[精选]IE七大手法培训课件(PPT 77页).pptx

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1、*IE七大手法Reported by：何躍峰 2023/02/012/85IE 七大手法IE七大手法人機法動改法流程法雙手法五五法防錯法抽查法3/85*防錯法的基本概念 1,2 又稱愚巧法，防呆法.Fool-Proof 在錯誤發生之前加以防止n 意味著“第一次就把事情做好n 提升產品品質,減少由於檢查而導致的浪費n 消除重工及其引起的浪費*防錯法的基本概念 1,2 水 平 效果 類型Level 1 防止系統出錯，從源頭防止錯誤 自働預防型Level 2 有錯誤發生時，停止動作，未造成缺陷 止動檢測型Level 3 將已經產生的缺陷產品檢查出來，並排出 追溯檢測型4/85防錯法運用的不同水平5/

2、85*防錯十大原理1.斷根原理2.保險原理3.自働原理4.相符原理5.順序原理6.隔離原理7.複製原理8.層別原理9.警告原理10.緩和原理防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 6/85一.斷根原理:將原因從根本上排除，使其絕對不會發生錯誤改善前 肉眼觀察 造成誤判 改善后 機器操作 誤判斷根防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:治病7/85二.保險原理 藉二個以上的動作或依序執行才能完成雙防呆開關 雙手同時按下按鈕才能啟動機台 杜絕平安隱患防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:銀行的保險箱8/85三.自働原理:以各種光

3、電力學等原理限制某些動作執行不執行導通測試 正常時自動上升 導通測試 遇NG 不自動上升防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:烘手機/保險絲9/85四.相符原理:藉檢核是否相符合的動作，來防止錯誤文件相符：如各種單據的多頁/復寫紙防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:個人帳戶密碼/門禁管制10/85五.順序原理:防止順序或流程倒置,依編號順序排列各工站順序同SOP 所規定 不允許流程倒置防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:衣服編碼11/85六.隔離原理 分割不同區域的方式，來達到保獲某些地區，使之不造成危險和錯誤的

4、發生噴印區與產線生產區隔離裁切機與產線生產區隔離防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:醫院的隔離病房12/85七.複製原理 同一件工作，需做兩次以上採用複製方式GAUGE 板複製 兩面同時檢測防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:統一發票13/85八.層別原理:為防止不同之工作做錯，而設法加以區別顏色層別管理 不同顏色盒子代表不同的缺陷防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:已經檢驗過的產品和未檢驗的產品分開放置14/85九.警告原理 有異常發生，用聲或光等警告訊號提示正常情況 綠燈“嗜嗜聲 異常情況 紅燈“嘀嘀聲防錯

5、法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 例:電梯超重報警15/85 十.緩和原理 借各種方法減少錯誤發生後造成的損害，雖然不能完全排除但能降低損害程度 例:-汽車內的平安氣囊-包裝箱內的保利龍防錯法的應用1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 課堂分組討論：如何運用防錯法防止上下班忘記打卡的問題？16/85*一、雙手法定義定義：雙手法是 以 以 作業者 作業者 雙手為物件 雙手為物件，以圖表的方式記錄其作業動作，然后對所紀錄的 雙手作業順序、內容及其相互 雙手作業順序、內容及其相互 關係 關係 進行研 進行研究 究，改善其中不合理、不平衡、不經濟的動作 改善其中不合理、

6、不平衡、不經濟的動作，用于指導操作者有效率地運用雙手從事生產工作的一種方法。IE 七大手法雙手法17/85*二、使用對象1.研究操作者雙手的動作使其平衡2.發掘“獨臂式的操作3.發現拌手，找尋笨拙而無效的動作IE 七大手法雙手法1.適用於以人的雙手作業為主的工作;2.專注於某一固定工作地點之研究3.該件工作有高度重複性 三、使用目的18/85*四四、雙手雙手法分析步驟法分析步驟1.決定起始點 仔細觀察雙手操作全過程，決定操作中的迴圈週期、起點和終點2.記錄基本資料 作圖時，先在左上角記錄有關資料，如工作名稱、現行方法、研究日期、操作者等3.畫平面布置圖 在右上角畫工作場所的平面佈置圖，描述操作

