心理健康教育培训心得范文5篇.docx
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1、心理健康教育培训心得范文5篇心理健康教育培训心得范文5篇 通过学习心理课,自己的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。下面给大家带来心理健康教育培训心得范文,希望大家宠爱! 心理健康教育培训心得范文(篇1) 20_年9月22、23日两天,在淮北试验中学进行了“中学校心理健康教育与班主任工作方法创新”培训班。作为班主任的我和来自全省各地的300多名班主任及心理健康教育工作者,有幸参加了此次培训学习。专家们的报告,内容精彩生动,个案典型且具有普遍性,时常迎来阵阵掌声。可掌声之余,更多引发的是大家对自身常规教育与管理的感慨和共鸣。 一、以人为本,建立良好师生关系。 北京师范高校博士生导
2、师郑日昌教授以“以人为本,塑造同学良好行为人本主义疗法与乐观心理辅导应用”的主题报告,结合了自己多年心理健康询问所积累的丰富阅历,通过典型案例分别从“教育有效的必要条件真诚、通情、敬重”“表扬为主塑造同学良好行为”“好同学是夸出来的”三个方面作了详细的阐述。他认为,滥用惩处是导致同学心理问题的重要诱因,也是老师职业枯竭的表现。例如“两个看书睡觉的同学”,一个是各方面表现优秀的同学,另一个是成果差、宠爱调皮捣蛋的同学,两人看书时都同时睡着了。试问,我们班主任老师如何处理这一状况?莫让偏见蒙住眼睛。可现实中,我们很多班主任老师却都戴着一副“有色眼镜”,但你可知,你的一个小小举动或一句很平淡的话语却
3、会影响或制约着孩子的一生。 二、净化心灵,提升老师幸福指数。 职业倦怠,在每一行从业人员身上都会或多或少有所体现。随着社会巨变、市场竞争、生活水公正诸多因素影响,老师间或会消逝“这山望那山高”的现象,心理产生迟疑和波动,但又担忧“鱼和熊掌不行兼得”或“前怕狼后怕虎”的选择冲突,从而导致了老师心理的倦怠。我个人认为,既然选择了老师,就应当在教育岗位上“好好过日子”。“克服职业倦怠,提高幸福指数老师压力与心情管理”郑教授从老师的角度动身,以启发老师重新端详教育以及老师这一职业为动身点。认为老师在教学活动中可以通过宣泄、转移、幽默、放松、脱敏、满灌、示意、升华、代偿、希望、自我劝慰、助人等12种方法
4、来调整自己的心情。在思想冲突或思想悲观状况下,我们老师更应当理智,力求做到“三思”:一思是否有理,二思发怒后果,三思替代方法。“万事万物,皆有阴阳。”我们只有首先接纳自己,才能更好的善待别人。 三、调整心态,踏踏实实做人师。 人的成长是不行猜想的,而教育的目的是让人优秀、让人幸福,为受教育者指明一个方向。因此,我们老师应当用文化来“化”人,使人文化,不要用条条框框来约束人。一个不能教育、管理、进展自我的人,即是一个不能教育、管理、进展别人的人。一线的全国十佳班主任、特级老师郑立平老师以“七个问题、五点感悟”诠释了自己对于教育的看法。郑老师认为教育有两个任务,即关怀同学找到适合他自己的成长道路以
5、及关怀同学最大限度地发扬、发挥人的真、善、美。报告中,他以七个问题即“你如何理解教育?”、“你如何熟识工作?”、“你怎么看待同学?”、“你如何对待选择?”、“你如何证明自己?”、“你怎样理解人生?”、“你如何拥抱将来?”,引发全部老师的深思。尔后,结合案例谈及自己对于教育的看法,传达了自己在工作实践中有效的阅历和方法。他认为,导致班主任工作“五无”(即无情、无趣、无闲、无序、无效)的重要缘由是被动等待、反应过度、主次不分、无视规律、急功近利。他以自己的人生实际感悟,引导了班主任老师去重新熟识教育、理解教育、宠爱教育,关怀老师们树立了老师的职业傲慢感和归属感,体现了老师职业的神圣和宏大。 四、放
6、手同学,让同学成为学习的仆人。 新课程强调“发挥同学的主体作用”,提倡“自主学习、合作学习、探究学习”,提倡“自我教育,自主管理”等教育理念,目的是让同学在全部教育活动中体会和把握学问的猎取过程,从而提升同学的认知力气。国家关工委特聘专家、湖南省优秀班主任郑学志老师关于“自主教育管理的机制建设”的报告围绕了“七个机制”和“八自教育”两方面开放。其中,“七个机制”包括:全员参与机制全员参与才能确保管理无死角;竞争机制让同学身不由己地为你奔忙;嘉奖机制恰当的嘉奖让同学喜不自禁;协调机制良好的协调机制是班级自主的润滑剂;干部机制把每一个人都变成独当一面的领导;监督检查机制建立一个阳光、透亮、高效的监
7、督机制;自纠机制让班主任彻底放手的关键武器。“八自教育”包括生活自理、行为自律、责任自知(基础)、学习自主、道德自省、精神自强、意志自制、人格独立终极目标。郑老师提出,班主任带班有四种境界权利管理境界、情感管理境界、制度管理境界、文化管理境界,认为这四种管理的境界逐次提升并以四种境界结合为最佳。 两天来,三位专家的精彩报告,分别以育人、塑人为宗旨,通过一个个经典的案例,向全部参训的老师诠释了师生心理辅导及班主任工作的创新方法,让与会老师们深受启发,感慨颇多。作为一名一般老师的我,通过此次培训,更感班主任工作困难。班级管理无小事让我从点滴做起,从常规做起,不断更新观念,与时俱进,切实提升班级管理
8、水平。 心理健康教育培训心得范文(篇2) (一)老师心理健康学习意义深远 本次学习让我更深刻的意识到老师心理健康学习刻不容缓。无论是从老师自身,还是从同学的角度去考虑,我们老师都有必要去学习这方面的学问。其实每个人都存在不同程度的心理问题,只是有些时候大家忽视了它的存在,或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都需要学习一些心理学方面的学问,更何况我们这些被称为灵魂的工程师的老师呢?教育是心与心的沟通,我们面对的不是一成不变的事物,而是有血有肉,有思想,有着简洁情感的人。有句话说得很好,只有心理健康的老师才能培育出心理健康的同学。从某种意义上来说,心理不健康的老师对同学身心造成的危害,
9、远远超过其教学力气低下对同学学业所产生的影响。老师的心理健康更是直接关系到同学的心理健康、学业成就和人格进展。因此,老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提,维护老师心理健康对于培育合格人才促进教育和谐进展具有特别重要的意义。 (二)课程学习中的收获以及不足 在学习的过程中,我对进展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种老师心理问题有所了解。同时依据课程学习,和作业训练,我对自卑,自负,焦虑,抑郁,冲动等老师心理问题有了更全面的了解,并且学习到了许多有用的调适方法。通过对老师职业倦怠心理调适的学习。我对老师这一行业的职业特点以及老师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程
10、中有意识的进行自我调整,远离倦怠,做一名乐观、乐观向上、阳光的老师。 (三)老师学会心情管理的必要性 听完培训老师对老师心情管理的阐述,我意识到了心情管理的.重要性,培训老师把老师如何管理好自身心情的一些方法介绍完之后,我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习机会。培训老师说:“心情没有对错,它只是症状而不是问题,问题的关键在于如何管理心情如何处理心情。”这句话给我留下了很深的印象,使我开头对心情有了一个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳自己的一些心情,并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。 总之,老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系
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