施工组织设计实例培训ppt课件.ppt

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1、第八章 施工组织设计实例 第一节 编制依据及工程概况一、编制依据：1.与业主签定的本工程施工合同 2.工程地质勘察报告 3.团结小区（三期）商住楼全套图纸和人防图纸及图纸会审文件 4.团结小区（三期）商住楼主体建筑安装工程建设工程招标文件及其答疑函件 5.国家现行的技术标准，施工及验收规范，工程质量评定标准及操作规程 6.本企业标准 7.国家、省、市、建设部门颁发的建筑工程施工现场管理规定 8.施工现场周边实际踏勘情况 9.工程所涉及主要的国家行业规范、标准、规程、法规、图集,地方标准、法规、图集 二、工程概况2.结构设计概况1.建筑设计概况3.安装设计概况 三、工程特点1.本工程是团结小区的

2、三期工程，如何确保本工程的顺利施工，确保工程的质量，确保工程的工期，是本工程的重点。2.本工程位于小区内人口密集区，合理安排工序，加强现场管理，改善设备性能，最大限度的减少环境和噪音污染，确保周边行人、小区居民正常的工作生活秩序尤为重要。3.本工程第四层为结构转换层，在模板支设、混凝土浇筑方面具有一定的施工难度，施工中需要编制详细的模板支设设计书及施工作业指导书指导施工，确保结构转换层的施工进度和质量。4.工程工期紧：本工程建筑面积68442m2，工期570天，施工工程量较大，有一定的施工难度。5.本工程是商住楼，在防火方面要求极高。6.防水工程施工是本工程施工中的重点，也是历来倍受业主关心的

3、问题。7.本工程运输通道只有南面的徐东大街，交通较为繁忙，施工中要与交通大队及时取得联系，尽量将所有材料、半成品及机械的进场安排在深夜车流、人流少的时段。8.与所有业主分包的各施工单位和专业施工单位的友好协作是本工程施工协调工作的重点。第二节施工部署一、施工指导思想及实施目标1.质量目标：确保工程质量达到楚天杯。2.工期目标：本工程总有效工期为570天。计划开工日期为2005年5月18日，计划竣工日期为2006年12月8日。3.安全目标：确保达到市安全优良现场。4.文明施工目标：确保达到武汉市文明样板工地。5.环保卫生目标：本工程地处居民小区内，施工时不能污染周边环境，确保居民的工作生活环境。

4、二、项目组织管理机构项目经理生产副经理技术副经理安装副经理生产部门动力部门材料部门技术部门质安部门水电安装工程部预算部门财务部门综合部门三、施工总体部署及工艺流程1.施工部署 本工程拟采用商品砼，泵送运输，塔吊配合；现场设置F0/23B塔吊（R=50m）三台，施工电梯三台，HBT60砼输送泵三台；在底板施工期间按后浇带将整个建筑划分为7个施工区，在各区平面内分为不同施工区段，7个区进行流水施工；塔楼在施工时分为A区、B区、C区三个区。2.工艺流程v 第一阶段：施工准备阶段。v 第二阶段：基础及地下结构施工阶段。v 第三阶段：上部结构施工阶段。在本阶段内，主体砌体与装饰、安装全面铺开，该阶段为工

5、程的施工高峰期。v 第四阶段：装饰、安装阶段。该阶段是工程竣工的关键阶段，重点是做好各方的协调工作。v 第五阶段：总平面工程。此部分包括室外道路等公共部分施工内容。此时其它各专业工种已处于收尾阶段，应做好工程成品保护和周边环境创建工作。四、施工准备计划1.施工现场准备2.技术准备3.劳动力、材料、机械设备的准备及计划v 施工机械设备进场计划v 工程材料的进场计划 v 劳动力需用计划 第三节 施工进度计划及施工总平面布置一、总施工进度计划节点 节点工期 自开工起日历天开工2005.5.18 0结构出0.002005.8.25 100裙房三层完成2005.10.25 157结构封顶2006.4.2