7、物件、操作工具的名稱4.左右手作業簡圖 一次只觀察一隻手的動作，紀錄到表格上，左右手的同時動作應畫在同一水平位置5.數據統計 記錄完成後，對左右手的動作數量在圖表右下方分別進行統計6.制定改善方案IE 七大手法雙手法19/85雙手操作圖的基本符號：表示操作，即握取、放置、使用、放手的動作；*表示搬運、手移動的動作；*D 表示等待，即手的延遲、停頓；*表示持住，即手握住物件的動作；*表示檢查。五、雙手操作圖IE 七大手法雙手法20/85五、雙手操作圖IE 七大手法雙手法圖表紀錄格式：記錄工作名稱起始、結束點、方法、研究人、時間等資料繪制工作平面布置圖雙手作業內容紀錄左右手動作統計分析21/85

8、儘量減少操作中的非加工動作 排列成最正确順序 合適時合併動作 盡可能簡化各動作 平衡雙手的動作 防止用手持物 工作設備應符合工作者的身材六、分析改善要點IE 七大手法雙手法22/85*抽查法的基本概念1 又稱為瞬時觀測法 在一段较长的時間内，以随機的方式對調查對象進行間断地觀測，并按預定的目的整理、分析所調查的資料得出需要的結果23/85*抽查法的優點 1 n 節省時間和費用n 操作方便,無須連續進行n 適用面廣,無須專業培訓24/85*抽查法的步驟1,2,3,4,5,6,7,8,9 可靠度抽查法一般取2 的範圍，即確定95.45%的可靠度，就是說實現預定的抽樣資料中有95.45%以上落入2

9、的範圍P 觀測時間發生率n 觀測次數-3 2-1 1 2 325/85*抽查法的步驟1,2,3,4,5,6,7,8,9 絕對精度和相對精度使用抽查法時，會存在誤差，所允許的誤差用精確度來衡量。精確度有分為絕對精確度E 和相對精確度SP 觀測事件发生率n 觀測次數Z 正態分布下的Z 值26/85*抽查法的步驟1,2,3,4,5,6,7,8,9 例：根 據 工 作 抽 樣 查 明 某 機 器 的 停 工 率，要 求 相 對 誤 差 在10%以 内。原 估 計 該 機 器 的 停 工 率 為30%，可 靠 度 為95%，确 定 觀 測 次 數 為1500 次。而 實 際却 觀 測 了1800 次，其

10、 中 停 工500 次，问 此 觀 測 結 果 能 否 滿 足 預 定 誤 差 要求？解：根據题意 P=500/1800=0.28,1-P=0.72,n=1800,Z=1.96由公式 得：S=0.07410%因此滿足預定的精度要求27/85*抽查法的步驟1,2,3,4,5,6,7,8,9 觀測次數觀測次數的多少直接影響抽查的成本与所得結果的精確度。如果精確度要求高，抽查次數就多，所費的人力、時間及金錢就多。觀測次數的多少可由絕對誤差和相對誤差公式來確定。28/85*抽查法的步驟1,2,3,4,5,6,7,8,9 例：對某機器作业率進行觀測，估計該機器停車率為25.6%，需要觀測精度的絕對誤差為

11、0.01，可靠度為95%，求需觀測的次數。答P=0.25,1-P=0.75,Z=1.96,E=0.01 由公式四，n=P1-PZ2/E2=0.25X0.75X1.962/0.012=7203 次29/85*抽查法的步驟1,2,3,4,5,6,7,8,9 由工作抽样得到的觀測結果，只是估計值，并不是真實值。用估計值代替真實值需要計算它的置信區間，假设有異常值出现應剔除掉。由正態分布曲線可知，当置信區間在 P 3 的范圍内時，置信度已達到99.73%，因此置信區間可以限定在 P 3，即：超出此范圍，就作為異常值除去.剔除異常值30/85*抽查法的步驟1,2,3,4,5,6,7,8,9 例：設某項工

