原理来实施教育教学策略。比犹如学在学习的过程中,他们的爱好、心情、意志品质和最佳的学习时机,都要求老师接受最佳的手段以优化影响同学学习效果的各种因素。这时,就需要了解同学赖以进行信息加工一些主要心理过程,猎取学问和进展力气的规律,以及相关非智力因素状况。 2、有助于我们提高思想教育工作的效果。 学习过心理学的老师,就能够把握同学品德形成的规律,及在各种因素影响下形成的心理特点,依据共产主义的面貌来塑造一代新人,可以更有
10、针对性地对同学因材施。也就是说,老师了解了不同时期、不同年龄同学的心理,才能助长同学的优点,矫正同学的缺点。此外,本书还提到了心理学的争论方法,如观看法、试验法、调查法、总结法等,可以说从理论上归纳出了争论教育心理学的具体有效的方法。 三、利用科学的方法,培育同学的学习爱好。 教育心理学指出:“通过引入难度适宜,具有启发性的问题,制造同学心理上的不协调,激发其惊奇和求知的欲望;关怀 同学建立合理的目标体系和乐观地学习期望,有效的激发同学的惊奇心、爱好、求知欲、自尊心、好胜心、信念、理想等”。作为老师,只有了解了同学“内部动机”的作用,才能有目的、有方案的创设某些外部条件如有效利用反馈和评价、合
11、理利用嘉奖和惩处等活动来激发同学的学习动力,让同学边厌学为乐学,变被动为主动,从而有效激发他们的学习爱好,提高课堂教学效率。 四、“罗森塔尔效应”的心理预期 罗森塔尔效应,又称“皮格马利翁效应”,指老师对同学的爱、关怀和期盼在教育效果上所产生的一种潜移默化的作用,有助于同学学习进步,使同学更加自尊、自信、自爱、自强,激发同学的学习热忱。 老师真实的爱有助于同学智力、情感、共性的顺当成长,老师的嫌恶将导致同学智力衰退、精神苦痛,所以我们要把每个同学都看作“雕像”,对每个同学都寄予期望,并赐予适当的心理示意,使同学能够向着自己所期望的方向进展。 五、遗忘的规律的启示 记忆的加工过程有三个不同阶段,
12、感觉记忆、短时记忆和长时记忆。来自环境的信息首先到达感觉记忆系统,这时的信息假如被留意则进入短时记忆系统,短时记忆系统的信息经过复习便可进入长时记忆系统。从理论上讲,信息是可以在长时记忆系统中永久贮存的,但是,在现实生活中,我们还是常常体验到学问的遗忘。遗忘的进程是不均衡的,在记忆的最初时间内遗忘很快, 以后逐步缓慢。了解了遗忘的规律,科学复习和有效记忆尤其重要。我们带领同学准时复习,合理支配复习时间,进行回忆,进行反复阅读相结合,接受记笔记等方法,实现记忆恢复,战胜遗忘。 教育心理学内容特殊丰富,很多学问都特殊专业,作为一名老师,这本书特殊值得我去争论和学习, 我会运用这本书里面的学问,正确
13、运用有效的评价和适当的表扬正面引导的外因作动机的诱导,促使同学的认知爱好得到进展,形成稳定的、乐观进取的人格特征。在教学过程中培育同学的整体素养,从而健全他们的人格。今后我还要连续研读它。 心理学心得体会4 消退抑郁的14种方法 美国学者卡托尔认为,不同的人会进入不同的抑郁状态,但是他只要遵照以下十四项方法,抑郁的症状便会很快消逝,这十四项方法包括: 一、必需遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领悟自身的情趣。 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。 三、即使在抑郁状态下,也决不自己的学习和工作。 四、不得
14、强压怒气,对人对事要宽宏大度。 五、主动吸取新学问,“活到老学到老”。 六、建立挑战意识,学会主动接受冲突,并自己。 七、即使是小事,也要实行合乎情理的行动;即使你郁闷,仍要特别留意自己的言行,让自己合乎生活情理。 八、对待他人的要因人而异。具有抑郁的人,显得对外界每个人的反应、几乎相同。这是不对的,假如你也有这种倾向,应尽快订正。 九、拓宽自己的情趣范围。 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。假如你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服。 十一、最好将日常生活中的事记录下来。 十二、不要掩饰自己的。 十三、必需尝试以前没有做过的事,要乐观地开拓新的生活园地,使生
15、活更。 十四、与精力旺盛又布满希望的人交往。 心理学心得体会5 作为一个教育工作者,他必需具备推断同学是否宠爱学习以及引导同学学习的力气,这就需要理论的支持,即人的学习动机分析理论。 由于首先,老师是文化的传递者。“师者,所以传道、授业、解惑也”,这是从学问传递的角度来反映老师的重要性。其次,老师是榜样。学高为师,身正为范,同学受教育的过程是人格完善的过程,老师的人格力气是无形的、不行估量的,老师要真正成为同学的引路人。第三,老师是管理者。老师要有较强的组织领导、管理协调力气,才能使教学更有效率,更能促进同学的进展。第四,老师要富有爱心,作为一名老师,对同学的爱应是无私的、公正的,就像父母对待
16、孩子。老师还要擅长发觉每一个同学的闪光点和进展需要。最终,老师是同学的心理辅导者。因此,老师必需要懂教育学、心理学,应了解不同同学的学习心理特点,选择科学合理的、适合本班同学的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。在新课程改革的背景下,确定要认真地贯穿新的教学理念,以同学进展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使同学的身心都能得到健康的进展。 高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉醉在生活中,并实现自己的意志。”这次学习,使我对将来的工作更加布满信念。作为一名老师,系统的学习一些教育学、教育心理学方面的学问特殊有必
