心灵游戏之我的生命线-PPT.ppt

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1、感受幸福体味人生感受幸福体味人生教师心灵成长工作坊教师心灵成长工作坊国家二级心理咨询师范晓娟热身活动：热身活动：、异掌同声、异掌同声、按摩操、按摩操运水瓶 规则：1、语、数、综合组每组20人。2、瓶子传达不能用手。3、从头传到尾，最先传到组织者手中为胜者。4、输的队给赢的队做按摩操。天龙八步天龙八步 游戏规则和程序：1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号：齐心协力共创辉煌交流讨论一支铅笔的自述人生一支铅笔的自述人生n我是一支铅笔我是一支铅笔 n从我出生

2、的那一天起从我出生的那一天起 n就注定就注定 n我生命的价值我生命的价值n 是消耗自己是消耗自己n我的母亲我的母亲n 是一棵树是一棵树 n可是可是 n当我来到这个世界的时候当我来到这个世界的时候 n这世界就只剩下我一个人了这世界就只剩下我一个人了n有时候有时候 n我也有大大的梦想我也有大大的梦想 n比如像父母那样比如像父母那样 n做一棵大树做一棵大树n 拥有宽阔的肩膀拥有宽阔的肩膀 和温暖的胸膛和温暖的胸膛n我怕寂寞，怕死亡我怕寂寞，怕死亡n我想过逃避我的命运我想过逃避我的命运 n但是有一天当我不再写字的时候但是有一天当我不再写字的时候 n我发现我发现 n我不再是我自己我不再是我自己n我很尖锐

3、我很尖锐 n常得罪人常得罪人 n我不懂伪装我不懂伪装n 经常经常 n把最爱我的人把最爱我的人 n刺的血流不止刺的血流不止n有的错有的错 n我能擦去我能擦去 n有的错有的错 n会记住一辈子会记住一辈子对我而言 世界总是太硬 折断了，只能是 削尖重来 再折断，再重来n一个人的时候一个人的时候 n我也会寂寞我也会寂寞n 会想念父母会想念父母 n会看着自己的影子会看着自己的影子 n悲伤悲伤n铅笔，独一无二，不可替代，它的存在铅笔，独一无二，不可替代，它的存在有它存在的价值，就像我们每个人一样。有它存在的价值，就像我们每个人一样。n人的一生历尽沧桑，很少有人一帆风顺。人的一生历尽沧桑，很少有人一帆风顺。

4、铅笔经常感受到刀削的疼痛，它是必须铅笔经常感受到刀削的疼痛，它是必须的，刀削后它成为一支更好的铅笔。人的，刀削后它成为一支更好的铅笔。人经过磨难才会有坚强的意志，才能积累经过磨难才会有坚强的意志，才能积累丰富的人生经验。丰富的人生经验。给我的启示：n人就像一支铅笔，不管你身着什么华丽外人就像一支铅笔，不管你身着什么华丽外衣，你都应该清醒，因为最重要最关健的衣，你都应该清醒，因为最重要最关健的是里面的芯。是里面的芯。n落笔下去，如人的行为，一定三思而行，落笔下去，如人的行为，一定三思而行，稍有闪失，即便改过，涂改的痕迹是难以稍有闪失，即便改过，涂改的痕迹是难以消除的。消除的。n独木难支。一支铅笔

5、很难竖起，你要甘于独木难支。一支铅笔很难竖起，你要甘于平静。当你身处高处也就身处危险，你若平静。当你身处高处也就身处危险，你若想着立于不倒，就得寻求支撑，与其它铅想着立于不倒，就得寻求支撑，与其它铅笔抱成团。人亦如此，朋友的信任与支持，笔抱成团。人亦如此，朋友的信任与支持，将助你立足天下。将助你立足天下。n我们活在世上太短太短，而我们却会死我们活在世上太短太短，而我们却会死去很久很久。每写一字必将消耗你的去很久很久。每写一字必将消耗你的笔芯而不可回复。我们不能确定生死，笔芯而不可回复。我们不能确定生死，但可决定现在，如李敖所说但可决定现在，如李敖所说“上帝管上帝管两头，我管中间两头，我管中间”

6、。结果不重要，我们把握的就结果不重要，我们把握的就是过程。是过程。我的五样我的五样 准备好后，在白纸顶端，一笔一画，写准备好后，在白纸顶端，一笔一画，写下下“的五样的五样”。这个就是你的名字。这个就是你的名字。请你用黑色的笔在雪白的纸上，飞快地写下请你用黑色的笔在雪白的纸上，飞快地写下你生命中最重要的五样东西。你生命中最重要的五样东西。怎么办？生命中最宝贵的五样，保不住了。怎么办？生命中最宝贵的五样，保不住了。你要舍去一样。请你拿起笔，把五样之中你要舍去一样。请你拿起笔，把五样之中的某一样抹去。的某一样抹去。生命进程中，你又遇到了险恶挑战。这一次，生命进程中，你又遇到了险恶挑战。这一次，你又要

7、放弃一样宝贵的东西了。你又要放弃一样宝贵的东西了。主动的放弃，如同退潮的海水，在动荡归于主动的放弃，如同退潮的海水，在动荡归于平静的过程中，遗留下突兀屹立的东西，平静的过程中，遗留下突兀屹立的东西，那才是你生命中最重要的礁石。那才是你生命中最重要的礁石。是的，你的生活滑到了前所未有的低谷，你是的，你的生活滑到了前所未有的低谷，你必须做出你一生中最艰难也是最果决的选必须做出你一生中最艰难也是最果决的选择。你只能留下一样，其余全部放弃。择。你只能留下一样，其余全部放弃。你可以逃避这个游戏，但你却无法逃避命运你可以逃避这个游戏，但你却无法逃避命运的敲打。的敲打。在路上在路上n在路上，感谢有你！我的父母,给了我宝贵的生命。n在路上，感谢有你！我的爱人,给了我关爱与包容。n在路上，感谢有你！我的孩子,给了我纯真与快乐。n在路上，感谢有你！我的朋友,给了我无私帮助与克服困难的勇气。.n在路上，感谢有你！伤害我的人，磨练了我坚强的意志；n在路上，感谢有你！欺骗我的人，增进了我的智慧；n在路上，感谢有你！绊倒我的人，强化了我的双腿；n在路上，感谢有你！侮辱我的人，觉醒了我的自尊；n在路上，感谢有你！感谢我生命中的每一个人！.