12、作抽样10 天，共觀測了1000 次，每天觀測100 次，觀測結果见下表所示。請進行異常值處理.觀測天數每天觀測次數n工作次數工作率 工作率均值 1 100 81 8181.72 100 67 673 100 78 784 100 79 795 100 87 876 100 85 857 100 73 738 100 94 949 100 89 8910 100 84 84合計 1000 817 81.731/85*抽查法的步驟1,2,3,4,5,6,7,8,9 解：由题意，n 100，P 0.817，1 P 0.183=P1-P/n1/2=0.817*0.183/1001/2=0.039 由

13、3 原則控制界限為：故 控制上限0.817+0.116 0.933 控制下限0.817-0.116 0.701 由上表可知，第二天的工作率為67%，低於控制下限70.1%，應作為異常值除去；第八天的工作率為94%，高於控制上限93.3%，也應作為異常值除去。異常值除去后其相應的觀測天數和觀測次數均應舍去，從而觀測事件的平均工作率P 将发生變化，變化后為：32/85*抽查法的步驟 1,2,3,4,5,6,7,8,9 根據變化后的P 計算絕對精度和相對精度，如果計算精度已達到預定的精度要求，觀測次數也已達到或超過預定的觀測次數，則說明該觀測事件的平均工作率是可靠的，否則还须繼續觀測。33/85*抽

14、查法的運用 1,2,3抽查法的運用領域*制定標準工時*制定寬放率*掌握機器稼動率運用抽查法的注意事項*觀測路徑一致*觀測地點一致34/85*抽查法的運用 1,2,3課堂練習：某飲料廠主要生產瓶裝汽水、汽酒等飲料。現把8个主要工位作為研究對象，用工作抽樣研究作業員的工作比率 1 決定觀測次數 規定可靠度為95，相對精度為土5。根據該廠過去的統計資料，工作比率為80 35/85*抽查法的運用 1,2,3 觀測班次 每班觀測次數N 工作次數 工作比率 1 160 129 80.632 160 142 88.753 160 124 77.504 160 125 78.135 160 119 74.38

15、6 160 120 75.00合計 960 759 79.06 2 假设實際觀測結果如上表所示 請判斷是否有異常值？實際工作比率是多少？相對精度是否滿足？觀測次數是否足夠？36/85五五法的基本概念1,2,3 又稱質疑創意法，簡稱五五法反復質問5 次以下的內容:n 為什麼WHY 是這樣WHATn 為什麼WHY 是這個人WHO n 為什麼WHY 是這個時候WHEN n 為什麼WHY 是這個地點WHEREn 為什麼WHY 是這個方式HOW 37/85五五法的基本概念 1,2,3 n 懷疑為改善之母n 懷疑應是有具體方向的，循序漸進的n 找尋問題之根源內容 提問What什麼事?對象要做什麼事?為什麼

16、要做?取消不做怎麼樣?Where在哪里?場所要在哪里做?為什麼要在這里做?集中一個地方或者變更地點會怎麼樣?When何時做?順序在什麼時候做?為什麼要在這個時間做?什麼時間做才合理?Who誰去做?責任人由誰去做?為什麼讓他去做?如果集中一起做或者改變方式會怎麼樣?How怎麼做?方法如何去做?為什麼要這樣子做?如果換個方法/思路結果會怎麼樣?38/85五五法的基本概念 1,2,3 39/85*五五法實例1,2,3,4WhatWhoWhenWhereHow印刷工站作業步驟:進PCB 板 印刷 鋼網清洗7PCS/次 出板.一個作業員，單人單機操作作息時間安排普通生產線作業能不能取消此工站?能不能換成

17、操作熟練的作業員?能不能安排加班?能不能轉換成其他生產形態？能不能有更快的加工方法？Why背景介紹：SMT 部份機種瓶頸站為印刷站，而貼片機投入成本最大，嚴重影響投資回報率，提升印刷站產能成為當務之急!40/85*五五法實例1,2,3,4 WhatWhoWhenWhereHow印刷工站是不能取消的自動鋼網清洗頻率7PCS/次已經是熟練作業人員已經24H 生產可增加手動印刷補產能能不能增加人手?能不能改善作業環境？可否改為15PCS/次？Why 第二次提問41/85*五五法實例1,2,3,4 僅僅通過2 次5W1H 的提問，找出以下改善點 可增加作業人員，增加手動機操作 可驗證改善自動鋼網清洗頻