6、1.339屋面及粗装修完2006.9.20.486本工程全部竣工交付2006.12.8.570二、阶段性施工进度计划 阶段性施工进度计划是对施工总进度计划的补充，对穿插施工的过程在这一级的计划中将有较明显的表示，它对整个施工的生产安排起到一定的指导作用。在本工程施工过程中，需编制以下施工进度计划：v 地下部分施工进度计划v 主体结构施工进度计划v 装修施工进度计划三、施工总平面布置v 施工临时用电布置 v 施工临时用水的布置 v 现场出入口及围墙 v 现场道路及排水 v 现场机械、设备的布置 v 现场材料加工、堆放场地 四、施工现场总平面管理v 地下施工阶段施工总平面管理重点保证项目：场内外环

7、境卫生；安全用电；场内道路有序安排及合理使用；排水系统畅通等。v 地上施工阶段施工总平面管理重点保证项目：垂直运输及其安全管理；料具堆场的有序调整、管理；材料、机械进退场及管理使用和科学调度；施工作业面上的工人区域化管理等。v 将上述计划输入微机，进行动态调控管理。v 地下室施工总平面图 第四节 主要工程分部分项工程的施工方法及技术措施一、土方工程1.施工方法的选择：采用人工开挖。2.基坑排水：基坑底采用明沟加集水坑排水方法，通过设在门口的沉淀池排入市政地下排水管道。3.破桩头施工：破桩头高度为400mm，采用人工破桩头方法施工。4.基坑安全5.基坑围护6.环境卫生二、钢筋工程1.钢筋加工场地

8、及运输方式：拟在现场加工制作，用塔吊运至场内。2.钢筋翻样及加工 3.钢筋连接 4.钢筋固定及绑扎v 地下室钢筋部分 底板钢筋绑扎顺序为：清扫垫层弹线标明墙柱位置放板底砼保护层垫块扎承台钢筋扎地梁钢筋扎底板底层安上层钢筋支架扎底板上层钢筋扎墙柱插筋安设钢板止水带（3004）。地下室钢筋绑扎的顺序为：底板钢筋（-8.1至-4.25层）墙、柱钢筋（-4.25层）梁板钢筋（-4.25至-0.05层）墙、柱钢筋（-0.05层）梁板钢筋。v 地上钢筋部分：施工顺序为：柱、剪力墙钢筋绑扎框架梁钢筋绑扎楼板钢筋绑扎。5.与钢筋施工的配合v 钢筋绑扎时应为木工支模提供空间，并提供标准成型的钢筋骨架。v 模板的

9、支设也应考虑钢筋绑扎的方便，梁板钢筋绑扎时凡梁高大于700mm者应留出一面侧模不得支设，以供钢筋工绑扎梁底钢筋。v 架子工 也应积极配合钢筋施工三、模板工程1.模板支撑要求及方法 本工程结构模板采用18厚九层板，支撑系统采用483.5钢管，50100木背枋。v 地下室墙、柱、梁、板模板施工 在墙柱底进行标高测量和找平，然后进行模板定位卡的设置和保护层垫块的设置，埋设预留洞，安装预埋管，经查验后支柱、墙等模板，模板就位后，柱模采用轻型槽钢柱箍进行加固。大于900截面的柱采取对拉螺栓进行加固。较浅的梁（450mm以内）可在梁钢筋绑扎前支好侧模，而较深的梁先绑扎梁钢筋，再支侧模，然后支平台模板和柱、

10、梁、板交接处的节点模板。v 砼墙模板 砼墙体模板均采用18厚九层板，竖向用60100木枋作背枋，其间距为200mm。v 塔楼相临剪力墙模板 从塔楼A塔楼B塔楼C组织相隔一层的流水施工。v 梁、板模板 一般的梁、板模板为18厚九层板，支撑采用钢管满堂脚手架，梁高大于800时，设置对拉螺杆12600并设圆形垫片，并设横向钢管与满堂脚手架固定，间距1200。梁底撑与板竖向支撑通过横向钢管 1200与满堂脚手架相连。v 井字梁模板 采用九层板配制，支撑采用钢管满堂脚手架，模板纵楞采用50100mm木枋400，横楞采用483.5mm800，因为梁高大于750，在梁中设置12的对拉螺杆，其间距按500设置

