小儿营养与喂养-PPT课件.ppt
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1、第三章 小儿营养与婴儿喂养 第一节 小儿营养 第二节 婴儿喂养 一能量的需要 第一节 小儿营养 二营养素的需要(一)基础代谢(一)基础代谢(50%50%60%60%)(二)生长发育(二)生长发育(小儿特有小儿特有小儿特有小儿特有25%25%30%30%)(三)食物的热力作用(三)食物的热力作用(7%7%8%8%)(四)活动消耗(四)活动消耗(15%15%25%25%)(五)排泄损失(五)排泄损失(8%8%10%10%)一、能量的需要每天需要总能量:每天需要总能量:婴婴 儿:儿:420420460kJ/kg460kJ/kg (100100110kcal/kg110kcal/kg)每增长每增长3
2、3岁:减去岁:减去42kJ/kg42kJ/kg 15 15 岁:岁:250 kJ/kg250 kJ/kg返回返回第三章第三章 小儿营养与喂养小儿营养与喂养 二营养素的需要蛋蛋 白白 质质脂脂 类类碳水化合物碳水化合物供供 能能10%10%15%15%25%25%35%35%50%50%60%60%每每 日日需要量需要量人乳喂养人乳喂养2g/kg 2g/kg 牛乳喂养牛乳喂养3.5g/kg3.5g/kg婴幼儿婴幼儿4 46g/kg6g/kg儿童儿童 3g/kg 3g/kg 婴儿婴儿 101012g/kg12g/kg儿童儿童 8 810g/kg 10g/kg 主主 要要来来 源源 乳类、蛋乳类、蛋
3、鱼、瘦肉鱼、瘦肉豆类豆类乳类乳类肉、鱼肉、鱼植物油植物油 谷类、食糖谷类、食糖根茎类食物根茎类食物蛋白质、脂类、碳水化合物的需要蛋白质、脂类、碳水化合物的需要第三章第三章 小儿营养与喂养小儿营养与喂养 脂溶性:脂溶性:A A、D D、E E、K K 分类分类 水溶性:水溶性:B B族、族、C C 需要量及来源需要量及来源 见表见表维生素的需要维生素的需要种种 类类每日需要量每日需要量来来 源源A A200020004500IU4500IU肝、牛乳、鱼肝油、番茄、肝、牛乳、鱼肝油、番茄、胡萝卜、黄色水果及蔬菜胡萝卜、黄色水果及蔬菜D D400400800IU800IU晒太阳、鱼肝油、肝、蛋黄晒太
4、阳、鱼肝油、肝、蛋黄K K1 12mg2mg肝、蛋、豆类、绿叶菜、肠内细菌肝、蛋、豆类、绿叶菜、肠内细菌合成合成B B1 10.50.51.5mg1.5mg米糠、麦麸、豆、坚果、肠内细菌米糠、麦麸、豆、坚果、肠内细菌合成合成B B2 21 12mg2mg肝、肉、蛋、乳类、蔬菜、酵母肝、肉、蛋、乳类、蔬菜、酵母B B6 61 12mg2mg各种食物;肠内细菌合成各种食物;肠内细菌合成叶酸叶酸0.10.10.2mg0.2mg绿叶蔬菜、肝、肾、坚果绿叶蔬菜、肝、肾、坚果B B12121ug1ug肝、肾、肉、蛋、鱼肝、肾、肉、蛋、鱼C C303050mg50mg各种新鲜蔬菜和水果各种新鲜蔬菜和水果 常