18、率7PCS/次 變為15PCS/次*五五法實例1,2,3,4 次數為什么 原 因 短期解決對策1 為什么停止 馬達超負荷 保險絲斷了 更換保險絲2 為什么超負荷 潤滑油缺乏增大pump 的容量3 為什么潤滑油缺乏 因為pump 沒有充分吸入潤滑油更換pump4為什么不能充分吸入呢 Pump 的軸受到異常磨損松了更換pump5為什么軸受到異常磨損呢 潤滑油中混有 磨損的金屬粉屑 在潤滑油的入口處裝濾網42/85改善背景：運轉的機器突然停止43/85*一、流程法定義定義：流程法全稱流程分析法，它是以產品或零件的加工製造全過程為物件,把加工工藝流程劃分為加工、檢查、搬運、等待和貯存等五種狀態加以記錄

19、和分析。IE 七大手法流程法44/85*三、使用目的1.加工工序中是否存在不合理停滯等作業現象，取消它們;2.合併一些過於細分或重複的工作，提高產線平衡率;3.檢查是否有導致相同作業動作無價值重復的作業 程序，改變它們防止重複作業;4.分析搬運、物流狀況，調整佈局，以減少搬運，提 高物流效率;5.整理加工工序流程，使其合理、平衡、經濟IE 七大手法流程法45/85四分析工具流程圖IE 七大手法流程法統計分析表頭 工作名稱、開始狀態、結束狀態、研究者、審核者、日期等工序名稱，作業時間、搬運距離、工序類型符號等紀錄46/85主要工序 記號 定義加工使原料零件或產品的形狀性質進行改變的過程搬運物品的

20、位置發生改變的過程停滯貯藏 按計划進行儲存的過程滯留 未能按計划處滯留狀態檢查質檢 對數量進行核算比較數檢 檢驗品質狀況和標准比較四分析工具流程圖IE 七大手法流程法基本圖記號47/85*組合記號記號 含義以質量檢查為主 同時進行數量檢查以數量檢查為主 同時進行質量檢查以加工為主 同時進行數量檢查以加工為主 同時進行質量檢查以加工為主 同時也進行搬運四分析工具流程圖IE 七大手法流程法*流程程序圖的分類1.物料型流程程序圖 它是以物為研究對象，對它 在所有工序中被處理加工 的整個過程進行紀錄分析。48/85例：工作任務：電影票的發售、使用及回收開始：票放置票房之票架上結束：票被收回四、分析工具

21、流程圖IE 七大手法流程法*流程程序圖的分類2.人型流程程序圖 它是以人為研究對象，對 他/她完成所有工序的整個過 程進行紀錄分析。49/85例:工作任務：倉庫發料員 發料。開始：發料員坐在工作臺旁。結束：發料員發完料坐到工作 臺旁。IE 七大手法流程法四、分析工具流程圖11個不忘：動作經濟原則個不忘：動作經濟原則44大原則：大原則：ECRSECRS55個方面：操作、運輸、儲存、檢驗、等待個方面：操作、運輸、儲存、檢驗、等待5W1H5W1H技术：技术：What/Where/When/Who/How/WhyWhat/Where/When/Who/How/Why66大步驟大步驟選擇選擇記錄記錄分析

22、分析建立建立實施實施維持。維持。50/85五分析技巧、表格IE 七大手法流程法51/85*一、人機法定義定義：通過對以人為主工序的詳細研究 使操作者操作對象操作工具三者科學的組合合理的布置和安排 達到工序結構合理 減輕勞動強度 減少作業的工時消耗 以提高產品的質量和產量為目的而做的分析。IE 七大手法人機法52/85*二、使用對象IE 七大手法人機法1.一人操作一臺或多臺機器的作業2.數人操作1 部機器或多部機器的作業，也稱聯合操作3.數人操作一共同的工作的作業53/85*三使用目的1.發掘空閒與等待時間2.使工作平衡3.減少周程時間4.獲得最大的機器利用率5.合適的指派人員與機器6.決定最合