11、，支模时按设计要求起拱。v 楼梯模板 为保证砼施工质量和节约模板，1#、2#、3#、4#、8#楼梯模板采用上表面敞开式且上层楼板施工后支撑楼梯模板，5#、6#、7#楼梯模板采用封闭式模板。2.模板接头处拼缝处理 对于模板拼缝，用双面海绵胶填嵌密实；对于梁板和墙柱分开浇筑的楼层，为防止柱接头处，由于流浆上下不平的现象出现，在第一次浇筑柱、墙时，在柱侧边离柱上口砼面约10cm处，预埋12螺栓，待下次浇筑前，用螺帽将螺栓拧紧，从而将柱模夹紧。3.模板早拆工艺 拆除底模前，主梁用快拆体系每隔1000设置一道底撑，次梁每隔1500设置一道底撑，底撑上部沿梁宽垫一木枋，下部用“”形木楔调节其具体高度，底撑

12、全部支好后，遵循模板拆除“先支后拆，后支先拆”的原则。先拆除非承重部分，后拆承重构件，至上而下拆除。4.其它注意事项v 浇筑柱砼时，每层浇60cm并为避免连接浇筑产生侧压力过大，每5根柱子进行循环浇筑，以降低侧压力并防止爆模。v 模板面用刨光机刨光调整，并且在使用中要满涂脱模剂，周转使用前，一定要将模板清理干净。v 进场的模板及木枋质量要严格控制，特别是模板表面平整度和木枋尺寸。v 施工过程中一定要注意复核模板的几何尺寸及垂直度，保证模板定位准确。四、混凝土工程1.混凝土的试配与选料2.泵送工艺 混凝土泵管根据路线短、弯头少的原则布置，同时还需满足水平管与垂直管长度之比不小于1:4且相差不小于

13、30m的要求3.地下部分混凝土施工v 砼的浇筑顺序为：底板、导墙地下二层柱、墙地下二层梁板地下一层柱、墙0.000梁板。v 施工时内筒墙、柱也需要掺加微膨胀剂。4.地上部分混凝土工程 5.砼检测 五、底板大体积砼施工1.施工部署v 施工程序：施工准备砼搅拌、运输、泵送砼浇筑砼找平、收光砼养护。v 施工准备：砼试配、材料检验、技术交底 v 砼浇筑方向：由北面方向向南面方向退行浇筑。v 砼浇筑平面布置：现场布置三台HBT60砼输送泵，采用砼输送泵管口接弯管和软管送料。2.泵送砼性能要求v 出机坍落度1820cm，入泵砼坍落度152cm；v 2砼凝结时间：初凝68h,终凝1012h。1.外脚手架 主

14、体施工裙房及塔楼四至六层的外脚手架采用全封闭双排外脚手架，塔楼七层以上的外脚手架采用每八层搭设一道外挑脚手架。2.内脚手架：内模采用扣件式钢管脚手架支撑 六、脚手架工程 3.砼保温蓄热养护及其防护措施 大体积砼的养护采用蓄热保温养护法。4.砼供需量分析 底板砼量约8400m3，按施工部署计划将底板按施工缝分为七块施工，计划每块1.5天浇完，砼供应采用三台砼输送泵，12台砼输送车。七、围护（砌体）工程1.施工准备v 砌体施工所在的施工层，在施工前应先进行结构验收，办理好施工隐蔽验收手续。v 做好砂浆配合比技术交底及配料的计量准备。v 弹出建筑物的主要轴线及砌体的控制边线，经技术复线，检查合格后，