17、要。通过这段时间学习和反思,自己有很大收获和体会。 一、了解了教育心理学的基本内容和框架 通过学习,自己对教育心理学的学问体系有了比较清楚地熟识,对一些基本概念有所了解,特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、同学心理差异等内容有进一步的深化了解。这些有利于自己在教学中依据不怜悯况,因地制宜,做好教学工作;有利于自己用科学方法指导工作,削减盲目性,提高教育教学效果。 二、更加明白老师和同学心理健康的重要性 老师这个职业有其工作独特性。作为一个老师要有一个健康的心理,稳定的心理素养,坚决的意志品质,良好的教育教学力气,能不断树立威信,不断地努力学习和提高,促进自己成为专家型老师。老师
18、要擅长了解同学,知道他们存在不同的.心理差异;会辩证地看待问题,面对同学的差异,实行不同教学方法和手段,引导同学自主学习、进行分层教学,进行个别化教学;能准时了解同学,不断消退同学的心理困惑,培育同学学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。 三、意识到师生交往和课堂互动的必要性 师生交往是特殊重要的人际关系,作为老师要能够和自然地和每个同学沟通、谈心,做他们的知心人,相互信任、彼此情愿接近。要能够利用各种方法和手段,建立一个良好的班集体,形成良好的班风学风,有统一的奋斗目标,师生关系融洽,相互疼惜、关怀和关怀。老师要真正了解和理解同学,不要有熟识上的偏差。给同学适当的期望值得,促进同学全
19、面成长。要在平常的工作中积累阅历,不断探究同学心理进展规律的方法,形成科学的对待同学的态度。 四、明确了自己将来工作中的一些基本要素 做好教学工作首先要具备良好的师德和稳定的心理素养。要宠爱教学工作,充分熟识到教学工作的宏大和重要,对业务进行认真钻研,具有高尚的道德情操和健康稳定的心理,对待同同学活上要关怀,学业上要严格要求,要作到“严而不畏,敬而不远”。 心理学心得体会6 时间匆忙,我们进入高校已经有两年了。但我们真正学习关于财务管理的理论学问是在大二的下学期。在之前的全部时间里,我们学习了一系列课程,比如基础会计、中级从财务会计、经济法、统计学、成本会计等。这些课程的学习为我们以后更好学习
20、财务管理的学问起了很好的铺垫作用。通过这两年的专业学问的学习,我对会计与财务管理是什么样的专业有了确定的了解,而且也更加清楚两者的区分。 一、对会计熟识 通过对会计学问的学习,我熟识到会计是一种经济管理活动,是经济管理的重要组成部分,是人们管理生产过程的客观需要。会计是随着社会生产的进展和经济管理的要求而产生和进展。随着经济的进展,会计不仅仅局限于对经济活动予以记录和计算,还要通过猜想、决策、把握、考核和分析等来谋求经济效益。特别是计算机等现代科学技术在会计中的广泛应运,会计在经济管理方面的作用也日益显著。 总的来说,会计的概念可以表述为:会计是以货币为主要计量单位,反映和监督一个单位经济活动
21、的一种经济管理工作。其基本职能为核算与监督。反映企业经营成果的会计要素包括收入、费用、利润三项。会计核算内容是指特定主题的资金运动,包括资金的投入、资金的循环与周转、资金的推出三个阶段。 二、对财务管理的熟识 财务管理是企业管理的一个组成部分,要依据财经法规制度,依据财务管理的原则,组织财务活动,处理财务关系的一项经济管理工作,它是从事财务管理活动的根本指导。 财务管理的内容主要包括财务活动和财务关系。企业的财务活动包括投资、资金营运、筹资和资金支配等一系列行为。企业资金投放在投资活动、资金运营活动、筹资活动和支配活动中,与企业各方面有着广泛的财务关系。这些财务关系主要包括以下几个方面:企业与
22、投资者之间的财务关系;企业与债权人之间的财务关系;企业与受资者之间的财务关系;企业与债务人之间的财务关系;企业与供货商、企业与客户之间的财务关系;企业与政府之间的财务关系;企业内部各单位之间的财务关系;企业与职工之间的财务关系。 财务管理的环节(职能)主要有:财务规划和猜想、财务决策、财务预算、财务把握、财务分析、业绩评价与激励。其核心是财务决策,财务猜想是为财务决策服务的,决策的成功与否直接关系到企业的兴衰成败。通过财务管理的学习,我不仅对财务管理的定义、内容和职能有了确定的了解,而且我对财务管理的目标、财务管理对企业的意义、财务管理的手段有了更加深化的熟识。 三、会计与财务管理的关系 会计
23、与财务管理有着千丝万缕的联系。正确熟识会计与财务管理的关系,既关系到课程设置的科学性,又涉及到企业职能部门划分的合理性。对于会计与财务管理的关系,目前学术界有四种观点,即“财会合一观”、“大会计观”、“大财务观”、“财会并列观”。 (1)财会合一观:持这种观点的人认为,会计与财务管理原来就是一回事,两者难分难解,主见统统合并,溶为一体。 (2)大会计观:即会计包括财务管理。持此观点的人认为,会计具有管理职能,当然应包括作为管理活动一个分支的财务管理。 (3)大财务观:即财务管理包括会计。持该观点的人认为,财务管理的业务环节主要是编制财务方案,组织日常管理(执行财务方案),进行会计核算,开展财务
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