23、適的方法IE 七大手法人機法54/85*四 人機法分析步驟1.進行預備調查2.對一個周期作業分析3.測算各步驟的時間4.制作人機分析圖5.整理分析結果6.制定改善方案IE 七大手法人機法55/85分析工具介紹工具分類：1 人機操作圖;2 聯合操作圖作業分析圖的組成：表頭,圖表,統計人機作業圖的符號標記：五人機分析工具IE 七大手法人機法空閒工作表示表示56/85五人機分析工具IE 七大手法人機法人機分析圖圖表：人機作業名稱，時間、空閑標記等紀錄統計分析表頭 作業名稱、開始動作、結束動作、研究者、圖號、編號、日期等57/85聯合操作圖用于聯合作業分析五人機分析工具IE 七大手法人機法聯合操作圖僅

24、“圖表局部增多一人作業紀錄方，其余與人機分析圖相同空閑58/85 作业者有等待现象改善機器缩短其自动运转时间在机械自动运转同时人进行其它作业 机械有闲置现象时缩短作业者单独作业的时间使手工作业自动化 作业者和机械都有等待现象 考虑改变作业顺序 前两项改善着眼点也可考虑 作业者和机械几乎没有等待现象 是否有缩短各段作业时间的可能六人機改善著眼點IE 七大手法人機法59/85*一動改法定義定義：動作改善法,簡稱為“動改法 是以下四個原則的綜合應用：省力動作原則 省時動作原則 動作舒適原則 動作簡化原則IE 七大手法動改法60/85*二使用對象IE 七大手法動改法1.人在生活工作中的肢體動作2.已經

25、或即將佈置的工作場所及 其環境3.人使用的工具和設備61/85*三使用目的目的 通過學習應用動作經濟的22 個基本原則原則對個人生活工作、家庭事務及公司內的生產活動進行分析，發現它們存在從不合理、不平衡、不經濟的現象，并依照這些原則尋求對策加以改善，以使各項工作達到舒適，省力、省時，有效率的境界。IE 七大手法動改法62/85*四動作經濟原則 動作經濟原則原為美國人吉爾布雷斯Gibreth 首創,后經多位學者研究改進.其中以巴恩斯Ralph M.Barnes 將之完成并劃分為22 個原則。動作經濟原則總體分為3 大類 關於人體的應用，共包含10 項。工作場所的佈置、環境，共包含8 項。工具和設

26、備，共包含4 項。IE 七大手法動改法63/85*1.有關人體動作方面1雙手并用原則 用一只手：插完30只销子需30S四動作經濟原則IE 七大手法動改法 用双手：插完30 只销子只需23S，节约时间29%64/85四動作經濟原則IE 七大手法動改法2對稱反向原則65/853 排除合并原則 不必要的動作會浪費操作時間，使動作效率下降，應加以排除。而即使必要的動作，通過改變動作的順序、重整操作環境等也可合并減少一些無用動作。四動作經濟原則IE 七大手法動改法前前后后66/854 降低等級原則四動作經濟原則IE 七大手法動改法級別 一 二 三 四 五運 動 樞 軸 指節 手腕 肘 肩 身軀人體運動部

27、份 手指+手掌+前臂+上臂+肩動 作 範 圍 手指節之長度 手掌之張度 前臂之長度 上臂之長度 上臂+身軀彎曲速 度 1 2 3 4 5體 力 消 耗 最少 少 中 多 最多動 作 力 量 最弱 弱 中 強 最強疲 勞 度 最小 小 中 大 最大時 間(以25mm 為主)0.0016分鐘0.0017分鐘0.0018分鐘0.0026分鐘67/855 免限制性原則 在工作現場應儘量創造條件使作業者的動作沒有限制，這樣在作業時，心理才會處於較為放鬆的狀態。四動作經濟原則IE 七大手法動改法 6 防止突變原則 動作的過程中，如果有突然改變方向或急劇停止必然使動作節奏發生停頓，動作效率隨之降低。因此，安

28、排動作時應使動作路線儘量保持為直線或圓滑曲線。68/85 7 節奏輕松原則 動作也必須保持輕鬆的節奏，讓作業者在不太需要判斷的環境下進行作業；順著動作的次序，把材料和工具擺放在合適的位置，是保持動作節奏的關鍵。四動作經濟原則IE 七大手法動改法 8 利用慣性原則9 手腳并用原則69/85IE 七大手法動改法四動作經濟原則70/85四動作經濟原則IE 七大手法動改法 10 適當姿勢原則71/85*2.有關工具設備方面11 利用工具原則四動作經濟原則IE 七大手法動改法利用工具代替人工，減少人的疲勞，提高工作效率。前 后12 工具萬能原則 設計或使用多功能的工具可以節省換工具的時間，提高工作效率。