15、方可进行施工。v 砌筑前按砌块尺寸计算皮数和排数，编制排列图。2.砌体工程施工注意事项 八、装饰工程1.楼地面工程v 水泥楼面v 防水水泥砂浆楼面 v 细石混凝土楼面 v 地砖楼面 v 水泥地面 v 细石混凝土地面 2.内墙面v 水泥砂浆内墙 v 水泥防水砂浆内墙 v 乳胶漆内墙v 抛光砖内墙面 3.顶棚工程v 水泥砂浆顶棚 v 乳胶漆顶棚 v 外墙涂料顶棚 4.外墙面v 涂料外墙 v 外墙面砖 v 干挂大理石板基层处理 九、防水工程1.地下室防水v 地下室顶板附加防水：水泥基渗透结晶型防水涂料。v 地下室侧墙附加防水：地下室侧墙附加防水（迎水面），水泥基渗透结晶型防水涂料钢筋混凝土（自防水）

16、地下室侧墙地下室内墙面粉刷。v 地下室底板附加防水：素土夯实100厚C15混凝土垫层钢筋混凝土（自防水）底板地下室底板表面（背水面）附加防水，水泥基渗透结晶型防水涂料，沿地下室侧墙及柱子上翻1mm地下室地面构造。2.屋面防水v 浅色地砖上人屋面（级防水）v 不上人屋面（级防水）v 种植土上人屋面（级防水）3.卫生间防水施工方法 卫生间等处贯穿楼板的管道根部处理是防水的重点，也是极易出现渗漏的地方，该处的施工必须认真仔细的进行。4.外墙面防水施工 墙面防渗漏的关键是墙体本身质量，无论是钢筋砼外墙或砌体外墙都应保证质量，使大面不易漏水。十、室外道路工程1.道路基础施工v 土路基检整 v 水泥稳定石

17、屑基础 2.砼路面施工 砼面层施工流程：路面基础验收合格立模校正砼搅拌运输摊铺振捣收面养护、拆模养生。3.道牙施工4.清理现场 十一、给排水工程1.材料及施工做法 v 室内给排水、雨水系统：上水主管及立管均采用内筋嵌入式钢塑管，水表后的冷热水管采用优质PP-R管，热熔连接；地下室压力排水管采用镀锌钢管，丝接，除地下室顶板上的排水管采用柔性排水铸铁管，卡箍接口，并加钢套管保护外，其余重力排水管均采用UPVC管，专用胶粘接。v 室外排水管：采用双壁波纹管，橡胶圈柔性接口。2.给排水工程工艺流程 施工准备测量放线场地拆除及平整沟槽开挖、沟槽支撑土方转运沟槽降水、挖淤泥淤泥转运验槽碎石垫层管道基础管道

18、吊装管道敷设检查井砌筑闭水及水压试验沟槽回填土场地清理竣工验收。3.施工控制要点 预留、预埋；管道的连接；给水设备安装；卫生洁具的安装；系统试压冲洗；管道防腐。十二、采暖通风工程1.采暖工程v 材料及连接方式的选用v 配合土建预留预埋 v 管道支吊架的制作安装 v 采暖管道安装 v 管道连接 v 散热器的安装 v 阀门及部件的安装 v 采暖系统的水压试验 2.通风及防排烟工程v 施工工艺流程：施工准备现场测量放线、支吊架制作支吊架安装风管安装阀门安装保温工程设备安装风口安装单机调试系统调试。v 主要施工方法 风管系统制作、安装：风管采用镀锌铁皮制作；设备安装：设备安装主要做到中心线标高准确，安

19、装牢固平整，减震措施良好，支吊架负荷准确安全。风机出口设柔性接头。系统调试方法：系统调试之前，应准备好必要的测定器具，编写完整准确的调试方案，以指导实际操作。十三、“四新”技术运用1.信息化施工与管理技术。2.先进的激光测量技术。3.砼外加剂防水技术（粉煤灰等）。4.砼养护使用养生液养护技术。5.砼使用FDN-1减水剂加快砼早期强度增长技术。6.钢筋连接技术，包括钢筋直螺纹连接、闪光对焊。7.粉煤灰在砌筑砂浆中的综合利用，抹灰砂浆中掺入外加剂。8.对拉螺杆的重复利用。9.砼楼地面一次性抹光技术。10.楼梯砼封闭施工技术。十四、计算机管理应用1.目标及打算2.网络系统建设v 网络的组建 v 网络