5、量元素:钾、钠、氯、钙、磷等常量元素:钾、钠、氯、钙、磷等 分类分类 微量元素:铁、铜、锌、碘等微量元素:铁、铜、锌、碘等 需要量及来源需要量及来源见表见表矿物质的需要矿物质的需要种种 类类 每日需要量每日需要量来来 源源钾钾1 12g2g豆类、谷类、鱼类、禽类、肉类、乳类豆类、谷类、鱼类、禽类、肉类、乳类钠、氯钠、氯0.50.53g3g食盐、乳类食盐、乳类钙钙约约1g1g乳类、豆类、绿叶蔬菜乳类、豆类、绿叶蔬菜磷磷约约1.5g1.5g乳类、肉类、豆类、谷类乳类、肉类、豆类、谷类镁镁200200300mg300mg谷类、豆类、坚果、肉类、乳类谷类、豆类、坚果、肉类、乳类铁铁5 515mg15m
6、g肝、蛋黄、血、豆类、肉类、绿叶蔬菜肝、蛋黄、血、豆类、肉类、绿叶蔬菜锌锌5 515mg15mg鱼、蛋、肉、全谷、豆类、酵母鱼、蛋、肉、全谷、豆类、酵母铜铜1 13mg3mg肝、肉、鱼、贝类、全谷、坚果、豆类肝、肉、鱼、贝类、全谷、坚果、豆类碘碘4040100ug100ug海带、紫菜、海鱼等海产品海带、紫菜、海鱼等海产品水的需要水的需要膳食纤维的需要膳食纤维的需要五谷杂粮五谷杂粮是主食,要粗细搭配是主食,要粗细搭配蔬菜、水果蔬菜、水果是维生素、矿物质及是维生素、矿物质及膳食纤维的主要来源膳食纤维的主要来源鱼、禽、肉、蛋鱼、禽、肉、蛋是优质蛋白的良好是优质蛋白的良好来源,应适量吃来源,应适量吃乳
7、类、豆类乳类、豆类需适量吃需适量吃油脂类油脂类多食有害多食有害目录目录 一、母乳喂养一、母乳喂养 三、混合喂养三、混合喂养 二、人工喂养二、人工喂养 四、辅助食品的添加四、辅助食品的添加 第二节 婴儿喂养(二)母乳喂养的优点(二)母乳喂养的优点(三)母乳喂养的护理(三)母乳喂养的护理(一)母乳成分(一)母乳成分 一、母乳喂养一、母乳喂养1 1初初 乳乳:产后天内分泌的乳汁产后天内分泌的乳汁 2 2过渡乳过渡乳:产后:产后1010天内分泌的乳汁天内分泌的乳汁3 3成熟乳成熟乳:产后第:产后第1111天天9 9个月分泌的乳汁个月分泌的乳汁4 4晚晚 乳乳 :产后:产后1010个月以后分泌的乳汁个月
8、以后分泌的乳汁(一)母乳成分(一)母乳成分1 1满足营养需要满足营养需要2 2增强抗病能力增强抗病能力3 3促进心理发育促进心理发育 4 4哺喂经济方便哺喂经济方便 5 5有利母亲健康有利母亲健康 (二)母乳喂养的优点(二)母乳喂养的优点(1 1 1 1)蛋白质、脂肪、碳水化合)蛋白质、脂肪、碳水化合)蛋白质、脂肪、碳水化合)蛋白质、脂肪、碳水化合物比例适当,为(物比例适当,为(物比例适当,为(物比例适当,为(1:3:61:3:61:3:61:3:6)含乳清蛋白为主;含不饱和脂含乳清蛋白为主;含不饱和脂含乳清蛋白为主;含不饱和脂含乳清蛋白为主;含不饱和脂肪酸和解脂酶较多;含乙型乳肪酸和解脂酶较
9、多;含乙型乳肪酸和解脂酶较多;含乙型乳肪酸和解脂酶较多;含乙型乳糖多。糖多。糖多。糖多。(2 2 2 2)钙、磷比例适宜()钙、磷比例适宜()钙、磷比例适宜()钙、磷比例适宜(2:12:12:12:1)易吸收;锌、铁的吸收率高。易吸收;锌、铁的吸收率高。易吸收;锌、铁的吸收率高。易吸收;锌、铁的吸收率高。(3 3 3 3)含多种维生素)含多种维生素)含多种维生素)含多种维生素 1 1满足营养需要满足营养需要2 2增强抗病能力增强抗病能力3 3促进心理发育促进心理发育 4 4哺喂经济方便哺喂经济方便 5 5有利母亲健康有利母亲健康 (二)母乳喂养的优点(二)母乳喂养的优点 初乳中含初乳中含初乳中