29、72/85四動作經濟原則IE 七大手法動改法13 易于操作原則14 適當位置原則73/85*3.有關場所布置方面15 定點放置原則四動作經濟原則IE 七大手法動改法定點放置使物品易于被拿到或使用，提高工作效率。前后16 雙手可及原則 把物品放在人因工程研究的人的雙手的作業范圍內，可以減輕人的工作疲勞，使工作保持高效率。74/85四動作經濟原則IE 七大手法動改法17 按工序排列原則18 使用容器原則19 用墜送法原則20 近使用點原則21 防止擔心原則22 環境舒適原則75/85四動作經濟原則IE 七大手法動改法76/85*口訣七大手法七宝剑，锋刃还须常磨炼防呆改善坚持做，上线工作不会错人机协

30、调配合好，生产效率增不少工作效率要提高，双手上阵是绝招省时省力乐不疲，动作改进是妙棋發掘問題有技巧 五五手法要趁早科学数据哪里找，抽样检验是法宝工序设计要合理，流程分析须彻底77*謝謝!*9、静夜四无邻，荒居旧业贫。6月-236月-23Thursday,June 1,2023*10、雨中黄叶树，灯下白头人。05:18:3205:18:3205:186/1/2023 5:18:32 AM*11、以我独沈久，愧君相见频。6月-2305:18:3205:18Jun-2301-Jun-23*12、故人江海别，几度隔山川。05:18:3205:18:3205:18Thursday,June 1,2023

31、*13、乍见翻疑梦，相悲各问年。6月-236月-2305:18:3205:18:32June 1,2023*14、他乡生白发，旧国见青山。01 六月 20235:18:33 上午05:18:336月-23*15、比不了得就不比，得不到的就不要。六月 235:18 上午6月-2305:18June 1,2023*16、行动出成果，工作出财富。2023/6/1 5:18:3305:18:3301 June 2023*17、做前，能够环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。5:18:33 上午5:18 上午05:18:336月-23*9、没有失败，只有暂时停止成功！。6月-236月-

32、23Thursday,June 1,2023*10、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。05:18:3305:18:3305:186/1/2023 5:18:33 AM*11、成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。6月-2305:18:3305:18Jun-2301-Jun-23*12、世间成事，不求其绝对圆满，留一份缺乏，可得无限完美。05:18:3305:18:3305:18Thursday,June 1,2023*13、不知香积寺，数里入云峰。6月-236月-2305:18:3305:18:33June 1,2023*14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉

33、捏。01 六月 20235:18:33 上午05:18:336月-23*15、楚塞三湘接，荆门九派通。六月 235:18 上午6月-2305:18June 1,2023*16、少年十五二十时，步行夺得胡马骑。2023/6/1 5:18:3305:18:3301 June 2023*17、空山新雨后，天气晚来秋。5:18:33 上午5:18 上午05:18:336月-23*9、杨柳散和风，青山澹吾虑。6月-236月-23Thursday,June 1,2023*10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。05:18:3305:18:3305:186/1/2023 5:18:33 AM*11、越是

34、没有本领的就越加自命非凡。6月-2305:18:3305:18Jun-2301-Jun-23*12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。05:18:3305:18:3305:18Thursday,June 1,2023*13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。6月-236月-2305:18:3305:18:33June 1,2023*14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。01 六月 20235:18:33 上午05:18:336月-23*15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。六月 235:18 上午6月-2305:18June 1,2023*16、业余生活要有意义，不要越轨。2023/6/1 5:18:3305:18:3301 June 2023*17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。5:18:33 上午5:18 上午05:18:336月-23MOMODA POWERPOINTLorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipiscing elit.Fusce id urna blandit,eleifend nulla ac,fringilla purus.Nulla iaculis tempor felis ut cursus.感 谢 您 的 下 载 观 看专家告诉