20、的主要功能及应用 3.项目管理软件的应用v 梦龙项目动态管理软件 v 海文软件 v 用友软件 第五节 重点部位施工方法1.地下室结构自防水施工v 严格控制防水砼原材料 v 模板系统处理措施 v 钢筋工程处理措施 v 砼工程处理措施 v 后浇带及施工缝防水处理措施 v 防水工程质量保证技术措施 2.屋面结构自防水施工同地下室结构自防水施工一、结构自防水施工 二、电梯井道垂直度控制施工方法1.主体工程中，采用经纬仪投线及激光铅直仪投线法，保证建筑物的垂直度。2.在楼层施工中，严格按设计图对电梯井周围梁、墙准确定位，保证每层孔洞尺寸达到规范要求。3.电梯井操作平台及筒模配套使用工艺。三、预留预埋措施

21、1.绘制预埋图 2.协调例会制 3.浇注砼前实施会签制4.二十四小时监护、检查制5.按楼层及标高进行逐项检查制 四、结构主体的标高水平及垂直度控制1.轴线控制 模板轴线放线后，要有专人进行技术复核，无误后才能支模；墙、柱模板根部和顶部必须设限位措施，以保证底部和顶部位置准确；支模时要拉水平、竖向通线，并设竖向总垂直度控制线，以保证模板水平、竖向位置准确。2.标高控制 每层楼设标高控制点，竖向模板根部须做找平；模板顶部设标高标记，严格按标记施工；楼梯踏步模板安装时应考虑装修层厚度。五、内外墙填充墙的封堵施工1.内外墙填充墙在砌筑前，应根据建筑物平面和墙体情况绘制砌块排列图，尽量采用主规格砌筑，上

22、下皮砌块错缝搭砌，纵横墙交错搭砌，保证砌体强度、整体性和承载能力。2.砌块上下皮错缝搭砌的长度控制在不小于砌块高的三分之一，也不应小于150mm，如个别排列不开，无法满足搭砌长度要求的，应按规定在水平灰缝内放置拉结筋或钢筋网片。六、屋面、厕所等楼地面墙面的抗渗防水1.水泥基渗透结晶型防水涂料施工v 清理好的基层表面涂布一层水泥基渗透结晶型防水涂料，底胶干燥固化24h后进行防水涂层施工。v 第一度涂层施工，涂刮厚度1.5mm左右，涂布量控制在1.5kg/m2，在24-72h之间进行第二度涂层施工，第一度和第二度防水涂层的涂刮方向应互相垂直。2.屋面防水的施工 屋面防水层施工时，事先做好节点、附加

23、层和排水比较集中部位的处理；从屋面最低标高处向上施铺卷材；铺设天沟、檐沟卷材时，宜顺天沟和檐沟方向铺置，尽量减少搭接。第六节 各项管理及保证措施一、质量保证体系及措施1.质量保证目标 2.质量保证体系 3.施工质量保证措施v 执行各级技术岗位责任制，做好技术基础工作。v 严格把好原材料进场质量关并保护好成品。v 现场设专职质检员，严格质量检查制度。v 贯彻“三检”制，每道工序合格后，施工下工序。v 加强施工技术的控制。v 保证砼坍落度、流动性、初凝时间等技术参数。v 组织高素质的专业施工队伍。4.全面质量管理 二、技术保证措施1.施工阶段性的质量控制技术要求和措施v 事前控制阶段：建立完善的质

24、量保证、管理体系，对原材料、半成品、构配件进行质量检查和控制，进行设计交底，图纸会审等工作，并确定施工流程、工艺及方法。v 事中控制阶段：对完成的分部分项工程，按相应的质量评定标准和办法进行检查、验收，并审核设计变更和图纸修改。v 事后控制阶段：对施工过的产品进行质量控制，是弥补。2.施工过程的质量控制技术要求和措施v 施工技术的质量控制技术要求和措施 v 施工操作中的质量控制技术要求和措施 v 施工材料的质量控制技术要求和措施 v 施工中的计量管理技术要求和措施 v 钢筋工程质量控制技术要求和措施 v 防水工程施工质量控制技术要求和措施 v 装饰工程质量控制技术要求和措施 v 给排水工程质量