10、含初乳中含SIgASIgASIgASIgA,可,可,可,可保护呼吸道和消化道黏保护呼吸道和消化道黏保护呼吸道和消化道黏保护呼吸道和消化道黏膜;含有较多的乳铁蛋膜;含有较多的乳铁蛋膜;含有较多的乳铁蛋膜;含有较多的乳铁蛋白、溶菌酶、双歧因子、白、溶菌酶、双歧因子、白、溶菌酶、双歧因子、白、溶菌酶、双歧因子、巨噬细胞等,能对抗大巨噬细胞等,能对抗大巨噬细胞等,能对抗大巨噬细胞等,能对抗大肠埃希菌和白色念珠菌。肠埃希菌和白色念珠菌。肠埃希菌和白色念珠菌。肠埃希菌和白色念珠菌。1 1满足营养需要满足营养需要2 2增强抗病能力增强抗病能力3 3促进心理发育促进心理发育 4 4哺喂经济方便哺喂经济方便 5
11、 5有利母亲健康有利母亲健康 (二)母乳喂养的优点(二)母乳喂养的优点 婴儿与母亲紧密接婴儿与母亲紧密接婴儿与母亲紧密接婴儿与母亲紧密接触,母亲的抚摸,温柔触,母亲的抚摸,温柔触,母亲的抚摸,温柔触,母亲的抚摸,温柔的话语,带给婴儿深刻、的话语,带给婴儿深刻、的话语,带给婴儿深刻、的话语,带给婴儿深刻、微妙的心理暗示与情感微妙的心理暗示与情感微妙的心理暗示与情感微妙的心理暗示与情感交流,使婴儿获得最大交流,使婴儿获得最大交流,使婴儿获得最大交流,使婴儿获得最大的安全感;母婴目光的的安全感;母婴目光的的安全感;母婴目光的的安全感;母婴目光的对视,可增加互相了解对视,可增加互相了解对视,可增加互相
12、了解对视,可增加互相了解及信任。及信任。及信任。及信任。1 1满足营养需要满足营养需要2 2增强抗病能力增强抗病能力3 3促进心理发育促进心理发育 4 4哺喂经济方便哺喂经济方便 5 5有利母亲健康有利母亲健康 (二)母乳喂养的优点(二)母乳喂养的优点 直接喂哺不直接喂哺不直接喂哺不直接喂哺不易污染,乳汁温易污染,乳汁温易污染,乳汁温易污染,乳汁温度适宜,且乳量度适宜,且乳量度适宜,且乳量度适宜,且乳量随小儿生长而增随小儿生长而增随小儿生长而增随小儿生长而增加,即方便又经加,即方便又经加,即方便又经加,即方便又经济。济。济。济。1 1满足营养需要满足营养需要2 2增强抗病能力增强抗病能力3 3
13、促进心理发育促进心理发育 4 4哺喂经济方便哺喂经济方便 5 5有利母亲健康有利母亲健康 (二)母乳喂养的优(二)母乳喂养的优点 母亲产后哺乳可母亲产后哺乳可母亲产后哺乳可母亲产后哺乳可刺激子宫收缩、复刺激子宫收缩、复刺激子宫收缩、复刺激子宫收缩、复原。母亲哺乳期月原。母亲哺乳期月原。母亲哺乳期月原。母亲哺乳期月经推迟,还可起到经推迟,还可起到经推迟,还可起到经推迟,还可起到一定的避孕作用。一定的避孕作用。一定的避孕作用。一定的避孕作用。哺乳母亲也较少发哺乳母亲也较少发哺乳母亲也较少发哺乳母亲也较少发生乳腺癌和卵巢癌生乳腺癌和卵巢癌生乳腺癌和卵巢癌生乳腺癌和卵巢癌等疾病。等疾病。等疾病。等疾病
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