25、保证技术要求和措施 v 电气工程质量保证技术要求和措施 v 通风空调工程质量保证技术要求和措施 三、工期保证措施1.施工进度计划管理2.工期保证措施 v 保证工期如期完成，如有延期，按照合同罚款。v 项目经理部组成作业层，承担本工程的施工任务。v 建立生产例会制度每星期12次。v 组织流水交叉、合理安排施工程序，做好劳动力组织调动和协调工作。v 科学合理地组织施工、交叉作业，缩短施工工期。v 实行工期目标奖罚制度，主要工序每日三班。v 作好施工配合及施工准备工作。v 采用成熟的科技成果，缩短工期。v 搞好与其他合作施工单位的配合。四、降低成本的措施1.积极采用先进施工技术，科学确定施工方案。2

26、.推广“四新”成果，降低原材料消耗，提高劳动生产率。3.通过群众性的全面质量管理活动提高本工程的质量，降低消耗，提高劳动生产率。4.与设计单位密切配合，积极推广运用建设部确定的10项新技术成果，向科技技术要效益。5.加强计量管理工作，控制能源、材料消耗。减少库存，提高资金周转率，降低工程成本。6.坚持文明施工，周转材料、工具应堆放整齐，模板、架料不得随意抛掷，拆下的模板要及时清理修整，以增加模板使用周转次数。7.大力加强机械化施工水平，以减少劳动力的用量，缩短工期，从而降低管理费用。8.加强对机械设备的保养维护工作，提高其使用率。及时地做好机械的进出场工作，减少机械占用。减少塔吊的空转，提高利

27、用率。9.制定切实可行的措施保证成品、半成品的质量，减少重复投入，减少浪费。10.合理划分施工区段，按流水法组织施工，避免人员窝工，保证施工的顺利进行。11.在施工过程中，配备计算机进行动态施工管理，及时地对施工进行高速使计划管理更及时、更准确。12.钢筋采用连续配料，现场竖向钢筋接长及横向钢筋接长采用直螺纹连接。13.混凝土中掺入减水剂，减少单方水泥用量。五、成品保护措施1.制成品保护2.现浇钢筋砼工程成品保护 3.砌体成品质量保护 4.楼地面成品保护 5.装饰成品质量保护 6.屋面防水成品保护 7.安装工程成品保护 第七节 安全生产及消防保证措施一、安全生产目标二、安全生产三、安全管理措施

28、1.现场人员必须带安全帽，高空作业必须系安全带，施工现场设置安全警告牌。2.所有机电设备实行专人负责操作。3.现场施工用电严格遵照施工现场临时用电安全技术规范的有关规定及要求。4.加强防火安全教育，保证消防器材处于良好状态。5.随时取得气象预报资料，合理安排现场施工生产。四、消防管理1.建立完善的消防管理制度2.强化工地消防的硬件投入3.加强监督、严格管理第八节 施工现场保护措施及文明施工一、减少扰民和民扰的保证措施v 减少施工扰民的措施v 减少施工民扰的措施二、小区环境保护的保证措施v 建立居民的协调互助关系 v 采取措施，减少污染、防止施工扰民 三、进行CI设计，美化施工现场，力争成为大院

29、内一靓丽景点四、文明施工管理措施 11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成

30、果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到

31、了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。1、有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。2、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。3、大概是没有了当初那种毫无顾虑的勇气，才变成现在所谓成熟稳重的样子。4、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。5、世上最美好的事是：我已经长大，父母还未老;

32、我有能力报答，父母仍然健康。6、没什么可怕的，大家都一样，在试探中不断前行。7、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。8、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。9、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明白一些事理，毕竟每个人都是越活越现实。10、山有封顶，还有彼岸，慢慢长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了

33、，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过.但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。